پست_آموزشی 👈امروز می‌خوام یه مقدار درباره‌ی یه بیماری همه‌گیر و شایع بین بچه‌های امروزی صحبت کنم: «بیماری استحقاق داشتن یا حق به جانب بودن» بچه‌ی حق به جانب تصور می‌کنه دنیا حول محور اون می‌چرخه. انتظار داره دیگران کارهاش رو انجام بدن و نیازهاش رو برآورده کنن و بدون اینکه قدمی برداره یا تلاشی کنه، به هرچیزی که می‌خواد، برسه! فکر می‌کنه همیشه باید احساس رضایت و شادی داشته باشه و از زندگی لذت ببره. 👈 حالا از کجا می‌تونین بفهمین که بچه‌ی شما هم مبتلا به بیماری استحقاقه؟ یه سری نشونه‌ها داره که در ادامه براتون می‌نویسم: 🔺فرزندتون شما رو با خورده فرمایش‌هاش عاصی می‌کنه و احساس می‌کنین چاره‌ای جز تن دادن به اونها ندارین! 🔺در حالی که خسته و درب و داغونین، هیچ امیدی ندارین که بتونین ازش کمکی بگیرین. 🔺امکان نداره از خونه بیرون برین و بتونین بدون خرید قاقالی‌لی برگردین. 🔺مدااام خودتون رو مجبور به انجام کارهایی برای فرزندتون می‌بینین که خودش از عهده‌ی انجام اونها برمیاد. 🔺اگه بخواین تو کارهای خونه همکاری کنه، لازمه به رشوه و جایزه متوسل بشین. 🔺 مدااام باید وسایل فراموش شده‌ش رو براش به مدرسه ببرین. 🔺 تو هر اتفاقی فرزندتون زمین و زمان‌ رو مقصر می‌دونه و خودش هیچ مسؤولیتی رو قبول نمی‌کنه. 🔺صبر کردن واسه خواسته‌هاش براش سخته و واسه رسیدن به اونها مدااام به کج‌خلقی و قشقرق متوسل می‌شه. 🔺 مدااام حوصله‌ش سر می‌ره و انتظار داره شما باهاش بازی کنین. 🔺مدااام این احساس رو دارین که فرزندتون خیلی متوقع و قدرنشناسه و هر کاری که براش می‌کنین و رو وظیفه‌ی شما می‌دونه. اما آیا راهی وجود داره واسه اینکه بچه‌هامون به بیماری «استحقاق» دچار نشن؟👇👇 1️⃣ زمانهایی رو در طول روز یا هفته اختصاص بدین به انجام یه فعالیت مشترک با فرزندتون. فعالیتی که خودش انتخاب کرده و ازش لذت می‌بره. با این کار نیاز فرزندتون به احساس تعلق و مهم بودن رو تأمین می‌کنین و باعث می‌شین برای تأمین این نیازها به انواع رفتارهای خودخواهانه متوسل نشه. 2️⃣ با دادن حق انتخابهای به جا و به اندازه نیاز معقول فرندتون به مهم بودن رو تأمین کنین. 3️⃣ به تسلیم شدن همیشگی در مقابل فرزندتون خاتمه بدین، اما با یه مورد کوچولو شروع کنین و روی همون تمرکز کنین. نخواین که یه دفعه همه‌ی مشکلات‌ و عادتهای منفی رو ریشه‌کن کنین. مثلاً اگه می‌خواین عادت توقع همیشگی خرید رو تعدیل کنین، می‌تونین با این گفتگو شروع کنین: ✅ ببین دخترم، این که تو هر بیرون رفتنی، یه خوراکی هم واسه تو بخریم، باعث شده مصرف کیک و کلوچه‌ت خیلی بالا بره و این واسه سلامتیت خوب نیست. به نظر میاد لازمه واسه خرید خوراکی با همفکری هم یه قانونی تعیین کنیم و سرش توافق کنیم. بیا درموردش باهم گفتگو کنیم. 3️⃣ اگه قانونی تعیین کردین، تو اجراش ثابت قدم باشین. به احتمال زیاد فرزندتون اوایل کار، مقاومت نشون می‌ده و سر توافق‌تون نمی‌مونه. مهم اینه که عصبانی نشین و همدلانه کنارش باشین و توافق‌تون رو یادآوری کنین. 4️⃣ شرایط رو برای همکاری فرزندتون هموار کنین. مثلاً قبل از رفتن به خرید، درباره‌ی احتمال هوس کردن خوراکی و راهکارهای مقابله با اون باهاش گفتگو کنین. ✅ می‌خوای از خونه یه خوراکی خوشمزه با خودمون برداریم که تو اگه تو فروشگاه هوس خوراکی کردی، بخوریش؟ یا موقع خرید، وظایفی مثل روندن چرخ دستی یا پیدا کردن وسایل لیست خرید رو بهشون محول کنین تا نیازشون به مهم بودن تأمین بشه. 5️⃣ حتی وقتی فرزندتون بعد از کلی انرژی گرفتن از شما، باهاتون همکاری کرد، بهش بازخورد مثبت بدین: ✅ با اینکه موندن پای قول و قرارمون کار آسونی نبود، اما تو انجامش دادی👌 دقت کردی مهارت خویشتن‌داریت داره زیاد می‌شه؟ 6️⃣ گاهی اجازه بدین فرزندتون شما رو متقاعد کنه. مثلاً اگه می‌گه الان چون گرمم شده، دلم می‌خواد بستنی بخورم، ولی عوضش فردا تو خونه دیگه بستنی نمی‌خورم، می‌تونین بگین خوب تو تونستی منو متقاعد کنی. بستنی تو گرمای بیرون از خونه واقعاً بیشتر می‌چسبه. بچه‌ها برای همکاری با والدین منصف انگیزه‌ی بیشتری دارن. #تربیت_فرزند #توقع_زیاد #استحقاق @tarbiatenaamahsoos