فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده جالب برای دکوراسیون😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#سلامتی
وقتی میرین حمام سنـگ پـا بکشین؛
▪️ موحب کاهـش غلظـت خـون در اندام های بالایـی بدن میشود و باعث کشـاندن خـون به اندام های انتهـایی میشود
▪️به همین دلیل است که میتواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افســردگی، بیخـوابی، فکروخیــال زیاد، را بهبود میبخشد اگر بطور مداوم صورت پذیرد.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍉در این عصر سرد زمستونی
🥝آرزو میکنم
🍉همه خوبی های دنیا
🥝مالِ شما بـاشه
🍉دلتـون شـاد باشه
🥝غمی توی دلتون نشینـه
🍉لبخند از شما دورنشه
🥝و دنیـا به کامتون بـاشه
🍉 #عصرتون_خنک_و_دلچسب
.
.
.
Ⓒⓗ↷┄┅┄┅✶◍⃟♥️✶┄┅┄┄
🖋 @GhalamdanEshGh 🖋
خوشحال زندگی کردن
می تواند انتخاب هر روز تو باشد
و همین انتخاب،کافی ست
تا انگیزه ای قوی
برای ادامه دادن داشته باشی!
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده ی بستن توربان خوشگل 🧕🏻😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
❌ بیا راز تیره نشدن میوه موقع خشک کردن رو بهت بگم ❌
بچه ها ورق بزنید تمام مراحل خشک کردنش رو گذاشتم 🤩
ولی نکته مهمش اینه که وقتی میوه ها رو خورد کردید بعضیاشون چون اسیدی نیستن مثل موز یا سیب...
تیره میشن، باید بزاریدشون تو شیره.🤩👏
حالا شیره: یک پیمانه آب نصف پیمانه شکر یک قاشق غذای خوری لیمو🤌
میوه رو میزارید پنج دقیقه بمونه تو شیره بعد بزارید تو آبکش تا آبش بره و بعد خشک کنید
حالا برای خشک کردن. میتونید از دستگاه ، فر ، شوفاژ یا بخاری استفاده کنید...
روی یه ورق نسوز پهن کنید و بزارید رو بخاری یا شوفاژ....
خیلی خوشمزه میشه، برای بچه ها هم سالم و مفیده.
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#فرزندپروری
وقتی کودک با قابلمه و ملاقه طبل میزنه یاقاشق رو جای گوشی تلفن کنار گوشش میگیره ومیگه الو یعنی خلاقیت برای دیدن خلاقیت کودک منتظر اختراعی عجیب نباشیم!
فقط کافی است خلاقیت بچه‌ها را ببنیم و پرورش دهیم...
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#سلامتی
⚪️ماست همچنین میتواند
👌منبع خوبی برای ویتامین D باشد.
برا این منظور ماستی را انتخاب کنید که عبارت «غنی شده با ویتامین D» روی برچسب آن نوشته شده است.
✔️ ویتامین D به تنظیم سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و میتواند با تقویت سیستم ایمنی بدن از شما در برابر بیماری‌های مختلف محافظت کند
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
🌈🏡نکات خانه داری🌈🏡
امروز قسمت کشو های کابینت و ریختم بیرون مرتب کردم چقدر این نظم دهنده ها عالی هستن همه چی می‌ره سر جای خودشون خیلی نظم میده ب کشو ها 😍
🏡🌈 کف کابینت هارو نایلون مخصوص کابینت پهن کنید ک هر وقت کثیف شد بتونید ب راحتی تمیز کنید و بزارید سرجاش
🌈🏡 برای تمیز کردن وسیله های چوبی و کابینت ها کمی شامپو تخم‌مرغی مقداری آب و سرکه سفید اسپری کنید و دستمال بکشید
🏡🌈 سعی کنید فضای آشپزخونه رو همیشه ریخت و پاش نکنید هرچند یکبار کابینت هارو تمیز و مرتب کنید و با آب و نمک پاکسازی کنید
🌈🏡 ظرف شکسته و لب پریده رو بریزید دور انرژی منفی میاره
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
💕پدر مشکل گشای خانواده
پدر یک قهرمان فوق العاده💕
💕پدر یعنی غرور و هستی من
پدر یعنی تمام هستی من💕
💕پدر لطف خدا روی زمین است
🌸روز پدر مبارک🌸
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من خودم سبزیهایی که همیشه داخل یخچال اضافه میادرابا دستگاه خردکن خردمیکنم و داخل قالبهای یخ میریزم وفشرده میکنم بعد توفریزرگزاشته بعدازیخ زدن داخل پلاستیک زیپ کیپ میزاریم وبرای داخل آش ها وسوپ هامیتونیم استفاده کنیم
.❁┈••✦
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩🍳#قیمه_مجلسی👩🍳
یک لیوان دسته دار فرانسوی لپه
(حتما چند ساعتی خیس بخوره)
۲۰۰گرم گوشت خورشتی
پیاز ریز خرد شده یک عدد درشت
آلو حدود ده عدد
رب گوجه دو ق غذا خوری
نمک فلفل زردچوبه پودر دارچین و پودر زیره سیاه به میزان لازم
🍛🫔
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
آموزش ساخت مایع دستشویی با صابون 🌸
یک عدد صابون معطر رو رنده بزنید و داخل قابلمه بریزید دولیتر آب روی صابون رنده شده به همراه یک قاشق نمک بریزید و روی مدام هم‌بزنید تا به غلظت مورد نظرتون رسید یعد خاموش کنید تا سرد بشه وقتی سرد میشه غلیظ تر میشه داخل جامایعی بریزید و استفاده کنید برای تمیز کردن سینک هم عالیه این مایع 😍👏
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خلاقیت با شمع😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#دکوراسیون_منزل 🏡
ایده جهت استفاده از آینه و کنسول برای دیزاین منزل 🔮
میپسندید؟☺️
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#دکوراسیون
#تراس
توی این پست می خوام راجع به دکوراسیون تراس هامون صحبت کنم . معمولا خونه های ما یک تراس کوچیک داره که خیلی اوقات به عنوان انباری ازش استفاده می کنیم ، ولی این تراس ها می تونن به عنوان فضایی برای استراحت و آرامش باشن که به دوری از شلوغی و درگیری های روز اونجا بشینیم و کتاب 📖 بخونیم و قهوه و چای ☕ بنوشیم.
🔹️حالا چی کار می تونیم بکنیم تا تراس هامون حتی اگه کوچیک هم باشن تبدیل به فضایی برای آرامش مون بشه 😍
🔺️با این چند راهکار راحت می تونید یک تراس زیبا داشته باشید 🔹️گیاهان
🔹️ میز و صندلی 🔹️ کفپوش 🔹️ دیوار سبز 🔹️ روشنایی
مهم تریم اصل تو دکوراسیون تراس اینه که از بهم ریختگی دوری کنیم و از تراسمون به عنوان انباری استفاده نکنیم
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
چنلی مخصوص#عاشقان😍
فقط واسه عشقولیا،منبع گیفلاو💑عشق بازی های دونفره
#منبع_کلیپ_عاشقونه_جون💋
#کانالی_پراز_احساس وعشق👌
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
اینستا،رودراین کانال،دنبال،کنید😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘🥘
#تا کی میخوای با قورمه و قیمه و کته و... خودتو قول بزنی اخه تاکی⁉️🛑🥶😣
از بس برنج خوردیم خسته شدیم😭😭
سریع بیا اینجا انواع غذاهای نونی 20دقیقه ای یاد بگیر 😍 نمیدونی چقد خوشمزن 😎✌️
شوهرت و فامیلاش انگشتاشونم میخوره😈😋
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#آشپزی ۳۰دقیقه ای👆
#ویژه مهمانی 🌯🌮🥙🍕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸شبتون سرشاراز آرامشِ الهی
#به_نام_خداوند_جان_و_جهان
آغاز هر ڪار یاد خدا باید ڪرد
خود را به امید او رها باید ڪرد
اے با تو شروع ڪارها زیباتر
آغاز سخن ترا صدا باید ڪرد
امروز در وزن صبح
شعرے باید گفت پر از آفتاب
قصه اے باید نوشت پر از آغاز
و ترانه اے باید خواند پر از احساس
امروز را باید زندگے ڪرد ولے شاد
#سلام_صبح_قشنگتون_بخیر
.
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو این پست آموزش یه نشانگر کتاب یا همون بوکمارک کاغذی رو داریم
این نشانگرها با شکلک های حیوانات برای بچه های خیلی جذابه
.
.
.
#کاردستی #نشانگر_کتاب #بوکمارک #خلاقیت
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایـده #خلاقـیت❣
ایده های #بامزه😍😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ایـده #خلاقـیت❣
چجوری از #چوب_لباسی استفاده کنیم ؟!😍😍
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
#دکوراسیون_منزل 🔮
ایده انتخاب پرده❤️
.
.
.
•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•
@tarfand_life
کپی ممنوع⛔️
لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭