شیوه‌های نادرست #بیان_احساسات : ⛔️ #احساس خود را بصورت کلی و مبهم بیان کردن، مثلا: “ تو هیچوقت به من توجه نمی کنی!”، “ تو به من اهمیت نمی دهی!”بجای این جمله بگویید:"تو دیروز در مهمانی به من توجه نکردی". ⛔️ رفتار منفی همسرتان را طوری توصیف کردن که گویی جزئی از #شخصیت اوست، مثلا: “تو خودخواهی!”، “تو بی مسئولیتی!” به جای این جمله بگویید:"تو گاهی به نظر من اهمیت نمی دهی". ⛔️ برای توصیف رفتار همسرتان یک سری ویژگیهای منفی و توهین آمیز به او نسبت دادن، مثلا: “تو بی عرضه ای!”، “تو احمقی!”. ⛔️ چندین #شکایت را با هم مطرح کردن، مثلا: “من از کارت، طرز لباس پوشیدنت، خانواده ات و... ناراحتم!". ⛔️ شکایت های قدیمی را به شکایت فعلی اضافه کردن تا آن را بزرگ کنید، مثلا: “تو از اول آدم بی مسئولیتی بودی، یادت هست سر عقدمان فلان کار را کردی!!” #همسر #همسران @tarbyateslamy

#تحلیل_روانشناختی_مناظرات 👈از منظر روانشناسی #تحقیر و #توهین و #ناارزنده_سازی یکی از تاکتیک های دفاعی اشتباه و غلطی است که در بالا آمدن سطح اضطراب در افراد و در مقابله با احساس حقارت و بی ارزشی خود را نشان می دهد‌... این مکانیسم دفاعی را امروز به تکرار بالا در برنامه مناظره های انتخابات مشاهده کردیم. متاسفانه عدم رعایت اخلاق و دست به تخریب و افتراء و ناارزنده کردن دیگران برای نشان دادن خود از طرف یک سیاستمدار ، بسیار #نشانه_ضعف در #افکار و #هیجانات و #عملکرد خواهد بود. کسی که در جایگاه بالاترین مقام اجرایی کشور قرار میگیرد باید بتواند مدیریت صحیحی در هیجانات و کنترل خشم خویش داشته باشد و از نظر روانی دارای سلامت روان خوبی باشد. 👈در این نوع مناظرات با نوع صحبت کردن افراد میتوان به #منش و #شخصیت کاندیدا نزدیک شد. ✨#در_انتخاب_افراد_دقت_کنیم.✨ @tarbyateslamy