#پیام_سلامتے محققان باور دارند کسانی که در کودکی کلم مصرف میکنند در پیری هرگز رنگ صندلی چرخ دار را به خود نخواهند دید !🤨 کلم استخوان سازست و باعث بلندی قد کودکان میشود. به کودکانی که به شیر علاقه ندارند کلم بدهید چون منبع کلسیم است

با قوطی فلزی گلدون بساز ::

#تابلو_نخ_میخ :::

آموزش کیسه وسایل اتاق کودک😍

#آموزش قند طعم دار👍😍

✅ املت پاستا 😋 ✍مواد اولیه : تخم‌ مرغ شش عدد سير دو حبه پيازچه خرد شده 100 گرم سيب‌ زميني نگيني شده 120 گرم زيتون اسلايس شده 60 گرم پياز نگيني شده يك عدد گوجه‌ فرنگي خرد شده دو عدد پاستا 100 گرم جعفري خرد شده سه قاشق سوپخوري روغن زيتون پنج قاشق سوپخوري نمك و فلفل به ميزان لازم 🍜طرز تهيه: ابتدا پاستا را داخل آب جوش ريخته و پس از 10 دقيقه آبكش مي‌كنيم. سپس با آب سرد شسته و كنار مي‌گذاريم. گوجه‌فرنگي، پياز و سيب‌زميني را با روغن سرخ كرده، سير را داخل آن مي‌ريزيم سپس گوجه‌فرنگي را اضافه مي‌كنيم. تخم‌مرغ را داخل كاسه شكسته و با همزن مي‌زنيم تا كف كند. جعفري پيازچه، نمك، فلفل، پاستا و مواد سرخ‌شده را در تابه‌اي كه از قبل درون آن روغن داغ كرده‌ايم مي‌ريزيم، سپس تخم‌مرغ‌ها را افزوده و در انتها زيتون را اضافه مي‌كنيم. حرارت را كم كرده و مي‌گذاريم تا تخم‌مرغ‌ها كاملا بسته شود. بعد از آماده شدن املت روي آن را با سس گوجه‌فرنگي و فلفل‌سبز تزئين مي‌كنيم.

آموزش کیف ماهی 🐠🐠🐠

🌸 ماسک زغال و روغن نارگیل باعث پاکسازی و نرم شدن پوست شده و جوش های سرسیاه صورت به ویژه در ناحیه بینی را از بین می برد. این ماسک با لایه برداری ملایم، جمع کردن منافذ باز پوست و حذف آلودگی های پوستی به بهبود بافت پوست کمک می کند.

#خورشت_داوود_پاشا #خورشت #غذای_ملل #غذای_ترکی موادلازم گوشت چرخکرده ۳۰۰ تا۴۰۰گرم رب انار دو قاشق غذاخوری پیاز ۳عدد نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم نعنا خشک یک قاشق چایخوری اب جوش یک تایک ونیم لیوان طرز تهیه: ابتدا یک عدد پیاز رنده شده باگوشت ونمک وفلفل وکمی زردچوبه مخلوط و ورز میدیم وبه شگ فلقلی(اندازه گردو)دراورده وباکمی کره تفت داده وکنارمیزاریم،حالا درهمون ماهیتابه دوعدد پیاز نگینی کرده سرخ وکمی زردچوبه زده وگوشتهای قلقلی رااضافه وسپس یک لیوان ابجوش بادوقاشق رب انار ویک قاشق نعنا مخلوط به گوشت فلقلی اضافه ومیزاریم ۳۰تا۴۵دقیقه باشعله ملایم تاپخته وجابیفته

✅ از بین بردن جوش های سر سیاه . . ✨اگه به تخم مرغ حساسیت ندارید حتما این ماسک راحت و ارزون رو امتحان کنید. با این ماسک هم پوستتون سفید میشه ،هم منافذ پوست جمع میشه و هم جوشهای سرسیاه از بین میره . .👈 نکته مهم اینه که حتما سه لایه بزنید و اجازه بدید کاملا روی سطح پوست خشک بشه بعد ماسک رو جدا کنید. پارت 1

پارت 2

حضرت فاطمه زهرا سلام اللّه علیها: أنَّى تُؤْفَكُونَ؟ وَ كِتَابُ اَللَّهِ بَيْنَ أَظْهُرِكُمْ، أُمُورُهُ ظَاهِرَةٌ، وَ أَحْكَامُهُ زَاهِرَةٌ، وَ أَعْلاَمُهُ بَاهِرَةٌ شما را کجا به بیراهه می برند؟ درحالی که کتاب خدا (قرآن) میان شماست، امور قرآن آشکار است، احکامش درخشان است و نشانه های آن فروزنده. (از خطبه فدکیه) - بحارالأنوار ج29 ص220 #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan