#تغذیه
💥اگر كودك شما #گوشت قرمز نميخورد لوبيا سبز را جايگزين كنيد👇🏼👇🏼
⚃لوبیا سبز با اینکه از کالری کمی برخوردار است از نظر تغذیه ای بسیار مقوی می باشد و بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است.
#لوبیا سبز از حملات قلبی و سرطان روده در كودكان و بزرگسالان جلوگیری ميكند.
به کانال#تربیت_دینی_کودک_و_نوجوان ملحق شوید:
@tarbiatkoodak_nojavan