چجوری از خودش دفاع کنه؟
اول باید به بچه یاد بدی وقتی کار به دعوا یا برخورد فیزیکی رسید، بلند و محکم حرف بزنه؛ نه جیغ بزنه نه گریه کنه، با صدای رسا بگه: «نزن! من دوست ندارم!» این کار هم اعتمادبهنفسش رو میبره بالا هم طرف مقابل میفهمه شوخی نیست.
بعد یادش بدی بدنش رو سفت و محکم بگیره؛ شونهها عقب، دستها جلوی بدن مثل حالت توقف. این حالت بدن پیام میده «من قویام، نمیذارم منو بزنی».🙅🏻♂️
بهش یاد بده یه قدم عقب بره ولی نگاهش رو ندزده. یعنی ترسو نباشه ولی درگیرم نشه.
اگه همچنان ادامه داد، باید از محیط دور بشه و بره سراغ یه بزرگتر یا کسی که بتونه کمک کنه. این کار نشونهی ضعف و ترس و بیعرضگی نیست، نشونهی اینه که فرق خوب و بد و درست و غلط رو میفهمه ...
حتماً تو خونه باهاش تمرین نقش بازی کردن انجام بده؛ مثلاً تو نقش بچهای که هل میده باشی و اون نقش خودش. اینجوری یاد میگیره تو موقعیت واقعی چی بگه و چیکار کنه...
ادامه دارد...
#دفاع
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
🔻تا کجا صبر کنیم و کی دخالت کنیم؟
وقتی بچهها دارن با هم بازی میکنن، یه ذره جر و بحث یا حتی هل دادن کوچیک طبیعیه، اینا دارن حد و مرز یاد میگیرن.
ولی لحظهای که کارشون میکشه به کتککاری واقعی (زدن محکم، لگد، گاز گرفتن، کشیدن مو، پرت کردن وسیله و…)، اونجا دیگه باید بلافاصله وارد بشی.
🔻 چجوری دخالت کنیم؟
آروم و بدون داد و بیداد بری جلو، بچهها رو جدا کنی.
به هر دو طرف بگی: متوقف! دستاتون پایین.نزنین.
اول مطمئن شو کسی آسیب ندیده.
بعد که آروم شدن، از هر کدوم جداگانه بپرس چی شده.
🔻 چرا این کار لازمه؟
چون بچهها تو این سن خودشون هنوز بلد نیستن بحران رو کنترل کنن. حضور یه بزرگتر بهشون حس امنیت میده و کمک میکنه بفهمن خشونت خط قرمزه.
در واقع وظیفه ماست حد و مرز ایمنی رو نگه داریم تا یاد بگیرن تو زندگی واقعی هم همینطور رفتار کنن.
#دفاع
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
🔻چرا شناخت حق و دفاع درست مهمه؟
توی روانشناسی رشد، تأکید میشه که بچهها در سالهای اول زندگی باید حس خودکارآمدی و اعتمادبهنفس اجتماعی پیدا کنن. یعنی یاد بگیرن من ارزشمندم، میتونم از خودم مراقبت کنم و تو روابط اجتماعی حق دارم حد و مرز بذارم.
اگه ما فقط به بچه یاد بدیم فرار کنه، به مرور پیام من ناتوانم و دیگران قدرتمندن تو ذهنش شکل میگیره که در آینده میتونه به مشکلاتی مثل اضطراب اجتماعی، قربانی شدن یا ناتوانی در نهگفتن ختم بشه.
🔻 دفاع درست یعنی چی؟
دفاع درست تو بچهها چند بخش داره:
●جرئتورزی : بچه یاد میگیره با صدای رسا، ولی بدون خشونت بگه «نزن»، «من اینو دوست ندارم».
●زبان بدن قوی: ایستادن محکم، نگاه کردن تو چشم طرف مقابل، دستها در حالت توقف. این پیام میده «من حد دارم».
●شناخت موقعیت خطرناک: بچه بفهمه کی باید فاصله بگیره یا کمک بخواد.
●کمکخواهی بدون شرم: یاد بگیره درخواست کمک از بزرگتر ضعف نیست.
#دفاع
#تربیتی
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan
🔻 چرا کتکزدن جواب نیست؟
تحقیقات (مثل پژوهشهای دانیل گولمن و متخصصان مهارتهای اجتماعی) نشون میده بچههایی که به جای جرئتورزی، خشونت رو یاد میگیرن، بعدها بیشتر در معرض رفتارهای پرخطر، طرد اجتماعی یا مشکلات قانونی قرار میگیرن.
💥پس هدف ما اینه که بچه بدونه حق داره امن باشه و حد و مرز داشته باشه، ولی بلد باشه بدون خشونت، قاطع و مطمئن دفاع کنه. این ترکیب باعث میشه در آینده فردی بشه که هم به خودش احترام میذاره هم به دیگران و روابط سالمتری میسازه.
#دفاع
به کانال #تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
https://eitaa.com/tarbiatkoodak_nojavan