⏰برنامه هایی کاربردی و آسان برای یک خواب آرام
💠قسمت یازدهم
1️⃣6️⃣از راه های سخن گفتن خداوند با بندگانش دیدن خواب می باشد.
2️⃣6️⃣با دقت کافی می توانید از خواب هایتان صحت اقدام هایتان را بفهمید.
3️⃣6️⃣از رازهای زندگی طولانی و پربار این است که پیش از هر خواب شبانه، همه‌‌ی نزدیکانتان را بابت همه‌‌ی کارهای نادرست‌‌شان ببخشید.
4️⃣6️⃣راست بودن خواب به زمان و فرد خواب بیننده ارتباط دارد.
5️⃣6️⃣خوابی را که دیده اید به افراد مطمئن بازگو کنید.
6️⃣6️⃣خواب خود را فقط برای افرادی که اخلاقی نیکو دارند بازگو کن.
7️⃣6️⃣هدف، اگر خوب به آن پرداخته شود، تبدیل به انگیزه‌ای میشود که بامدادان از خواب بیدارتان میکند، آن را احساس میکنید. عطرش را می‌‌بویید و مزه‌‌اش...
8️⃣6️⃣تعبیر کننده خواب در چگونگی اثرگذاردن تعبیرش بسیار مؤثر است.
9️⃣6️⃣با نیروی معنوی از خواب های آشفته خود فاصله بگیرید!
0⃣7️⃣شما می توانید با اعمالی افرادی که از دنیا رفته اند را در خواب ببینید.
#ادامه_دارد...
#حال_خوب
#اسرار_خواب_و_رویا۱۱
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
@tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
💎 ﭘﺎداشﻫﺎی فعالیتی ﺷـﺎﻣﻞ امتیازات :
🍃 بازی کردن با مادر
🍃 رﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﭘﺎرك
🍃 ﺗﻤﺎﺷﺎی ﻛﺘﺎب ﺑﻪ ﻫﻤﺮاه پدر
🍃 ﻛﻤﻚ ﻛﺮدن در ﭘﺨﺖ ﺷﻴﺮینی
🍃 ﺗﻤﺎﺷﺎی ﻳﻚ ﻓﻴﻠﻢ آﺧﺮ ﺷﺐ از ﺗﻠﻮﻳﺰﻳﻮن
🍃 دﻋﻮت از یکی از دوﺳﺘﺎن
🍃 ﺗﻮپ ﺑﺎزی ﺑﺎ ﭘﺪر اﻧﺠﺎم ﻳﻚ ﺑﺎزی دﺳﺘه جمعی
🍃 بیرون رفتن با هم برای صرف پیتزا
🍃 بازی کردن در زمین بازی
#تربیت_فرزند
#پاداش_فعالیت
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
❀✰﷽✰❀
💠 ماشینی که خاموش است نقص آن مشخص نمی‌شود. مکانیک زمانی عیب موتور ماشین را تشخیص می‌دهد که ماشین روشن باشد و گاه لازم است مسافت کوتاهی را سوار آن شود تا نسبت به نقص آن نظر قطعی بدهد یعنی تنها راه تعمیر آن تشخیص مصداقی و موردی نقص آن است.
💠 گاهی زن و شوهرها در زندگی مشترک توقّع دارند همسرشان علّت ناراحتی و دلخوری‌شان را تشخیص دهد. بله گاهی همسر به دلایلی مثل غفلت، عدم توجّه، مشغله و ... از دلیل ناراحتی شما بی‌خبر است. امّا شما نیز برای اینکه همسرتان نگرانی و حال بد شما را متوجّه شود خاموش و ساکت نباشید و مسئله را برای همسرتان مبهم نگذارید چرا که او سردرگم شده و ممکن است تصمیمی که برای تغییر حال شما می‌گیرد اوضاع را بدتر کند.
💠 توصیه میشود با گفتگویی بدون تنش و مشخص کردن مصداق جزئی دلخوری‌تان، مسئله را خیلی با آرامش مطرح کنید. مثلاً عنوان کنید: "علّت ناراحتی من این است که جلوی برادرم به من بی‌احترامی شد." نه اینکه بصورت کلّی و مجمل بگویید: "چرا مرا درک نمی‌کنی؟"
💠 سعی کنید برای اینکه همسرتان به گلایه شما اعتنا کرده و جبهه‌گیری تند نکند ابتدا از کلّیت رفتار و صفات خوبش تمجید و تشکّر کنید سپس مشکل جزئی خود را بیان کنید! مثلاً بگویید: "اخلاق‌های خوبی داری و ازت تشکّر می‌کنم ولی علّت ناراحتی‌ام فلان رفتار است." یعنی آدرس دقیقِ سبب ناراحتی خود را بدون سر و صدا و توهین بیان کنید.
#همسرانه
#ماشینِ_خاموش_نباشید
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@tarino
❤️کشاورزی الاغ پیری داشت که یک روز
اتفاقی به درون یک چاه بدون آب افتاد.
کشاورز هر چه سعی کرد نتوانست الاغ
را از درون چاه بیرون بیاورد.
پس برای اینکه حیوان بیچاره زیاد
زجر نکشد، کشاورز و مردم روستا تصمیم
گرفتند چاه را با خاک پر کنند تا الاغ
زودتر بمیرد و مرگ تدریجی او باعث
عذابش نشود.
مردم با سطل روی سر الاغ خاک
می ریختند اما الاغ هر بار خاک های
روی بدنش را می تکاند و زیر پایش
می ریخت و وقتی خاک زیر پایش
بالا می آمد، سعی می کرد روی
خاک ها بایستد.
روستایی ها همینطور به زنده به گور
کردن الاغ بیچاره ادامه دادند و الاغ
هم همینطور به بالا آمدن ادامه داد تا
اینکه به لبه چاه رسید و در حیرت
کشاورز و روستائیان از چاه بیرون آمد.
مشکلات مادرزندگی دقیقا مانند تلی از
خاک بر سر ما می ریزند و ما
همواره دو انتخاب داریم:
✅ اول اینکه اجازه بدهیم مشکلات ما
را زنده به گور کنند
✅ دوم اینکه از مشکلات سکویی
بسازیم برای صعود ....
#تلنگر
➿️➿️➿️➿️➿️➿️➿️
#تارینو
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
https://eitaa.com/tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🔔بهترین برخورد با کودکانی که بدخواب شده‌اند، چیست⁉️
🌟ریتم خواب و بیداری كودكان، گاهی، به دلایل مختلف، به‌هم می‌خورد.
در این شرایط، كودک بدخلق میشود و دائم نق می‌زند.
✅ یكی از راه‌هایی كه مادر و کودکی ها می‌توانند این وضع را اصلاح و خود و كودك‌شان را آسوده کنند، این است كه:
1⃣ سعی نكنید هر ساعت از روز، او را مجبور كنید كه بخوابد.
2⃣ در طول روز، سعی كنید با بازی كردن، (مانند سرسره بازی) او را خسته کنید.
3⃣ تا شب صبركنید تا در وقت مناسب و پس از آن‌كه غذایش را خورد، او را به اتاقش ببرید.
4⃣ او را در تخت خودش بخوابانید و چراغ را خاموش كنید.
5⃣ حالا، برایش یک داستان تعریف كنید. بهتراست كه یک داستان تخیلی باشد تا توجه‌اش كاملا جلب شود.
6⃣ از نوازش كردنش، غافل نشوید و توجه داشته باشید كه به‌خاطر بدقلقی كردنش، از كوره در نروید!
#مشاوره
#اختلالات_خواب
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
@tarino
┈┄┅═✾•••✾═┅┄┈
🍀﷽☘️
🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!
💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.
💠 چرا که مردان ذاتاً رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار میکنید.
💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس میکند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد.
💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی میکنید.
#همسرانه
#بانوی_با_هوش
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@tarino
🧕🏻:یکی از فواید چند فرزندی اینه که 👇🏼
تو خانواده‌های چند فرزندی کودک بخش زیادی از زمانش رو با خواهر و برادرانش می‌گذرونه و برای بسیاری از کارها به اون‌ها مراجعه می‌کنه✅
در حالی که رسیدگی به تک بچه واقعا وقتگیرتره‼️
چرا که والدین باید همزمان هم باید پدر و مادر باشن ،
هم همبازی،
و هم خواهر یا برادر،
هم دوست و هم همسفر⚠️
🌱 اگه دوست دارین وقت آزاد تری داشته باشین و مدیریت بهتری برای تربیت فرزندتون انجام بدین، دو_سه خواهر و بردار برای کودکتون بیارین☺️
#تربیت_فرزند
#چند_فرزندی
ــــــــــــــــ
#تارینو(تارینو_نوایی‌نو_ مسیری‌نو)
┏━━━━━━┓
⠀ @tarino
┗━━━━━━┛
🍀﷽☘️
💠 مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، صمیمیت و به هم احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانه‌ی احترام گذاشتن است استفاده کنید.
💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.
💠 طرز گفتار و رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید.
💠 نتیجه تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.
💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبه‌ی شما روز به روز بیشتر شود.
#همسرانه
#صمیمیت_به_همراه_احترام
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@tarino
یک قطره چشیدیم ز مینای محبت
گشتیم فنا در دل دریای محبت
از خویش رهیدیم و به دلدار رسیدیم
تا گام نهادیم به صحرای محبت
گر اهل مجازند خراب از می انگور
ما سرخوش و مستیم ز صهبای محبت
جان خنده زند چون نفس صبحدم از مهر
دل زنده شود از دم عیسای محبت
از عشق عجب نیست اگر خاطر مجنون
آشفته شد از طرّه لیلای محبت
یوسف که در آغاز حذر کرد ز تسلیم
آخر دل ازو برد زلیخای محبت
ای دوست اگر در طلب گنج مرادی
سود دو جهان است ز سودای محبت
#شعر_ناب
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
@tarino
۞﴾﷽﴿۞
الســــــــلام علیکـــــــ یا ابا عبــ🖤ــدالله الحسین علیه السلام
#نکته_ناب
#حدیث
ــــــــــــــــ
#تارینو
https://eitaa.com/joinchat/1481703603C5cfc0c80a6
🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴
مانند روزهای قبل با ذوق و شوق از خانه بیرون شدم
در دلم غوغا بود اما باورم نمی شد.
تا کنون این مردم را اینقدر پا به رکاب ندیده بودم.
حتی خودم را هم باورم نبود
از خود می پرسم؛
یعنی من اینقدر پر دل و شجاع هستم!
با صلابت گام بر می داشتم تا به نماز جماعت برسم.
نماز اول تمام شده اما انگار صفوف خلوت. تر از روز قبل بود!
تعجب می کنم خدایا
چرامردم در گوشی حرف می زنند.
آماده نماز می شوم.
فضای خوفناکی حاکم است در دلم می گویم هرچه باشد مرا چه مربوط است باید زود نمازم را تمام کنم و به سخنان دلنشینش گوش کنم.
قامت می بندیم.
کسی در گوشم حرفی می زند و رعشه بر جانم می اندازد.
در دلم استغفار می کنم و به خدا پناه می برم.
سلام داده می شود اطرافم یکی دو نفر مانده اند.
ترسم بیشتر می شود.
منتظرم اما از سخنرانی خبری نیست آنها یکی دو نفر بیشتر نبودند.
از مسجد خارج شدند.
فورا نماز دومم را شروع می کنم باید به آنها برسم و عقب نمانم.
تند می روم تا برسم ، کوچه تاریک و ظلمانی را پشت سر می گذارم چیزی دیده نمی شود شمعک سر در منازل کمکی نمی کند خدای من راه را گم کرده ام می دوم اما جرات فریاد کشیدن ندارم می ترسیدم فتنه ای باشد.
آنقدر می دوم تا از نفس می افتم.
نا امید می شوم و به سمت خانه می روم.
تا صبح چشمانم به هم نمی رسد.
فردا صبح صلاح را حمایل می کنم و از خانه بیرون می روم.
می روم تا او را پیدا کنم
اما اصلا نمی دانم کدام سمت بروم.
از مردم سوال می کنم
کسی پاسخ درست نمی دهد.
پرسان پرسان پیش می‌روم.
باورم نمی شود.
مردم جمع شده اند فریاد می زنند
جمعیت را می شکافم و جلو می روم
آه خدای من چه می بینم!
دست بر چشمانم می مالم کاش چشمانم به من دروغ بگویند.
کاش جانم از سینه بیرون می زد.
خدای من
لب و دندانش غرق در خون است.
اشکاهایم سرازیر می شود.
لب به دندان می گزم آخر دیر رسیدم.
فریاد می زنم
«مرگ بر نامردمان پیمان شکن»
✍🏻 به قلم: سرکار خانم مریم رضایت
#داستانک
#مسلم_بن_عقیل
╔══❖•°💙 °•❖══╗
@tarino
╚══❖•°💙 °•❖══╝