#شوخ_طبعی_با_همسر ☺️ حس شوخ طبعی يك زن، بخشی از زيبايی او محسوب می‌شود. 👨 مردها با خود بسيار سخت گيرند. مدام احساس مسئوليت می‌كنند كه كارها را به درستی انجام دهند و موفق باشند. 💑ل ذا بعضی اوقات به خنده احتياج دارند تا بتوانند كمی احساس سبكی كنند و بار مسئوليت بر روی دوش‌هايشان كمتر سنگينی كند. 😍 توانايی شما در خنداندن مرد زندگی تان روشی است برای تخليه‌ی تنش احساسی و عاطفی او. ❌ مردها نسبت به زن‌هايی كه زياده از حد جدی هستند و به همراه آنها نمی‌خندند، سرد می‌شوند. ✅ بنابراین 👈 خانم‌های عزیز، لبخند و شوخی به موقع را چاشنی زندگی کنید. ✍ باربارا دی انجلیس 📚 رازهایی درباره مردان @tarbyateslamy

🔰 *حق فرزند تو این است...* 🔻امام سجاد (ع) می‌فرمایند: حَقُّ وَلَدِكَ ... أَنَّكَ مَسْؤُولٌ عَمّا وُلّيتَهُ مِنْ حُسْنِ الْأَدَبِ وَالدِّلالَةِ عَلى رَبِّهِ وَ الْمَعُوَنَةِ عَلى طاعَتِهِ فيكَ وَ فى نَفْسِهِ ... حق فرزندت این است.... در سرپرستى وى مسؤليت دارى كه ادب او را نيكو كنى و به سوى پروردگارش رهنمون سازى و در فرمانبردارى از او، نسبت به وظايف تو و خودش، يارى اش دهى. (تحف‌العقول صفحه 263) 🔰ادب و اخلاق به صورت بالقوه درون فرزند وجود دارد. پدر و مادر باید موانع را برطرف کنند و کودک را به سوی خداوند راهنمایی کنند، تا گل‌هاى معطر خوبى‌ها از شاخسار وجود او آشکار شود. همچنین پدر و مادر باید لوازم اطاعت از خداوند را برای فرزند فراهم آورند تا طاعت کردنِ خدا برای او ملکه شود. آیت الله سبحانی- شرح رساله حقوق امام سجاد (علیه السلام) @tarbyateslamy

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ❓سوال شما 👇👇 سلام، کودکم ۳ سالش هست داخل اتاق خودش نمی خوابه اگر هم اونجا با قصه بخوابونم داخل اتاقش نصف شب دوباره خودش میاد پیشم چه کار کنم؟ #جدا_کردن_جای_خواب_کودکان @tarbyateslamy

📝پاسخ سوال شما 👇👇 سلام؛ دوست عزیز 🔸 قبل از اينكه به بررسی راه های جدا كردن اتاق خواب كودک بپردازم لازم است چند نكته را برای شما متذكر شوم : 👇 1⃣ از آنجا كه كودک به خوابيدن در كنار والدين خود عادت كرده است، تغيير مكان خواب او برای كودک چندان خوشايند نيست، از اين رو ممكن است اين امر با مقاومت كودک روبرو شود و از كودک رفتارهای نامناسب ديده شود. برخی از والدين برای رهايی از ناراحتی های هنگام خواب، در مقابل كودک كوتاه می آيند و او را در تمايلاتش برای خوابيدن در كنار خودشان آزاد ميگذارند و احساس ميكنند كه اين بهترين كار برای كودک است. اگر چه اين كار برای يكی دو شب قابل توجيه است، مثلاً وقتی كه كودک بيمار است يا روحيه نامناسبی دارد؛ اما در بيشتر موارد اين عمل درست نیست (لذا اسیر احساسات مادرانه ی خود نشوید ). 2⃣ به ياد داشته باشيد تغيير مكان خواب كودک يک شبه ايجاد نمی شود و كودكی كه چند سال در كنار والدين خود بوده به سادگی مكان جديد را نمی پذيرد، پس برای اينكه تغيير مكان كودک كمترين آسيب را به او برساند صبور باشيد و در برابر رفتارهای او تحكمی عمل نكنيد. 3⃣ هيچ گاه برای ايجاد اين عادت در كودک از تنبيه استفاده نكنيد، اين امر می تواند آثار بسيار منفی در كودک داشته باشد و حتی ممكن است كودک دچار اختلالات خواب شود. ❓ چه بايد كرد؟👇👇 ✅1.هيچ گاه كودک خود را به تنهايی برای خوابيدن در اتاق خود نفرستيد، زيرا اين امر ميتواند فشار روانی زيادی را به كودک متحمل كند. بهتر است كه ده تا سی دقيقه قبل از خواب را به او اختصاص دهيد. ميتوانيد با او گفتگو يا بازی آرامی كنيد يا برايش قصه بگوييد يا كتاب بخوانيد. هنگامی كه چند صفحه به پايان داستان باقی مانده به او تذكر دهيد كه كم كم وقت تمام ميشود و او ميبايست بخوابد. از شوخی ها و بازيهای پرتحرک، تعريف قصه‌های ترسناک و يا هر عملی كه به هنگام خواب هيجان كودک را برانگيزد، اجتناب نماييد ✅. 2. يكی از شرايط برای جدا كردن اتاق خواب، ارتباط عاطفی با كودک است، بنابراين در طول روز با كودک خود ارتباط كلامی برقرار كنيد و در بازی های كودكانه او شركت كنيد. در اين صورت كار شما برای جدا كردن او راحت تر خواهد بود. ✅3. بهتر است والدين در اتاق خواب كودک حضور پيدا كنند تا كودک به خواب رود. حضور والدين در كنار او موجب آرامش روانی كودک می شود و به او اين اطمينان را ميدهد كه اتاق خواب او وحشتی ندارد و هر زمانی كه لازم باشد والدين در كنار او خواهند بود ✅. 4. چنانچه كودک تا صبح چند بار از خواب بيدار ميشود و ميخواهد به رختخواب والدين برگشته و پيش آنها بخوابد، در اينجا مقاومت والدين به ويژه مادر نقش اساسی و مهم را دارد. در چنين موقعيتی مادر بايد با آرامش و همراه با نوازش با كودک خود صحبت كند و او را متقاعد كند كه به اتاق خود باز گردد. پس از آن مادر بايد به همراه كودک به اتاق او برگردد و تا موقع خوابيدن كنار او باقی بماند. اگر مادر اين روند را برای مدتی مانند يک ماه ادامه دهد اما تنها يک مرتبه به كودک اجازه خوابيدن در كنار خود را بدهد، تمام زحماتش از بين خواهد رفت. ✅ 5. چنانچه به هر دليلی برای مدتی مجبور شديد كه كودک را در كنار خود بخوابانيد، به جای اينكه او را به اتاق خواب خود بياوريد، شما به اتاق او برويد و در كنار او (البته با فاصله) بخوابيد ✅. 6. بهتر است از جدا كردن مرحله به مرحله استفاده كنيد. يعنی كودک در مرحله اول در رختخواب خود در اتاق والدين بخوابد، بعد رختخواب او به تدريج فاصله بيشتری از رختخواب والدين بگيرد تا آنكه به اتاق خودش منتقل شود. ✅ 7. اتاق خواب او را با وسایلی كه مورد علاقه او ميباشد تزيين كنيد و اتاق او را به محل خوشايندی برای او تبديل كنيد. ✅ 8. با بيان خاطرات شيرين خود و يا ديگران از جدا كردن اتاق خوابتان در دوران كودكی و تعريف داستان هايی در اين مورد، زمينه پذيرش را در او بالا ببريد. ✅9. از او بخواهيد احساس خود را بيان كند. زمانی كه او احساس خود را بيان ميكند احساس او را با تمام وجود بپذيريد و از تمسخر او هنگام بيان احساس پرهيز كنيد ✅. 10. مقوايی (با رنگ جذاب) را در اتاق خواب او نصب كنيد و عكس كودک خود را بر روی آن بچسبانيد. با او قرار بگذاريد كه هر شبی كه او جداگانه و در اتاق خود بخوابد، ستاره ای بر روی مقوا ميچسبانيد و زمانی كه ستاره ها به ده عدد رسيد برای او هديه ای تهيه ميكنيد. به مرور زمان تعداد تشويق های خود را كاهش دهيد تا اين امر در درون او نهادينه شود. ✅ 11. سعی كنيد بسيار طبيعی با اين موضوع برخورد كنيد و از نشان دادن حساسيت زياد نسبت به آن خودداری كنيد ✅. 12. چنانچه كودک شما از تاريكی ميترسد، در اتاق او چراغ خواب قرار دهيد ✅. 13. از همين امشب شروع كنيد و به یاد داشته باشيد هر چه سن كودک افزايش پيدا كند، مشكلات شما در اين مورد بيشتر ميشود. موفق باشيد🌹 @tarbyatesla

#تقویت_متقابل 💑یکی از تکنیک های #اصلاح_رابطه بین زوجین تقویت متقابل است. 🍀تقویت متقابل این است که هرکدام از شما بیشتر کارهایی را انجام دهید که طرف مقابلت، دوست دارد 🍀 کارهای کوچک و مشخص مانند شستن ظرف‌ها، آب دادن به گل‌ها، نصب یک لامپ، درست کردن غذای دلخواه. 🍀این روش در عین حال که بسیار ساده‌ است امّا واقعاً مؤثّر است. 🍀همچنین تقویت متقابل، در کم‌رنگ کردن نارضایتی‌هایی که در طول یک مدت زمان طولانی ایجاد شده‌اند، واقعاً مؤثّر واقع می‌شود. ✅ اگر رابطه‌ی شما کسل‌کننده و آزاردهنده شده است، تمرین تقویت متقابل می‌تواند نقطه‌ی شروع ایده‌آل باشد. #همسر #همسرداری @tarbyateslamy

وقتی که فرزند شما از مشکلاتش، مثلا از اختلاف با دوستش می‌گوید با تمام وجود به او گوش فرا دهید. حتی خیلی اوقات لازم نیست صحبتی کنید فقط کافیست با دقت گوش کنید. توضیح مشکلات برای پدر و مادری که واقعا گوش می‌دهند خیلی آسانتر است و در بیشتر مواقع سکوت از روی هم دردی همان چیزی است که کودک به آن نیاز دارد.... @tarbyateslamy

🌴گاهی برای انداختن یک درخت باید صد ضربه تبر بزنید. ♦️ از این صد ضربه، نود و نه ضربه اول کارش این است که شرایط را برای ضربه صدم آماده کند. ♦️اینکه درخت در طول نود و نه ضربه سر جایش است، دلیل بیهودگی آن ضربات نیست، دلیل دلسردی نیست، دلیل ناامیدی نیست. ♦️حالا هر مبارزه ای به همین شکل است. ✅ضربه صدم بالاخره از راه می رسد و درخت را می اندازد، نگران نباشیم موفقیت صبرمیخواهد @tarbyateslamy

نکته تربیتی 🔖کلماتی که آسیب و آزار می رساند ... ✖️هرگز به چیزی نمی رسی ✖️نمی توانی کاری را درست انجام دهی ✖️من همیشه نگران تو هستم ✖️اطاقت همیشه نامرتب است ✖️کی می شه تو یادبگیری ✖️توبدترکیب زشت هستی ✖️تو تنبل هستی ✖️تو چاق هستی ✖️تو مغرور هستی ✖️تو ضعیف هستی ✖️چرا مثل خواهر و برادرت نیستی ✖️اگربلدنیستی چیزخوبی بگویی هیچ وقت صحبت نکن ✖️ای کاش تو هرگز بدنیا نیامده بودی ✖️مرا اذیت نکن ✖️پسر بزرگ گریه نمی کند ✖️همش تقصیر تو است ✖️شما « دختر » و « پسر » بدی هستی شما روزی چند بار این کلمات مخرب را بکار می برید؟؟ @tarbyateslamy

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ❓سوال شما👇👇 سلام مشاور محترم یه سوال دارم که شاید مسخره به نظر برسد من میخوام بدونم ترس از اجنه رو چطور ازخودم دورکنم ؟ غیر از اون از تاریکی و تنهایی هم خیلی میترسم یه دختر 3ساله دارم شبها تنهاییم شوهرم کارش نگهبانیه، قتی تنها میشیم افکار منفیی مثل اجنه سراغم میان چه کنم؟ @tarbyateslamy

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 📝پاسخ سوال شما👇👇 #ترس_موهوم سلام دوست عزیز 🔸شما دچار ترس موهوم هستید یعنى، درواقع خطرى شما را تهدید نمى کند؛ ولى توهمات شما به گونه اى است که خود را مواجه با خطر مى بینید؛ مانند شخصى که از تاریکى مى ترسد و گمان مى کند خطرى او را تهدید مى کند! در حالى که مى داند در آن مکان تاریک، چیز خطرناکى وجود ندارد. 🔸 این نوع ترس ها از نگرش غلط و غیرواقعى و باورهاى نادرست ناشى مى شود که در طول زندگى براى شما شکل گرفته است. 🔸 شما تصویرى صحیح از ماهیت جن و چگونگى تأثیر و میزان آن در ذهن و اندیشه خود ندارید و به عبارت دیگر در مجموعه شناخت هاى شما اطلاعات غلط وجود دارد و موجب ترس گردیده. 🔸گاهى اوقات نیز ترس ازجن و غیره اکتسابى و یاد گرفته شده است یعنى به خاطر تلقین دیگران و یا ترس و دلهره آنها از تاریکى و غیره و مشاهده عکس العمل هاى آنها در برابر تاریکى و نظایر آن به تدریج شما نیز از آن ترسیده اید و ترس از آن در فکر و اندیشه شما لانه کرده است. راهکار 👇👇 ✅از آنجایی که همسرتان گاهی وقت ها منزل نیستند از تنهایی برای خود ترس هایی را به وجود آورده اید به خود تلقین کنید که همچین چیزی در منزل ما نیست و دلیلی یرای ترس وجود ندارد، ✅میتوانید هنگام خواب از چراغ کم نور استفاده کنید تا منزل در تاریکی نباشد قبل از خواب چند آیه قران بخوانید تا آرامتان کند، و با تفکر مثبت، به افکار منفی اجاره ی ورود ندهید ✅ضمن اینکه از خواندن مطالب و دیدن فیلم هایی با موضوعات ترسناک جدا خودداری کنید تا ترس شما تشدید نشود ✅اگر با انجام این روش ها استرس و ترس شما کنترل نشد، می‌توانید از تکنیک مواجهه سازی استفاده کنید، مخصوصا که این تکنیک برای ترس از تاریکی بسیار جواب می دهد این تکنیک به این صورت است که 👇 از موقعیت هایی که دچار ترس میشوید اجتناب نکنید همین اجتناب ها باعث تداوم اضطرابتون شده است وقتی بیست دقیقه خودتونو با ترسهاتون مواجهه کنید علائم اضطرابتون مثل شدت ضربان قلب که اشاره کردید افزایش پیدا می کنه و حالتون بد میشه اما اگه بیست دقیقه تحمل کنی و تمام تمرکزت روی علائم فیزیولوژیکی ات مثل همون شدت ضربان قلب باشه بعد از بیست دقیقه متوجه میشوی که علائم فیزیو لوژیکی مثل همون شدت ضربان قلب داره کاهش پیدا می کنه چون بدن شما این سازگاری رو داره و اضطراب شما رو به میزان قابل توجهی کاهش میدهد و اگر چند بار دیگر این مواجهه سازی انجام شود دیگر شما در آن موقعیت دچار ترس نمی شوید موفق باشید 🌹 @tarbyateslamy