پیشگیری از پیری زود هنگام و مقابله با چربی های شکمی! 🍋
▫️روغن زیتون » نصف قاشق
▫️آب لیموترش تازه » نصف قاشق
این دو را ترکیب کرده ونیم ساعت قبل از صبحانه مصرف کنید
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش‌جعبه‌واسه‌وسایلاتون🪣
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رول_نان_لواش_یاپیتا
2 عدد نان
1 کیلو گرم سینه مرغ پخته و ریش ریش شده
2 عدد هویج رنده شده
2 حبه سیر رنده شده
1 پیاز نگینی خرد شده
350 گرم پنیر رنده شده(چدار یا پروسس پیتزا)
چند شاخه شوید تازه خرد شده
سس مایونز به میزان لازم
نمک،فلفل سیاه،پاپریکا و ادویه های دلخواه طبق ذائقه
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#پاستا_جامبوشلز🧑🍳
1 بسته پاستا صدفی سایز بزرگ(جامبو شلز)
مواد گوشتی:
300 گرم گوشت چرخ شده
1 قاشق غذا خوری روغن
1 عدد پیاز
2 حبه سیر
2 فلفل دلمه ای رنگی
2 عدد ساقه کرفس
2 لیوان پوره گوجه فرنگی
2 قاشق غذا خوری سس سویا
1 قاشق غذا خوری سس ورستر شایر(اختیاری)
ادویه ها(فلفل سیاه ، زیره ، پاپریکا ، ریحان و نمک)
پنیر پیتزا به میزان لازم
مواد سس گوجه فرنگی برای کف قالب
4_5 گوجه فرنگی پوره شده
2 قاشق غذا خوری پیاز سرخ شده
1 حبه سیر رنده شده
1 قاشق غذا خوری روغن
سبزی معطر
مواد سس بشامل:
2 قاشق غذا خوری آرد
1.5 قاشق غذاخوری کره
2 لیوان شیر
نمک،فلفل سیاه و جوز هندی
🌮
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش‌کاردستی
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه خلاقیت جالب واسه گوشی 😉👌
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
■آموزش جاشمعی 😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده باکس
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفندهای نظم دهی اتاق خواب
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درست کردن #روکش_کوسن بدون دوخت 😳
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ایده کاربردی و عالی واسه اونایی که آشپزخونه کوچیک دارند 🥰👌
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جعبه کادوی خوشگل 😍🌹
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ترفند نازنازی که دوس دارین 😍🦋
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از تبلیغات گسترده ماهان
کانالِ مِزونِ تپل مپلا که میگن اینه 👆👆👆
فک کن لباسی که خریدم 250 تومن اینجازده #80 تومن 😭😑😩
خدااا چرا زودتر این کانال و ندیده بودم😱
شما اشتباه نکنید❌
🚚 ارسال #رایگان 😍
http://eitaa.com/joinchat/376111110C19dfe6f2e3
لباس هاشون خيلى شيك و خاصه👌
❤️بزن رولینک کانال حراجیامون👆👆
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
📢حراج #بافت 55 تومن به تعدادمحدودفقط تا اخرماه😍
#کیفیت تضمینی👌
#شومیز از 40تومن
#مجلسی از 80 تومن
#سایز34تا75
#ارسال رایگان
❤️بزن رولینک کانال حراجیامون👇
http://eitaa.com/joinchat/376111110C19dfe6f2e3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸میگویند :
🌷یکی از خصوصیات گـل
🌸اینست که وقتی آنرا
🌷هدیه میدهی
🌸طرف مقابل لبخند میزند
🌷لطفا لبخند بزنید 😊
🌸و این سبد گـل را
🌷بـه رسم دوستی
🌸از مـن بپذیرید
🌷شـادیهایتان بسیـار
🌸دوستان بسیـار عـزیزم
عصرتون بخیروشادی
هدایت شده از سابقه گسترده تاج👑
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من کاشیای بین کابینتامو دوس نداشتم تعویض و هزینه بین کابینتیا یخورده گرون بود☹️
عوض کردنشون هم پول میخاد 😱😫
تا اینکه اتفاقی تو این کانال ی ایده دیدم😍 منم دست بکار شدم 😌
بیا اینجا #ترفندش رو یاد بگیر😍قابل شستشو و بدون نیاز به چسب و نصاب💪😉☺️
👇👇❤️
http://eitaa.com/joinchat/608043025C0dcfdf3f5b
کل هزینه ام 100 تومن شد😍😋🤑
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
#مادرشوهر نگو بلا ااااا بگووو 😍
عاشقشم😁❤️ یه هفته اس #گوشی_لمسی گرفته سوادشم #دوم_نهضت
ولی هر چی #ایده تو ایتا داره رو #زندگیش پیاده میکنه😅
یعنی #ترفندهای_خانداریش تو #حلقم😟😳
گفت عروس خانوم تا #شاخات در نیومده برو اینجا #آپدیت باش😕👇
بزن رو مـــادرشوهر 👵❤️👇
👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵
http://eitaa.com/joinchat/608043025C0dcfdf3f5b
👵👵👵👵👵👵👵👵👵👵
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خلاقیت
ایده گل سر خوشگل
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به آقایون اینجوری کادو بدید کیف کنن 😁👌
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفه‌ای
🚨🚨🚨 #پرستاری_که_شرط_مسلمان_شدنش_را_ازدواج_با_آیت_اللهی_کرد😱😱😱
#آیت‌الله_سیدمجدالدین_قاضی_دزفولی درسفری جهت معالجه به #اسپانیا در بیمارستان بستری بود. در آن مدت توانست چند نفر از پرستاران را #شیعه کند. از میان آنها سرپرست پرستاران که یک خانم بود، مسلمان نمیشد. شرط شیعه شدنش را #ازدواج_با_آقا_ قرار داده بود.
ادامه داستان اینجا #سنجاق شده👇
https://eitaa.com/joinchat/3810328601Cd756f67536
🚨بزرگترین کانال تهذیب‌واخلاقدر ایتا🚨
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
اقدام طوفانی آیت الله اژه ای که همه را شوکه کرد.
متن کامل خبر را از این کانال بخوانید👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3471310851C6309f6d13d
🔴واکنش علیه زیباکلام‌ها!
💠مواضع رهبری 👌👌
https://eitaa.com/joinchat/3471310851C6309f6d13d
#خانه_دارى💕
🌸تميز كردن پشت قابلمه ها🌸
هر چند وقت يكبار پشت قابلمه ها لك هاي زشت و سياهي به خودشون ميگيره و دست ما هم نيس و اگر پشت قابلمه سوخته بود ميتونين خميري از اب اكسيژنه و جوش شيرين و مخلوط كنين رو سوختگي بزارين و بعد ده دقيقه بشورين روش هاي متفاوتي داره من خودم اگه هر سري با سيم و مايع ظرفشويي نشورم روش پودر صابون ميريزم بعد ٥ دقيقه يه سيم نرم بكشيم تميز تميز ميشه
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینم #آموزش یه بادکنک آرایی لاکچری واسه جشن تولدهاتون🎈😍
#ایده_بگیرید😛😎
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از تبلیغات بانوی خَلّاق💕
🔻 #نوزدهمین وبینار بزرگ کشوری معرفی شخصیت شناسی MBTI 🥇 (رایگان😍)
🔻چهارشنبه 28مهر _ ساعت 18:30
با تدریس «روح الله یعقوبی» مدرس مهارت‌های ارتباطی و رشدفردی 💯
✅ #آشنایی با مهارت های نرم و سخت
✅ #یادگیری مسیر خودشکوفایی
✅ #ضرورت خودشناسی و تیپ شناسی
✅ #کاربرد تیپ‌شناسی در زمینه‌ی:
🚨جهت ثبتنام فقط کافیست:
نام و نام خانوادگی _ شماره موبایل رو ارسال کنید👇👇
http://Eitaa.com/Admin_toranj_1
http://Eitaa.com/Admin_toranj_1