فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍#ویدیو_تصویری
🎥 "زمان شروع #خواب"
#نیاز_زیستی
#خواب_مناسب
#مـدیـریـت_زمــــــان
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
🌐 www.tarashiun.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍#ویدیو_تصویری
🎥 "مراحل #خواب با کیفیت"
#نیاز_زیستی
#مـدیـریـت_زمـان
#خـواب_مـنــــــــاسـب
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
🌐 www.tarashiun.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📍#ویدیو_تصویری
🎥 "#خواب_عصرگاهی، خوب یا بد؟!"
#نیاز_زیستی
#مـدیـریـت_زمـان
#خـواب_مـنــــــــاسـب
🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
🌐 www.tarashiun.ir
🔰 #نکات_تربیتی(۱۱۸)
💠 انواع اختلال در خواب
🔆 از هر دو بچه یک نفر حداقل اختلال
در خواب دارد. اختلال به دو صورت
می‌باشد، موقت و دائمی.
1⃣ اختلال موقت: در هفته یکی دو مرتبه
ساعت خواب نامنظم وجود دارد.
2⃣ اختلال دائمی: در اکثر ایام هفته
بی نظمی در خواب موجود هست.
#نیاز_زیستی
#مدیریت_زمان
#خواب_به_موقع
📝 «استاد تراشیون»
🚨ادامه دارد ...
🌐 پایگاه حفظ‌‌و‌نشر آثار"استاد تراشیون"
🆔 @tarashiun_ir
🌐 www.tarashiun.ir