#تغذیه
♻ خوردن تخم مرغ در #صبحانه باعث:
🔷 سیر نگاه داشتن طولانی مدت
🔷 کاهش وزن
🔷 تامین پروتئین
🔷 رشد مغز و حافظه
🔷 حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول می شود.
@tarbiatonline8
#استقلال_کودک
◀️ یکی از راههای استقلال کودکان تصمیمگیری است
به کودک خود اجازه تصمیمگيرى بدهید.
مسلما والدين بايد محدوديتهايی را برای فرزند خود قائل شوند، اما بعضی وقتها بهتر است اجازه دهيد كه زمام كار در دست كودک باشد و تصمیماتی را هر چند مضحک و کوچک بگیرند؛ حتی اگر او تصميمهای عجيب و غريب بگيرد.
مثلا اگر میخواهد كه در وسط تابستان، پالتو یا کلاه زمستانی بپوشد، به او اجازه دهيد كه اين كار را بكند؛ پس از مدتی گرمش میشود و میفهمد كه پوشيدن یک لباس نازک در اين فصل، مناسبتر است.
اگر شما اجازه دهيد كه او خودش به اين نتيجه برسد، به او امكان يادگيری و رشد دادهايد.
🆔 @tarbiatonline8
#بازی
گروه سنی: 4 سال به بالا
🦋 بازی بشین پاشو معکوس
به بچه بگید وقتی من میگم بشین، تو باید پاشی. وقتی میگم پاشو، باید بشینی.
میتونید خنده و گریه معکوس هم انجام بدید.
تربیت آنلاین|@tarbiatonline8
#بی_اشتهایی
✅ طوری برای کودکان برنامه ریزی کنید که هنگام غذا خوردن گرسنه باشند.
بی برنامگی در خوردن میوه و تنقلات و رعایت نکردن فاصله وعده های غذایی باعث می شود کودک نسبت به غذا بی اشتها شود.
#تغذیه
تربیت آنلاین|@tarbiatonline8
#تربیت_کودک
کسی که در کودکی #تحقیر شود، عمرش صرف این می شود که مدام به #اضطراب های خود رسیدگی کند.
کودکان را تحقیر و سرزنش نکنید.
💌تربیت آنلاین|@tarbiatonline8
✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨
#والدین
#تربیت_فرزند
🔹چه کسی باید بچه ها رو نسبت به پدر و مادر با ادب کنه؟
← مثلا اینکه قبل از پدر ننشینند،
← تو چشم پدر و مادر زُل نزنن،
← سر پدر و مادر داد نزنن که هیچ،
← صدای خودشونو بلند نکنند و...
⭕️ کی باید یاد بده؟!
مدرسه؟
خیر ( مدرسه تاثیر خاصی نداره)❌
✅ پدر باید به بچه ها بگه به مادر احترام بذارید.
✅مادر باید بگه به پدر احترام بذارید.
⚠️آخرش کار خودتونه دوستان عزیز!
🔰بچه ای که داره تو خیلی از خونه ها
دشمنی پدر و مادر رو با هم میبینه،
اینجا داره برعکس میبینه👌🏼
🔻اینجا داره میبینه؛↓
← دفاع( پدر از مادرش رو )
و
← دفاع( مادر از پدرش رو )
⚠️ممکنه یه جاهایی با هم مشکل هم داشته باشن؛
ولی بچه از خودگذشتگی رو یاد میگیره
میفهمه خودخواه نباید بود...
🔻مادری که از آقات ناراحتی
اتفاقاً آقای بدی هم داری....
🔰به بچه هات بگو؛↓
به "پدرتون" احترام بگذارید...
💯بچه هات میگن عجب مادر از خودگذشته ای، با اینکه ناراحته باز از پدر دفاع میکنه👌🏼
اینجا ازخودگذشتگی رو یاد میگیره ( و مفهوم ولایت براش جا میافته)...
#استاد_پناهیان
panahian.ir
✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨
با ما همراه باشید در کانال تربیت آنلاین👇
@tarbiatonline8
#حدیث
#بازیگوشی
امام کاظم علیه السلام:
خوب است بچّه در کودکى بازیگوش باشد تا در بزرگسالى بردبار گردد و شایسته نیست که جز این باشد .
کافى ، ج 6، ص 51، ح 2
@tarbiatonline8
#بارداری
✨چه نکاتی ممکن است باعث #سقط_جنین شود؟
🔻اختلالات کروموزومی
🔻بیماریهای عروقی
🔻دیابت
🔻مشکلات هورمونی
🔻عفونت
🔻اختلالات رحم
🔻بالا رفتن سن مادر
🔻ضربه اتفاقی
@tarbiatonline8
✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨
#سلامت
تحقیقات نشان داده است صحبت کردن با #مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی #استرس را کاهش میدهد.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
با ما همراه باشید در کانال تربیت آنلاین
@tarbiatonline8
🔻اگر ميخواين كودكتون رو از كاري منع كنيد:
#بهترين_روش اين است كه اگر آن كار خطرناك نيست و به خودش يا ديگران آسيب نميرساند، تنها بگوييد نكن عزيزم و بعد به كارش اعتنا نكنيد و اگر تكرار كرد بگيد نه لطفا و در صورت تكرارش مطلقا توجه نكنين و بعد از مدت كوتاهي كودك خاموش ميشه.
اما اگر وارد بازي و لجبازي كودك شديد حتما در طولاني مدت بازنده شماييد.
🆔@tarbiatonline8
🔹کودک: چرا اینکار رو انجام بدم
والدین: برای اینکه من میگم
✅ با گفتن این جمله،کودک هرگز به چرایی مسایل فکر نمیکند
شما قدرت تحلیل و پرسش گرایی را از او میگیرید.
@tarbiatonline8|تربیت آنلاین
💢 آموزش نه گفتن کودک
به کودکان خود بیاموزید به غریبه ها بگویند #خانم و #آقا و نگویند عمو و خاله.
عمو و خاله گفتن موجب ایجاد زمينه اعتماد در کودکان میشود و میتواند به راحتی آنها را فریب دهد.
@tarbiatonline8