#مهارت_های_زندگی 🌺استراتژی های حرفه ای برای عبور از سختی های زندگی🌺 ❇️خودمختار باشید 💥یک جمع فوق العاده قدرتمند از افرادی که ما را همیشه در هر شرایطی حمایت میکنند، یک اصل ضروری برای گذر از سختی های زندگی است، ❎اما این به معنی آن نیست باید به دیگران وابسته باشیم❎ 💛خودمختار بودن یعنی مستقل بودن💛 یعنی بتوانیم خودمان با خودمان وقت بگذرانیم😊 بتوانیم خودمان انگیزه خودمان باشیم😍 بتوانیم خودمان را دوست داشته باشیم در حالی که دیگران، را نیز دوست داریم❤️ برگرفته از کانال روان خوب 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#آیا_میدانید ⁉️ #سلامتی 🛑فواید ورزش ✅هر نوع ورزشی مانند نوشیدنی انرژی‌زا عمل می‌کند. پس از ورزش کردن هوشیاری و انرژی بالا می‌رود. بنابراین، ورزش باعث می‌شود ظاهر جوان و با نشاطی پیدا کنید. * ورزش می‌تواند کیفیت پوست را افزایش دهد و روند پیری را آهسته کند. پوست سفت می‌تواند ظاهر جوانی به فرد بدهد. * با بالا رفتن سن حرکت‌ بدن کند تر می‌شود. اما با ورزش اندام های بدن انعطاف ‌پذیر و چابک تر می‌شود. بنابراین با ورزش کردن به‌طور منظم فرد ظاهر جوان‌تری پیدا می‌کند. #اطلاعات_ورزشی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#گلهای_آپارتمانی 🌷آنتریوم🌷 گیاهی برای محیط های گرم و مرطوب. آفتاب مستقیم برای این گیاه مناسب نیست،نور باید غیر مستقیم و از پشت پنجره باشد. نور کم باعث ریز شدن برگها و ضعیف شدن گیاه می شود. سطح خاک که خشک شد آبیاری کنید، آبیاری زیاد باعث ریزش و زرد شدن برگها و پوسیدن ریشه گیاه می شود. آبیاری کم باعث خشک و زرد شدن و بی حالی گیاه می شود. ماهی یکبار از کودهای کامل برای تقویت آن استفاده کنید. آنتاریوم کود مخصوص گلدهی دارد. خاک مناسب این گیاه،خاک برگ + خاک چوب است. از غبار پاشی و جزیره استفاده کنید. دمای مناسب نگهداری،۲۴ درجه است،دمای زیر۱۶ درجه باعث سیاه شدن و ریختن برگ گیاه می شود. #گل_و_گیاه 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حدیث 🌸 پاداش کار بانوان در منــزل 🌸 #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: 🌻🌟🌟 کار و فعالیت هر یک از شما زنان در خانه‌اش با عمل مجاهدانِ در راه خدا برابری می‌کند.🌟🌟🌻 📚کنز العمال ج۱۶، ص ۴۰۹ #سبک_زندگی_اسلامی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #انگیزشی به درخت سیب نگاه کن🌴. شاید ۵۰۰تا سیب داشته باشه که هرکدام ۱۰دانه داره!🍎 🌀ممکنه بپرسی «چرا این همه دانه لازمه تا فقط چند درخت بروید؟»🤔 🌱طبیعت این واقعیت را به ما می‌گوید: «اکثر دانه ها هرگز رشد نمی‌کنند! پس اگر واقعا می‌خواهی چیزی توی زندگی‌ات بیفته، بهتره که بیشتر از یک‌بار براش تلاش کنی‌.»💪 💠از این واقعیت میشه این طور نتیجه گرفت: 🔺باید در ۲۰مصاحبه شرکت کنی تا یک شغل به دست بیاری. 🔺باید با ۲۰ نفر صحبت کنی تا یک ماشین، خانه، و یا حتی ایده‌ات رو بفروشی! 🔺باید با صد نفر آشنا بشی، تا یک رفیق شفیق پیدا کنی! 💎وقتی که این قانون رو درک کنید، دیگه ناامید نمی‌شیم و به‌راحتی احساس شکست نمی‌کنیم!😉 ✍️مهراب حیدری #یادمان_باشد #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #فرزندپروری 💠چگونه با بچه‌ی لجبازم بازی کنم⁉️ 🎥سعید هادی گل #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #هنر_در_خانه 🎀آموزش کادو پیچی🎀 #خلاقیت 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حجاب #حدیث #امام_علی_علیه_السلام فرمودند: 👈چشم ، دل را به دنبال خود می کشد . 📚غررالحکم ،ص۶۰ از امیر المومنین علی علیه السلام پرسیدند : 👈با چه چیز می شود چشم را از مناظر شهوت انگیز پوشاند ؟ ☀️امام علیه السلام فرمودند: ✨با تسلیم شدن و تحت نفوذ و محبت در آوردن برای خدایی که پنهان و آشکار را می داند . 📚مصباح الشریعه ،ترجمه عبدالرزاق گیلانی #سبک_زندگی_اسلامی #عفاف 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری 🔵همیشه جلوی همسرتون مرتب و آراسته باشید! 🔸متاسفانه بعضی از زوج‌ها فکر می‌کنند: صمیمیت با همسر، یعنی اینکه هرطور دلت خواست توی خونه بگردی!📛 نه عزیز دل❗️😊 ✔️مهمترین کسی که‌ توی زندگی،باید تو رو آراسته و زیبا ببینه ، همسرته.👩‍❤️‍👨 ✍️ناهید شهرسبز #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد ❗️ #همسرداری 📌تنظیم هیجان ➕به عواقبش فکر کنید ➖پرخاشگری ،‌ توهین ،‌ تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی ،هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض ، توانمندی می‌خواهد و مهارت. ➕هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید . ➖دست خودم نبود و اعصابم به هم ریخته بود و نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم. همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند در مواجهه با تعارضات، واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید... زمانیکه متوجه می شويد پاسخهایتان در مقابل تعارضات، تنش ها و تفاوت‌ها به صورت هیجانی می باشد جهت تنظیم هیجان و بهبود روابط با کمک روانشناس مهارت‌های زندگی و ارتباط موثر رابیاموزید . #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#یادمان_باشد❗️ زمانی که خوش حال هستید قول ندهید! و زمانی که ناراحت هستید تصمیمات مهم نگیرید! انسان ها زمان شادی بدترین قول ها و زمان ناراحتی بدترین تصمیمات را میگیرند.. #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#معرفی_کتاب 💠دانستنی‌هایی مهم و کاربردی برای دختران +۱۵ شاید از ابتدای انقلاب تا کنون واژه‌های حجاب، حیا و فضای اجتماعی جامعه اسلامی درهم‌تنیدگی بسیاری داشته‌اند و متفکران بسیاری هم‌چون شهید مطهری و دکتر علی شریعتی آثاری ارزشمند مانند مسأله حجاب و زن (فاطمه، فاطمه است) را در این حوزه‌ها تألیف کرده‌اند. 🔸کتاب ترگل کوششی زیبا و خواندنی در همین راستا است. 🔸این اثر بیست دلیل عقلی و روانشناسی برای پوشیدگی بیان می‌کند و به موضوعاتی از قبیل تفاوت اصلی دختر و پسر، حفظ حیا، امنیت اجتماعی، پوشش و فطرت، حفظ آزادی اجتماعی، خانواده‌ای مستحکم و ... می‌پردازد. 🔸این اثر پاسخ درخوری به مسأله حجاب ارائه می‌کند. خواندنش را به همه جوانان بالاخص دختران سرزمین‌مان توصیه می‌کنم. ناشر: اعتلای_وطن تعداد صفحات: ۱۲۰ صفحه #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🎥 #کلیپ 🔻روایتی از یک دیدار غیر_رسمی به آقا گزارش می دهند در زمینه ی تشخیص و درمان سرطان به موفقیت های شگرفی رسیده ایم، آقا هم فوراً می گویند در مورد کار آقای دکتر جعفری [ در حوزه سرطان ] یک کتاب خوانده ام... #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اخبار_ویژه 🔵پیام تسلیت وزیر دفاع درپی درگذشت «سرباز معلمان» 🔸‌امیر سرتیپ ستاد «امیر حاتمی» وزیر دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در با صدور پیامی در گذشت «سرباز معلمان» را در سانحه تلخ تصادف اتوبوس یزد به آباده تسلیت گفت. ➕متن کامل این خبر در لینک زیر👇 ✅ http://defanews.ir/node/518589 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 #اطلاعیه 🌸🍃طرح یاران ولایت 🍃🌸 🌟مشهد مقدس🌟 مرکز فرهنگی آموزشی امام خمینی (ره) 👇👇👇👇 استاد: کرامتی ✔️ یکشنبه مورخ ۱۴۰۰/۴/۶ ✔️ ساعت ۱۷ الی ۱۸ ✔️ موضوع: جرات مندی ، مهارت نه گفتن لینک شرکت در کلاس 👇👇👇👇 https://www.skyroom.online/ch/markazemam14/sas •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم آشفته ام،آقا،دوباره رو به راهم کن بیرون از این زندان تاریک گناهم کن چیز زیادی از تو و چشمت نمی خواهم منت سرم بگذار و یک لحظه نگاهم کن #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═ #هر_روز_قرآن #صفحه_231 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#تفسیر_قرآن ⚜ تفسیر یک دقیقه ای قرآن (جلسه _73) قسمت دوم 🔹 پیام های آیه 54 سوره بقره 🔹 📌 مردم را با محبّت براى پذیرش حدود الهى آماده كنید.(ای قوم من که در ابتدای آیه آمده است) 📌 شرک و گوساله پرستی، ظلم به نفس است. و هر خطایی که انسان مرتکب می شود در واقع به نفس خود ظلم کرده است. 📌 خداوند برای آدمی توبه قرار داده است تا خطاها و گناهان خود را جبران کند. 📌 هواها و هوس های نفسانی را باید از بین برد. 📌 اساس دستورات الهی به نفع خود انسان است. #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #درسهایی_از_قرآن 📌۵ نکته از(جزء سوم)قرآن کریم #قرآن 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#عکس_نوشته #یادمان_باشد ❗️ 🍃🌸باقی بهتر از فانی🌸🍃 #حدیث 🔰در حدیثی از #پیامبر_اکرم صلی الله علیه و آله روایت شده که فرمودند: 🔶️به خدا سوگند! دنیا در برابر آخرت مثل این است که یکی از شما انگشت خود را به دریا زند و سپس بیرون آورد؛ باید ببیند که چه مقدار آب دریا را با آن انگشت برداشته است؟! 🔶️امور دنیوی بسیار زودگذر و ناچیز و پست اند، اما مواهب الهی، جاویدان و ارزشمندند؛ پس کسی در بازار دنیا سود برده است که به وسیله ی این کالای زودگذر به آن مواهب جاویدان دست یابد و این دو را با هم دیگر مبادله کند. #قران 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#حکمت_های_نهج_البلاغه 💫 ضیافت نهج البلاغه (ادامه سفره پنجم) «2» 👈 فک نکن که این قوانین فقط در دایره فیزیک هست و بس❗️ 👈 خدای حکیم، این دنیا و نظام هستی رو، همینجوری خلق نکرده❗️ که هر نیت و فعل و عمل و رفتاری، انجام بشه و تمام❗️ بلکه هر کدومش، اثری متناسب خودش به جا میذاره و در واقع بازگشت و عکس العمل همون عمل و رفتار و نیت هست❗️ 👈 وقتی، فردی دل یه آدمی رو شاد کنه و از غم و غصه دور کنه، درسته که پاداش و ثواب توی اون دنیا براش در نظر گرفته میشه❗️ 👈 ولی به همین خلاصه نمیشه! بلکه علاوه بر اون پاداش معنوی، یه اثر مادی و دنیایی هم داره❗️ 👈 اول بگیم که شاد کردن، به طرق مختلفی میشه که اتفاق بیوفته❗️ غم دل یه آدم رو میشه با دلداری دادن، با نصیحت کردن، با شوخی کردن، با کمک مالی کردن و .... از بین برد و شادش کرد❗️ همراهان گرامی در ادامه منتظر شماییم☺️ #نهج_البلاغه 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•