💠💠💠💠💠💠 یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که در سفر مسافران را مبتلا می‌کند اسهال (ویروسی و باکتریایی) یا همان مسمومیت غذایی هست. اسهال به تنهایی گاهی می‌تواند بسیار شدید و ناتوان کننده باشد. در افراد سالمند و خردسال کم آبی شدید ناشی از اسهال تهدیدکننده‌ی حیات است. ⬇️ در ادامه به راه‌های پیشگیری از ابتلا به این عارضه می‌پردازیم: 🔹شستن دست‌ها قبل از خوردن هر وعده‌ی غذایی با آب و صابون 🔹 پرهیز از مصرف آب از منابعی که از پاکیزگی آن اطمینان نداریم(آب‌های جاری، چاه و... ) 🔹پرهیز از مصرف مواد غذایی خام در رستوران‌ها مانند گوشتی که کامل پخته نشده و سالاد و سبزیجات که از نحوه‌ی شستن آنها اطمینان نداریم 🔹پرهیز از‌ مصرف غذایی که در دمای محیط یا گرما مانده است #دکتر_طاهره_ذبیحی #متخصص_داخلی 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat 💠💠💠💠💠💠

🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃 سلام دوستان 🌸 رعایت بعضی نکات در زمان گردش ها یا دید و بازدیدها کمک میکند تا کودکان ما کمتر آسیب ببینند:☺️ ✅ در درجه اول اگر کودک ما دچار بیماری واگیر دار خاصی شده، اصلا در جمع ها حضور پیدا نکنیم تا از شیوع بیماریها در این فصل جلوگیری کنیم.😷 ✅ اگر کودک مان بیماری زمینه ای خاصی دارد، حتما در گردش ها و سفرها و مهمانی ها مراقب مصرف به موقع داروهای آنها باشیم.💊 ✅ یکی از مسائل مهم دیگر توجه به بهداشت دست در مصرف غذاها و تنقلات هست که باید به آن توجه ویژه شود.🍭🍟 ✅ پرهیز از پرخوری و جلوگیری از مصرف همزمان غذاها و شیرینی‌جات و آجیل ها مساله مهم دیگری است که حتما بهش توجه خواهید کرد😊 ✅ نوزادان و شیرخواران کوچک در سفر مخصوصا در مسافرت های جاده ای نیاز دارند تا با رعایت کامل نکات ایمنی سفر کنند و تمام کودکان تا ۱۳ سال در صندلی عقب بنشینند.👶👧 ✅ در سفر به طبیعت مراقب برخورد کودکان با حیوانات باشید تا علاوه بر حفظ ایمنی ، از انتقال بیماریهای مشترک بین انسان و حیوان جلوگیری شود 🐯🦊 #دکتر_زینب_پورذهبی #فوق_تخصص_کلیه_کودکان 🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🕯🏴🕯🏴🕯🏴🕯🏴🕯🏴🕯 ❗️برای بهره بردن بیشتر در شبهای قدر❗️👇 ✅ در وعده افطار و شام غذاهای لطیف و سبک بخوریم☺️ ❌ از درهم خوری و خوراکی های غلیظ و سخت هضم جدا پرهیز کنیم😇 ↙️ تنوع خوراکی ها را به حداقل ممکن برسانیم ❎ و قبل از سیر شدن کامل دست از غذا بکشیم.👌 #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی 🕯🏴🕯🏴🕯🏴🕯🏴🕯🏴🕯 https://eitaa.com/taravatehayatt

⛑⛑⛑⛑⛑⛑ 🚦در صورت بروز علائم گوارشی زیر توصیه اکید بر مراجعه به متخصص جهت بررسی بیشتر می‌شود: 🔰کاهش وزن بیشتر از ۱۰ درصد وزن در طی مدت کوتاه ۳ تا ۶ ماه بدون هرگونه تغییر در کالری دریافتی (مهم‌ترین) 🔰بی‌اشتهایی و سیری زودرس 🔰تغییر در عادات اجابت مزاج مانند یبوست که به درمان‌های معمولی مقاوم بوده و یا اسهال‌خونی 🔰هر گونه خون ریزی های گوارشی؛ هم به صورت استفراغ خونی و هم دفع خون روشن و یا مدفوع تیره بدبو 🔰 سوء هاضمه‌های شدید و احساس تهوع و استفراغ طولانی مدت 🔰 هرگونه کم‌خونی فقر آهن در خانم‌های یائسه و مردان #دکتر_سمیه_منصوری #متخصص_رادیوانکولوژی ⛑⛑⛑⛑⛑⛑ 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

✈️ ✈️ ✈️ ✈️ ✈️ ✈️ با سلام چند نکته در مورد سفر خانم باردار ‌💠 سفر خانم‌های باردار در صورتی که طول سرویکس مناسبی داشته باشند و مشکلات جفت مانند جفت سر‌راهی یا هماتوم جفتی نداشته باشند با رعایت اصول بلامانع است‌‌‌. 💠 در‌‌ حین سفر مایعات فراوان نوشیده شود. ‌💠به علت افزایش احتمال ترومبوز عروق در بارداری توصیه به تحرک پاها هر یک ساعت به میزان ۵ دقیقه می‌شود. 💠 اگر سوار اتومبیل هستید پیاده شوید و قدم بزنید. اگر سوار هواپیما هستید شروع به تکان دادن پاها یا ایستادن در سر جای خود در زمانی امن کنید. ‌💠 سن حاملگی بیشتر از ۳۶ هفته مجاز به سفر هوایی نیست. ‌💠 برای سفر هوایی حتما از پزشک خود دست‌نوشته داشته باشید که مجاز به سفر هستید وگرنه ممکن است کادر فنی از ورود شما ممانعت کنند. #دکتر_اطهر_عبدالرزاق‌نژاد #متخصص_زنان_زایمان #فوق_تخصص_طب_مادرو‌‌جنین 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

#آداب_خوردن ۱ ✅شروع غذا با بسم الله😇 ✅شستن دست‌ها قبل از غذا🙌🧼 ✅مصرف قدر کمی نمک قبل و بعد از غذا🧂 ✅عدم میل‌کردن غذا قبل از رسیدن به اشتهای صادق😋 ❌پرهیز از مصرف مایعات🥃 از نیم ساعت قبل از غذا تا یک ساعت بعد از غذا ❌مصرف یک نوع غذا در هر وعده و پرهیز از درهم‌خوری🍱 ❌پرهیز از مصرف هم زمان غذاهای پخته🥘 و خوراکی های خام🥗 ❌عدم مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی🍗 ✅تقدم غذاهای رقیق‌تر و لطیف‌تر🍵به غذاهای غلیظ‌تر🍔 ✅دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن کامل🙌 ⛔️رعایت پرهیزات مخصوص هر شخص #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی 🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt

#آداب_خوردن ۲ ✅خوب جویدن غذا😬 ✅توصیه به چند قدم پیاده روی ملایم 🚶‍♀و سپس سکون و آرامش بعد از غذا 😇 ✅عدم مداومت بر یک نوع غذا🫕 ✅مصرف حجم کافی غذا🧆 ❌پرهیز از مصرف غذای با دمای خیلی گرم🔥 یا خیلی سرد ❄️ ❌پرهیز از رژیم های سخت و طولانی🙍 ❌پرهیز از به تاخیر انداختن غذا بعد از بروز اشتهای صادق😥 ❌عدم استحمام بلافاصله بعد از غذا🚿🛀 #دکتر_فاطمه_شریفی #متخصص_طب_سنتی 🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt

💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫 از فردا تا پایان هفته با مباحثی پیرامون #آلرژی توسط متخصصین مختلف در خدمتتون خواهیم بود😊 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ☑️آلرژی فصلی واکنش به موادی‌ است که فقط در زمان‌های معینی از سال وجود دارند، به عنوان مثال: ☀️ آلرژی کودکان در فصل بهار به‌ علت حساسیت کودکان به گرده‌ی درختان است. ☀️هر‌ کودکی ممکن است به این آلرژی‌ها دچار‌شود اما زمانی که والدین یا خانواده‌ی‌ آن‌ها آلرژی داشته باشند، امکان مبتلا‌شدن کودک به این آلرژی‌ها افزایش پیدا می‌کند. ☀️همچنین این آلرژی‌ها در فصول بهار و پاییز بسیار افزایش می‌یابد؛ زیرا این فصول(به ویژه فصل بهار) فصل آلرژی و حساسیت هستند و چون کودکان مقاومت بدنی ضعیفی دارند آلرژی کودکان در فصل بهار، بسیار زیاد می‌شود. #دکتر_فاطمه_صفاری #متخصص_کودکان #فوق_تخصص_بیماریهای_عفونی_کودکان 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

◽️◼️◽️◼️◽️◼️◽️ 🔻علائم آلرژی‌های فصلی مشابه سرماخوردگی‌ست و برای افتراق این دو نیاز به معاینه‌ی پزشکی و شرح‌حال و در برخی موارد آزمایش می‌باشد. برخی نشانه‌ها که به تشخیص کمک می‌کند: 1⃣ عطسه کردن بیش از حد😮‍💨 2⃣ گرفتگی یا آب‌ریزش بینی🤧 3⃣ خارش بینی🤥 4⃣ خارش و آب‌ریزش چشم 😪 5⃣ عفونت‌های مکرر سینوس یا گوش گام اول درمان دوری از آلرژین‌ها می‌باشد که در مورد آلرژی فصلی این موضوع سخت‌تر است؛ زیرا زمانی که کودک در بیرون از منزل بازی می‌کند در معرض گرده‌ها قرار می‌گیرد. #دکتر_فاطمه_صفاری #فوق_تخصص_بیماریهای_عفونی_کودکان 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 ⬅️ برخی راهکارها در آلرژی فصلی: 1⃣ بستن پنجره‌ها در طول دوره‌های اوج گرده‌افشانی 2⃣ حمام‌کردن بعد از بازی در بیرون از منزل جهت پاک‌کردن آلرژن‌ها از روی پوست کودک جلوگیری از بازی کودک در انبوهی از برگ‌ها ماندن در منزل در زمان چمن‌زنی یا قطع درختان #دکتر_فاطمه_صفاری #فوق_تخصص_بیماریهای_عفونی_کودکان 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat

🌳☀️🌳☀️🌳☀️🌳☀️🌳☀️ 🦷 شروع آلرژی‌های فصلی و کلافگی، نباید باعث غفلت از رعایت بهداشت دهان و بی‌توجهی به مسواک‌زدن و نخ‌دندان شود(مخصوصا مسواک) 🤧 غالبا رینیت و آبریزش بینی در موارد شدید، همراه خلط حلقی است که موجب بوی بد دهان می‌شود👈بنابراین استفاده از پاک‌کننده‌های کمانی‌شکل زبان و غرغره روزانه آب‌نمک، ضروری است. #دکتر_آیه_کریمی #دندانپزشک 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat