❤️ #همسرانه
#انتقادپذیر باشید تا همسرتان مجبور به #تظاهر نشود!
به او #فضا دهید تا بتواند به راحتی در رابطه با هر موضوعی که مربوط به شماست #اظهار_نظر کند، چه می خواهد در رابطه با ظاهرتان باشد چه خصوصیات اخلاقیتان، اگر در برابر نظراتش جبهه گیری کنید او همیشه ناچار است همه چیز را #تایید و #تحسین کند اما به #دروغ!
🌸🍃 @tarbiaty
آرامش_10.mp3
8.78M
#آرامش ۱۰
ناآرام‌ترین انسان‌ها
کسانی هستند که، با رسیدن به آرزوها، حوائج، موقعیت‌ها و یا دارایی‌های بیشتر،
از آسمان می‌بُرّند ....
🌸🍃 @tarbiaty
✍رسول خدا (صلی الله علیه و آله) :
✅بر هر مسلمانی است که هر روز
صدقه بدهد؛عرض شد : کسی که مال
ندارد چکارکند ؟ حضرت فرمودند :
💠نشان دادن راه به کسی صدقه است
💠عیادت بیمــار صدقه است .
💠امر به معروف صدقه است .
💠نهی از منکر صدقـه است .
💠و جـواب سـلام دادن صدقه است
💠برداشتن چیزهای آسیب رسان
از ســر راه صـدقـه است.
📚 بحارالانوار
☀️ @tarbiaty 🌷
💕چنان زندگی را سخت گرفته‌ایم گویی سال‌ها قرار است باشیم!
کاش یاد بگیریم، رها کنیم، بگذریم گاهی باید رفت...
دل به ساحل نبندیم، باید تن به آب زد...
ما به آرزوهایمان یک رسیدن بدهکاریم...
👈زندگی کوتاه است!
شاید، فرصتی نیست تا عکسی شویم یادگاری بر روی طاقچه‌ای که هر روز گردگیری‌مان کنند!
👌پس در لحظه زندگی کنید و شاکر داشته‌هایتان باشید..
💜 سلام روز همگی بخیر وشادی💜
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
🆔 @tarbiaty
┗━🍃🌺━━━━━━━━┛
#مواد_مغذی
🔴کرفس دنیای خاصیت است. در مورد کودکان باید گفت کرفس #عفونت مجاری ادراری را از بین میبرد.
✅گیاه کرفس منبعی فوق العاده از #ویتامین C است. این ویتامین به تقویت سیستم #ایمنی بدن کمک میکند وبرای کودکانی که زود #بیمار میشوند دوست بسیار خوبیست.
✅کرفس به طور طبیعی ملین خوبی است و برای درمان #یبوست داروی گیاهی موثرست. بنابراین به مادرانی که کودکشان مبتلا به یبوست است توصیه میشود، #کرفس را در سبد غذایی اش جای دهند.
✅ #فسفر به وفور در کرفس وجود دارد. مصرف آن برای تقویت #حافظه مفید و در کودکان قدرت یادگیری را بالا میبرد. کرفس با توجه به حجم #فسفرش میگوی سبزیجات است
🌸🍃 @tarbiaty
⭕️درمان ناخن جویدن :
✅بار‌ها دیده شده است که با رفع #اضطراب و #ناراحتی جویدن ناخن به کلی از بین می‌رود و دوباره با پیدایش ناراحتی شروع میشود این مسئله در خانواده‌هایی که بین پدر و مادر اختلاف وجود دارد و یا برای تربیت کودکان از ناسزا و کتک استفاده می‌کنند بیشتر دیده میشود.
✅✅کودکان را #تحقیر و #تنبیه نکنید، نسبت به کودک مهربان باشید و بیشتر به او #محبت کنید و به این عادت او بی‌اعتنا باشید از تذکر مستقیم به او خودداری و بصورت غیر مستقیم حواس او را پرت کنید بطور مثال: با #نقاشی_کردن، #قیچی_کردن کاغذ و بازی‌هایی که دست را درگیر میکند. به ازای هر بار کوتاه کردن ناخن او را تشویق کرده و به او جایزه بدهید چنین کودکانی لازم است در زمان خواب عروسک و یا اسباب بازی مورد علاقه‌شان را در آغوش بگیرند
🌸🍃 @tarbiaty
#همسرداری
#سیاست‌رفتاری
اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید،
#قانون_منع_توهین است.
نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به همدیگر و به خانواده های هم #توهین کنید و از #بدگویی خانواده به عنوان راهی برای #کنترل_شریک زندگی یا #انتقام گرفتن از او استفاده کنید.
اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید: تو هم بچه همان مادری!!
مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟!
پس به‌خاطر #عصبانیت حرفی نزنید که #حرمت‌ها را از بین ببرد و #شکافی میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید.
🌸🍃 @tarbiaty
یکی از روش های حل تعارض :
✅🍃🌹 #مستقیما به سراغ شخصی که با او مشکل دارید بروید!
در حل تعارض و کشمکش با دیگران هیچ چیز جای #مواجهه_مستقیم را نمی گیرد!
در این طور مواقع پیامک ، ایمیل یا هر نوع ارتباط متنی دیگر (مثلا از طریق شبکه های اجتماعی و …) شیوه های موثری نیستند.
صحبت کردن با دیگران و واسطه قرار دادن آن ها نیز چندان راهگشا نیست!
✅بهترین روش این است که افرادی که دچار تعارض شده اند #مستقیما و #رودررو با هم صحبت کرده و اختلاف خود را حل کنند.
#مهارت_روابط_بین_فردی
❤️ @tarbiaty
💜ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﺎﻥ ﻣﻴﮕﻮﻳﻨﺪ:
ﺍﮔـﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘـﺶ ﺩﺍﺭﯼ
ﺭﻭﺑـــﺮﻭ ﺷﺪﯼ، #ﻟﺒﺨـــﻨﺪ_ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ #ﻋﺸــﻘﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴــــﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
💜ﺍﮔـﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ، #ﻟﺒﺨﻨﺪ_ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ #ﻗﺪﺭﺗـﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴـﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
💜ﺍﮔﺮ ﺑﺎ شخصی ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺑـﺮﻭﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨــﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ #ﺍﺣﺴـﺎﺱ_ﭘﺸﯿﻤـﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ.
💜ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪﺍﯼ ﺭﻭﺑـﺮﻭ ﺷﺪﯼ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ
ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨــﻨﺪ #ﭘﺎﺳﺨـــﺖ ﺭﺍ ﺩﻫــﺪ.
💜لبخندتو ، ﺭﻣﺰ #ﻣﻮﻓﻘﯿـﺖ ﺗﻮﺳـت 😊
🌸🍃 @tarbiaty
آرامش_11.mp3
8.76M
#آرامش ۱۱
زُهـــد، نَدار بودن نیست!
دل بریدن است ...
از همه‌ی امکانات و نعمتهای دنیا استفاده کن
اما دلت را از بندِ آنها آزاد کن !
دلِ آزاد، آرام است♥️
@tarbiaty
🔻کاهو گلبولهای قرمز را افزایش داده و برای درمان کم خونی مفيد است.
برگهای بيرونی کاهو ارزش خوراکی زیادی دارد؛ چون بيشتر در معرض نور آفتاب قرار دارند.
هرچه کاهو سبزتر ، ويتامين آن بيشتر!!
🔻به هیچ عنوان ساقه وسط کاهو را به کودکان ندهید. ساقه وسط کاهو محل تجمع نیتراتهاست که سبب کمخونی بخصوص در کودکان وسقط جنین در زنان و انواع سرطانها در بزرگسالی میشود!
👉 @tarbiaty