eitaa logo
مرکزطب اسلامی حیات
6.2هزار دنبال‌کننده
10.2هزار عکس
4.4هزار ویدیو
83 فایل
دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎مدرس طب اسلامی 💎مشاوره‌ درمانی 💎اعمال یداوی 💎مزاج شناسی رایگان @sniper_511 💎ارسال‌محصولات از5شعبه درکشور کپی برداری با اجازه اشکال ندارد🍃 https://eitaa.com/joinchat/3988783108Ca652d7ec68
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آغاز (س) ✳️ توصیه آیت الله بهجت ره به خانمی که خوابهای پریشان می بیند و وحشت میکند: ✅ چهارقل بخواند ✅ ع به بازو ببندد مشاهده 80 خاصیت حرز کبیر امام جواد ع و پیام در کانال طب اسلامی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3988783108Ca652d7ec68 👇 https://idpay.ir/herz-emamjavad/shop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آغاز (س) ✳️توصیه آیت الله بهجت ره جهت دفع 🚫آزار و اذیت اجنه ✅ چهارقل بخواند ✅ ع به بازو ببندد مشاهده 80 خاصیت حرز کبیر امام جواد ع و پیام در کانال طب اسلامی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3988783108Ca652d7ec68 👇 https://idpay.ir/herz-emamjavad/shop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آغاز (س) جهت دفع بلایا ✳️توصیه آیت الله بهجت ره جهت کودک 2 ساله ای که 🚫 اجنه و شیاطین او را اذیت میکنند ✅ چهارقل بخواند ✅ ع به بازو ببندد مشاهده 80 خاصیت حرز کبیر امام جواد ع و پیام در کانال طب اسلامی 👇 https://eitaa.com/joinchat/3988783108Ca652d7ec68 👇 https://idpay.ir/herz-emamjavad/shop
هدایت شده از مرکزطب اسلامی حیات
اگر دنبال موضوع خاصی هستید ، کافیه کلمه مورد نظر را جستجو کنید. 👈مثال ؛ در خصوص " بیماری " یا می خواهید جستجو کنید! بالای صفحه سمت راست یا چپ، علامت سه نقطه یا سه خط را لمس نمائید، یا علامت ذره بین یا 🔍 یا search (یا جستجو یا بحث) را انتخاب کرده، بنویسید: یا 👈 سپس علامت ذره بین🔍 را روی صفحه کلید، لمس کنید. 👈در پایین یا بالای صفحه تعداد پیام ها ی حاوی کلمه مورد نظر را می بینید. که به ترتیب صعودی ۸ یا نزولی ۷ میتوانید برسی کنید. وکلیه پیام های مربوط را مشاهده نمایید . با کانال خودتان همراه باشید.👇 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ماساژ مخصوص تنظیم قند خون با انجام روزانه و مکرر این حرکت قند خون تا اندازه ای تنظیم می شود. 👌جهت تجویز داروی مناسب به @sniper_511 پیام بدهید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم (قسمت اول) تعصب چینی ها نسبت طب سنتی کشورشان ✅سازمان بهداشت جهانی یک سازمان صهیونیستی است که هدفش نابودی مسلمانان است. @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم (قسمت دوم) تعصب چینی ها نسبت طب سنتی کشورشان ✅گول غربی ها و فرهنگ ناقص اونا رو نخورید خود باوری داشته باشید. @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم (قسمت سوم) تعصب چینی ها نسبت طب سنتی کشورشان ✅عاقبت خود فروختگی و خود باختگی به غربی ها چیزی جز پشیمانی نیست. @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم (قسمت چهارم) تعصب چینی ها نسبت طب سنتی کشورشان ✅کاری که طب غربی با انسانها میکند همان قتل عام است با شیوه جدید. @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥فیلم (قسمت آخر) تعصب چینی ها نسبت طب سنتی کشورشان ✅حجامت خارج کننده سموم از بدن و درمان هر بیماری است. @teb1400islami
•••📌📌📌°°° 👈 دستوراتی برای و فصد و رگ زدن 👇👇 🔺1_درروزهای چهار شنبه وجمعه حجامت انجام نشود مگر در شرایط خاص چراکه باعث پیسی(لکه های سفید دربدن) میشود• 🔺2_روزسه شنبه حجامت انجام نشود مگر اینکه 17و19و21 ماه قمری باشد• 🔺3_بهترین روزهای حجامت: دوشنبه عصر و پنج شنبه صبح است. 🔺4_باشکم پر حجامت انجام شود؛ چرا که وقتی شکم پر است، خون کثیف بهتر خارج میشود• اما در گرسنگی، خون خارج میشود اما بیماری در بدن باقی میماند. 🔺5_در روز های عادت ماهیانه خانم ها حجامت انجام نشود• ✨✨✨✨ 🔺6_قبل وبعد حجامت شکر سرخ نی شکر وانار مصرف شود• 🔺7_قبل ازحجامت: خواندن آیت الله الکرسی و دادن صدقه سفارش شده است• 🔺8_ خواندن دعای حجامت قبل از انجام حجامت • 🔺9_اگر فرد صفراوی (گرگرفتگی_ استرس _عجول بودن درکارها ورفتار _عصبانیت) هستید بعد از حجامت ماهی بریان (کباب شده) با کمی نمک دریا مصرف کنید• (دستور امام حسن عسکری علیه السلام) @teb1400islami ✨✨✨✨ 🔺 10_بهترین خوردنی شربت سکنجبین و بهترین نوع آن عنصلی(سرکه وعسل وجوشانده نعناع ویک پیاز صحرایی بنام عنصل اگر نبود اشکال ندارد) است• 🔺11_در روزهای قمر در عقرب (دو روز اول و وسط وآخر ماه قمری) نباشد• 🔺12_ روزهای بادی وابری هم نباشد• 🔺13_ یک روز ( ۲۴ ساعت) قبل از حجامت ازروابط زناشویی پرهیز شود‌‌• @teb1400islami ✨✨✨✨ 🔺14_نکته مهم : اگر فشارانسان بالابرود بنا به ضرورت میتواند خارج از زمان خاص حجامت کند بشرط خواندن آیت الکرسی • (دستور امام کاظم علیه السلام) 🔺15_ حجامت در روش اسلامی با مکش کم شروع و به مکش زیاد ختم میشود• 🔺16 _فردی که میخواهد حجامت شود، رو به قبله و در حالت دو زانو بنشیند مگر در موارد خاص. 🔺17_ طبق فرمایش استاد تبریزیان ، حجامت بهتر است دیماه و بهمن ماه و تا نیمه آن انجام نشود؛ مگر حجامت تبیغ• (کسیکه فشار خونش بالاست) @teb1400islami •••🍂🍁🌼 🌼🍂🍁‌•••✨✨✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ببینید 🔹️دکترای جهان نتونستن این بچه را درمان کنند ولی طب اسلامی سنتی تونست و حالا جهان تصمیم بر یادگیری طب اسلامی سنتی ایرانی دارد ولی من و شما ایرانی از این علم غافل هستیم @teb1400eslami
🔸واما سبزیهای برتر:👇🏼 1️⃣ در درجه اول: سبزی که برتری آن مانند برتری نان نسبت به دیگر غذاها می باشد. درمان اصلی و است. 2️⃣ در درجه دوم که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است و مقوی کبد است. 3️⃣ در درجه سوم باذروج (بادرنجبویه) است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر (ع) است.غذا را گوارا می کند و عروق و اعصاب مغز با پاک می کند. 4️⃣ در درجه چهارم که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است و عقل را زیاد می کند. 5️⃣ در درجه پنجم که سبزی پیامبر الیاس والیسع و یوشع است و عقل را زیاد می کند. 6️⃣ در درجه ششم و و است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . 7️⃣ در درجه هفتم جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد و ضد نفخ است ولی مصرف زیاد آن ممنوع است. 8️⃣ در درجه هشتم که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست . وشاید بتوان برگ کلم وگل کلم را نیز به سبزیجات ملحق کرد . واما شاهی وگشنیز کراهت دارند که سبزی اول سبزی بنی امیه است ودوم سبب فراموشی می گردد وسبب نازائی زنان می شود به همین جهت بهتر است مصرف شوند . دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎 💎 💎 مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami
خیار را چگونه بخوریم؟؟ 🤨 چه وقت بخوریم ؟ چرا بخوریم؟ @teb1400islami
🔹🔸🔹 🔺 استان های درگیر 🔻 مسئولین و مردم عزیز استان‌هایی که همچنان درگیر بیماری کرونا هستند اعم از خراسان شمالی، خوزستان و لرستان به این نکته مهم توجه داشته باشند که تنها راه پیشگیری و نجات از این بحران، استفاده از داروی معجزه آسای امام کاظم علیه السلام بشکل گسترده و وسیع است، ان شاء الله با انجام این کار شاهد کنترل این بیماری خواهیم بود. ♦️ از افراد خیر درخواست می‌شود در هرجا که باشند علیه السلام را از مراکز معتبر تهیه کنند و بطور صلواتی بین مؤمنين پخش کنند، و با این کار خیرخواهانه مانع بیمار شدن عده زیادی بشوند، زیرا طبق صریح آیه قرآن نجات دادن یک انسان مانند این است که تمام مردم جهان را نجات داده است. 🔻 تمام ، ، و ها باید وظیفه خود بدانند که داروی امام کاظم علیه السلام را به هر نحو تهیه و توزیع کنند تا در این کار خیر سهیم باشند . مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami
🎋🎋🎋 تاثیر نیشکر در درمان انسدا عروق در طب اسلامی 🎋🎋🎋 🕌 الامام الکاظم(ع) : قصب السکر یفتح السدود ، و لا داء فیه و لا غائله.... 🕌 امام کاظم(ع) : نیشکر ، گرفتگی های مجاری و رگها را باز میکند و هیچ بیماری و بدی ای در آن نیست.... 📘 /مکارم الاخلاق ، ج ۱ ، ص ۳۶۳ ، ح ۱۱۹۱/ ‌ @teb1400islami دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎 💎 💎 مشاوره: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami
داروی امام کاظم ع کبد چرب مشکلات کبد فیبروم گلودرد @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 کاهش شگفت انگیز مرگ بر اثر کرونا با بکارگیری طب سنتی در بیمارستان ‼️ این فوق تخصص عفونی تنها یک دستور ساده را بکار گرفته اگر تدابیر طب سنتی کامل ( در کنار طب مدرن) اجرا میشد آیا شاهد این همه مرگ و میر بودیم؟🤔 ✅ اگر داروی امام کاظم علیه السلام بیاد وسط کار درمان و شیمی درمانی حذف بشه. و همه بیمارستان ها غذا های مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنند درمان بسیار آسان خواهد بود.... شما فکر کن بیمارستان ماست و پنیر و روغن های سرطانی و مرغ و.. به بیماران میده 😕 سیستم پزشکی استعماری هیچ برنامه غذایی ندارد و تمام پزشکان تنها 2 واحد تغذیه پاس کردن آن هم هیچ نقشی در درمان ندارد چه بسا بدتر هم می‌شود مثل توصیه به مصرف گوشت سفید و روغن های مایع سرطان زا.... 🆔 @teb1400islami
🥣داروی امام کاظم علیه السلام با سندی متفاوت و تجویز همه گانی از لسان امام صادق علیه السلام ✨امام صادق علیه السلام فرمود: «هرکس شکر، هلیله و رازیانه را در همراهی گرما، سه ماه، در هر ماه سه بار و در همراهی سرما که به جای رازیانه مصطکی قراره داده است، سه ماه، در هر ماه سه بار استفاده کند، هرگز بیمار نمی‌شود مگر به بیماری مرگ!» منبع: 📗طب الائمة الصادقین علیهم السلام؛ نسخه خطی؛ ص ۲۴ ✍🏻بیان: ✓در متن روایت، عبارت «استقبال» آمده که باتوجه به دعای استقبال ماه رمضان، به معنای همراهیِ پس از شروع و در آغاز آن است نه قبل از شروع. ✓واژه‌ی «صیف» و «شتاء» به همان معنای فارسی قدیم از بهار و خزان است؛ زیرا در قدیم سال را دو فصل می‌دانستند و به شش ماه گرم سال «بهار» و به شش ماه سرد سال «خزان» می‌گفتند. لذا «صیف» به معنای سه ماه تابستان و «شتاء» به معنای سه ماه زمستان نیست. بلکه به معنای کل شش ماه گرم سال و کل شش ماه سرد سال است. که حضرت دستور به مصرف این دارو در سه ماهِ اول گرما یعنی بهار و در سه ماه اول سرما یعنی پاییز می‌دهند. ✓جالب این است که در متن حدیث، لفظ «لم» آمده که نفی ابدیت است یعنی به هیچ وجه بیمار نمی‌شود! ✓دقت شود که در متن حدیث، عبارت «بیمار نمی‌شود» باید به صیغه‌ی مجهول (لم یُمرض) خوانده شود. یعنی از ناحیه‌ی غیر، بیمار نمی‌شود ولی اینکه خودش بخواهد خودش را بیمار کند نفی نشده؛ بنابراین این دارو تنها واکسن بیماری های میکروبی و ویروسی است و کسی که مراعات نمی‌کند و غذاهای غیر طیّب می‌خورد را از بیماری ها محافظت نخواهد کرد. خصوصاً که لفظ مرض آمده نه لفظ داء. @teb1400islami
⭕️ فواید داروی امام کاظم (علیه السلام) از منابع علمی : 📃 داروی زمستانه امام کاظم(ع) از شکرسرخ هلیله سیاه و مصطکی تشکیل شده و در داروی تابستانه بجای مصطکی، رازیانه وجود دارد. به بررسی خواص اجزای این دارو میپردازیم: 1⃣هلیله سیاه: ۱_فعالیت آنتی اکسیدانی ۲_فعالیت ضد آمیبی و ضد پلاسمودیومی ۳_فعالیت ضد قارچی ۴_فعالیت ضد باکتریایی ۵_فعالیت ضد ویروسی ۶_فعالیت ضد HIV ۷_فعالیت ضد سرطانی ۸_فعالیت ضد دیابتی ۹_التیام ضخم ۱٠_فعالیت ضد التهابی ۱۱_فعالیت ضد ضخم معده ۱۲_فعالیت ضد پوسیدگی دندان ۱۳_درمان مشکلات قلبی ۱۴_بهبود عملکرد مغز ۱۵_بهبود ریکاوری استرس ۱۶_بهبود حافظه ۱۷_بهبود تب مزمن ۱۸_مقابله با چربی های بد بدن ۱۹_محافظت از پوست ۲٠_ضد درد ۲۱_تنظیم سیستم ایمنی ۲۲_محافظت از قلب ۲۳_محافظت از کلیه ۲۴_محافظت از کبد ۲۵_ضداسترس و... 2⃣خواص رازیانه ۱_فعالیت ضد سرطانی ۲_فعالیت ضد ویروسی ۳_فعالیت ضد باکتریایی ۴_فعالیت ضد قارچی ۵_فعالیت آنتی اکسیدانی ۶_فعالیت محافظتی از کبد ۷_فعالیت ضد استرس ۸_خاصیت بهبود حافظه ۹_بهبود کارکرد مغز ۱٠_بهبود آلزایمر ۱۱_فعالیت ضد پر مویی در زنان(hirsutism) ۱۲_فعالیت قوی استروژنیک ۱۳_بهبود عملکرد مجاری تنفسی ۱۴_بهبود فعالیت روده ۱۵_فعالیت ضد درد ۱۶_فعالیت ضد جهش ژنتیکی ۱۷_کاهش قندخون ۱۸_فعالیت ضدپیری در پوست و... 3⃣خواص شکر سرخ: ۱_محافظت از سیستم ایمنی ۲_ضد دیابت! ۳_ضد فشار خون ۴_ضد سرطان ۵_محافظت از سلول و... 4⃣خواص مصطکی: ۱_خاصیت ضد التهابی ۲_تنظیم سیستم ایمنی ۳_فعالیت ضد ویروسی ۴_فعالیت ضد میکروبی ۵_فعالیت ضد سرطانی ۶_دارای خاصیت آنتی اکسیدانی ۷_بهبود مشکلات تنفسی ۸_بهبود درد ماهیچه ۹_ضد باکتری و ضد قارچ ۱۰_بهبود گردش خون ۱۱_بهبود ضخم ۱۲_بهبود التهابات پوستی ۱۳_محافظت از دهان و دندان ۱۴_کاهش چربی خون ۱۵_کاهش قند خون ۱۶_محافظت از قلب ۱۷_ضد دیابت و... 📌همانطور که مشاهده میکنید این دارو بسیار خاصیت تقویت سیستم ایمنی در برابر ویروس‌ها و باکتری‌ها و...دارد. ✅ نکته‌ی قابل توجه اینکه در زمستان به دو دلیل: ۱_شرایط بهتر برای برخی ویروس ها ۲_ضعیف شدن سیستم ایمنی احتمال افزایش عفونت ویروسی بیشتر است. و در داروی زمستانه بجای رازیانه،مصطکی وجود دارد که خاصیت تنظیم وبهبود سیستم ایمنی بیشتری دارد. ~~~ 🔍منابع: 🌐https://www.researchgate.net/publication/323337920_Terminalia_chebula_Retz_-_an_important_medicinal_plant/link/5a93b2fba6fdccecff05b107/download 🌐https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23620847?dopt=Abstract 📎 tlgur.com/d/g50MP7mG 📗MEDICINAL PLANTS OF SOUTH ASIA, Elsevier, 2020, p242_256. سازمان غذاو کشاورزی سازمان ملل http://agris.fao.org/agris-search/search.do?recordID=US201900310255 📎 tlgur.com/d/GEz5YwNg 🌐 https://www.mdpi.com/2076-3921/8/7/208/htm 🌐https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-1014-1075?device=mobile&innerWidth=360&offsetWidth=360 🌐https://link.springer.com/article/10.1007/s12639-013-0374-6 🌐https://www.drugs.com/npp/mastic.html 🌐https://www.rxlist.com/mastic/supplements.htm 🌐https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874119331174 🌐https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1076/phbi.39.5.364.5892 🌐https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/out-in-the-cold @teb1400islami
آنچه خود داشت ز بیگانه تمنا می کرد شکر سرخ یکی از ترکیبات داروی امام کاظم علیه السلام شکر طبیعی مفتح سدد است و برای درمان سدد ایجاد شده در ریه ناشی از کرونا معجزه می کند. خصوصا در ترکیب با دو ماده دیگر دارو ع @steb1400islami
معجزه داروی امام کاظم علیه السلام @teb1400islami
پرستاران و داروی امام کاظم ع @teb1400islami
معجزه داروی امام کاظم علیه السلام @teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کرونا+ کادر درمان (پرستار) داروی امام کاظم اصلاح تغذیه اصلاح روغن آبمیوه طبیعی ‌‎@teb1400islami
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯 پیشگیری و درمان 📌 تبلیغ داروی امام کاظم علیه السلام برای درمان کرونا از شبکه ملی👌 🌏 اعلام پخش بهترین داروی کرونا از شبکه یک صدا و سیما @teb1400islami
با سلام وخسته نباشید این پیام را برای عرض تشکر از شما وامیدوار کردن مردم گرفتار در بیماری ارسال میکنم. شما برای برادرم که مبتلا به ویروس کرونا با درگیری 95 درصد ریه که سفید شده بود فرمودید هر 2 ساعت 3عدد جامع با رازیانه و5 عدد داروی پیامبر ومصرف داروی امام کاظم هر یک ساعت بهبود پیدا کردند مدارک پزشکی ایشان موجود است اگر نیاز باشد عکس ریه رو هم ارسال میکنم وخانواده ی من که از برادرم گرفته بودند خدارو شکر به لطف داروی ائمه زود بهبود پیدا کردند و نیاز به بستری شدن در بیمارستان پیدا نکردند با آرزوی سلامتی برای شما استاد بزرگوار وآیت الله تبریزیان بزرگوار @teb1400islami
داروی امام کاظم ع @teb1400islami
♥️♥️ داروی امام کاظم ( سید داروها) پیشگیری از بیماری و تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان بیماریها برای کلیه افراد 💠درمان: 1⃣سرماخوردگی و انفولانزا 2⃣موثر در تمام بیماریهای ویروسی 3⃣تقویت سیستم ایمنی بدن 4⃣گلودرد و مشکلات تارهای صوتی 5⃣حساسیت و عفونت سینه 6⃣تورم لوزه 7⃣تب 8⃣غدد لنفاوی 9⃣اوریون 0⃣1⃣واکسیناسیون اطفال 1⃣1⃣درمان موثر کرونا با جستجوی کلمه با نتایج معجزه آسای درمانی این ترکیب گیاهی بیشتر آشنا شوید. 🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇🌸👇 ♥️♥️ ویژه خرید بالای 50عدد فقط 4ت فروش تکی : 5ت @teb1400islami
📌مقابله با شکم اوردگی از عوامل شکم آوردن 👇 ⬅️خوردن سرد و تَرها در افرادی با معده سرد مثل دوغ و ماست بدون مُصلِح ⬅️خوردن‌ آب و مایعات فراوان و آب یخ و بستنی ⬅️خوردن خربزه و هندوانه با هم ⬅️خوردن گوشت گاو و گوساله و خاصتا فست فودها🙃 ⬅️خوردن سیب زمینی سرخ کرده و برنج زیاد ⬅️استرس و غم داشتن ⬅️نوشابه های گاز دار ⬅️خوردن ناهار ⬅️تند تند خوردن ⬅️بی تحرکی و نشسته فعالیت کردن ⬅️بعد از غذا فوری خوابیدن @teb1400islami