✅ در ماست و سالادتان جوانه گندم بریزید 💠 جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین های E ، سلنیوم و منیزیم، رادیکال های آزاد را حذف می کند. 💠 به تقویت سیستم ایمنی و فعالیت های مغز نیز کمک می کند.

❌ #شام_چی_بپزم؟😖 من تازه عروسم👰‍♀ شب ها بزرگترین دغدغم اینه که #شام_چی_درست_کنم🤦‍♀😖 واقعاً چند شب که میگذره مغزم دیگه کار نمیکنه چی بپزم😆😅 از وقتی با این کانال آشنا شدم دیگه دغدغه ندارم بیش از ۱۰۰۰تا مدل غذای نونی و ۳ سوته بی دنگ و فنگ😍 تو هم بیا تو این کانال راحت هر شب یک شام جذاب بپز👇👇 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 ی کانال پر از آموزشهای #غذای_نونی👆😍

❌سبزی قرمه سبزی رو هنوز فریزیری میکنی⁉️😳 ⛔️سبزی فریزی که خاصیت نداره😢 ⛔️ بیا بهت بگم چطوری سبزی قرمه #سبزی رو #خشک کنی که صدبرابر بهتر از سبزی تازه بشه🙈 با این سبزی، بوی قرمه سبزیت همه محله رو پر میکنه 😍 https://eitaa.com/joinchat/232784240C0b4d64ea07 همه #راز_رمزهای یک قرمه سبزی رستورانی اینجاس😍👆

. آموزش شربت ریحان خوشرنگ و خوشمزه رو حتما ذخیره کنین که بسی مفیده #شربت_ریحان 🌟

نچسب کردن تابه استیل و روحی👌 یه ترفند خیلی ساده و کاربردی #ترفند 🌟

⁉️چطور در برابر چشم زخم،سحر و جادو و بلایا ایمن باشم ؟🔻 🍃امام جواد علیه السلام : خود را به این دعا سپر کن که اگر لشکریان روم و ترک را ببینی و همگی به همراه کل اهل زمین بر ضد تو قیام کنند، به تو بدی نرسد و از تو محافظت می‌شود. ✅ برای ایمن شدن در برابر سحر و جادو و چشم زخم دفع مریضی بزن روی لینک زیر

 و دعا را با کمترین هزینه تهیه کن

👇 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93

✅ برای باز شدن گرفتاری ها و مشکلات زندگیت از امام جواد علیه سلام کمک بخواه و وارد کانال زیر شو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93 https://eitaa.com/joinchat/3509846186Cac000cde93 ✅معتبرترین کانال حرزتحت نظارت طلبه☝️

پیراشکی فوری😍😋 اگه داخل خونه یه دونه تخم مرغ دارید همین الان پاشید این دسر فوری و خوشمزه رو درست کنید . اول از همه یه لیوان شکر رو با یه قاشق شکر و خمیر مایع با هم مخلوط کنیدبزارید ۱۰ دقیقه بمونه سربسته . وقتی روی سطحش حباب درست شد د بیارید یه دونه تحم مرغ یه لیوان ارد سه قاشق روغن نصف قاشق وانیل و بکینگ پودر رو اضاقه کنید و با هم مخلوط کنید. بزازید یک ساعت بمونه وقتی حجم اون دو برابر شد چونه هایی درست کنسد و پهنش کنید و بزارید ۱۰ دقیقه دیگه بمونه و در اخر داخل روغن شناور سرخش کنید . داخلش رو سوراخ کنید و با گاناش شکلات صبحانه یا خامه یا هر چیز دلخواه پر کنید . .

زيتون پرورده😍😋 مواد لازم: گردو چوچاق🍃 آب انار ترش🍷 گلپر سیر روغن زیتون🫒(دلخواه) اگه آب انار ترش نداشتید میتونید از رب انار ملس یا رب آلوچه استفاده کنید چوچاق هم اگه نداشتید میتونید کلا حذف کنید من خودم‌اگه نداشته باشم‌ نمیریزم ولی باز سلیقه ایه میتونید از سبزیجات معطر دیگه استفاده کنی . .

توام دوست داری لاغر بشی اما؛ اراده ات صفره؟ 🚨اشتهای زیاد؛ یبوست واضافه وزن 🚨ورم معده؛ نفخ وکبد چرب؛ دیابت 🚨استپ وزن و شکم پهلو؛ ریزش مو 🚨دیرهضمی وترش کردن؛ ریزه خواری ⚠️احساس ضعف وکسلی بعد غذا خوردن داری ریشه درمانش در #دین_مبین_اسلامه🕋 #فورا_بزن رو وزنت تا بفهمی بایدچکارکنی👇 🍎 ۶۰ تا ۶۵ 🍎 ۶۵ تا ۷۰ 🍎۷۰ تا ۷۵ 🍎 ۷۵ تا ۸۰ 🍎 ۸۰ تا ۸۵ 🍎 ۸۵ تا ۹۰ 🍎 ۹۰ تا ۹۵ 🍎 ۹۵ به بالا 📝 نسخه عجیب و شگفت انگیز فقط با معجزه بلغـــم ســـ🔥ــــوزی 😱👇 https://eitaa.com/joinchat/3821208300C5bf736a736

حقایقی که در مورد بدنت نمیدونی بیا تا بهت بگم پشت پرده چیه‼️ کی گفتهههه رژیم بگیری😳😳 دمنوش وقرص بخوری 🥵🥵 ورزش کنی😂 با این روش بخور😋 بخواب😴 لاغرشــو👇 https://eitaa.com/joinchat/3821208300C5bf736a736 💥لاغری سریع وفوری تا #عیدغدیر💥 🔥۱۰ کیلو لاغـــــــری فقط با این تکنیک🔥

موچی محبوب‌ترین شیرینی ژاپنیه که جدیداً خیلی طرفدار پیدا کرده🤌🏻 این شیرینی بافت خیلی نرم و لطیفی داره و خیلی خوشمزه هست😍😋 مواد لازم : آرد گلوتینوس ۱۷۰ گرم نشاسته ذرت ۵۰ گرم پودر قند ۷۰ گرم شیر ۲۶۰ گرم کره ۴۰ گرم رنگ خوراکی مواد میانی : پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم خامه صبحانه ۲ ق غ وانیل نصف ق چ شکر ۵۰ گرم پوره انبه