#چند_دقیقه_حرف_حساب 📍لکه های نفرت انگیز نفرت جالبه بدونید که : یکی از نویسندگان و محققان مشهور عرصه ی خودباوری به نام خانم لوییز هی معتقد هست👇👇 نفرت و انزجار درازمدت چنان بدن رو تخریب می‌کنه که توان اینکه سرطان رو به وجود بیاره رو داره😒😒 اما بخشش و دست کشیدن از نفرت می تواند حتی سرطان موجود رو معالجه و مرتفع کند👌👌 عزیزان من! گذشته رو رها باید رها کرد ؛ همه رو باید بخشید ؛ هر اندازه که نفرت در وجودت کمتر باشه ؛ میزان کامیابی در همه زمینه های زندگی بیشتر خودش رو نشون میده ... باید با خودمون تکرار کنیم👇👇 دیگران رو عفو می کنیم ؛ درسته! اونطور که میخواستیم نبودند ؛ اما می بخشیم ؛ آزادشون می کنیم ؛ از این به بعد تصمیم داریم که هر موقع که بیمار شدیم ؛ در پیرامون خودمون به دنبال کسی باشیم تا ببخشیم و شفا یابیم ... #نفرت #شلوغی_ذهن #محرک_انگیزشی #زندگی_حداکثری 🌸 @saritanhamasir 🌸 🔍یه دعای ناب که باشه سخن آخر ... بار خدایا! بر محمد و خاندان محمد ص درود فرست و کینه توزی و کینه توزان را به دوستی مبدل کن‌🤲 📚صحیفه سجادیه صالحه کشاورز معتمدی

🔍بخشش چیست؟ بخشیدن، فراموش کردن و ازخودگذشتگی نیست و با تحمل کردن افرادی که ما را رنجانده‌اند فرق دارد. شما مجبور نیستید دیگران را ببخشید ولی هنگامی که بدانید اگر از اشتباهات دیگران بگذرید و به آنها نچسبید، چقدر آرامش بیشتری دارید، هرگز کینه‌توزی، خشم و قهر را انتخاب نمی‌کنید. فراموش نکنید که بخشیدن نشانه عزت‌نفس بالای شماست. بخشیدن، فراموش کردن و رها شدن از احساسات شدیدی است که به حوادث گذشته مربوط می‌شود. وقتی نمی‌توانیم دیگران را ببخشیم، خود را فردی فراموش‌شده، مأیوس و ناتوان می‌دانیم. در واقع ما نمی‌توانیم منکر اشتباهات خود شویم؛ اما می‌توانیم رفتار خود را تغییر دهیم تا شرایط مطلوب‌تر و آینده بهتری را به‌خود نوید دهیم. در واقع بخشش، آمادگی برای رهایی از رنج‌های گذشته و تصمیمی است برای پایان‌دادن به مشکلاتی که از گذشته با خود داریم. البته در بخشی از وجود ما این باور وجود دارد که می‌توانیم آرامش فکرمان را با پیروی از نفرت، خشم و رنج به‌دست آوریم و همواره حساب و کتاب‌های عادی داشته باشیم و دچار حالاتی مانند کینه، نفرت و خشم شویم. بدین‌ترتیب نمی‌توانیم آرامش داشته باشیم. بخشش می‌تواند ما را از زندانی که با ترس و غضب در ذهن خود ساخته و بر خود تحمیل کرده‌ایم رها کند. #نفرت #شلوغی_ذهن 🌐 @saritanhamasir 📚 پس فرمول مون میشه👇👇 بخشش = رهایی از رنج ها و کدورت😍👌 ببخش تا سبک بشی سبک که شدی بال پروازت گشوده خواهد شد عزیز دلم الان وقت پروازه پرواز کن تا اوج بگیری🕊🕊