🛑 طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید 🔹مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. 🔹پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. 🔹با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید. @teb1400islami

⏰ زمان خوردن صبحانه چه موقع است؟ 🔸امام صادق علیه ‏السلام: إذا صَلَّيتَ الفَجرَ فَكُل كِسرَةً تُطَيِّبُ بِها نَكهَتَكَ، و تُطفِئُ بِها حَرارَتَكَ، و تُقَوِّمُ بِها أضراسَكَ، وتَشُدُّ بِها لِثَتَكَ، و تَجلِبُ بِها رِزقَكَ، و تُحَسِّنُ بِها خُلُقَكَ 🔹 چون نماز صبح را خواندی، تکه نانی بخور تا با آن، دهان خویش را خوش‏بو سازی، حرارت خود را فرو بنشانی، دندان‏هایت را استوار سازی، لثه‏ات را استحكام بخشی، روزیِ خویش را به چنگ آوری و خوی(اخلاق) خود را نكو سازی. 📕بحار الأنوار، جلد۶۶، صفحه ۳۴۵ ➕صبحانه تا قبل از طلوع آفتاب و نهایتا همان ابتدای صبح (ساعت7) باید میل شود. خوردن غذا بعد از ساعت 7 یا 8 صبح به عنوان میان وعده محسوب می شود و دیگر فایده و اثر صبحانه را ندارد. @teb1400islami

🔻اگر گرسنه بخوابید، چه اتفاقی برای بدنتان می‌افتد؟ 🔹میخوابید؛ اما از خواب سیر نمیشوید! وقتی شب‌ها گرسنه میخوابید، افت فشارخون، شما را خیلی زود از حالت بیداری خارج میکند، اما مغزتان به همین سادگی به خواب فرو نمیرود. 🔹چاق‌تر میشوید، گرسنگی بیش از حد بدن شما را در کنترل سطح قندخون ناتوان می‌کند. این اتفاق از یک طرف میل شما را به پُرخوری بالا می‌برد و از طرف دیگر سوخت‌وسازتان را کاهش داده و باعث جذب بیشتر موادغذایی در وعده‌های بعدی میشود. 🔹عضلاتتان نابود میشود، گرسنگی طولانی‌مدت، زمینه را برای تخریب عضلاتتان فراهم میکند. 🔹زودتر خسته میشوید، کمبود انرژی و خستگی مداوم، یکی از مشکلات افرادی است که از ابتدای شب تا صبح روز بعد با گرسنگی میجنگند. 🔹بداخلاق میشوید، گرسنگی طولانی‌مدت و واردکردن ناگهانی حجم زیادی از غذا به بدن، حتی بر خلق‌و‌خوی شما هم تاثیر میگذارد. @teb1400islami

❇️طول روزمون تقسیم به چند کار شده!!! ♨️یه قسمتش استراحت کردنه ⭕️اما خیلیا اینو رد میکنن و درست استراحت نمیکنن @teb1400islami

⭕️ اسقاط جنین یا قتل نفس 🔸آیه تکان دهنده در مورد اسقاط جنین ✅ پیشنهادی @teb1400islami

نسخه کوتاه ♦️درمان بیماری های دستگاه تناسلی بانوان ✍🏼درمان: سقط جنین های مکرر 1️⃣قرص خون 2️⃣ فرفیون 3️⃣مالیدن روغن کوهان شتر به کمرن 4️⃣ سویق گندم و جو در صورتی که به طور مکرر اتفاق بیفتد نکته : (این موارد عمومی می باشد و با مصرف خودسرانه ممکن است دچار عوارض شود) حتما زیر نظر طبیب مصرف شود 🛍 مشاوره طبّی و تهیه محصولات: 👉 🆔 @sniper_511 @teb1400islami

🔴 سالانه بیش از ۳۰۰ هزار سقط جنین در کشورمان انجام می‌شود که طبق شریعت اسلام، معادل *"قتل نفس"* است! ♻️ این جنایت علاوه بر عقوبت سنگین اخروی، پیامدهای وخیم جسمی و روحی برای مادر و پدری که دست به جنایت سقط جنین زده اند نیز به همراه دارد؛ در این فيلم کوتاه ببینید که جنین بی پناه در لحظه سقط، چطور در حال تلاش است تا خود را نجات دهد اما ... ⛔️ هشدار: حاوی صحنه دلخراش مشاوره درمانی #ناباروری @sniper_511 @teb1400islami @teb1400islami

داستان من و مامان روایتی کودکانه از سقط جنین 😔 @teb1400islami

❇️۱۰ راه افزایش روزی قناعت و میانه‌روی 🌺امیرالمومنین:«قناعت ثروتی پایان نایافتنی‌ست كه بدنبال خود عزت می‌آورد» نومیدی از غیر خدا 🌺پیامبر(ص):«هرکس از غیرخدا ببرد،خداوند،هزینه زندگی او را تامین می‌کند و ازجایی که انتظار ندارد،روزی‌اش می‌دهد» خواندن سوره‌ها 🌺سوره‌های بسیاری در روایات به عنوان رفع فقر،نجات دهنده ازسختی و فراوان شدن روزی معرفی شدند.مثل سوره واقعه، لیل و ذاریات نیکی به خانواده 🌺امام صادق(ع):«کسی که به خانواده‌اش خوب احسان کند روزی‌اش زیاد می‌شود» انفاق و صدقه 🌺امیرالمومنین:«فرود آمدن روزی را با صدقه بخواهید.» نماز اول وقت 🌺پیامبر(ص):«بنده‌ای نیست كه به وقت‌های نماز اهمیت بدهد،مگر اینكه من سه چیز را برای او ضمانت می‌كنم: برطرف شدن گرفتاری‌ها و ناراحتی‌ها،آسایش و خوشی به هنگام مردن و نجات از آتش.» شروع کار در آغاز روز 🌺امیرمومنان:«صبح زود در پی روزی رفتن،روزی را افزون می‌کند» تخصص و پشتکار 🌺مهم‌تر از هرعاملی در افزایش روزی،داشتن تخصص، همت و پشتکاره. نمی‌شه بدون اینکه در یک کار متخصص باشیم و واسش زحمت بکشیم،با گفتن چند خط ذکر،خوندن نماز و...توقع داشته باشیم پولمون از پارو بالا بره. @teb1400islami

🔻خوابیدن روی زمین میتواند کمردردتان را تسکین دهد! 🔹خوابیدن بر روی یک سطح سفت و تخت برای پشت تان مفید است و ممکن است شما را از دردی که سال ها از آن رنج برده اید خلاص کند. 🔹شکی نیست که خوابیدن در یک تخت نرم راحت تر است، اما ممکن است تشک تخت به مرور فرو رود، در نتیجه ستون فقرات خم می شود و دچار کمر درد می شوید. در حقیقت، کارشناسان حتی توصیه می کنند اگر تشک تان بیش از حد نرم است زیر آن تخته ی چندلا بگذارید. 🔹با خوابیدن روی زمین، ستون فقرات تراز می ماند و بدن در وضعیتی غیر طبیعی قرار نمی گیرد. ⭕️روی تشک نمدی یا پشمی بهترین حالت رو داره ولی زیر اندازهایی که الیاف پشم صنعتی و مواد نفتی مثل اکرولیک و پشم شیشه تولید میشن بشدد مضرا #تشک #نمد #خواب #پشم_شیشه_ای #ستون_فقرات #کمر @teb1400islami

❇️معجزه آب جوشیده ولرم یا فاتر رو ببینید #آب_فاتر 🔰مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

⭕️با حذف صبحانه چه بلایی سرمون میاد!!! #رژیم @teb1400islami