#یادمان_باشد #حدیث ⚡️ وقت دلتنگی سراغ کی برم❓ 🥀 آقای من یا امیرالمومنین ❗️ گاهی اوقات دلم خیلی میگیره، دردهایی روی شونه های دلم سنگینی میکنه، دوست دارم با یکی حرف بزنم؛ سراغ کی برم⁉️ 🕋 خدا را❗️خدا را❗️، مبادا شکایت نزد کسی ببرید که نمی تواند آن را برطرف سازد، و توان گره گشایی از کارتان را ندارد.(۱) 🥀 آقای من❗️ پس چکار کنم❓ درد دلم رو به کی بگم ⁉️ 🕋 خدا ... 👈هر گاه او را بخوانی، 👌ندایت را می شنود، 👈و چون با او راز دل گویی 👌راز تو را می داند. 💫پس حاجت خود را با او بگوی، و آنچه در دل داری نزد او باز گوی، غم و اندوه خود را در پیشگاه او مطرح کن، تا غمهای تو را برطرف کند و در مشکلات تو را یاری رساند.(۲) 📚(۱). نهج البلاغه،خطبه ١۰۵ (۲). نهج البلاغه، نامه ٣١ #نهج_البلاغه #دلنوشته 📱http://instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #نهج_البلاغه 💫خودسازی💫 💎 #امام_علی_علیه_السلام فرمودند : 📌 اي بندگان خدا! 👈 خود را بسنجيد قبل از آنكه مورد سنجش قرار گيريد، 👈و به حساب خود رسيدگي كنيدپيش از آنكه به حسابتان رسيدگي كنند.  📚 نهج البلاغه/خطبه ۹۰ #حدیث 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #شهدا 🌷 اگر کار برای خداست... پس گفتن برای چه؟! #سبک_زندگی_شهدا #حاج_حسین_خرازی💛 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮     🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#آیا_میدانید ⁉️ #ورزش ❗️آسیب ورزشی حدود ۹۵ درصد از آسیب های ورزشی را کوفتگی و ضرب دیدگی بافت نرم تشکیل می دهد. کبودی رایج ترین اثر این ضرب دیدگی هاست و دلیل بروز آن، زخمهای زیر پوست یا آسیب دیدگی مویرگهای سطحی و جمع شدن خون در زیر پوست است. رگ به رگ شدن یکی از شایع ترین صدمات ورزشی است که یک سوم آن را شامل می شود و در اثر پیچیدن یا پارگی قسمتی از رباط به وجود می آید. 📌رباط رشته محکمی است که پیوند دهنده استخوانها به یکدیگر بوده و مفاصل را محکم در جای خود نگه می دارد. ضرب دیدگی یا پیچ خوردگی به عنوان یکی دیگر از آسیب های شایع ورزشی، ناشی از پیچیدگی و کشش ماهیچه یا تاندون بوده و گاهی به پارگی آنها می انجامد. 📌 تاندون ها بافت های محکمی هستند که ماهیچه ها را به استخوانها پیوند می دهند. التهاب تاندون و یا التهاب یکی از محفظه های کوچک پر از مایعی که موجب حرکت روان تاندون بر روی استخوان می شوند در اثر تکرار بیش از حد حرکاتی که موجب واردآمدن فشار بر مفاصل می شوند، به وجود می آید. #سلامتی #دانستنی_ها 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#دانستنی_ها #سلامتی 🔴هرگز آب معدنی جلوی مغازه را نخرید ! اشعه آفتاب باعث ورود مشتقات شیمیایی و نفتیِ بطری به آب شده و آن راسرطانزا میکند بعلاوه بدترین تاثیررا بر غدد لنفاوی داشته ومیتواند سبب تومورشود. 📝مهران ولایی معاون سازمان غذا و دارو #اطلاعات_عمومی #تغذیه_سالم 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#سخن_بزرگان #دانشجویان 🔰 رهبر انقلاب در پیام به پنجاه وپنجمین نشست اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانشجویان در اروپا: ❣حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی به پنجاه وپنجمین نشست اتحادیه انجمن‌های اسلامی دانشجویان در اروپا، نشاندن نشان «نقش‌آفرینی در مسائل اساسی» بر سینه جوانان برومند کشور را از برترین افتخارات انقلاب اسلامی خواندند. 📄متن پیام رهبر انقلاب اسلامی که حجت‌الاسلام احمد واعظی نماینده مقام معظم رهبری در امور دانشجویان در اروپا آن را در نشست مجازی این اتحادیه قرائت کرد، به این شرح است: 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 🎓دانشجویان عزیز: 🔹️هر روز که میگذرد اهمیت نقش جوانان در پیشرفت کشور و تضمین آینده‌ی آن بیشتر آشکار میشود. بلیّه‌ی عمومی کرونا هم این را یک‌بار دیگر به اثبات رسانید. 🔸️ همت و انگیزه و امید شورانگیز جوانان در این ماجرا نیز مانند بسیاری از مسائل کشور، پیشران گشایشهای علمی و عملی شد. این یکی از برترین افتخارات انقلاب اسلامی است که توانسته است نشان «نقش‌آفرینی در مسائل اساسی» را بر سینه جوانان برومند کشور بنشاند. 🔹️از شما دانشجویان عزیز انتظار میرود که در این فرصت مغتنمی که در اختیار شما است، خود را هر چه بیشتر به صلاحیتهای علمی و دینی و اخلاقی آراسته کنید و آماده‌ی نقش‌آفرینی شوید، و اتحادیه‌ی انجمن‌های اسلامی در این‌باره دارای وظیفه‌ئی سنگین‌تر و البته افتخارآمیزتر است. والسلام علیکم و رحمةالله (سیّدعلی خامنه‌ای) ▪️یک اسفند ۱۳۹۹ #رهبر_امام_خامنه_ای(مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری 🌸‌اولویتِ نیکی، دخترانند… 🔷هدیه دادن به همه خوبست اما به اعضای خانواده، بهتر است و هنگام هدیه دادن به اعضای خانواده، توصیه شده که دختران مقدّم باشند. 🔷 در شرایط امروز جامعه، اگر نیاز عاطفی فرزندان به ویژه دختران از طریق والدین رفع نشود، چه بسا از راههای دیگری که اصلا به مصلحت نیست دنبال رفع آن باشند. 🔷لذا لازم است که والدین مخصوصا پدرها توجه ویژه ای به خواسته ها و نیارهای دختران خود داشته باشند و از آن جمله میتوان به خرید هدیه در مناسبتهای مختلف برای دختران اشاره کرد. که این هدیه موجب تقویت محبت بین والدین و دختر خانواده میشود. #حدیث 🔷#پیامبر_اکرم میفرمایند: باید دختران را در دادنِ هدایا بر پسران مقدّم بدارید ، زیرا هر کس دخترش را خوشحال کند گویا برده ای از نسل حضرت اسماعیل را آزاد کرده است. 📚اَمالی شیخ صدوق،ص۶۷۲ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #شهدا 🌷 🔹️بچه ها معبر شهادت چیه ؟ 🔸️معبر خلاصی از دست نفس چیه؟ 🔹️این جنگنده ها و رزمنده ها اقتدا به امام کرده بودند. 🌹خاطرات همسر شهید چیت سازیان با روایتگری حاج حسین یکتا. #سبک_زندگی_شهدا 🌷 #شهید_چیت_سازیان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯‌

#یادمان_باشد ❗️ #نکته_اخلاقی ⚜کمال هم نشینی ⚜ اگر با ۵ نفر با اعتماد به نفس دوستی کنی ،تو ششمین نفر خواهی شد ، اگر با ۵ نفر باهوش دوستی کنی ،تو ششمین نفر خواهی شد ، اگر با ۵ نفر میلیونر دوستی کنی ،تو ششمین نفر خواهی شد ، اگر با ۵ نفر اهل علم دوستی کنی ،تو ششمین نفر خواهی شد کمال هم نشین اگر با ۵ نفر بیکار دوستی کنی ، تو ششمین نفر خواهی شد ، اگر با ۵ نفر احمق دوستی کنی ،تو ششمین نفر خواهی شد، مراقب انتخاب هم نشین هات باش که تو ششمین نفر اون جمع هستی !! منبع : کانال تلنگر مسیحایی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#فرزندپروری ❌ جملات معکوس ممنوع ❌ هنگامی که کودک در حال انجام کار اشتباهی است؛ به او⛔️⛔️نگویید: _ آفرین!! آفرین!! _ باریکلا!! باریکلا!! _ آفرین، که بدون اجازه دست به وسایلم زدی ! _ باریکلا، که مشقهاتو اینقدر بدخط نوشتی !! 📌با این نوع صحبت کردن: 👈کودک یا نوجوان دچار سردرگمی و دوگانگی می‌شود. 👈نمیداند در حال تشویق است یا توبیخ ! 👈روش صحیح را نمی‌آموزد. 👈تفاوت کار درست و غلط را نمی‌فهمد. 👈 خودش از تن صدا، لحن و زبان بدن شما باید حدس بزند که کارش چطور ارزیابی شده !! که این برای بچه‌ها کار دشواری ست. پس به جای آن، روش صحیح را آموزش دهید .و👇 ✔از آفرین و باریکلا و احسنت فقط برای «تشویق واقعی» استفاده کنید. 💥بگویید: 💥وقتی میخوای از وسایل مامان استفاده کنی، اجازه بگیر. 💥 آفرین که مشقهایت را نوشتی، ولی سعی کن آرامتر بنویسی که خوش‌خط‌تر بشه... 📚مهارتهای زندگی کودکان #توصیه_ای_به_والدین #فرزندان 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#کلیپ #بازی_درخانه_درکرونا 📌بازی_هوش یک بازی با مواد بازیافتی برای روزهای قرنطینه ی کرونایی🌸 #کودک #بازی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #روانشناسی 😁☺️شادکامی ۱۰ عادت نادرست که شما را از شادکامی دورمیکند 🔹نگرانی و دل مشغولی در مورد اینکه دیگران چگونه در مورد ما فکر می کنند.🤔 🔹تلاش برای راضی نگه داشتن دیگران😰 🔹نیاز به دانستن چرایی هر چیز (چرا آوردن برای اتفاقات)⁉️ 🔹به هر سازی رقصیدن و دمدمی مزاج‌ بودن🥴 🔹هرچیزی را به هرکسی گفتن🗣 🔹ایده‌آل گرایی (بی‌نقص بودن)😇 🔹سعی در کنترل عوامل غیرقابل کنترل🚫 🔹حدومرز تعیین نکردن در روابط😞 🔹عدم یکپارچگی شخصیت (متفاوت بودن گفتار با عمل)❌ 🔹تسلیم ترس‌ها شدن😵 🖊سید پیمان رحیمی نژاد #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯