#اصول تدبیر منزل ✅سلام عزیزان همراه❤️طبق قرار قبلی قول داده بودم امروز یک سری از اصول و نکاتی را که باعث میشه کار کردن توی خونه خستگی و عصبیت برای بانو نیاره توضیح بدم🌹 🔴سوالاتی که میتونه طرح بشه این هست ♦️ چرا کار خونه بعضی از ما رو خسته و عصبی میکنه ولی بعضی رو نه؟گله و نارضایتی برخی خانم ها از خودشون این هست که چرا برای انجام یک کار ساده در خونه انقدر کاهلی دارند و به سختی انجامش میدن در صورتی که همون کار رو مثلا خواهرش به آسانی و سبکی انجام میده🤔😐 ♦️سوال بعدی این هست که با وجود بچه مخصوصا خردسال در خونه چه طور میشه مثل گذشته محیط خونه رو تمیز و با سلیقه نگاه داشت؟اصلا امکان پذیر هست؟😕 ♦️و بسیاری موارد و سوالات دیگه که انشالله به تدریج امروز و شنبه های بعد در قالب نکات خانه داری و...بهش میپردازیم❤️😊 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل ♦️اولین نکته ای که باید بهش توجه کرد این هست که در هر مشکلی باید گشت و منشأ آنرا پیدا کرد.... در بسیاری از موارد ریشه خیلی از مشکلات عصبی ،رفتاری،کم تحرکی،ضعف جسمانی،خستگی های بی دلیل و...همه به مشکل و کمبودی در بدن برمیگردد ،پس 🔴تکلیف: هرکس که به خودش ،همسرش،بچه هاش و زندگیش علاقه دارد حتما باید خودش و خانوادش یه بررسی طبی بشود... ♦️در مرحله بعد وقتی خانم این کمبودها و مشکلات جسمی رو شناخت چه در خودش و چه در سایر اعضای خانواده ،حالا تمام ظرفیت ها و امکانات خانواده رو به سمت رفع اونها سوق میده ✅اگر خرید مایحتاج منزل رو میخوان انجام بدن چیزهایی رو میخرند که بدنشون بهش نیاز داره ✅اگر غذایی میخواد خانم درست کند انچیزی رو درست میکنه که با اون غذا مشکل یا کمبودی برطرف بشه ...به همین خاطر هست که ما میگوییم«آشپزخانه هر خانه داروخانه آن خانه است» 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل ❤️برگردیم سراغ خانم خونه❤️ شما بانوی عزیز،ستون خونت هستی😍 اگر به خودت نرسی و بشکنی کل خونه فرو میریزه😔پس ✅وقتی خانم از نظر جسمی به خودش رسید و مشکلات رو حل کرد...مثلا کمخونی خواب آلودگی میاره،غلبه بلغم تنبلی و کم تحرکی میاره،غلبه سودا فکر و خیال و توهم رو زیاد میکنه😱 و ده ها نمونه دیگه میشه مثال زد که جسم چه تاثیراتی در روان و عادات ما گذاشته😢خیالمون که از این مرحله راحت شد می ریم سراغ مرحله بعد😎 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل 🔴توجه به مرحله زندگی هرکس باید به مرحله ای از زندگی که در آن قرار دارد توجه کند...قطعا یک تازه عروس وقت و فراغت بیشتری برای رسیدگی به خونه و کارهای هنری و...دارد ✅اما همین خانم وقتی چند سال از زندگیش بگذره بچه دار بشه و مشغله هاش زیاد بشه دیگه قطعا مثل قدیم زمان و توان انجام کار ها رو نداره ...پس 🔴🔴🔴خیلی مهمه هرکس به اون مرحله ای که توش قرار داره نگاه کنه و ذهنش رو با اون مرحله هماهنگ کنه ♦️مثال:خانمی که بچه نداره هر موقع دلش بخواد میخوابه،بلند میشه،به کارهاش می رسه😍 و...ولی همین خانم وقتی زایمان میکنه با موجی از بی خوابی و کمبود وقت و خستگی رو به رو میشه😱 ....بعد کم کم «ذهنش» در این عدم هماهنگی کم میاره و این خستگی رو به «جسم » منتقل میکنه بعد شخص دچار حالتی میشه که بهش میگن «افسردگی بعد از زایمان🤔😒» در صورتی که اصلا همچین چیزی وجود نداره بلکه همش از عدم مدیریت نشأت میگیره😃 راه حل:وقتی خانم به مرحله ای که در ان قرار داره توجه کرد ...شرایط موجود رو میسنجد +طبق اون برنامه ریزی میکند+ به مغز خودش میدهد=حالا مغز طبق برنامه جدید به اعضا و جوارح و حتی سیستم عصبی فرمان های جدید میده پس بدن کم کم به کم خوابی و...عادت میکنه و دچار هیچ گونه افسردگی و درماندگی نمیشه😊❤️

#اصول تدبیر منزل 🌹در عرض هم کار کن نه در طول😳😳 ✅خانمی که بچه تو خونه داره و همینطور بانوان شاغل و محصل باید بدونن دیگه مثل قدیم نمیتونن کارها رو به ترتیب و در طول همدیگه انجام بدهند «بذار پذیرایی رو کامل مرتب کنم بعد برم سراغ آشپزخونه😏» نه عزیزم دیگه اون دوران تموم شد....الان تو یه مرحله جدید قرار داری😊 باید «در عرض»هم کار کنی... یعنی چی🤔 یعنی این دستِ من باید اتوماتیک کار کنه مثال: ✅دارم از پذیرایی به سمت آشپزخونه می رم سرِ راه لیوان رو از زمین بر میدارم.. ✅رفتم سر سینک ظرفشویی دستم رو بشویم دو تا ظرفی که تو سینک مونده هم یه آب میزنم... ✅می رم سر یخچال میوه بردارم،یه دستیم به وسائل تو یخچال می کشم یه کم مرتب بشه ... ✅و... ♦️اینطوری با در عرض هم کار کردن ،بدون خستگی زیاد و تلنبار شدن کارها در عرض هم من کارهای خودم را جلو میبرم.... 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیرمنزل 🔴خطر لطفا قبل از مطالعه قسمت جدید با جستجوی #اصول تدبیر پیام های قبلی رو دوباره مرور کنید تا یادآوری بشه بعد تشریف بیارید سراغ پیام های جدید😁 ✅مخصوصا اعضای جدید لطفا بدون خواندن قسمت های قبل سراغ پیام های امروز نرید❤️😊

#اصول تدبیر منزل ❤️قانونی /ظریف😳🤔 ✅صحبت سر این هست که یک خانم باید مدیریت منزلش چه جوری باشه که بدون فشار و خستگی به کارهای منزل برسه و در کنار اون بتونه همسر و مادر خوبی هم باشه و البته به خودش هم ضربه روحی یا جسمی نخوره🤔😍 🔴امیرالمومنین میفرمایند:بهترین تفریح کار است😳🤔 📛ما خانم ها چرا نمی تونیم از کار کردن لذت ببریم ؟؟؟؟ ♦️قانونی: انجام کارهای خونه مثل هر کار دیگه ای تو این عالم یک سری قوانین و قلق های خاص داره،که رعایت نکردن اون قوانین خستگی و دلزدگی از کار رو برای ما میاره.... ⭕️مثال:خانم میخواد شروع کنه به ظرف شستن☺️ 1)بدون جدا کردن ته مانده های غذا همه رو تو سینک میذاره😱😷 2)لیوان ها که با کمترین زحمت میشه به صورت جدا شسته بشه قاطیه ظرف های چرب می ذاره😱 3)قابلمه ها رو بدون خیس کردن همون طور نگه می داره و آخر کار مجبور میشه با کلی زحمت اونا رو بشوره یا بذاره کنار بمونه😱😬 ♦️یه جارو کردن منزل که به نظر کار ساده ای میاد ،اگر درست انجام نشه باعث خستگی و مشکلاتی مثل کمردرد،دیسک کمر،دست درد و... میشه😔😢 و....ده ها اشتباه دیگه که غیر از زیاد کردن زحمت خانم ،خستگی بیش از حد و دلزدگی از کار هیچ ثمره دیگه ای نداره😔😕 🔴🔴پس یکی از مهم ترین راه ها برای از بین بردن خیلی از خستگی ها و زحمت هایی که بی دلیل و از روی نابلدی یا بی توجهی داریم می کشیم اینه که ✅هرکاری که تو خونه میخوام انجام بدم ببینم آیا دارم بر اساس قوانین همون کار انجام میدم؟🤔😏 اگر نه،باید آموزش ببینم 😎 ❤️خیلی از خانم ها با توجه کردن به این اصل «قانونی کار کردن در منزل»خودشون اذعان دارن که چه قدر از خستگی ها و اتلاف وقتشون سر کارهای به ظاهر معمول خونه کم شده❤️😊 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل ✅ظریف🤔 🔴وقتی خانم کارها رو براساس قوانین اونها انجام داد....خودش مشاهده میکنه که چقدر بازدهیش بالا می ره ...چقدر خستگیش کم شده 😊اما... مرحله بعد ظرافت دادن به کاره🤔 یعنی کاری رو که طبق قوانین دارم درست انجام میدم ...حالا چکار کنم که تو کارم ظرافت و زیبایی هم باشه... 🌹ظرافت در کار کردن هم باعث میشه خود شخص از اون کار لذت ببره هم باعث میشه دیگری که او را تماشا میکنه مثلا همسرش و.... احساس آرامش و راحتی بکنه و عصبیت بهش منتقل نشه😍 📛خیلی وقت ها آقایون یکی از گله ها و اعتراضاتشون به خانم اینه که ... مثلا:« وقتی ایشون ظرف میشوره انقدر این ظرفا رو به هم میکوبه که من حس میکنم جنگ شده😱،سردرد میگیرم😐» اینطور کار کردن هم برای اطرافیان اذیت کننده اس، هم باعث عصبی شدن و فشار مضاعف روی خانم میشه❌ 📣پس دو اصل قانونی و ظریف کار کردن خیلی میتونه به خانم ها کمک کنه و بار اونها رو در تدبیر و مدیریت منزل سبک کنه❤️😊 علاوه بر اون یک خانم هوشمند و دلبر میتونه با همین کار خونه برای همسر خودش دلربایی کنه😍😲 به شرطه ها و شروطه ها🤗😇 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل 🔴خطر لطفا قبل از مطالعه قسمت جدید با جستجوی #اصول پیام های قبلی رو دوباره مرور کنید تا یادآوری بشه بعد تشریف بیارید سراغ پیام های جدید😁 ✅مخصوصا اعضای جدید لطفا بدون خواندن قسمت های قبل سراغ پیام های امروز نرید❤️😊

#اصول تدبیر منزل ✅کمک گرفتن از دیگران:به این نکته توجه کنیم که همیشه باید برای خودمون کمک داشته باشیم....هرکس متناسب با شرایط خودش شخص کمک کننده رو انتخاب میکنه... ❤️کسی که مادر ،خواهر و...در نزدیکی خودش داره و شرایط برای کمک گرفتن از آنها هم جور هست خب از ازشون استفاده میکنه😍 ❤️کسی که این امکان رو نداره به دلیلی:مثلا خانواده اش از او دور هستند ،یا توان کمک ندارند ،فوت شدند،یا اصلا شرایط و روابطشون به گونه ای هست که نمیتونه از انها کمک بگیره باید نفر سومی برای خودش پیدا کنه ...اون شخص ثالث میتونه دوست،همسایه باشد...حتی اگر همه این ها هم نشد یک خانم هوشمند باید با تنظیم سیستم اقتصادی خانواده همیشه مقداری پس انداز برای خودش داشته باشه و در مواقع خاص و زمانهایی که احساس میکنه توانش کم شده باید از نیروهای خدماتی استفاده کنه...🌹 📛خلاصه هیچکس نباید خودش رو تنها ببینه و محکوم به اینکه همه بار زندگی رو خودش باید بکشه ...خیر✋ هرکس طبق شرایطش کمک و همراه خودش را پیدا میکند ❤️❤️ 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل ❇️نیروی کمکی کی و کجا🤔😁 سوالی که مطرح میشه این هست که این نیروی کمکی که حالا میخواد مادرم باشه یا نیروی خدماتی کِی و چقدر باید کمک من باشه؟؟؟ ✅میزان این قضیه به شرایط هرکس برمیگرده و نیاز به یک کار مشاوره ای دقیق داره ،گاهی در یک زندگی اگر از یک میزان بیشتر بشه زن و شوهر به مشکل میخورن ولی در زندگی دیگر اگر کمتر بشه شیرازه زندگی از هم میپاشه ( البته باید توجه داشت که این کمک نداشتن و تنهایی بار کشیدن اثرات خودش رو در طول مدت نشون میده نه یک روز و دو روز) اما به طور کلی بدانیم همیشه و همیشه در هر حالی هستیم کارها و امورات مربوط به همسر را خود خانم باید انجام بده 🤔 ♦️مثال:خانم اسباب کشی کرده ....مادرش برای کمک امده خونشون...اگر قرار هست برای همسرش چای ببره خودش باید اینکار رو بکنه❤️ اگر قراره لباس همسر اتو بشه خودش باید انجام بده❤️یک لیوان اب اگر شوهر خواست خودش باید به دست او بده❤️ ✅خلاصه تا انجایی که در توانش هست امور شخصی همسرش را خودش انجام میده چرا؟؟؟؟ چون تنها کسی که باید در چشم شوهر باشه خانم هست😊...اقا باید عادت داشته باشه همیشه چای از دست همسرش بخوره😍...لباسش رو از دست او بگیره 😉 📛این ارتباط به هیچ وجه نباید قطع بشه ....از دیگران در کارهای دیگه باید استفاده کنه😎 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل 📛سوال مهم:اگر کسی به هر دلیل به هیچ کمکی دسترسی نداره،این شخص باید چکار کنه؟ ✅آیا دیگه نمیتونه از پس زندگی بربیاد؟🤔🤔🤔 ✅آیا نمیتونه از آسیب ها خودشو محافظت کنه؟🤔🤔🤔🤔 ✅با خستگی ها و کلافگی ها باید چکار کنه؟ 🤔🤔🤔🤔 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل ❤️قانونی /ظریف😳🤔 ✅صحبت سر این هست که یک خانم باید مدیریت منزلش چه جوری باشه که بدون فشار و خستگی به کارهای منزل برسه و در کنار اون بتونه همسر و مادر خوبی هم باشه و البته به خودش هم ضربه روحی یا جسمی نخوره🤔😍 🔴امیرالمومنین میفرمایند:بهترین تفریح کار است😳🤔 📛ما خانم ها چرا نمی تونیم از کار کردن لذت ببریم ؟؟؟؟ ♦️قانونی: انجام کارهای خونه مثل هر کار دیگه ای تو این عالم یک سری قوانین و قلق های خاص داره،که رعایت نکردن اون قوانین خستگی و دلزدگی از کار رو برای ما میاره.... ⭕️مثال:خانم میخواد شروع کنه به ظرف شستن☺️ 1)بدون جدا کردن ته مانده های غذا همه رو تو سینک میذاره😱😷 2)لیوان ها که با کمترین زحمت میشه به صورت جدا شسته بشه قاطیه ظرف های چرب می ذاره😱 3)قابلمه ها رو بدون خیس کردن همون طور نگه می داره و آخر کار مجبور میشه با کلی زحمت اونا رو بشوره یا بذاره کنار بمونه😱😬 ♦️یه جارو کردن منزل که به نظر کار ساده ای میاد ،اگر درست انجام نشه باعث خستگی و مشکلاتی مثل کمردرد،دیسک کمر،دست درد و... میشه😔😢 و....ده ها اشتباه دیگه که غیر از زیاد کردن زحمت خانم ،خستگی بیش از حد و دلزدگی از کار هیچ ثمره دیگه ای نداره😔😕 🔴🔴پس یکی از مهم ترین راه ها برای از بین بردن خیلی از خستگی ها و زحمت هایی که بی دلیل و از روی نابلدی یا بی توجهی داریم می کشیم اینه که ✅هرکاری که تو خونه میخوام انجام بدم ببینم آیا دارم بر اساس قوانین همون کار انجام میدم؟🤔😏 اگر نه،باید آموزش ببینم 😎 ❤️خیلی از خانم ها با توجه کردن به این اصل «قانونی کار کردن در منزل»خودشون اذعان دارن که چه قدر از خستگی ها و اتلاف وقتشون سر کارهای به ظاهر معمول خونه کم شده❤️😊 #لاجوردی 🌹ادامه دارد🌹 @tarbiyatesheie

#اصول تدبیر منزل ✅سلام عزیزان همراه❤️طبق قرار قبلی قول داده بودم امروز یک سری از اصول و نکاتی را که باعث میشه کار کردن توی خونه خستگی و عصبیت برای بانو نیاره توضیح بدم🌹 🔴سوالاتی که میتونه طرح بشه این هست ♦️ چرا کار خونه بعضی از ما رو خسته و عصبی میکنه ولی بعضی رو نه؟گله و نارضایتی برخی خانم ها از خودشون این هست که چرا برای انجام یک کار ساده در خونه انقدر کاهلی دارند و به سختی انجامش میدن در صورتی که همون کار رو مثلا خواهرش به آسانی و سبکی انجام میده🤔😐 ♦️سوال بعدی این هست که با وجود بچه مخصوصا خردسال در خونه چه طور میشه مثل گذشته محیط خونه رو تمیز و با سلیقه نگاه داشت؟اصلا امکان پذیر هست؟😕 ♦️و بسیاری موارد و سوالات دیگه که انشالله به تدریج در قالب نکات خانه داری و...بهش میپردازیم❤️😊 🌹ادامه دارد🌹

#اصول تدبیر منزل ♦️اولین نکته ای که باید بهش توجه کرد این هست که در هر مشکلی باید گشت و منشأ آنرا پیدا کرد.... در بسیاری از موارد ریشه خیلی از مشکلات عصبی ،رفتاری،کم تحرکی،ضعف جسمانی،خستگی های بی دلیل و...همه به مشکل و کمبودی در بدن برمیگردد ،پس 🔴تکلیف: هرکس که به خودش ،همسرش،بچه هاش و زندگیش علاقه دارد حتما باید خودش و خانوادش یه بررسی طبی بشود... ♦️در مرحله بعد وقتی خانم این کمبودها و مشکلات جسمی رو شناخت چه در خودش و چه در سایر اعضای خانواده ،حالا تمام ظرفیت ها و امکانات خانواده رو به سمت رفع اونها سوق میده ✅اگر خرید مایحتاج منزل رو میخوان انجام بدن چیزهایی رو میخرند که بدنشون بهش نیاز داره ✅اگر غذایی میخواد خانم درست کند انچیزی رو درست میکنه که با اون غذا مشکل یا کمبودی برطرف بشه ...به همین خاطر هست که ما میگوییم«آشپزخانه هر خانه داروخانه آن خانه است» 🌹ادامه دارد🌹 @tarbiyatesheie