مرحله سوم: #برنامه_ریزی
🛃سبک های مختلف برنامه ریزی
#خطی، #متمرکز، #بسته و #باز را
در این مرحله یاد خواهید گرفت✅
🛅 اصول و مراحل برنامه ریزی را #کامل و #جامع بر اساس #تجربه های #موفق ترین افراد و بهترین کتاب ها یاد میگیرید. 👌
#محمد_مهدی_الهی_منش
#تربیت_بنیادی
https://eitaa.com/tarbiat_bonyadii
🍃
🌸🍃
🍀چرا همیشه فرصت کم است؟
🍀چرا نمیتوانیم به کارهایمان برسیم؟
وقتی اصولش را یاد بگیرید خیلی راحت تر می توانید به کارهایتان برسید 👌
🌐 در این کارگاه بیست و یک #اصل مهم در برنامه ریزی به همراه مثال و تمرین توضیح داده شده
🔴 دیگر نمی توانی بگویی بلد نیستم فقط باید اجرا کنی
#محمد_مهدی_الهی_منش
#تربیت_بنیادی
https://eitaa.com/tarbiat_bonyadii
🍃
🌸🍃
🌵
🌵🌵
مرحله چهارم: #اجرای_برنامه_ها
💢برای اینکه بتوانید به برنامه ها عمل کنید ۶ #اقدام مهم باید انجام بدهید
🌐 در این کارگاه راهکار دو اقدام که از مهمترین اقدامات است را آموزش خواهید دید👌
🛑راهکار تقویت انگیزه و اراده
🛑راهکار درمان تنبلی
#محمد_مهدی_الهی_منش
#تربیت_بنیادی
https://eitaa.com/tarbiat_bonyadii
🍃
🌸🍃
💢💢💢
مرحله پنجم: #نظارت_و_ارزیابی
💢در این در این مرحله یاد میگیرید چه طور خودتان را ارزیابی کنید
و اشکال ها و نقصهای مراحل قبل را کشف کنید
تا رشد متوقف نگردد⚡️
#محمد_مهدی_الهی_منش
#تربیت_بنیادی
https://eitaa.com/tarbiat_bonyadii
🍃
🌸🍃
تربیت بنیادی - نگاهی متفاوت
سومین کارگاه تخصصی #برنامه_ریزی_و_مدیریت_زندگی ---------- ♻️اگر در برنامه ریزی مشکل داری، ♻️ اگ
✅اگر واقعا میخواهید تغییر را تجربه کنید این کارگاه را از دست ندهید.💯
👈حاصل بیش از 200 ساعت مطالعه و فکر و مشاوره است
کارگاه #برنامه_ریزی_و_مدیریت_زندگی یک مجموعه کامل و حرفه ای در زمینه برنامه ریزی و هدف گذاری است که از چند بخش تشکیل میشود :
👈12 جلسه آموزش در 36 قسمت به صورت آفلاین✨
👈 تمارین کاربردی در پایان هر قسمت✨
👈 معرفی بهترین کتاب های برنامه ریزی و موفقیت✨
👈 ۴ جلسه گفتگوی آنلاین جهت پاسخ به پرسش ها✨
⭕️ این محتوا بسیار ارزشمند و کاربردی است و مشکلات شما را از ریشه حل خواهد کرد👌
🍃
🌸🍃
20.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سلام🌹
🔰اگر نمیدانید..
👈 کارگاه #برنامه_ریزی و #مدیریت_زندگی برایتان نیاز است یا خیر؟
👈نمی دانید شرکت کنید یا خير؟
کلیپ را تا انتها ببینید.
در تصمیم گیری به شما کمک خواهد کرد.👌
https://eitaa.com/joinchat/104529971C9c728b6f0e
🔰این کارگاه برای شما مفید نیست اگر... 🔻
👈اگر میخواهید بدون زحمت به خواسته هایتان برسید
👈 اگر ناامید هستید
👈 اگر قهرمان پروژه های نیمه کاره هستید
در این کارگاه شرکت نکنید. 😳
چرا؟؟؟ 🤔
♨️#موفقیت زحمت دارد
باید خود را به #تغییر عادت دهیم
کارگاه برنامه ریزی تمارین زیادی دارد که
اگر انجام ندهید هیچ اتفاقی نمی افتد
♨️اگر #ناامید هستید و دنبال #بهانه و دلیلی برای نشدن میگردید؛ بدانید همیشه بهانه پیدا می شود.
اما اگر بخواهید #شرایط را تغییر دهید خداوند چنان #قدرتی به شما خواهد داد تا هیچ #مانعی بر سر راه شما باقی نماند.
♨️اگر #هزینه میکنید، کارگاه شرکت میکنید اما #نیمه_کاره رها می کنید؛ باز هم میگویم در این کارگاه شرکت نکنید!
هر چند در کارگاه به شما کمک خواهیم کرد که دیگر کاری نیمه رها نکنید؛ اما خود می طلبد که تا پایان کارگاه همراه باشید.
#محمد_مهدی_الهی_منش
#تربیت_بنیادی
https://eitaa.com/tarbiat_bonyadii
🍃
🌸🍃
تربیت بنیادی - نگاهی متفاوت
#کلیپ_آموزشی 🔰اگر با آمدن #فرزندتون به برنامه های خودتون نمی رسین کلیپ رو ببینین👆 💢3 نکته #مهم بر
سلام 🌹
عرض خیر مقدم به عزیزانی که تازه به جمع تربیت بنیادی ها پیوستند💐
اگر تمایل دارید که بدانید که ...
👈چرا باید در کارگاه برنامه ریزی شرکت کنید.
👈این کارگاه چه مهارتهایی را آموزش می دهد.
👈منبع محتوای کارگاه از کجاست؟
👈سرفصل کارگاه چیست؟
پیشنهاد میکنم از پیام سنجاق شده به بعد را با دقت مطالعه کنید
🍂
🌼🍂
تربیت بنیادی - نگاهی متفاوت
✅اگر واقعا میخواهید تغییر را تجربه کنید این کارگاه را از دست ندهید.💯 👈حاصل بیش از 200 ساعت مطالعه
جهت ثبت نام #فقط به آیدی زیر مراجعه کنید
@admin_tarbiatbonyadii
چند سوال و جواب کوتاه
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#سوال
اینکه توی پروژه ها همه وقتم رو می گذارم و بعد از خستگی مفرط، دیگه می ادامه راه رو ندارم چیکار کنم؟
#جواب
مشکل برنامه ریزی دارید
یک اصل مهم در برنامه ریزی داریم به اسم #حفظ_تعادل
حفظ تعادل دقیقا یعنی کار با میزان توان شما باید تناسب داشته باشد.
چند کار سنگین با هم نباید شروع شود
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#سوال
بعد از یک مدت که برنامه ریزی ام رو عملی میکنم انگیزه مو از دست میدم و ول میکنم وسط راه،کلا کارهای نیمه کاره زیاد دارم.
#جواب
در مورد بستن پرونده های نیمه کاره تو مرحله سوم صحبت کردم.
مشکل تقویت انگیزه را هم مفصل توضیح دادم
به نظرم کارگاه مشکلتون رو حل بکنه
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#سوال
من یه مادرم و بچم یکسال و نیمشه.
لیسانسم گرفتم و خانه دارم. و هیچ هدف مشخصی ندارم که براش اشتیاق داشته باشم.
#جواب
حتی آینده فرزندتان برایتان مهم نیست؟
انسان بدون هدف نمی شود.
هدف انگیزه زندگیه
همه هدف دارند. فقط بعضی بلد نیستیم روی هدفمان متمرکز شویم و به دستش بیاوریم
🔹🔹🔹🔹🔹
اجازه نیست واقعا. چجوری به اهدافم برسم. هر چی هدف جابه جا می کنم بازم اجازه انجامشون از جانب همسر نیست
#جواب
تو برنامه ریزی باید دو نکته را در نظر گرفت
🔸شرایط
🔸موانع
مخالفت همسر یا هر مانع دیگری می تواند هم انسان را متوقف کند هم باعث تغییر در راه رسیدن به هدف شود.
باید یاد بگیریم پشت موانع نمانیم بلکه راه حل پیدا کنید
البته روابط زوجین را باید با آموزش و مشاوره حل کرد
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#سوال
تنبلم و اعتماد به نفسم کمه. درد و درمان را میدان ولی راحت طلبم.
#جواب
تنبلی مشکل بزرگیه
"ایاک و الکسل فانه یضر بالدنیا و الاخره"
تنبلی ریشه های مختلف داره :
1.نداشتن هدف
2. نداشتن انگیزه
3. برنامه نا متعادل و سنگین
4. کمال گرایی افراطی
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#سوال
خیلی بلند پرواز بودم. ولی به نظرم افراطی بود و واقع گرایانه نبود. برای همین سطح توقعات رو پایین آوردم اما هی نا امید میشم. از طرفی میدونم حالاتی که داشتم خیلی ارزشمند بودن.
#جواب
در هدفگذاری باید واقع گرایانه در کنار آرمان گرایی باشد.
اگر یکی نباید نمی شود
🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#سوال
من دوره اول که یه جلسه بود را شرکت کردم و تقریبا سبک زندگیم رو کن فیکون کردم. و الان طبق برنامه تم دارم پیش میرم.
البته گاهی به موانعی برخوردم...
با این اوصاف شرکت در دوره جدید رو توصیه می فرمایید؟
#جواب
این کارگاه با آن سه جلسه قابل مقایسه نیست.
حجم محتوا و تکنیک در این کارگاه حداقل 10 برابر آن سه جلسه است
#نکته
"فیل ها گاز نمی گیرند، نیش هم نمی زنند
ما هر چقدر نیش بخوریم از پشه است."
📕اثر مرکب /دارن هاردی
🔰عده زیادی تصور می کنند علت عدم #موفقیتشان، #اشتباهات بزرگ است.
در حالی که برخی #عادت های غلط کوچک، باعث آن است.
مثال🔻🔻🔻
اول :
در #تربیت فرزند اگر اشتباهات کوچکمان را برطرف کنیم اوضاع بهتر خواهد شد.💯
امروز امتحان کنید👌
هر زمان خواستید فرزندتان را صدا بزنید مهربان صدایش بزنید😊
روزی نیم ساعت طوری با او #بازی کنید که لذت ببرد
نتیجه را خواهید دید که چقدر لج بازی،. دعوا و تنش او کم خواهد شد🌹
دوم:
#زمان_حضورتان در فضای مجازی را مشخص کنید👌
مثلا بگویید من یک ساعت در فضای مجازی مشغول خواهم بود.
بعد این یک ساعت را به سه 20 دقیقه #تقسیم کنید و در طول روز سه زمان 20 دقیقه را اختصاص دهید به فضای مجازی.
سوم:
بی حوصله اید؟ اضافه وزن پیدا کردید؟یا...
از امروز #شروع کنید یک ربع ورزش کنید، برای پیاده روی به بیرون از منزل بروید.👌
اما #قول دهید سه ماه ادامه بدهید.🙏
سه ماه دیگر خیلی بهتر از امروز خواهید بود🌹👌
#محمد_مهدی_الهی_منش
#تربیت_بنیادی
https://eitaa.com/tarbiat_bonyadii
🍃
🌸🍃