روغن سیر بدلیل نفوذپذیری زیاد باعث تقویت پیازمو و در نتیجه مانع ریزش مو می‌شود @tarfand_asan

خوراک عدس😋 @tarfand_asan

خلاقیت با چوب رختی 👌 @tarfand_asan

میان وعده جذاب 😋👌 @tarfand_asan

از خوردن تخم مرغ به همراه تن ماهی و ماهی بپرهیزید ✍🏻خوردن همزمان این دو ماده غذایی باعث قولنج، باد بواسیر و دندان ‌درد می شود @tarfand_asan

ایده بگیرید 🌹 @tarfand_asan

عوارض جانبی شایع داروهای #مسکن #خواب_آلودگی #یبوست یکی از مهمترین عوارض جانبی این داروها یبوست و کند شدن حرکات روده است. ناراحتی #معده @tarfand_asan

#سپاه_قدرتمند #وعده_صادق۲ @tarfand_asan

وقتی ناشتا آب می خورید چه اتفاقی در بدن می افتد؟ ✨کمک به دفع سموم بدن ✨زیبایی، سلامت و نرمی مو ✨بهبود سوخت و ساز بدن ✨پیشگیری ازسنگ کلیه وعفونت ادراری ✨بهبود وضعیت پوست وکاهش وزن @tarfand_asan

ایده بگیرید ❤️ @tarfand_asan

غذا با نون لواش 🌹 @tarfand_asan

ساندویچ 🍃😋 @tarfand_asan

#خلاقیت @tarfand_asan

🔴 ويتامين هاي موثر بر رشد قد ✅ کلسيم جهت رشد استخوان ✅ منيزيم جهت تحریک غده تیروئید و افزایش تولید کلسيم ✅ ويتامين هاي گروه B+ بویژه B1 وB @tarfand_asan

غذای خوشمزه با بادمجان 😋 بادمجون،سینه مرغ،گردو،جعفری تازه یا خشک،سس مایونز،نمک،زردچوبه،فلفل سیاه،پودر زنجبیل،سیر @tarfand_asan

ایده بگیرید 🌹 @tarfand_asan

خلاقیت با شیشه های دور ریختنی 🌹 @tarfand_asan

❤️دلایل مهم بوی بد دهان 🔸سرطان 🔸رفلاکس معده 🔸نارسایی قلبی 🔸دیابت 🔸خروپف و آپنه خواب 🔸نارسایی کلیوی 🔸بیماری لثه 🔸باکتری 🔸نارسایی کبدی @tarfand_asan

☕️ نوشیدن چای پرنگ سبب کم خونی ، ریزش مو ، کم اشتهایی عصبانیت و خستگی زود رس و بی حوصلگی می شود @tarfand_asan

یک کیلو اسفناج یک کیلو دوغ یک و نیم لیوان آرد و اگه دوس داشتین نعنا داغ و تمااااام @tarfand_asan

فوائدقهوه برای بدن: کبدسالم بهبودحافظه ضدافسردگی مبارزه با سرطان جلوگیری ازدیابت افزایش میل جنسی افزایش چربی سوزی مبارزه باسرطان پوست @tarfand_asan

مواد مورد نیاز سوسیس ۲ عدد سیب زمینی ۱عدد بزرگ یا ۲ عدد متوسط سس کچاپ و مایونز مواد مورد نیاز دیپ چدار آرد ۱ ق غ کره ۲۰ گرم روغن مایع ۱ ق غ شیر ۱ لیوان پنیر ورقه ای چدار ۲ تا ۳ عدد فلفل سیاه ۱ ق چ نمک مقداری @tarfand_asan

عوارض مصرف کورتونها؛ دگزامتازون، بتامتازون و ... پوکی چاقی تورم مشکلات چشمی اختلال حافظه افزایش چربی کورتون را به هیچ عنوان بدون نسخه پزشک استفاده نکنید @tarfand_asan

ایده بگیرید @tarfand_asan

کرم کارامل با نون تست نون تست سفید یا سبوس ۲۰۰ گرم(حدودا ۶ تکه کوچک) تخم مرغ ۳ عدد شیر عسلی ۴۰۰ گرم شیر ۳۵۰ میلی لیتر (۱ و ۱/۳ پ) طرز تهیه کارمل: شکر ۱۰۰ گرم آب گرم ۱۰۰ گرم @tarfand_asan

نارنگی 🔺ادرار آور است 🔺سرد و تر است 🔺مفرّح قلب است 🔺تشنگی را کم می‌کند 🔺گر گرفتی کبد و معده را کم می‌کند 🔺موجب تسکین تیزی خون و صفرا می‌شود. @tarfand_asan

مواد لازم: موز ۲ عدد پودر کارامل حاضری ۱ بسته بیسکوییت پتی بور ۱ بسته و نصفی شیر ۴ پ شکر نصف پ پودر‌نشاسته ذرت ۶ ق غ سر صاف خامه ۲۰۰ گرم @tarfand_asan

علل گرفتگی عروق مصرف این خوراکی هاست آب سردفراوان رب گوجه فرنگی روغن های صنعتی گوشتها و مرغ صنعتی نمکهای تصفیه شده ید دار @tarfand_asan