#مهارتهای_زندگی
از "چرا" استفاده نکنیم !!
هنگامی که مشکلات خود را بررسی و تحلیل می کنید و از خود می پرسید چرا این اتفاق افتاد؟ یا چرا همه چیز آنطور که من می خواستم پیش نرفت؟
👈#ضمیر_ناخوداگاه به طور طبیعی بر روی موارد #منفی تمرکز پیدا می کند تا توجیهی برای مشکل پیدا کند و این باعث می شود تا عمیق تر در مشکل فرو روید و از رسیدن به یک راه حل سازنده دور و دورتر شوید.
اما اگر به محض اینکه کلمه "چرا" به ذهن شما خطور کرد سریعا کلمات "چطور" و "چگونه" را جایگزین کنید، ذهن ناخودآگاه به جای پرداختن به موارد منفی به پیداکردن منابع راه حل در درون شما می پردازد و موارد و راهکارهای سازنده حل مشکل را در اختیار شما قرار خواهد داد.
❌ چرا این اتفاق افتاد؟
✅ چگونه این اتفاق افتاد؟
✅ چطور باید آن را حل کنم؟
🌸🍃 @tarbiaty
1.3هزار دنبال‌کننده
2.9هزار عکس
322 ویدیو
45 فایل
🌸
مشاورین
1⃣ حجت الاسلام پرویزی (دکترای علوم تربیتی)
2⃣حجت الاسلام جهانبخشی (نهادینه سازی تخصصی #نماز کودک و نوجوانان)
3⃣حجت الاسلام نژادداراب(کارشناس ارشد روانشناسی عمومی)
4⃣خانم ربیعی (مربی تجربی کودک پرور)
ادمین :
@Konjnevis
مشاهده در ایتا