💕💕#روانشناسی چگونه به همسرمان بگوييم رفتار او باعث ناراحتی ما شده ؟ مثلا همسرتان دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما پاسخ نداده مثال برای رفتار غلط: غلط؛ استفاده از كلمات هميشه يا هيچ وقت: تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم. غلط؛ مشكلات گذشته را بازگو ميكنيد: يادته مراسم ازدواج داداشمم از همه دیرتر اومدی؟ و اما روش درست : احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد.   -عزیزم خیلی نگران شده بودم ،وقتی تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس  نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه نتونستی تماس بگیری.. زندگی پانتومیم نیست... وطرف مقابل ما قابلیت حدس زدن احساسات مارا ندارد... وچه محبت هایی که باحرف نزدن پایان میگیرد... از احساسمان سخن بگویم... #تنهامسیرهرمزگان