نوشیدن آب از سکته جلوگیری میکند ! تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است. نوشیدن 1 لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم میتواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند. ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#تکنیک_های_آشپزی #نکات_آشپزی 32- مایکل وایت (Micheal White) میگوید :هنگامی که میخواهید گل کلم بپزید، و گل کلم ها همچنان سفید باقی بماند،مقداری شیر و نمک به آب آن اضافه کنید و بعد از پخت بلافاصله داخل آب یخ فرو کنید. 33- الکس گارناچلی (Alex Guarnaschelli) میگوید :هنگامی که میخواهید به خرید بروید موادی را که خوب به نظر می رسند و دوست دارید تهیه کنید. ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

درمان #یبوست با روغن زیتون 🔸روغن زیتون همراه آب گرم، ملین و مسهل خوبی است و می‌توان در موارد یبوست شدید یک قاشق مرباخوری از آن را در یک فنجان آب جوش ولرم شده ریخت و ناشتا میل و هر 8 ساعت تکرار کرد. ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

اگر نگران ظاهر خود هستید، ویتامین E مصرف کنید !👌🏻 ▫️افزایش رشد مو ▫️از بین بردن جای زخم ▫️از بین بردن چین و چروک ▫️نرم کردن دست‌های خشک ▫️از بین بردن ترک‌های پوستی ▫️تقویت ناخن ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

پنج چیزی که همین الان باید ترک کنید: ۱- راضی نگه داشتن همه ۲- ترس از تغییر ۳- زندگی کردن در گذشته ۴- کم ارزش کردن خودتان ۵- فکر کردن بیش از حد ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#نکات_آشپزی پخت برنج به صورت کته هم خواص برنج رو حفظ میکنه و هم از محیط زیست حفاظت میکنه. در حقیقت آبکش کردن برنج توسط ما ایرانی ها علاوه بر اینکه به شدت چاق کنندس، ضربه بزرگی به منابع آبی کشوره. حالا چرا؟ هر دفعه که برنج رو به صورت آبکش میخواید درست کنید اون رو توی آب نمک میریزید. یعنی حدود دو لیتر آب شیرین رو شور میکنید. بعد همون برنج شور رو میریزید توی آب در حالا جوش یعنی حدود سه لیتر دیگه آب رو شور میکنید. در یک ماه هرکدوم از ما چند لیتر از آب شیرین و با ارزش کشورمون رو عمدا غیر قابل استفاده و شور میکنیم؟ حالا حساب کنید اگر هشتاد میلیون ایرانی رو بیست میلیون خانواده حساب کنیم که هر خانواده هفته ای فقط دو بار برنج درست کنن (که میدونیم خیلی خانواده ها بیشتر از اینها برنج میپزن) در هر روز چند هزار لیتر آب شور تولید میشه؟! برای حفظ سلامت خودمون و بچه هامون از شور کردن آبهای کشورمون بپرهیزیم. این متن رو به اشتراک بگذارید. برای دیدن جدیدترین شیوه های آشپزی، نکات خانه داری و ترفندها از آشپزهای بزرگ دنیا با ما همراه شوید در👇 ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#ترفند نگهداری از گلها و شاخه های گل تا حالا شده گل هدیه بگیرید و گل زود پژمرده بشه؟ با این روش این مشکل خیلی راحت حل میشه برای دیدن جدیدترین شیوه های آشپزی، نکات خانه داری و ترفندها از آشپزهای بزرگ دنیا با ما همراه شوید در ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#سفره_آرایی #دستمال_سفره اینم روش با مزه چیدن دستمال سفره ها ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#تکنیک_های_آشپزی #نکات_آشپزی 30- اگر ریحان تازه را مانند گُل داخل آب قرار دهید، بهتر، سرحال تر و در مدت زمان بیشتری در خانه می ماند. الیزابت پروت (Elisabeth Prueitt) 31- قبل از اینکه غذا را داخل ظرف مورد نظرتان بریزید و سرو کنید، حتما آن را بچشید. خیلی تعجب می کنم وقتی می بینم بعضی ها طبق دستور، غذا را درست می کنند ولی قبل از سرو، آن را نمی چشند که ببینند آیا نمک، فلفل یا ترشی غذایشان اندازه است یا نه! برد فارمری (Brad Farmerie) برای دیدن جدیدترین شیوه های آشپزی، نکات خانه داری و ترفندها از آشپزهای بزرگ دنیا با ما همراه شوید در ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

حرص و جوش زیاد خطر ابتلا به ام اس را بالا میبرد. تحقیقات دانشمندان میگوید استرس ، فشار عصبی و حرص وجوش خوردن زیاد در هر سنی شما را مستعد ابتلا به بیماری MS میکند الکی حرص نخورید ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

#تکنیک_های_آشپزی #نکات_آشپزی 28- بعد از اینکه سبزیجات را از آب داغ بیرون آوردید، آن ها را داخل آب یخ فرو کنید. این کار باعث می شود سبزیجات تغییر رنگ ندهند. ماریا هینس (Maria Hines) 29- پدربزرگم این نکته را به من یاد داد: بعد از اینکه پاستا را آبکشی کردید، همان طور که داغ است مقداری پنیز پارمسان رنده شده را همراه با سس مورد نظرتان روی آن بریزید. این عمل باعث می شود سس به پاستان بچسبد و طعم بی نظیری پیدا کند. جیادا دِ لورنتیس (Giada De Laurentiis) ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛

“افرادی که صبر خوبی دارند، اتفاقات خوبی برایشان رخ میدهد و اتفاقت عالی برای افرادی که اتفاقات عالی را خودشان با تلاش خودشان محقق میکنند.” ``جورج فورمن لوکاس`` #انگیزشی ترفند خونه 🏠 ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛ @tarfandkhooneh ๛‿︵‿●◉✿✿◉●•‿︵‿๛