🔰مادری که کمبود عزت نفس داره وکمال گرا احتمالا👇 ۱. برای خودش احترام و ارزش خاصی قائل نیست و دستاورد های خودش و دیگران براش مهم تر و با ارزش تر از خود آدم هاست!😔 ۲. از قضاوت بقیه درباره خودش و زندگی و تربیت بچه هاش نگرانه و ترس داره و ارزیابی منفی بقیه ، میتونه حسابی حالش رو به هم بریزه😒 ۳. تجارب زندگی خودش در دوران کودکی و نوجوانی همیشه همراه بوده با معیارهای سخت گیرانه ی درسی ، اخلاقی، رفتاری و... ۴. بچه های این تیپ مادرها به شدت عزت نفس کمی دارن، پر از ترس هستن، نشانه های اضطرابی دارن، دائما خودشون رو قضاوت و ارزیابی میکنن و احتمال اینکه معیارهای سخت گیرانه ی عجیبی برای زندگی شون بچینن ، زیاده!😢 ❌میبینی مامان داریم با خودمون و بچه هامون ناخواسته چه میکنیم؟ به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

علت کاهش عزت نفس نوجوانان چیست؟ نوجوان شما به دلیل اتفاقاتی که در زندگی او رخ می دهد، می تواند عزت نفس پایینی داشته باشد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر می باشند: 1⃣کمبود دوستان 2⃣مشکلات پزشکی 3⃣قلدری در مدرسه 4⃣سبک فرزندپروری 5⃣مسائل مربوط به وزن 6⃣مشکلات در کار مدرسه 7⃣تبعیض عاطفی یا اجتماعی 8⃣اختلال در زندگی خانوادگی 9⃣ناتوانی در “تطابق” با دیگران در هر مورد از موارد مذکور، نوجوان شما ممکن است خود را برای این موقعیت مقصر بداند و فکر کند که این تقصیر اوست. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

راهکارهای افزایش عزت نفس 🔰تحمل کودک یا نوجوان را برای مواجه شدن با ناکامی های احتمالی افزایش دهید. 🔰 با کودکان خود مثل یک دوست صمیمی برخورد کنید. 🔰توجه داشته باشید که مشاجرت لفظی (بین پدر و مادر) در روحیه و رفتار فرزندتان اثر دارد. 🔰به سرگرمی ها و تفریحات مناسب در زندگی کودکان اهمیت دهید و نسبت به آن بی تفاوت نباشید. 🔰 بهترین محبت به فرزند، تلاش روزمره شما در بالا بردن اعتماد به نفس و استقلال اوست. 🔰به فرزندتان احساسی بدهید که بداند دوست داشتنی و قابل احترام است. 🔰توقعات فرزندتان را در حد معقول و درست برآورده کنید. 🔰او را با القاب نامناسب صدا نزنید و مسخره اش نکنید. 🔰در پرورش استعدادهای بالقوه کودکتان، جدیت به خرج دهید به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

چگونه متوجه می شوید که نوجوان شما عزت نفس پایینی دارد؟ 🌴منفی 🌴سطوح بالای ناامیدی 🌴سطوح پایین انگیزه و اشتیاق 🌴نشان دادن بی تفاوتی عاطفی 🌴مشکل پیدا کردن دوستان جدید 🌴ترس مداوم از خجالت یا شکست 🌴مشکل در تعامل با همسالان و دوستان 🌴تمایل به اجتناب از چیزها یا تجربیات جدید به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#حدیث به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

#حدیث به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

آسیب های بازی های رایانه‌ای برکودک نوجوان: 1ـ کاهش روابط خانوادگی؛ با توجه به اینکه زندگی در کشور ما نیز به طرف ماشینی شدن پیش می رود و در بعضی خانواده ها زن و مرد شاغل هستند و یا بعضی از مردان بیش از یک شغل دارند خود به خود روابط عاطفی و در کنار هم بودن خانواده کمتر شده و عده زیادی از این وضع و وجود تلویزیون به عنوان جعبه جادویی که باعث سرد شدن روابط خانوادگی شده ناراضی هستند و حالا نیز جعبه جادویی دیگری با جاذبه سحرآمیزتری به نام رایانه اضافه بر این وضعیت شده و مشکلات را دوچندان کرده است. 2ـ تقویت حس پرخاشگری؛ مهم ترین مشخصه بازی های رایانه ای حالت جنگی اکثر آنها می باشد و اینکه فرد باید برای رسیدن به مرحله بعدی بازی با نیروهای به اصطلاح دشمن بجنگد، استمرار چنین بازی هایی کودک را پرخاشگر و ستیزه جو بار می آورد. خشونت مهم ترین معرکه ای است که در طراحی جدیدترین و جذاب ترین بازی های کامپیوتری به حد افراط از آن استفاده می شود، چهره های معروف هالیود که در فرهنگ ما انسان ها ضد ارزش و غیر اخلاقی هستند، در این بازی ها به صورت قهرمان های شکست ناپذیر جلوه نمایی می کنند. 3ـ افت تحصیلی؛ به دلیل جاذبه ای که این بازی ها دارد، بچه ها وقت و انرژی زیادی را صرف بازی با آن می کنند، حتی بعضی از کودکان صبح، زودتر از وقت معمول بیدار می شوند تا قبل از مدرسه رفتن کمی بازی کنند و وقت های تلف شده را هم بدین صورت جبران می کنند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

🌿🌿 چندنمونه از نشانه های کودکی که اعتماد به نفس پایینی داره: 😔 کودکی که اهل تلاش نیست 😞 مدام اهل دروغ و تقلب و کناره گیری در جمع 😔شادابی زیادی نداره 😞یابیش از حد مفید یا اصلا کمک نمیکنه ❌حواست به اینا باشه مامان جان تا بگم بهت این رفتار ها از کجا میاد😥 #اعتماد_به_نفس به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

مخرب‌ترین بازی‌های تصویری بازی‌هایی هستند که تصاویر آن‌ها به‌طور مکرر بر صفحه ظاهر می‌شوند و کودک باید به تمام تصاویری که از برابر چشم وی می‌گذرند شلیک کند. لذا توصیه می‌شود ازاین‌گونه بازی‌ها کمتر در دسترس کودک قرار گیرد. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

راهکارها صحیح برای استفاده از بازی های رایانه ای برای کودک نوجوان 🔰اگر چنانچه قرار است از بازی‌های کامپیوتری استفاده کنید. بهتر است بازی‌های تصویری خلاق که کودکان باید به‌وسیله‌ی آن‌ها، معماهایی را حل کنند، بیش از بازی‌های دیگر موردتوجه قرار دهید. 🔰بازی دسته‌جمعی کودکان، با ابزارهای تصویری کمتر مسئله‌ساز است. این اسباب‌بازی‌ها، زمانی مخرب خواهد بود که کودک به‌تنهایی برای ساعات طولانی، غرق بازی شود. والدین وقت بیشتری را به کودک و نوجوان خویش اختصاص بدهند. هرقدر وقت گذاری و ارتباط صحیح بین والدین و فرزندان بیشتر باشد. زمینه چنین بازی‌هایی کمتر فراهم می‌شود. 🔰بهتر است که والدین همراه فرزندان خود به کوهستان، باشگاه‌ها و میدان‌ها ورزشی بروند و به کارهای موردعلاقه آن‌ها بپردازند تا انرژی عصبی و روانی آنان تخلیه‌شده و توجهشان از بازی‌های رایانه‌ای منحرف شود. 🔰به فرزندتان اجازه ندهید در فاصله‌ی نزدیکی از صفحه رایانه بنشیند. به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan

از علائم کمبود اعتماد به نفس چیست ✅ از خودتان خوشتان نمی آید ✅ می ترسید و عصبی میشید ✅ عاشق عالی بودن فقط هستید ولی اقدام... ✅ از جمع دوری می کنید ✅ از زمین و زمان عذرخواهی میکنید ✅ دستاوردهاتون رو شانس میدونید ✅ عادتهای ناسالم دارید ✅ خودتان را همش مقایسه میکنید ✅ خودتان را فدا میکنید تا دیگران را راضی نگه دارید و.... نمیخوای روی اعتماد به نفس خودت کار کنی؟🙋‍♂ #اعتماد_به_نفس_در_کودک به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید: @tarbiatkoodak_nojavan