#روان_شناسی #مشاوره_فردی 📌زندگی زیباست حتما ❌ هر احساسی پیامی برای ما دارد 😨 استرس پیامی دارد و می گوید : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم 😔 .افسردگی پیامی دارد و می گوید : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم 😰. اضطراب پیامی دارد و می وگوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که به من ارتباط ندارد 😣. کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید : من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خود حساب کنم . 😭. زود رنجی برای من پیامی دارد و می گوید : دچارخود بزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را نمی پذیرم چرا که تصور می کنم ‌هر آنچه که میپندارم بی شک درست است . در نتیجه تمام احساسات منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما می کنند ⁦✳️⁩⁦❇️⁩ ⁦♻️⁩ راه حل : به جای فرار یا انکار با از بین بردن این احساسات منفی ، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم تا زندگی بهتری برای خود رقم بزنیم ⁦✏️⁩. منبع : کانال تلنگر مسیحایی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

#انگیزشی #روان_شناسی #عکس_نوشته گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ... اصلا به این فکر نکن که دیگران برای تو چه فکری می کنند حتی برایت مهم نباشد چطور و چگونه قضاوت می شوی ، کاری که دوست داری و می دانی درست است را بکن و مسیرِ خودت را برو ، بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمانشان را به پای حسادت و قضاوت و تقلید ، تلف کنند ؛ دنبالِ اهداف و آرزوهایشان باشند ... گاهی تو به آسیب پذیریِ قرص جوشان می شوی و آدم ها با حرف ها و قضاوت هایشان مانندِ آب ... نزدیکشان که می شوی ؛ نابودت می کنند ! لازم است کمی دورتر بایستی و در سکوت ، کارِ خودت را بکنی . که گاهی آرامشِ انسان ، در همین ندیدن ها و نشنیدن هاست ... منبع : جلسه سخنرانی دکتر جمالی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯

محمدی: ‎‌ #مشاوره_فردی #روان_شناسی ❗️یاد بگیر کمتر توضیح بدی ❗️یاد بگیر محکم صحبت کنی ❗️یاد بگیر نه بگی . موفقيت يعني : از مخروبه هاي شکست ، کاخ پيروزي ساختن موفقيت يعني : خنديدن به آنچه ديگران مشکلش ميپندارند موفقيت يعني:ازتجارب انسانهاي موفق درس گرفتن موفقيت يعني : خسته نشدن از مبارزه با دشواريها موفقيت يعني : هميشه جانب حق را نگاه داشتن موفقيت يعني :اشتباه را پذيرفتن و تکرار نکردن آن موفقيت يعني: باشرايط مختلف خود را وفق دادن موفقيت يعني : حفظ خونسردي در شرايط دشوار موفقيت يعني : از ناممکن ها ، ممکن ساختن موفقيت يعني : نا کامي ها را جدي نگرفتن موفقيت يعني : تکيه گاه بودن براي ديگران موفقيت يعني : توانايي دوست داشتن موفقيت يعني : عاشق زندگي بودن موفقيت يعني : با آرامش زيستن موفقيت يعني : قدردان بودن موفقيت يعني : صبور بودن منبع : کانال ریحانه #یادمان_باشد ❗️ #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 ╭━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╮ 🆔@taranomzendegi110 ╰━━⊰💠❄️☃❄️💠⊱━━╯ ‌‌‌‌ ‎