باور غلط زنان در مورد مردان اگر از آن دسته زن هایی هستید که گمان میکنید ارتباط زناشویی، در آخرین ردیف اولویت های زندگی مشترک است در اشتباه هستید. گمان نکنید مردی که عاشق تان است، به جسم شما نیازی ندارد و تنها به تفکرات و کلام شما اهمیت میدهد. زنان باید با همسرانشان درباره چیزهایی که در رابطه جنسی دوست دارند صحبت کنند. اگر زنی نخواهد و مشارکت نکند شوهر وی به تنهایی نمیتواند نیازهای او را بفهمد و به او رضایت جنسی ببخشد. ازدواج، راهی مشروع و پسندیده برای برقراری یک رابطه سالم جسمانی هم هست. حق شما و همسرتان است که از چنین رابطه ای هم بهره ببرید و با کمک آن پایه های زندگی تان را هم محکم تر کنید. اگر شما می خواهید زندگی مشترک موفقی داشته باشید، باید به همه ابعاد یک رابطه توجه کنید و هیچ بعدی را فدای دیگری نکنید.

عصبانیت و عوارضش رو دست کم‌ نگیرید 👈تاثير عصبانیت بر سلامت بدن 🔹زخم معده و سرگیجه 🔹سر درد وفلج اعضاء 🔹از دست دادن توده عضلانی 🔹لختگی خون و سکته مغزی 🔹بیماریهای قلبی و تنگی نفس

زنانه رفتار کنید مردها از رفتار مردانه زنان خوششان نمی آید ؛ اگر رفتارتان مردانه است ،رفتارتان راتغییر دهید. به او احترام بگذارید ؛ از او حرف شنوی داشته باشید ؛ خود رای و یک دنده و لجوج نباشید. مردها دوست دارند مدیریت داشته باشند. مدیریت آنها را پذیرا باشید .

#هنر_زندگی_کردن تداوم کیفیت بهتر در زندگی مشترک موفقیت در زندگی مشترک نتیجه مجادله و تغییر و هماهنگی در راستای خواست همدیگر است. برای داشتن زندگی سالم و موفق باید دائما رنگ تازه ای به آن اضافه کنید. از جمله مواردی که می توان با رعایت آنها، عشق و محبت را در زندگی تازه و پایدار نگه داشت عبارتند از: 1- صداقت 2- گوش دادن به طرف مقابل 3- تاثیر پذیری 4- تاثیر گذاری 5- حواس جمع بودن 6- کمک و همکاری کردن 7- بلافاصله مشکلات را حل کردن #خانواده نهادی است که به صورت مدام و متقابل، نیازمند صرف زمان و انرژی است. به همین جهت هر دو طرف باید آنچه را که در توان دارند؛ برای حفظ این نهاد مقدس به کار گیرد

🌼مرطوب‌کننده طبیعی 🌸 با ترکیب یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل (جامد) و سه قاشق غذاخوری گلاب، یک مرطوب‌کننده طبیعی تهیه کنید 🌸این ترکیب ، به شدت پوست را مرطوب می‌کند و همچنین به پوست شادابی می‌بخشد

عرق بوقناق برای پاکسازی کبد: گیاه بوقناق یا زول، خاصیت ضد سم دارد و برای پاکسازی کبد از سموم و بازکردن مجاری کبد، بسیار مفید می باشد. این عرق برای فعالیت بهتر آنزیم های کبدی مفید است #بوقنان

🔺خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد ! 🔸برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است.

#پاییز 🔹توصیه های بو علی سینا برای پاییز در موسم پاییز به ویژه در پاییزی که هوا متغیر است باید بهداشت را بسیار مراعات کرد. خشک کننده هارا به کلی کنارگذاشت . از جماع کردن پرهیز کرد. آب سرد زیاد نخورد و بر سر نریخت. 🔸دراین فصل نباید درجایی خوابید که بدن براثر سرما به لرزش درآید.... 🔸از گرمی نیمروز و سرمای بامدادان باید پرهیز کرد و شب ها و بامدادان سر از سرما پوشاند. 🔸با شکم سیر ومالامال نیز نباید خوابید. 🖊درفصل پاییز باید از میوه های موسمی تا حد امکان دوری جست و زیاد نخوردو با آب ولرم آب تنی کرد. 🖊برای برخی اشخاص مناسب است که در پاییز به فکر چاره ی #خلط ها نباشند وآنها را برنیانگیزند . 🖊اگر خلط ها در آرامش باشند برای حال آنها مناسب تراست

باید و نبایدهای غذایی در #سرما_خوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. 4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد. 5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید.

✅ افزایش ۴۵۰ هزار تومانی قیمت سکه کشتی آرای فعال بازار طلا: 🔸️در هفته نخست آذرماه به طور میانگین هر سکه طرح قدیم ۱۵۰ هزار تومان، سکه طرح جدید ۴۵۰ هزار تومان، نیم سکه و ربع سکه ۲۰۰ هزار تومان افزایش قیمت داشت. 🔸️هفته گذشته قیمت جهانی طلا به دلیل تحولات سیاسی دوباره سیر صعودی داشت و هر انس جهانی طلا با ۳۸ دلار رشد به ۲ هزار و ۴۰ دلار رسید. 🔸️پیش‌بینی می‌شود با توجه به تحولات سیاسی منطقه خاورمیانه تا روز دوشنبه و شروع بازارهای جهانی قیمت‌ سکه و طلا تغییری نداشته باشد.

حملات دیوانه‌وار رژیم به مناطق مسکونی جبالیا در شهر غزه ادامه دارد

حماس: اسرائیل خواستار مبادله اسرای نظامی بود «خلیل الحیه» معاون رئیس جنبش حماس در غزه: 🔹اشغالگران برای از سرگیری جنایات خود علیه غزه آماده می‌شدند. ما چندین پیشنهاد برای تبادل اسرا با اسرائیل ارائه کردیم. 🔹اسرائیل به شیوه‌ای خبیثانه لیستی از اسامی اسرای اسرائیلی را ارائه داده بود که همگی نظامیان زن بودند. 🔹اشغالگران از آزادی اسرای سالخورده فلسطینی در ازای اسرای سالخورده بازداشت شده خودداری کردند. 🔹ما به واسطه‌ها گفتیم که تا رسیدن به آتش بس آماده تبادل اسرای غیرنظامی هستیم.

مدیرکل شورای ایرانیان خارج از کشور: در ۴۰۰ شرکت برتر آمریکایی بیش از ۳۰۰ ایرانی مدیر یا عضو هیئت‌مدیره هستند و ما تلاش می‌کنیم از این ظرفیت استفاده کنیم.

🛑نیروهای سرایاالقدس شاخه نظامی جنبش جهاد اسلامی: شهرک های یهودی نشین و مقرهای نظامی ارتش اسرائیل در: نیریم ناحال عوز سدیروت کفار عزه ایست و بازرسی شهرک علومیم علومیم نتزاریم کیسوفیم و .. را زیر بارانی از گلوله های کالیبر سنگین خمپاره برده‌ایم✌️

گردان‌های قدس: یک فروند پهپاد رژیم صهیونیستی را در آسمان غزه سرنگون کردیم

🔸 گریه‌های سوزناک و غم‌انگیز دختربچه‌ای که پدرش را در حمله هوایی اسرائیل در منطقه میانی غزه از دست داد

تهدید آمریکا به تحریم‌ ترکیه‌ بابت حمایت از حماس و روسیه 🔹 نشریه آمریکایی وال استریت ژورنال با اشاره به سفر مقامات خزانه داری آمریکا به ترکیه نوشت: آمریکا به ترکیه فشار وارد می کند تا حمایت خود را از حماس و روابط تجاری ممنوعه با روسیه بردارد. 🔹در این گزارش ذکر شده که آمریکا طی 10 سال گذشته حماس را تحت تحریم قرار داده و اکنون به ترکیه فشار وارد می کند تا از فعالیت شرکتهای مرتبط با حماس در ترکیه جلوگیری کند و تهدید کرده که در صورت تداوم فعالیت آنها ممکن است که ترکیه با تحریم هایی روبرو شود.  🔹یکی دیگر از موارد مطرح شده، موضوع افزایش تجارت بین روسیه و ترکیه است، بطوریکه در حالیکه آمریکا مانع تجارت هرگونه اقلام الکترونیکی به روسیه می شود، شرکتهای روسی در ترکیه مشغول فعالیت هستند. 🔹برایان نلسون معاون وزیر خزانه داری در امور تروریسم و اطلاعات مالی آمریکا در سفر به ترکیه اعلام کرده که در آینده هر برنامه ای برای جمع آوری کمک برای حماس در ترکیه یا تسهیل فعالیت آنها در این کشور برای آنکارا بسیار بد خواهد شد، زیرا برای جلوگیری از این اقدامات هر کاری که از دستمان برآید را انجام خواهیم داد.

آژیر خطر در الجلیل به صدا درامد

💢 بازداشت ۴ نفر از کارکنان بیمارستان کودکان مفید درپی فوت کودکی ۶ ساله 🔹درپی فوت یک کودک ۶ ساله در بیمارستان کودکان مفید تهران، رئیس اورژانس، ۲ سوپروایزر و یک سرپرستار بیمارستان بازداشت و پرونده قضایی تشکیل شد.

🚨 لحظه بمباران برج مسکونی السلام در اردوگاه جبالیا در شمال نوار غزه توسط جنگنده‌های اسرائیلی

🔸 اگر میخواید بدونید دنیا چطور اداره میشه و رسانه‌ها و قدرتهای بزرگ، چطور تمام جوانب زندگی ما رو کنترل میکنن، این ۲ دقیقه و ۳۸ ثانیه رو از دست ندین برشی از فیلم The Fall of the House of Usher

هشدار مقام بلندپایه ارتش؛ در برابر هر نوع تهدیدی سلاح‌های مخصوص خود را داریم امیر کیومرث حیدری، فرمانده نیروی زمینی ارتش: 🔹امروز نیروی زمینی ارتش در حوزه تجهیزات و تسلیحات رزم زمینی، پهپادی، بالگردی و جنگ‌های الکترونیک خودکفا شده است و برابر هر نوع تهدیدی سلاح‌های مخصوص خود را در دست دارد.