eitaa logo
ترنم خانواده
1.4هزار دنبال‌کننده
1.8هزار عکس
539 ویدیو
43 فایل
کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ ارتباط با مدیریت کانال @tarannomkhanevadeh
مشاهده در ایتا
دانلود
🔎زیر ذره‌بین گرفتن خانوم خونه 🔹 گاهی مرد باید ساعتی با دقت تمام، همسرش را هنگام خانه‌داری، کار در آشپزخانه و یا بچّه‌داری زیر ذره‌بین بگیرد تا ببیند چه ریزه‌کاری‌ها و ظرایفی را هنرمندانه انجام داده و چه زحماتی را متحمّل می‌شود. 🔹 این کار می‌تواند در قدردانی از زن و داشتن توقّعات منصفانه از وی و نیز درک او کمک شایانی به مرد کند. 🔹 لذا در تشکر‌ از او اعلام کنید که گاهی با دقت، کارهای تو را زیر نظر دارم و متوجه می‌شوم که واقعاً زحمت زیادی در منزل می‌کشی. 🔹 این روش، زن را بسیار دلگرم کرده و برای آینده و سختی‌های زندگی به او انرژی داده و عاشقانه به تلاش خود در ساختن زندگی ادامه می‌دهد. متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های معاونت امور خانواده تهران بزرگ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃
❤️💚 ملاك‌های ازدواج‌های موفق یا خوشبخت را می‌توان چنین خلاصه كرد: 💟1ـ برخورداری از علاقه‌های مشترك 💟2ـ داشتن فعالیت‌های مشترك یا سرگرمی‌های مشترك 💟3ـ اظهار محبت نسبت به همدیگر 💟4ـ اعتماد داشتن به یكدیگر 💟5ـ رد نكردن یا كمتر رد كردن انتخاب همدیگر 💟6. داشتن زمینه‌های خانوادگی همسان 💟7ـ احترام به عقاید و دوستان و آشنایان همدیگر ✅ یک نکته مهم: 🔹هرکس طبیعتاً مایل است همسری برگزیند كه بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه‌تنها آنها را به سوی یكدیگر جلب و جذب می‌كند، بلكه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر می‌سازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراك فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده‌تر است و با اختلافات كمتری مواجه می‌شود. متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های معاونت امور خانواده تهران بزرگ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃
❤️💚 ملاك‌های ازدواج‌های موفق یا خوشبخت را می‌توان چنین خلاصه كرد: 💟1ـ برخورداری از علاقه‌های مشترك 💟2ـ داشتن فعالیت‌های مشترك یا سرگرمی‌های مشترك 💟3ـ اظهار محبت نسبت به همدیگر 💟4ـ اعتماد داشتن به یكدیگر 💟5ـ رد نكردن یا كمتر رد كردن انتخاب همدیگر 💟6. داشتن زمینه‌های خانوادگی همسان 💟7ـ احترام به عقاید و دوستان و آشنایان همدیگر ✅ یک نکته مهم: 🔹هرکس طبیعتاً مایل است همسری برگزیند كه بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه‌تنها آنها را به سوی یكدیگر جلب و جذب می‌كند، بلكه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر می‌سازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراك فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده‌تر است و با اختلافات كمتری مواجه می‌شود. متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های معاونت امور خانواده تهران بزرگ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 جملاتی که باعث احساس ❤️ در همسرتان می‌شود: ☘️ دوستت دارم ☘️ از این که با تو هستم احساس خوشحالی میکنم. ☘️ هیچ کس برای من مثل تو نمیشه ☘️نمی‌دونم بدون تو چکار می‌کردم ☘️ تو جواب دعاهای منی ☘️ تو خیلی خوبی ☘️ من با تو خوشبختم ☘️ برای هر همه چیز ازت ممنونم متعالی خانواده‌ مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لطفاً و خواهشاً...🙏 🔸با چشمانی که این همه خطا دارد، دیگران را قضاوت نکنید🧐 کمی تأمل کنید، شاید دیگران برای کارهای خود دلیلی دارند که ما از آن بی خبر هستیم.🤷‍♂️ مثلا اگر همسر شما در مهمانی با شما گرم نگرفت، ممکن است به‌خاطر معذب بودن در آن جمع بوده باشد نه اینکه بخواهد به شما کم‌توجهی کند... و ده‌ها دلیل دیگر👌 متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ 🌸🍃🌺🍃🌸🍃
✅با همسرتون باكلاس صحبت كنيد 👈به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم 👈بگوئید : میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم 👈به جای اینکه بگوئید این چیه پوشیدی ؟ ✔️اگر خانم هستید به همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد. ✔️اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت میکنه 👈به جای اینکه بگوئید می آیی دنبالم ؟ 👈بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟ 👈به جای اینکه بگوئید بریم خرید ؟ 👈بگوئید : دوست دارم خرید با تو باشم... متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ
شاه‌کلید قفل‌های زندگی🔓 دست نگه دارید زود میدان را خالی نکنید ناامیدی تنها راه‌حل نیست بلکه... ✓مشکلات بخشی از زندگی است.😊 ✓اولین قدم، شناسایی دقیق مسأله است. ✓راه‌حل‌های مختلف و ممکن برای حل مسأله را بنویسید.📋 ✓مسأله را از زوایای مختلف ببیند تا راه‌حل‌های جدید به ذهنتان بیاید.🧐 ✓از دیگران برای بارش فکری نسبت به شیوه‌های حل مسأله کمک بگیرید.👥 ✓راه‌حل درست را انتخاب و بر طبقش عمل کنید.🤓 ✓اگر یک راه‌حل جواب نداد به فکر امتحان شیوه دیگری باشید.😎 ✓حل مشکل را تا حادتر نشده به تأخیر نیندازید.🤨 ✓برخی مشکلات، کلاس تقویتی است که خداوند برای رشد ما درنظر گرفته است قدرش را بدانید. 😌 متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ 🌺🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃
کارکردهای روان‌شناختی زنان 🔹پرورش دهندگی یکی دیگر از کارکردهای زنان پرورش و رشد‌دهندگی است. میلر، روان‌شناس تحولی‌نگر، دریافت که زنان احساس بی‌قدرتی می‌کنند؛ حال آنکه قدرت آنان در این است که می‌توانند دیگران را رشد و پرورش دهند. وی با این معنا، قدرت‌دهی به دیگران و توانمندسازی آنان را مهمتر از اقتدار دانست.😌 یک زن، اعضای خانواده را بر پایه اعتماد‌به‌نفس و خودارزشمندی رشد داده و توانمند می‌سازد و این نقطه اقتدار اوست. موفق‌ترین زنان کسانی‌اند که در کنار فعالیت‌های اجتماعی به خوبی از کار‌کرد پرورشی خود در تربیت اعضای خانواده بهره گیرند؛ بر اساس یک مطالعه، مشخص شد زنان هنگامی که خودشان در حال مراقبت از کودک و پرورش وی نبودند، به سختی می‌توانستند توجه‌شان را بر دیگر وظایف خود معطوف کنند.🧐 در چنین وضعیتی جدایی فیزیکی می‌توانست مادران را در احساس خلاء و سردرگمی رها سازد؛ بدین ترتیب زن در مرکز دایره به مراقبت و پرورش سرگرم است و مرد همانند محیط دایره از زن حمایت می‌کند. 😊 متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
🔹مردان تمایل دارند از همسرشان چه چیزی بشنوند؟ 🔸مردان تمایل دارند بشنوند که جذاب هستند. ▫️مثال: امروز بسیار خوش‌تیپ و‌ جذاب به نظر می‌رسی. 🔸تمایل دارند بشنوند که الهام‌بخش یا اثرگذار هستند. ▫️ حرف‌هایت بسیار برایم اثربخش بوده و مرتباً به آن‌ها فکر می‌کنم. 🔸تمایل دارند با آنها روراست باشید. در واقع مردان رفتارهای ضد و نقیض و مبهم را درک نمی‌کنند. با آنها رو راست باشید، از احساساتتان به طور مستقیم صحبت کنید نه با ابهام و کنایه. ▫️ اوقاتی را که امروز با هم گذراندیم بسیار‌ برایم لذت‌بخش بود. دوست دارم این اوقات بیشتر و بیشتر شود. *به صورت کلامی و‌ با‌ زبان بدن رضایتتان‌ را نشان دهید* 🔸تمایل دارند بدانند که شما به تلاششان اهمیت می‌دهید. ▫️کاملاً آگاهم که از ماه گذشته تا الان، واقعاً در برای رفاه من و فرزندان تلاش مضاعف کرده‌ای و این بسیار ‌برایم ارزشمند است. 🔸 تمایل دارند که قدرتمند، توانمند و قهرمان دیده شوند. از باز کردن در بطری گرفته تا انجام فعالیت‌های پیچیده؛ بنابراین هیچ‌گاه سعی نکنید تمایل غریزی آنها به قهرمان بودن را با انتقادهای‌ نابه‌جا خراب کنید. ▫️احساس می‌کنم تعمیر این وسیله به کمک تو نیازمند است، زیرا همیشه توانسته‌ای به بهترین نحو وسایل را به شکل اولشان در آوری. متعالی مستحکم ترنم خانواده کانال اطلاع رسانی برنامه های امور خانواده تهران بزرگ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
♨️ مهارتی برای تداوم گرمای عشق در زندگی مشترک ♥️ رابطه‌تان را بازبینی کنید 💠 عشق و رابطه عاطفی هر چند وقت یک‌بار نیاز به بازبینی دارد. در این بازبینی باید چیزهایی را از آن کم و یا چیزهایی را بدان اضافه کنید. درست مثل یک غذا که گاه چاشنی‌های مختلف نیاز دارد. 💑 پس با هم یک قرار دو نفره بگذارید، حتی اگر سال‌ها از زندگی شما گذشته و چند بچه دارید و دیگر به قول خودتان «این حرف‌ها از شما گذشته» اما هیچ‌گاه هیچ‌چیز برای تداوم عشق از کسی نمی‌گذرد. در این قرار دو نفره درباره احساسات و انتظاراتتان با هم صحبت کنید. 💭 گاه برخی دلخوری‌ها در زندگی روی هم تلنبار می‌شوند، پس بهتر است این فرصت‌ها را برای صحبت کردن غنیمت بشمرید. برای مثال: 🎡 من جدیداً نیاز بیشتری به تفریح در رابطه‌مان دارم. می‌خواستم اگر امکانش هست برای این موضوع فکری کنیم. 👥 من اخیراً این حس نیاز را دارم که زمان‌هایی با دوستام و برای خودم باشم، می‌خواستم درباره این حسم باهات حرف بزنم. این موارد، عمق نیازهای ما را شفاف و به درک طرف مقابل می‌رساند. 🆔 @tarannom_khanevadeh 🍃 ❤️✨ 🍃✨✨ 🌼🍃❤️🍃🌼🍃❤️🍃🌼🍃🍃
☘️یه ضرب المثلی هست که میگه: "قایق رو الکی تکون نده؛ یهو دیدی چپ شد!!!!"⛵ عزیز من...🥰 💞تو زندگی مشترک، اگر بخوای برای هر موضوع کوچکی یه بحث راه بندازی و دعوا کنی، یه وقت خدایی نکرده ممکنه با همین تکون‌ها قایق زندگیت رو چپ کنی! 💚گذشت خیییییلی تو زندگی مشترک مهمه!👌 🆔 @tarannom_khanevadeh
⚠️آدما رو تو عصبانیت بشناسین! ✍اینکه میگن «تو عصبانیت حلوا خیرات نمی کنند» همش برای کردن حرفاییه که اون موقع زدن و موقعیتشون به خطر افتاده... ⚠️آدما توی حرفایی رو میزنن که همیشه بهشون فکر کردن... حرفایی که اعتقادشونه... حرفایی که باورشون دارن... ⚠️اگر کسی حتی توی عصبانیت وسط داد و بیداداش هنوزم حرفاش بوی می داد... ❤️اون آدم از ته قلبش شما رو دوست داره! مراقب این آدما باشین❌ 🆔 @tarannom_khanevadeh