#دانستنی_ها
#آیا_میدانید ⁉️
✅خواص ماهی:
🐟🐟🐟🐟
1⃣کاهش روند پیری
2⃣افزایش تمرکز وحافظه
3⃣تامین ویتامینD
حداقل هفته ای ۲وعده ماهی مصرف کنید
جایگزینهای ماهی:
1⃣زیتون یا روغن زیتون
2⃣آجیل
3⃣آووکادو
#تغذیه_سالم
#سلامتی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
#عکس_نوشته
#سخن_بزرگان
🔰 توصیه رهبرانقلاب به تلاش بیشتر مسئولین در «اقتصاد، امنیت و فرهنگ»؛ تلاش مضاعف و هوشمندانه
🔻حضرت آیتالله خامنهای در بخشی از سخنرانی تلویزیونی در تاریخ ۹۹/۸/۱۳ مسئولان را به تلاش بیشتر در سه مقوله «اقتصاد، امنیت و فرهنگ» فراخواندند و نکاتی در این باره بیان کردند که در این عکس نوشته مرور می شود.
#رهبر_امام_خامنه_ای(مد ظله العالی)
#اقتصاد
#امنیت
#فرهنگ
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#شهدا 🌷
#سبک_زندگی_شهدا
🌷ماجراے طوطےهاے عاشق یڪ_شهید🌷
🔰 دو طوطے در خانه نگهـداری می ڪرد. این دو پرنده عــلاقه ی زیادے به او داشتنــد.😍😊
🕊️پرنــده ها در آخریــن روزےکه شهیــد آمــاده ی رفتن به جبهــه بود، خیلی سـر و صدا و بی قراری می کردند.🤔
🔰چند قدمــی تا در خـانه رفتنـد،دوباره به ســراغ آنها آمدنــد و با لبخــند از من پرسـیدند: «میدانے اینهــا چه می گوینــد؟!»
گفــتم: «نـه!»
گفـت: «اینـها سـفارش مے کـنند که در جبهـه باید بجنگے و حتما #شـهید شوی!»💔
گفتـم: «این چه حرفیه؟! مگر هر کس که رفت جبهه، شـهید می شـود؟ 😡
ان شاء الله حالا حالاها باید خدمت کنید.🤲
پس از خداحافظے در آخرین لحظـه برگشـت و گـفت: «اگر که من شـهید شـدم، طوطے ها را آزاد کنید.)
🔰روز هـفتم وقتے طوطے ها را آزاد کردیـم، هر دو پرواز کردند و با وجودی که قبرهای زیاد دیگری هم در گلزار شهدا بود، اما مستقیما روی قبر محمد صادق نشسـتند و شروع به نوڪ زدن قـبر کردند.😳😭
#شهید_محمــد_صادق_ســرنوبه
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
📚#درس_اخلاق
#سخن_بزرگان
#شهدا 🌷
📜یک روز هم یکی از این وصیتنامههای شهدا را بگیرید و مطالعه کنید و فکر کنید...
#امام_خمینی(ره)
23 روز مانده تا سالگرد شهادت
🕊شهید #حاج_قاسم_سلیمانی
📝بخشی از وصیتنامه ایشان
🌹خداوندا! ای قادر عزیز و ای رحمان رزّاق، پیشانی شکر شرم بر آستانت میسایم که مرا در مسیر فاطمه اطهر و فرزندانش در مذهب تشیّع، عطر حقیقی اسلام، قرار دادی و مرا از اشک بر فرزندان علیبن ابیطالب و فاطمه اطهر بهرهمند نمودی؛ چه نعمت عظمایی که بالاترین و ارزشمندترین نعمتهایت است؛ نعمتی که در آن نور است، معنویت، بیقراری که در درون خود بالاترین قرارها را دارد، غمی که آرامش و معنویت داد.
🌹خداوندا، تو را سپاس که مرا از پدر و مادر فقیر، اما متدیّن و عاشق اهلبیت و پیوسته در مسیر پا کی بهرهمند نمودی. از تو عاجزانه میخواهم آنها را در بهشتت و با اولیائت قرین کنی و مرا در عالم آخرت از درک محضرشان بهرمند فرما.
#سبک_زندگی_شهدا 🌷
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#عکس_نوشته
#حجاب
📝خاطرات مستر همفر (جاسوس انگلیسی)
🖊زنان مسلمان دارای حجاب هستند، که نفوذ فساد در میانشان ممکن نیست.
به هر وسیله ای شده باید زن مسلمان را از حجاب اسلام خارج کرد تا مردها و جوانان فریفته شوند و فساد در خانواده ها رخنه کند .
#امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
7.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#عزت_نفس
بخشی از سخنرانی #استاد_خسروجردی درباره ی عزت نفس نوجوان👏
#فرزندپروری
#فرزندان
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#یادمان_باشد ❗️
#مشاوره_اخلاقی
دوباره حالمان خوب می شود ؛☺️
دوباره بلند بلند و بدون ترس خواهیم خندید ؛
دوباره هم دیگر را در آغوش می گیریم ؛
دوباره دست در دست خیابان های شهر را بدون ترس قدم خواهیم زد ؛
دوباره بر گونه های هم بوسه خواهیم زد
❗️❗️اما اما اما باید یادمان بماند که دوباره مثل همین روز ها حواسمان بیشتر به عزیزهایمان
در زندگی باشد !
دوستشان داشته باشیم ❤️
بیشتر وقتمان را با آن ها بگذرانیم 👨❤️👨
باید بدانیم که زندگی چقدر کوتاه است ⏳
و می تواند حسرت یک خنده بی دلیل 😆
بوسه ساده 😘،
یک دست گرفتن 👫 ،
قدم زدن با آرامش 🚶♂،
یک دوست داشتن بی منت 💑
را از ما بگیرد
مواظب دلامون باشیم ....😉😉😉
#دلنوشته
#انگیزشی
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔:@taranomzendegi110
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
#یادمان_باشد ❗️
🚦 چراغ قرمزها درقرآن
⛔️پرهیز از غیبت:
📗ولا یغتب بعضکم بعضاً أیحب أحدکم ان یأکل لحم اخیه میتا فکرهتموه✒️ (حجرات/12)؛
👈 از دیگران غیبت نکنید؛ آیا دوست دارید که گوشت برادر مرده خود را بخورید؟ البته از آن، کراهت دارید.🍃
⛔️پرهیز از تمسخر:
📗لا یسخر قوم من قوم عسی ان یکونوا خیرا منهم✒️
(حجرات/11)
👈ای اهل ایمان! گروهی از شما گروه دیگر را مسخره نکند، چه بسا آن گروه دیگر بهتر از ایشان باشد.🍃
⛔️پرهیز از وعده دروغ:
📗یا ایها الذین امنوا لم تقولون ما لا تفعلون کبر مقتا عند الله ان تقولوا ما لا تفعلون✒️ (صف/2و3)؛
👈 ای اهل ایمان! چرا چیزی را میگوئید که به آن عمل نمیکنید؟ اینکه چیزی را بگوئید که عمل بدان نمیکنید نزد خداوند گناهی است بزرگ.🍃
⛔️پرهیز از عیبجوئی و هرزه زبانی:
📗ویل لکل همزة لمزة✒️ (همزه/1)؛
👈 وای بر هر عیبجوی هرزه زبان🍃
⛔️پرهیز از گمان در همه چیز:
📗اجتنبوا کثیرا من الظن ان بعض الظن اثم✒️ (حجرات/12)؛
👈 از بسیاری از گمانها دوری کنید، که بعضی از گمانها گناه است.🍃
⛔️پرهیز از زیادی کنجکاوی در امور دیگران:
📗ولا تجسسوا ✒️(حجرات/12)؛
👈تجسس نکنید.🍃
#درسهایی_از_قرآن
#قرآن
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#فرزندپروری
#بازی_درمانی
بازی برای بچه ها تنها سرگرمی و تفریح نیست.
امروزه بازی به عنوان ابزاری برای درمان اختلالات و بیماری های روانی کودکان مورد استفاده قرار میگیره
و باعث رشد توانایی ها و استعدادهاشون میشه.
تا میتونید با بچه ها بازی کنید تا بچه هایی خوش اخلاقتر و باهوشتر داشته باشید.
#بازی
#کودک
#فرزندان
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#عکس_نوشته
🔆 چطور بهترین رابطه را با فرزندانمان داشته باشیم؟ 👨👩👧👦
#تحکیم_رابطه_با_فرزندان
#توصیه_ای_به_والدین
🔸#هشتگ_روان🔸
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
#حدیث
#حیا_عفاف
#رسول_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند:
هر که چهار خلصت داشته باشد و از سر تا پا غرق گناهان باشد ،خدا آنها را به حسنات تبدیل کند... و یکی از آنها حیا است.
اصول کافی ج۳ص۱۶۶
#امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110
5.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ
#ایران_شناسی
ابتکار در ایجاد جاذبه گردشگری تاریخی و فرهنگی ، در استان مازندران 🌿👌
ایزدشهر ، شهرستان نور
#گردشگری
🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂
🆔️:@taranomzendegi110