#روانشناسی_خانواده #زوج_درمانی ❌❌پذیرفتن اشتباهات😌😌 هم خودتان و هم همسرتان تمرین کنید ..... تو زندگی روزهایی پیش میاد که ما خلاف قوانین زندگی و رابطه امون کاری رو انجام میدیم در اینگونه موارد عکس العمل زوج ها معمولا اینطور هست که فرد خاطی لجبازی میکنه و اشتباهشو نمیپذیره و فرد مقابل هم سلاحی جز دعوا و سرزنش و تحقیر نداره اینجاست که مهارتهای ارتباطی بسیار به کار میاد........ 🔶مثلا اگر آقا یک شب دو ساعت دیرتر از همیشه به منزل اومد با اینکه می‌دونست خانمش برای شام منتظرش بوده و حتی زنگ هم نزده که اطلاع بده، این رفتار خلاف قوانین یک ارتباط سالم هست 🔷در این‌ زمان چاره‌ای ندارین جز اینکه جوابگوی رفتارتون باشید و اشتباهتونو بپذیرید با این کار خانمتون هم اگر عصبانی و ناراحت باشه خیلی زودتر باهاتون کنار میاد. اما انکار شما و عذرخواهی نکردن و نپذیرفتن اشتباهتون فقط زمینه ساز یک بحث و مجادله بی پایان خواهد شد..... منبع : از مجموعه کتاب های سبک زندگی #مهارت_های_زندگی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده #همسرانه انتقاد های مداوم و پی در پی به همسرتان این حس را می دهد که او به اندازه کافی برای شما خوب نیست ....... این حس ( به خصوص برای مرد ها ) سرد شدن رابطه را به دنبال دارد ........ به تغییراتی که در پوشش و ظاهر همسرتان ایجاد میشود دقت کنید و از آن تعریف کنید ( به خصوص در خانم ها ) دیده نشدن تغییرات ظاهری همسرتان از طرف شما این موضوع را در ذهنش تداعی می کند که شما توجه لازم را به او ندارید ...‌ 🌺🌺🌺🌺🌺 #حدیث #امام_محمد_باقر_علیه_السلام می فرمایند: إن أکرمکم عند الله اشدکم اکراما لحلائلهم : گرامی ترین شما نزد خدا کسی است که بیشتر به همسر خود احترام بگذارد 💚💚💚 منبع : چهل حدیث و کتاب سبک زندگی #سبک_زندگی_اسلامی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی #آیا_میدانید ⁉️ 🔆۴ستون اصلی در زندگی زناشویی 🔆 زندگی زناشویی مانند خانه ایست ، که بر چهار ستون بنا می شود 🏗🏗🏗🏗 آسیب و ارزش هر کدام از این ستون ها به تدریج بر ستون دیگر اثر می گذارد و بی توجهی به ترمیم آن ها سبب کج شدن خانه و گاهی فروریزی می شود 🏡🏡🏡🏡 🏗️.ستون نخست : جذابیت است که شامل : خلق و خو ، خوش مشربی و ویژگی های خاص شخصیتی است 😉😉😉😉😉 🏗.ستون دوم : در ازدواج ، صمیمیت است ،صمیمیت به معنای توجه عاطفی ، دسترسی پذیری و قابلیت اعتماد زن و شوهر به همدیگر است .😉😉😉 🏗.ستون سوم : بعد اجتماعی ازدواج است ،ستون سوم ستونیه که به ازدواج رسمیت می بخشد و با جاری شدن صیغه عقد بین طرفین رابطه ، مقبولیت اجتماعی پیدا می کند و تعهد و وفاداری را در زندگی مشترک رقم می زند 😉😉😉😉😉 🏗. ستون چهارم ( ستون آخر): غایت نگریست ،تداوم رابطه زناشویی به کیفیت هدف های مشترک بستگی دارد 😉😉 منبع : کتب روان شناسی #عکس_نوشته #مهارت_های_زناشویی ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده ❤️❤️برای صمیمی شدن با همسرتان به او بگویید ... ❤️دوستت دارم ❤️ درست است که می دانید همسرتان شما را دوست دارد و او هم از علاقه شما نسبت به خودش مطمئن است ، اما دلیل نمی شود شما یا همسرتان از ابراز علاقه نسبت به یک دیگر امتناع کنید . 📌همه افراد نیازمند شنیدن این جمله هستند ولو آنکه جمله تکراری باشد .... 📌تاکید به این حس هیچ گاه از ارزش شما نمی کاهد و یا همسرتان را در توقع نمی کند ....... ❤️❤️❤️ به همسرتان بگویید : دوستش دارید ، از اینکه او کنارتان هست احساس آرامش و خوش بختی می کنید . ❤️« دوستت دارم » جمله معجزه گری است که‌شنیدن به موقع آن گوش همسرتان را می نوازد و به زندگی شما امید ترزیق می کند .. 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 #شعر دوستت دارم را من دلاویزترین شعر جهان یافته‌ام این گل سرخ من است🌹 تو هم‌ ای خوب من! این نکته به تکرار بگو این دلاویزترین شعر جهان را همه وقت نه به یک‌بار و به ده بار، که صد بار بگو دوستم داری را از من بسیار بپرس دوستت دارم را با من بسیار بگو منبع : شعر و مقالات سبک زندگی #مهارت_های_زناشویی #مهارت_های_گفتگو ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی #مشاوره_خانواده 🎡🎡تفریحات زن و شوهری🎢🎢 یکی از مهم ترین کار ها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است ، اگر زندگی یکنواخت ،روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود . ❤️❤️بهتر است زوجین برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی شده در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید 💏 منبع : مقاله زوج درمانی #مهارت_های_زناشویی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی 👩‍❤️‍👨شیوه های انتقاد از همسر ❗️ ⏰.زمان انتقاد : زمانی انتقاد کنید که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد 🏡 .مکان انتقاد : هیچ گاه در جمع انتقاد نکنید . 👅. زبان انتقاد : با رویی گشاده و گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه انتقاد کنید . 😉. انتقاد غیر مستقیم : تا حد ممکن انتقاد ها را به صورت غیر مستقیم بگویید . ⏲.میزان انتقاد : انتقاد های پشت سر هم موجب می شود که همسرمان احساس کند ما فردی عیب جو هستیم و فقط به دنبال نقص های او می گردیم . ✅❎.گفتن خوبی ها در کنار عیب ها : باید پیش و پس هر عیبی ، خوبی های همسرمان را هم بهش یاد آوری کنیم ✉️📱.قالب انتقاد : گاهی می توان در قالب نامه یا پیامک انتقاد کرد 🌺.نیت انتقاد : انتقاد ، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر ، بیان شود 👤🗣حفظ حریم خصوصی : نباید انتقاد ‌از یک فرد را به کس دیگری به جز خود او گفت . ⛔️🔍.عیب جویی ممنوع : انتقاد به معنای ذره بین به دست گرفتن و به دنبال عیب های همسر گشتن ، نیست 👂🗣. زمینه سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد : الف) یکی از موضوعات جلسات گفت و گویتان را مورد انتقاد قرار دهید ب) پیش از انتقاد از همسر از خودتان انتقاد کنید . ج) سعی کنید خود را به آنچه که از همسرتان می خواهید ، عمل کنید . د) سخن مقدماتی برای ورود به انتقاد ، خیلی مهم است . منبع :سبک زندگی #مهارت_های_زناشویی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#عکس_نوشته #مشاوره_خانواده #زوج_درمانی 👫ما❓من👩 وتو👨❓ همه ما می دانیم که کلمات تاثیر بسزایی در رابطه ما با دیگران داشته باشد ،به خصوص در ارتباط با نزدیکان و خانواده که مهم ترین بخش از زندگی ما را تشکیل می دهند ......... 📌زوج هایی که زمان صحبت کردن از کلمه «ما» استفاده می کنند ،شادتر ، آرام تر و به طور کلی از رابطه شان راضی تر هستند .....‌‌.... 😍کلمه ی «ما » بازی را عوض می کند . حس صمیمیت را در مغز بیش تر کرده و به جای داشتن ذهنیت «من وتو» شما را وارد ذهنیت مبتنی بر همکاری می کند تا برداشت امر و نهی و دستوری از بین برود .......‌.‌.... این ذهنیت همکاری باعث می شود در نظر همسرمان دوست داشتنی تر و سخاوتمند تر به نظر برسیم و همسرمان در مقابل حرف و نظر ما گارد نگیرد..... منبع : کتاب سبک زندگی #مهارت_های_زناشویی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#خانواده #زوج_درمانی 👫 زندگی مشترک 💑 هنگامی که یک رابطه تبدیل به زندگی مشترک می شود ،بعضی چیز ها باید تغییر کند ........ 📌باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان آدم است دیگر یک روز حالش خوب نیست ،یک روز ، روزش خوب نیست یک روز هورمون هایش تنظیم نیست ...... 📌یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست ،میدان همدلی و درک متقابل است ❗️وقتی قدرت کنار آمدن با ناملایمات و تنش های دیگری را نداری بهتر است زندگی مشترک تشکیل ندهی اگر احساس می کنی به پختگی درک دیگری و گذشته نرسیده ای چه نیازی به درگیر شدن در مسئولیت های زندگی مشترک داری ؟ زندگی مشترک یادگیری می خواهد ، گذشت می خواهد ........ #یادمان_باشد ❗️ پیش نیاز داشتن یک زندگی مشترک موفق ، رسیدن به رشد و تعالی فردی است و بعد قدم های دیگر ....... #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#زوج_درمانی #زندگی_مشترک 🌺 احترام 🌺 زندگی زناشویی تان را روی پایه های مستحکم احترام بنا کنید ،که احترام گذاشتن برتر از دوست داشتن است و دوست داشتن برتر از عشق .......... ❤️❤️ اما احترام اگر عاشقانه باشد ، بالی می شود برای پرواز آدم هاا 🦋🦋 منبع : مقاله زوج درمانی #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯