⚠️👇🏻عوامل مهم و اساسی در ایجاد چاقی شکمی عبارتند از:
🔬غذا و نوشیدنی‌های شیرین شده با قندهای ساده و قند چغندر
شامل شیرینی،کلوچه، ماست‌های طعم دار، غلات صبحانه ،غذاهای بسته‌بندی شده ،نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر و سایر غذاهای فرآوری شده🍛🥤
🔬چربی های ترانس بالا
در قدم اول روغن جامد و صنعتی را به طور کلی از سبد خرید خانواده خود حذف کنید چربی‌های ترانس جزو ناسالم‌ترین چربی‌ها هستند⚱
🔬نشستن_طولانی_مدت در طول روز
میتواند اثرات منفی بر روی سلامتی فرد داشته باشد سبك زندگی بی‌تحرک با افزایش مستقیم چربی احشایی و زیر پوستی مرتبط است.🧘🏻♂
🔬یائسگی
در این زمان سطح استروژن به طور چشمگیری کاهش می‌یابد اگرچه یائسگی بر همه زنان تاثیر یکسانی نمی‌گذارد اما به طور کلی باعث میشود چربی در شکم ذخیره شود نه روی باسن و ران‌ها🥀
🔬رژیم غذایی کم پروتئین
مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به مدیریت وزن کمک کند. زیرا پروتئین در مقایسه با سایر درشت مغذی‌ها زمان بیشتری برای هضم نیاز دارد به خاطر همین با افزایش احساس سیری باعث کاهش وزن و جلوگیری از افزایش آن میشود.🥩🍖
🔬استرس
وقتی شما دچار استرس مزمن می‌شوید بدن شما انرژی بیشتری طلب می‌کند تا بتواند با عامل ایجاد استرس مقابله نماید که ممکن است برخی را به انتخاب غذاهای پرکالری سوق دهد😥
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
🧐🔬چاقی شکمی
اگر چربی‌های زیادی در اطراف شکم خود حمل می‌کنید چاقی شکمی دارید.
چرا چاقی_شکمی اهمیت دارد⁉️
زیرا چربی بیش از حد در ناحیه میانی بدن (شکم) در مقایسه با چربی اضافی در ران‌ها یا باسن ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری از بیماری‌هایی خاص قراردهد.
👈🏻چربی اضافه در ناحیه شکم میتواند هر فردی را در معرض خطر بیشتری برای بیماری‌های_قلبی و عروقی قرار دهد و برای زنان احتمال تنبلی_تخمدان و ایجاد توده و تومور در سینه را افزایش دهد.
یکی از علل ناباروری هم چاقی است
پکیج لاغر کننده طب اسلامی شارژ شد
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
🩺🩸پاکسازی بدن با #فصد نه #اهدای_خون!
👈🏻✅ فصد در لغت به معنی گشودن رگ است و در طب_اسلامی ، یکی از انواع استفراغ (چیزی که از بدن خارج میشود) است که از راه آن، معمولا مقداری خون از وریدهای بدن خارج میشود.
👈🏻فصد یکی از روش های درمانی قوی محسوب میشود و با شیوه‌های مختلف و در اوقات خاص ، در درمان برخی بیماری‌ها مانند افزایش غیرطبیعی خون و جلوگیری از ورمی که به دنبال ضربه به سر پدید آمده یا درد شدید #سیاتیك یا #پاکسازی_کبد ، درمان #غلبه_سودا و... به کار میرود.
👈🏻❌اما خون دادن برعکس است باعث حبس فضولات و پاکسازی نشدن بدن و کبد و... می شود زیرا به جای خون کثیف خون تمیز از بدن انسان خارج میشود😱
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍بیماری IBS،اضافه وزن،علت و درمان⁉️
🎥 حکیم خیراندیش
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 اهمیت حمام‌های قدیمی و نوره
♻️ #نوره فوائد متعددی دارد:
🔹 زدایش مو
🔹 ایجاد #گرمی در نواحی مختلف
🔹 کاهش سردی و #رطوبت اندام‌های مختلف
🔹 درمان #تکرر_ادرار
🔹 درمان #کیست_تخمدان
🔹 درمان #پروستاتیت
🔹 پیشگیری از بیماری‌های سنین سردی
🔉 حکیم حسین خیراندیش
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
#پکیج‌لاغری
💫 درمان #چاقی ، نسخه معجزه آسا
⛔️❌ آیا میدانید مصرف غذاهای ناسالم و روغنهای موجود در بازار و آشامیدن مایعات بین غذا، موجب چاقی کاذب میشود؟
📣 چه کنیم که مبتلا به چاقی کاذب نشویم؟
1️⃣ استفاده از روغنهای مورد تایید احادیث ( 👈درجه بندی حسب تاکید روایات: روغن زیتون، روغن شحم گاو، روغن زرد گاوی، روغن زرد گوسفندی، روغن ارده کنجد)
2️⃣ حذف غذاهای مضر و غیر طبیعی از سبد غذایی (فست فود ها و...)
3️⃣ ترک نوشیدن مایعات در بین غذا
4⃣ ترک غذاهای رنگارنگ در یک وعده
📣 حال اگر دچار چاقی هستیم 👇
نسخه #لاغری:
1️⃣ اصلاح مزاج
2️⃣ترک ناهار
3️⃣اجتناب از خوردن غذاهاي رنگارنگ مختلف دریک وعده
4️⃣ مصرف شام هنگام غروب
5️⃣ حمام هر روز صبح ناشتا
6️⃣مصرف پکیج لاغری طب اسلامی
7️⃣مصرف ماهی کبابی هفته ای ۲مرتبه با چند عدد خرما(مصلح)
8⃣هرشب قبل از خواب نیم لیوان آب کرفس
9⃣چای زنجفیل (درصورت صلاحدید مزاجی) یا مصرف معجون عسل زنیان
🔟 دارچین عسل کندر روزی ۱ق م
⚠️توضیحات:
محتوای پکیج لاغری اندازه مصرف یک ماه شما می باشد و شامل محصولات گیاهی موثر در لاغری و بدون هیچ گونه عوارض است.
طول مصرف بستگی به شخص و وزن ایدآل دارد.
محدودیت مصرف زمانی ندارد و تارسیدن به وزن مطلوب می توان بدون وقفه ادامه داد.
@teb1400islami
استفاده از کلیه مطالب کانال بدون ذکر منبع شرعا اشکال دارد