📚 #پیشگیری_ازبیماری_کبد: ✍ یکی از بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به #بیماری_های_کبدی اصلاح روش های آب خوردن می باشد . 1- بین غذا آب ننوشيد⚠️ 2- ناشتا آب سرد ننوشید⚠️ 3- شب ها ایستاده آب ننوشید⚠️ 4- آب را جرعه جرعه بنوشید(نه یک باره)👌 5- بلافاصله بعد از غذاهای چرب و گوشتی آب ننوشید⚠️ 6- پس از مصرف میوه ، بلافاصله آب ننوشید(برای معده و #کبد مضر است)⚠️ ✍ روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و حدود نیم ساعت ساعت بعد از غذای چرب و گوشتی #کبد_چرب #سلامت_کبد 🙏 لطفاً این مطلب را برای کسانی که دوستشان دارید ارسال کنید تا آن ها هم از این مطالب آموزنده آگاه شوند. ↯↯↯ 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 ↯↯↯ 💫 تبیین رازهای سلامتی از ما و زحمت تبلیغ کانال با شما😊 ༊࿐𖡹🍃𖡹࿐༊🍃 🌐*فروشگاه ولی عصر(عج)* ▣⃢🪴http://eitaa.com/teb120 🌐 شفاخانه معصومین (ع) ▣⃢🪴http://eitaa.com/tebeaemeh ✿●•۰▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬