🍊ویتامین ث درمان عفونت های ادراری 🔺عفونت‌های دستگاه ادراری می‌توانند الگوی دفع ادرار نامنظم، و همچنین درد و ناراحتی باشند. اما این عفونت‌ها با مقادیر زیادی از آب به همراه ویتامین ث، سیر بهبود خواهند داشت. 🔺مصرف روزانه ویتامین ث. یا منابع غذایی آن به عنوان یک آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی، رشد باکتری اشریشیاکلی را که مهم‌ترین عامل ایجاد عفونت مجاری ادراری است، مهار می‌کند. 🔺 همچنین منجر به افزایش اسیدیته ادرار می‌گردد که محیطی ناامن برای رشد باکتری‌ها است 🔺زنان بارداری که مکمل ویتامین ث. دریافت می‌کنند احتمال ابتلا به عفونت مجاری ادراری در آن‌ها ۵۶ درصد کاهش می‌یابد/منبع: آوای سلامت 🍃🍂

#گردو_پلو 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#کیک_بدون_تخم_مرغ 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#فینگر_فود 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#آش_آلو لوبیا چیتی و نخود و عدس که مقدار لوبیا بیشتر و عدس کمتر رو چند ساعتی خیس میکنیم و میزاریم بپزه. بعد از پخته شدن حبوبات انواع آلو رو که از قبل تمیز شستیم اضافه میکنیم ( هر نوع آلویی که دوست دارید) . پیاز داغ فراوان همراه با نمک و زردچوبه هم اضافه کنید. نیم ساعتِ آخرِ پخت هم رشته ی آشی رو اضافه کنید. و در آخر نعنا داغ فرااااااااوان بزنید و نوش جان کنید. من از آبغوره هم استفاده کردم در ضمن مادرِ همسرم در همین آش از تخم مرغ و چغندر هم استفاده میکنه که اونم خوشمزه میشه 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#نان_سیب_زمینی 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#دیزاین_غذا 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#دیزاین_ماکارونی 🍔 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

آدینه تون عالی 🍃امروز میخام براتون یهویی های 🌸قشنگ ارزو کنم. 🌺الهی یهویی و بی دلیل 🌼دل مهربونتون شادشه 💜یهویی و بی دلیل گل لبخند 🍃روی لباتون بشکفه 🌸یهویی کاراتون راس وریس شه 🌼یهویی همه چیز بشه اون چیزی ❤️ که دل مهربونتون میخاد و 🍃هزارتا یهویی قشنگ 🌸دیگه نصیبتون

هیچ چیز زیباتر از این نیست که کاری کنی زندگی دیگران هم زیبا شود☘🌻

🚿🛁ترفند تمیز کردن حمام ۱. پنج قطره روغن اسطوخودوس + جوش شیرین مخلوط کنید و قبل از شستشو روی فرش حمام بپاشید تا بوی بدش رو از بین ببره🤗 . ۲. آینه‌ی حمام رو با کرم اصلاح تمیز کنید تا اثرانگشت‌ها پاک بشن و بخار هم نگیره😊 . 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

-آموزش #بستن_توربان 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

چیکار کنیم سرویس بهداشتی همیشه بو عالی بده👍✅✅ 🛁🚿🚽🧻🧽🪣🧴 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

سبزیجات و میوه ها رو به این روش ساده وکیوم کنید تا مدت بیشتری تازه بمونن👌 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#آموزش دسر😋 🥦 آشپزے با عشق 👩🏻‍🍳👨🏽‍🍳 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

-آموزش #بستن_توربان 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#ترفند میوه آرایی به این دلبر دیده بودین😍 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

#آداب_پذیرایی تزئین دستمال سفره👌🏼👌🏼👌🏼 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‍‌‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

آموزش تمیزکردن لباس‌شویی 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

یه ترفند جالب✅✅ 🌈🎊🌺

یه ترفند جالب✅✅ 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

راحتترین دوخت زیپ شلوار😜 🔗 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

چند تا ایده که تو کارای روزانه میتونه کمکتون کنه 😍👌 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

تزئین بندینک هودی🥳 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

راحتترین دوخت زیپ شلوار😜 🔗 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

💥ایده تزیین دستمال سفره بشکل پروانه 💞خلاقیت_ترفند #ایــده_بــگــیــریــم ༅࿐ྀུ༅࿇❥•🍂🍂•࿇༅࿐ུ 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

آموزش باکس همه کاره🤩 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

آویز تخت بساز🥰 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

نخ کردن سوزن به صورت چندلایه🤓 🧷 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤

خلاقیت‌های روزمره 😍😋 🌈🎊🌺 ╭┈────── 🌿 @tarfandony 🍒 ╰───────➤