⛔️یادتان باشه: هیچوقت #دستوری صحبت نكنيد...
👌به صورت سئوالی تقاضای خودتون رو مطرح کنید،
و یك حق انتخاب هم برای او بگذارید.
👈بهتر است به جای اینکه قاطع و محکم و یک طرفه بافرزندتان صحبت کنید،بگویید:
🌹اگر امکان داره...
🌹ممنون می شم اگه...
🌹نظر من اینه که.....
❤️همیشه جذابیت های فردی با رعایت همچین نکات ریز،
فراهم میشود و شما رو دوست داشتنی و مقتدر جلوه میده
@tarbiaty
#همسرانه❣
👈وقتی زنِ خانه #قهر یا #لج بازی می کنداصلا نباید انتظار داشته باشدکه عکس العمل شوهرش طبق میل او باشد.
✅زیرا درست برعکس انتظارزن ,مرد خودش راکنار می کشدومثل همسرش رفتار می کند.
✅این رفتارهامخرب ترین نوع ارتباط بین زوجین است وبدترین تاثیررادر زندگی ورابطه ی همسران دارد.
✅زمانی که یک زن فکر می کند شوهرش باید از او #معذرت_خواهی کند, #باسکوت ویارفتار #خشم_آمیز نباید نارضایتی خودرانشان دهدواز اهمیت احساس خود بکاهد,بلکه باشوهرش #حرف بزند, #مشکلش را بااو در میان بگذاردوبه او بگویدکه #چه_انتظاری از او دارد وچه موضوعی اورا ناراحت کرده است.
❣ @tarbiaty
#رنگ_درمانی
_اگر #بیحال و حوصله هستيد، رنگ #نارنجی را انتخاب کنيد.هنگام استحمام صبحگاهی از حوله و ابزار نارنجی استفاده کنيد
رنگ نارنجی سریع بیحالی شما را از بين میبرد
_اگراز #کم خونی_رنج ميبريد، #ميوههای_قرمز رنگ مانند گيلاس ، توت فرنگی و گوشت قرمز مصرف کنيد.
_افراد #افسرده لباس #زرد رنگ بپوشند.
غذاهای زرد بخورند و رنگ زرد را اطراف خود بجويند.رنگ زرد سطح انرژی را بالا برده و مانع افسردگی ميشود
_اگر #کم_خواب هستيد وسايل اتاق خواب را به رنگ #بنفش درآوريد
رنگ بنفش آرامش دهنده و خوابآور است
_اگر #مضطرب هستيد و فشار عصبی طاقت شما را بريده از رنگ #سبز استفاده کنيد
#رنگ_سبز #آرامبخش است و فشار خون را کاهش میدهد
_اگر #مشکلی پيش روی شماست، از #رنگ_نيلی استفاده کنيد، رنگ نيلی کمک میکند تا بهتر بينديشيد و ذهنتان را #ارام کنید❤️
@tarbiaty
آرامش_15(1).mp3
8.89M
#آرامش ۱۵
مُد شده ...
اتفاقاً اونایی که مدعیِ دموکراسی و احترام به آزادی بیان و عقایدند؛
نماز خوندن، روزه گرفتن، حجاب و جهاد و ... رو به باد تمسخر میگیرن!
چجوری در برابر این تمسخرها، میشه ادامه داد و آرام بود؟
❣ @tarbiaty
1_168719259.pdf
2.31M
#گزیده_کتاب
❣بابا ,مامان های مهربون این کتاب برای اون دسته بچه هایی که در دیکته نویسی مشکل دارند👇👇
کتاب #اختلالات_دیکته_نویسی
دکتر مصطفی تبریزی
❣ @tarbiaty
#تربیت_کودک
⚠️والدين بارها و بارها #ادب را با #بى_ادبى و #بى_احترامى به كودك ياد ميدهند.
🚫وقتى كودك فراموش ميكند كه بگويد "متشكرم" والدين آن را در حضور #ديگران به او گوشزد ميكنند، اين كار خودش #بى_احترامى است.
🌀والدين شتابان به فرزندشان يادآورى ميكنند كه بگويد "خداحافظ" حتى قبل از آنكه خودشان خداحافظى كرده باشند.
♻️وقتى كودكان گفتگوى بزرگترها را #قطع ميكنند بزرگترها معمولا با #خشم و #عصبانيت واكنش نشان ميدهند
"بى ادب نباش،حرف كسى را قطع كردن بى ادبى است."
با اين حال #قطع_كردن صحبت قطع كننده هم بى ادبى است.
💯والدين نبايد در روش ادب كردن كودك خودشان هم بى ادب باشند.
❣ @tarbiaty
🔹ناپسند دانستن #عصبانیت یا #ترس کودک باعث نمیشود او دیگر این حس را نداشته باشد
بلکه او را وامیدارد #احساسات خود را #سرکوب کند!
👈 احساساتی که #آزادانه_ابراز میشوند دیگر کودک را #آزار_نمیدهند
اما متاسفانه احساساتی که #سرکوب شوند از بین نمیروند،
بلکه انگار به دام افتاده باشند همواره دنبال یافتن راهی به #بیرون هستند!...
❣ @tarbiaty
#روانشناسی
#افراد_مهرطلب
افراد #مهرطلب معمولا با افراد #مهربان اشتباه گرفته میشوند؛ چون از آن تیپ آدمهایی هستند که میخواهند دائما به دیگران #کمک کنند و برای این کار حاضرند حتی از خودشان هم بگذرند و هر سختی را به جان بخرند.
➖در ابتدای آشنایی با یک مهرطلب، ممکن است خیلی تحت تاثیر #محبت بی حد و مرز او قرار گیرید، اما همینکه وارد یک رابطه جدی و ازدواج با او شوید، میبینید که همه چیز بسیار طاقت فرساست...
➖کمکم همه خونتان، انرژی، فردیت، هویت، آرامش و امنیتتان را می گیرد، ولی چون همه چیز در قالب #مهربانی اتفاق میافتد، نمیتوانید به راحتی از فرد #مهرطلب_فاصله بگیرید.
👈زیرا #مهرطلبها نیاز به #تایید_دائمی دیگران دارند و اگر کار یا رفتارشان توسط دیگران تایید نشود، احساس رضایت و آرامش نمیکنند.
❣ @tarbiaty
#نکته_تربیتی
💥بعضی از کودکان ناگهان دچار خشم شدید می شوند، جیغ می زنند، گریه می کنند، روی زمین می افتند و غلت می خورند و مشت و لگد می زنند.
⁉️در این شرایط چه اتفاقی برای کودک می افتد و چگونه می توان او را آرام کرد؟
پاسخ :
✅در اين حالت کودک را در بغل بگیرید تا احساس امنیت بکند. در بغل گرفتن کودک باعث ترشح اکسی توسین در مغز شده و کودک را آرام می کند.
♥️در موقع بغل گرفتن کلمات ساده ای مثل «من می دونم» یا «نگران نباش چیزی نیست» رو به زبان بیاورید.
✅اگر کودک نمی خواهد که او را بغل کنید ، آرام کنار او بنشینید.
✅اگر می توانید کاری کنید که بخندد مثلا یک صدای جالب دربیاورید یا یک شکلک خنده دار. اگر موفق به خنداندن او شوید، احتمالا کودک سریعا آرام می گیرد.
📢توجه:به هر حال دقت کنید که هرگز در زمان #خشم و #عصبانیت شدید کودک، او را #سرزنش_نکنید، #دعوا نکنید، #سرش_داد_نزنید و #تنهایش نگذارید.
دكتر سيما فردوسي
🌸🍃 @tarbiaty
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســ❄️ـــلام
صبح زیباتون بخیر💕
💕صبحتون پُر از عطر خدا
روزتـون❄️
معطر به بوی مهربانی 💗❄️
❄️الهی
💗دلتـون شـاد
❄️لبتـون خندان و
💗قلبتون مملو از آرامش باشه
شروع روز تون عالی💕
❣ @tarbiaty
💕💕
کودکانی که #کلسیم کافی دریافت نمی کنند بیشتر تمایل به #ناخن_خوردن دارند :
تحقیقات تجربی نشان می دهد عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد .
#میوه ها ، #سبزیجات و #لبنیات حاوی کلسیم بهترین منبع برای جلوگیری از فقر کلسیم هستند .
#افراط در مصرف کلسیم خطر مشکلات #کلیه را در پی دارد .
با نظر پزشک و در حد نیاز کلسیم مصرف کنید .
❣ @tarbiaty
💠 ليست شكل گيري #شخصيت كودك
در هر سن و وظايف والدين:
✅تولد تا ١سالگي👈🏼 سن شكل گيري دلبستگي و احساس ايمني.
🔔 وظيفه والدين: پاسخگوي حساس بودن به نيازها و گريه كودك.
✅٢-١ سالگي 👈🏼سن شكل گيري حس استقلال.
🔔وظيفه والدين: دادن فرصت اكتشاف و تحرك؛ صحبت كردن زياد با كودك و توصيف اعمال كودك ؛ استفاده از تكنيك پرت كردن حواس براي تربيت كودك.
✅ ٤-٢ سالگي 👈🏼سن دوستيابي ورود به گروه و يادگيري زبان .
🔔وظيفه والدين: اقتدار؛ الگوي خوب بودن؛ اعطاي وظايف به كودك؛ خوب گوش دادن به كودك و احساساتش
✅ ١٢-٥ سالگي 👈🏼سن شكل گيري هويت كودك؛ شكل گيري عزت نفس و يادگيري ارزشها و هنجارها.
🔔وظايف والدين: اقتدار؛ الگوي خوب بودن؛ ياد دادن مهارت حل مساله؛ نظارت بر كودك و دوستي هاي او؛ ايجاد رابطه خوب با كودك.
🌸
🍃🌸JOin 👇
••••❥• 🌸 @tarbiaty
تکنیک های رفتار با کودکان
🎗اشاره به کار اشتباه کودک و اینکه چرا باید احساس بدی داشته باشد به همکاری کردن او کمک نمیکند. اکنون ببینیم چگونه میتوان پیامهای منفی را بهشکل درخواست برای انجام دادن عمل تبدیل نمود.
❌پیام منفی: شما بچهها خیلی سروصدا میکنید
✅درخواست مثبت: ممکنه لطفاً ساکت باشید.
❌اتاقت بار دیگر بهم ریخته است ....... ✅ممکنه لطفاً اتاقت را مرتب کنی؟
❌نباید برادرت را بزنی ......
✅لطفاً بَرادرت را نزن
❌ بار دیگر حواسم را پرت کردی ....... ✅ممکنه لطفاً حواسم را پرت نکنی؟
❌بند کفشت باز شده .....
✅ لطفاً بند کفشت را ببند
❌دیشب دیر آمدی ......
✅ لطفاً به موقع بیا
☘☘☘🌸🌸🌸🌸🌸☘☘☘
🌸🍃 @tarbiaty