📌مردم چی میگن؟!!
میخواستم به دنيا بيايم، در يك زايشگاه عمومى؛ پدربزرگم به مادرم گفت: فقط بيمارستان خصوصى! مادرم گفت: چرا؟ پدر بزرگم گفت: مردم چه مىگويند؟!
میخواستم به مدرسه بروم، همان مدرسه سر كوچهمان؛ مادرم گفت: فقط مدرسه غيرانتفاعى! پدرم گفت: چرا؟ مادرم گفت: مردم چه مىگويند؟!
به رشته انسانى علاقه داشتم؛ پدرم گفت: فقط رياضى! گفتم: چرا؟ پدرم گفت: مردم چه مىگويند؟!
مىخواستم با دخترى ساده كه دوستش داشتم ازدواج كنم؛ خواهرم گفت: مگر من بميرم. گفتم: چرا؟ خواهرم گفت: مردم چه مىگويند؟!
مىخواستم پول مراسم عروسى را سرمايه زندگىام كنم؛ پدر و مادرم گفتند: مگر از روى نعش ما رد شوى. گفتم: چرا؟ آنها گفتند: مردم چه مىگويند؟!
مىخواستم به اندازه جيبم خانهاى در پايين شهر اجاره كنم؛ مادرم گفت: واى بر من. گفتم: چرا؟ مادرم گفت: مردم چه مىگويند؟!
اوّلين مهمانى بعد از عروسىمان بود. مىخواستم ساده باشد و صميمى؛ همسرم گفت: شكست به همين زودى؟! گفتم: چرا؟ همسرم گفت: مردم چه مىگويند؟!
مىخواستم يك ماشين مدل پايين بخرم، در حد وسعم تا عصاى دستم باشد؛ همسرم گفت: خدا مرگم دهد. گفتم: چرا؟ همسرم گفت: مردم چه مىگويند؟!
مىخواستم بميرم. بر سر قبرم بحث شد؛ پسرم گفت: پايين قبرستان. زنم جيغ كشيد! دخترم گفت: چه شده؟ زنم گفت: مردم چه مىگويند؟!
کل زندگی ما این شده که "مردم چه می گویند؟" مردم موقع مشکلات ما کجا هستند پس؟!
#حرف_مردم #مردم
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
قوانین خرید و استفاده از گوشی برای بچهها:
👈 بهتره بچهها لااقل تا قبل از ورود به دبیرستان گوشی شخصی هوشمند نداشته باشن. اما اگه به هر دلیلی تصمیم گرفتین واسه فرزند نوجوانتون گوشی بخرین، لازمه قبل از اون باهاش گفتگو کنین و برای استفاده از گوشی با کمک هم قوانینی رو وضع کنین. به عنوان مثال مسائلی که لازمه بهشون توجه داشته باشین:
1️⃣ مدت زمان استفاده از گوشی در طول روز محدود باشه
2️⃣ مکان استفاده از گوشی (بهتره مثل کامپیوتر و تلویزیون، تو فضای عمومی خونه از گوشی استفاده بشه)
3️⃣ پیامرسانهای اجتماعی به صورت مشترک روی گوشی فرزند و لااقل یکی از والدین نصب بشه.
4️⃣ با افراد غریبه هیچ ارتباطی برقرار نشه.
5️⃣ والدین رمز گوشی فرزند رو داشته باشن و بتونن در صورت احساس نیاز گوشیش رو چک کنن.
6️⃣ آوردن گوشی سر میز غذا یا سفره ممنوع باشه.
7️⃣ از دو ساعت قبل از خواب، گوشی کنار گذاشته بشه و موقع خواب، گوشی خاموش بشه یا روی حالت پرواز گذاشته بشه.
8️⃣ استفاده از گوشی در مهمانیها و دورهمیها لازمه محدودیت داشته باشه.
9️⃣ ارسال عکسها و اطلاعات شخصی یا خانوادگی برای دیگران ممنوع باشه و یا با اطلاع والدین باشه.
🔟 استفاده از گوشی، بعد از انجام وظایف مهم درسی یا مسؤلیتهای فرزند در خانواده مجاز باشه.
🔟+1️⃣ راه برای گفتگو دربارهی قوانین و اصلاح و کم و زیاد کردن اونها برای والدین و فرزندان باز باشه. در عین حال والدین این والدین هستن که تصمیم نهایی رو میگیرن.
👈 نهایتاً بعد از توافق در هر یک از موارد بالا، دربارهی پیامدهای رعایت نکردن هر قانون گفتگو بشه و قوانین و پیامدهای عدم رعایت اونها نوشته بشه و همه امضاش کنن.
#مدیریت_رسانه
#گفتگوی_مؤثر
#قانونگذاری
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
تغییر رفتار.mp3
7.71M
892.7K
موضوع: پدرم در حین روند #آشنایی و #خواستگاری #فوت شدند حالا خانواده دختر میگن به ما بی توجهی شده و دخترمون روحیه ش آزار دیده
┄┅┅✹🌺✹┅┅┄
915.7K
سلام وقتتون بخیر
چندسالی هست به واسطهی حضور خیر شخصی توی زندگیم، خیلی به مسائل دینی پایبند و بیشتر و سفت و سخت اهل دعا و نماز اول وقت و خوندن دعاهای مستحبی مختلف و تعقیبات نماز و..... حتی در حد اطلاعاتم تنظیم صفحهی وبسایت و انتشار مطالبی که از کتابها میدیدم شدم
که متأسفانه چندین سال هست دچار مشکلات زیاد و بیماری و... 😔توی زندگیم شدم جوری که حضور قلب و نشاطم در عبادت کم شده
شیطان هم اون جمله، هرکه به این درگه مقربتر است، جام بلا بیشترش میدهند رو یادآوریم کرده😔
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
حجاب و ارامش.mp3
8.39M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
.
♻️ روضه حضرت زینب را از زبان فرزند شهیدی که با توصیه رهبر انقلاب مسافر کربلا شده بشنوید.
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
روضه و ارامش.mp3
5.03M
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
نمی گذارم کسی اعصابم را بهم بریزد.pdf
29.63M
این کتاب بسیار عالی برای مدیریت افکار و احساس و رفتار های خود در مواجهه با دیگران می باشد.
البته کتاب کمی تخصصی و مناسب عموم نمی باشد
👈 نیاز است در خواندن آن عجله نکنید و به تدریج و گام به گام جلو بروید.
#مهارت_کنترل_رفتار
#معاشرت
#کنترل_هیجان
@vasvasee
817.6K
سلام و عرض ادب .استاد محترم چکار کنم دلبستگیم به شوهرم بیشتر بشه مهرش بیشتر توی دلم بیاد به کسی دیگه فکر نکنم.