فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📚 درمان اسهال ویروسی
✍حکیم_روازاده
@teb1400islami
۲۰ تیر ۱۴۰۱
شیر را گرم بخوریم یا سرد؟
🔸متخصصان طب ایرانی معتقدند، بهتر است شیر گرم میل شود تا موجب سرعت نفوذ آن شده و زودتر از معده عبور کند.
🔸 طریقه جوشاندن شیر به این ترتیب است که بهاندازه یکچهارم شیر، آب به آن اضافه کنید. سپس در حرارت ملایم بجوشانید تا آب اضافه شده، تبخیر شود.
┅┅❅❈❅┅┅
@teb1400islami
۲۰ تیر ۱۴۰۱
هدایت شده از مرکزطب اسلامی حیات
عیدتان مبارک
ما رو با یک جمله شگفت زده کنید
نصیحت، لطیفه، حرف دل، هرچی...
بهترین جمله به قید قرعه هدیه خواهد گرفت
۲۰ تیر ۱۴۰۱
۲۱ تیر ۱۴۰۱
۲۱ تیر ۱۴۰۱
۲۱ تیر ۱۴۰۱
۲۱ تیر ۱۴۰۱
۲۱ تیر ۱۴۰۱
💎صبحانه در طب اسلامی💎
پیامبر(صلیالله علیه و آله) : لُقْمَةُ الصَّباحِ مِسْمارُ الْبَدَن./المحاسن، 499
🔸 صبحانه میخ بدن است [یعنی بدن را نیرومند می کند].
در روایت آمده است:
مَنْ أَرَادَ الْبَقَاءَ وَ لَا بَقَاءَ فَلْيُبَاكِرِ الْغَدَاءَ وَ...
/من لا يحضره الفقيه، ج 3، ص 555
🔸 کسی که جاودانگی میخواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و...
🔰 غذا چی بخوریم؟
✔️صبحانه عمومی
☕️تخم مرغ محلی آب پز
☕️تخم محلی عسلی
☕️تخم مرغ محلی سرخ کردنی
☕️خاگینه
☕️خرما و تخم مرغ محلی
☕️نان و شیر محلی
☕️شیر و شکر سرخ
☕️پنیر و گردو
☕️انگور با نان محلی
☕️شیره ها مانند انگور، انجیر، خرما و...
☕️نان و خرما
☕️تلبینه (فرنی شیر با آرد)
☕️عدسی با کدو
☕️لب لبی(نخود آب)
☕️شیر نخود
☕️حلوا ارده ی شیره ای، شکر سرخی و...
☕️خامه محلی و عسل طبیعی
☕️سرشیر محلی
☕️کره محلی
☕️سوپ ها مانند:جو، شیر و...
☕️حلیم ها مانند گوشت، بادمجان
☕️سیراب شیردان
☕️کله پاچه
☕️مرباها مانند زردک، آلبالو، به، بالنگ، سیب و...
☕️ارده شیره
☕️شیر برنج
☕️آش ها
☕️سویق ها مانند گندم، جو، نخود، سنجد و...
✔️صبحانه کودکان
☕️فرنی سویق و آرد برنج
☕️حلوای آردسبوسدار
☕️پوره زرده تخم مرغ محلی و روغن زرد
☕️فرنی چهار مغز
☕️حریره بادام
✔️صبحانه زنان باردار
☕️کاچی طبرزد
☕️حلوا سویق و شیره
☕️ارده و شیره
☕️پوره چهارمغز و شیره
🔰چای چی بخوریم؟
@teb1400islami
🌿چاي بادرنجبويه
🌿چاي زعفران
🌿چاي سنبل الطيب
🌿چاي دارچين
🌿چاي زنجفيل
🌿چاي آويشن
🌿چاي مرزنگوش
🌿چاي به
🌿چاي سیب
🌿چاي نعنا
🌿چاي پونه
🌿چاي گزنه
🌿چاي چلتوک برنج(ارز)
🌿چاي عناب
🌿چاي مرزه
🌿چاي رازيانه
🌿چاي جو
🌿چاي زيره سياه
🌿چاي زنيان
🌿چاي بابونه(قراص)
@teb1400islami
🔰قند و شکر چی بخوریم؟
🔺 شکر سرخ نیشکر
🔺 قند شکر سرخ
🔺 خرما
🔺 شیره خرما
🔺 انجیر
🔺 شیره انجیر
🔺 انگور
🔺 شیره انگور
🔺 عسل
🔺 توت خشک
🔰نان چی بخوریم؟
🍪نان گندم کامل محلی
🍪نان جو کامل محلی
🍪نان برنج کامل محلی
🍪نان گاورس.
@teb1400islami
۲۱ تیر ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥این فیلم فوقالعاده تاثیرگذار را بادقت ببینید
🙏خدایا !
به خاطر الطاف بی حد و اندازهات و رفع کردن بلایای بسیاری از من و عزیزانم عمیقا سپاسگزارم
👌 چه بسیاری از بلاهایی را که حتی من متوجه آن بلا نشدم و تو از من دور کردی...
🌸چقدر زیبا امیرالمومنین ع در دعای کمیل به خداوند متعال عرضه میدارد:
کم من بلا اقلته و کم من مکروه دفعته و کم من عثار وقتیه و کم من ثنا جمیل لست اهلا له نشرته...
چهبسیار بلایا، مکروهات و لغزشها را که ازمن دور کردی
و چهبسیار به من آبرو و عزت دادی که من لایقش نبودم...
✅هر روز آیهالکرسی و صدقه را به عزیرانتان یادآوری فرمایید
@teb1400islami
۲۱ تیر ۱۴۰۱
✅معجزات روغن حیوانی
✍روغن حیوانی برای بازگردان قوای جسمانی کاهش یافته بیماران، زنان تازه زایمان کرده و بچه های در حال رشد خیلی مفید است. بهترین درمان برای ترک های پوستی بعد از چاقی-لاغری یا بعد از بارداری است . باعث پاکسازی روده ها و درمان التهاب روده ها میشود.
این روغن برای درمان انسداد های کبدی ، مشکلات طحال و بیماری های رسه و سرفه خشک عالی است. باعث طراوت و شفافیت پوست میشود . اگر روغن حیوانی را مرتب شبها بر صورت بمالند و تا صبح بماند، لک صورت را پاک کرده و رنگ صورت را زیبا و صاف می کند. ماساژ بدن با این روغن سبب تسکین و التیام درد مفصل ها، تسکین دردهای عضلانی و استخوانی می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند.
┅┅❅❈❅┅┅
سفارش روغن حیوانی 👇
@sniper_511
@teb1400islami
۲۱ تیر ۱۴۰۱
#سرکه
✅ آیا می دانید بسیاری از سرکه های بازاری حاوی اسیدهای صنعتی هستند که باعث آسیب به دندانها، معده و بافتهای پوششی مری می شوند؟
⚠️ پس در خرید سرکه دقت کنید و از طبیعی بودن آن مطمئن شوید.
سفارش فوری محصولات @sniper_511
┅┅❅❈❅┅┅
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
✅ فواید درمانی ترکیب سیر و عسل:
1⃣ مخلوطی از سیر و عسل؛ از آنجایی که جریان خون را متعادل میکند، خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماریهای قلبی و سکته مغزی و سکته قلبی مرتبط را کاهش میدهد.
2⃣ این ترکیب، توازن آب بدن را ممکن میکند و به یک مسکن طبیعی برای بیماریهای عضلانی تبدیل میشود. افراد مبتلا به درد مفاصل حتما باید این مخلوط را به صورت یک قاشق در روز مصرف کنند.
3⃣ مقادیر بالای مواد ضد میکروبی در هر دو ماده غذایی، باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش دفاع بدن در برابر سلولهای مضر میشود، سیر به تنهایی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
با افزودن اندکی زعفران به این ترکیب خواص و نفوذ پذیری آن چند برابر می شود.
عصاره و شربت این ترکیب شارژ شد.
سفارش فوری محصولات @sniper_511
┅┅❅❈❅┅┅
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
🔴 امتلا
♻️ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیادتر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده میشود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راههای متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است.
🔹علت ایجاد امتلاء:
پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است.
🔹انواع امتلاء:
۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راههای طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم.
۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمیکنند ولی مواد غذایی بیکیفیت مصرف میکنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند.
نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون.
🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست.
🔹پیشگیریاز امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
#عفونت_معده
میکروب معده
هلیکوباکتری
✅ درمانها
شربت عسل یا مزمزه ی یک قاشق عسل صبح ناشتا
جویدنِ روزانه ۲۱ عدد سیاهدانه + یک قاشق غذاخوری عسل
هاضوم
زنجفیلات طب اسلامی
دم کرده آویشن + بابونه
پیاز یا آب پیاز
داروی جامع + آب عسل
داروی کمون
طریفل طب اسلامی 2
روغن مالی شکم با روغن زیتون یا سیاهدانه
شبها یک قاشق مرباخوری اسپند با آب بلعیده شود (جویده نشود)
صبح ناشتا هفت عدد خرما بدون آب
اصلاح آب خوردنها :
ترک آب خوردن بین غذا ،ترک آب خوردن ایستاده در شبها و ...
مشاور درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
معرفی داروهای طب اسلامی
👈 مرکب 6 مقل ازرق ((قرص خون)) می پردازیم :
این دارو دارای خواص زیادی هست
✍درمان تمام بیماری های خونی، قلبی، عروقی
✍کم خونی
✍خونریزی
✍دریچه قلب و سوراخ شدن قلب
✍بی خوابی
✍سرطان خون
✍تالاسمی
✍هموفیلی
✍دردهای عضلانی
✍سردرد
✍سرگیجه
✍حالت تهوع
✍غلبه ریح
✍بواسیر
❇️طریقه مصرف بدین صورت می باشد :
🔹در فصل گرما 2حب صبح 1حب ظهر 2حب شب میل شود.
🔸درفصل سرما میزان استفاده از این دارو دوبرابر می شود.
❌❌ این دارو یکسری ممنوعاتی از جمله سرکه، سبزی، ماهی دارد. ((یعنی زمانیکه این دارو میخواهید میل کنید این موارد نباید بخورید))
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
اخه من چه گِلی به سرم بزنم؟
یا مالیدن گل کار درستی است!؟
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
پاسخ سوالات پرتکرار
#زگیل
🔹↫ هنگام بین الطلوعین،انجیر سبز نارس را از درخت جدا و شیره سفید آنرا روی زگیل بزنید.
🔹↫ سیر را رنده کرده،سپس آنرا روی زگیل بگذارید و با پارچهای ببندید.
🔹↫ حجامت عام ۲ مرحله و حجامت موضعی ۱ مرحله.
زگیل از زیادی سودا و دم است
مثل سرخ کردنی فریزری فست فودی کنسروی مرغ و...
نوره و حنا بزنید به زگیل ها
#زگیل
چوبی که در نخود پیدا میشود را بسوزانید و آن را به زگیل بمالید ( چون عصب ندارد درد ندارد)
شیره برگ یا میوه انجیر را روی آن بمالید تا برطرف شود
نمک دریا روی آن ماساژ دهید
سبزی خرفه تازه را کوبیده روی محل قرار دهید
جامع + عسل را ضماد کرده بر روی ان قرار دهید پلاستیک بکشید چند ساعت بماند تکرار کنید تا برطرف شود .
اگر زگیل داخلی باشد آب خرفه را گرفته و به داخل تزریق کنید و مدتی استراحت کنید . تکرار کنید تا برطرف شود .
حجامت عام
و انجیر.زیتون.روزی هفت عدد
صاف کننده خون پنج بسته
#داروی_زگیل_شارژ_شد.
مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511
@teb1400islami
۲۲ تیر ۱۴۰۱
۲۳ تیر ۱۴۰۱
۲۳ تیر ۱۴۰۱
۲۳ تیر ۱۴۰۱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تاثیر گوشت بر اخلاق
♻️ مرغ و گوشت خوک
از زبان حکیم حسین خیراندیش
@teb1400islami
۲۳ تیر ۱۴۰۱
۲۴ تیر ۱۴۰۱
۲۴ تیر ۱۴۰۱
💟 #افزایش_قد
⛔️پرهیزات:ترشیجات، برنج، گوجه، خیار و کلا غذاهای طبع سرد.⛔️
📝⇦مصرف غذاهای گرم وخشک مثل: فسنجان، خرما، ارده، شیره، ادویه جات و...
✅⇦موارد زیر را رعایت فرمایید⇩⇩⇩
📝⇦نشستن پشت به آفتاب روزی نیم ساعت
📝⇦مصرف روزانه یکبار ,پودرسنجد ,عسل ودارچین، باهم مخلوط ومیل گردد.
📝⇦انواع جوانه ها روزانه بصورت تازه با عسل مخلوط ومصرف شود
📝⇦بادکش گرم وخشک ناحیه پشت "پشت کمر,کتف، پشت ران، پشت ساق"
📝⇦همراه باروغن مالی یکبار روغن کنجد یکبار با روغن زیتون "صبح وشب"
📝⇦حجامت سه مرحله بفاصله یکماه:حجامت عام، حجامت ساکرال وحجامت ساقین
@teb1400islami
۲۵ تیر ۱۴۰۱
#یبوست
علائم
دفع روزی یک بار، زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج، احساس تخلیه ناقص، مدفوع سفت و خشک و ....
👈 منطقاً به تعداد وعده های غذایی بایستی دفع انجام شود؛
در حالیکه #طب_غربی دفع هفته ایی یکبار را هم یبوست نمی داند!!!!!!
یبوست ام الامراض است.
اگر فضولات بدن زمان زیادی در روده بماند توسط کبد جذب شده و باعث غلظت خون، سکته قلبی، دیابت و بیماریهای روده مانند بواسیر، شقاق، کولیت و بسیاری از سردردها، آسم، تنگی نفس، شوره و شپش میشود.
🌹از لقمان حکیم روایت است که به یکی از خادمانش گفت:
نشستن طولانی در دستشویی باعث درد کبد، ایجاد بواسیر و بالا رفتن حرارت به سر می شود؛
پس کوتاه بنشین و زود بلند شو.
وسائل الشیعه جلد ۱ صفحه ۳۳۷
🌹ملین ها و مُسهل ها :
روغن زیتون و زیتون، روغن بادام،
جوشانده گل سرخ، فلوس، خاکشیر و آب جوش، دانه های لعابدار مثل اسفرزه تخم شربتی بارهنگ
استفاده از سبوس با غلات(نان سبوسدار) ورزش و تحرک روزانه استفاده از سبزی و میوه، غذاهایی مانند آش و اشکنه و ....
👈 مصرف بدون تجویز #سنا باعث تنبلی روده و ایجاد یبوست مقاوم خواهد شد.
به صورت عمومی سنا هر دو ماه یکبار بایستی استفاده شود.
🌹 یکی از علل مهم یبوست سست بودن ماهیچه های شکم است که حرکات دودی شکل را مختل می کند؛
#ورزش_شکم؛ دراز نشست؛ برای تقویت ماهیچه های شکم و جلوگیری از یبوست و درمان آن مهم است.
👈 یکی از علل یبوست عدم #اصلاح_تغذیه و سردی خوریست که به وفور دیده می شود و بدون رعایت
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی این مهم درمان اساسی نخواهد شد.
🌹 یکی از درمان های اصلی یبوست مقاوم #تنقیه است.
حُقنه فرستادن آرام مایعات به درون روده و پاکسازی عمقی روده و تخلیه ی سودای روده است.
⛔️⛔️امروزه #طب_غربی سودای روده را #سرطان دانسته و با حذف روده و گذاردن سر روده ی بزرگ در کیسه ایی خارجی (کولوستومی) سعی در درمان!!! این بیماری دارد.
@teb1400islami
۲۵ تیر ۱۴۰۱
📌غذاهای مفید برای بهبود #یبوست
درمان سنتی
یبوست مشکل دستگاه گوارش است که در آن مدفوع در روده بزرگ سفت می گردد و در دفع دچار مشکل می شود و حتی در برخی از یبوست های حاد نیز نیاز به عمل جراحی می باشد.
◀️ عوامل به وجود آورنده #یبوست
_ می تواند کم آب بودن بدن
_کم کاری غده تیروئید
_ تغذیه نا مناسب و عدم استفاده از فیبر
_ دیابت
_ تومورها و سرطان روده
_ چاقی
_استرس
_عدم تحرک
_بالا رفتن سن
عدم خواب صحیح
_ بارداری و… باشد.
📌 مهم ترین علل #یبوست و راهکارهای درمان #یبوست
✅ بی نظمی در رژیم غذایی یکی از علل شایع یبوست است . تا حد امکان به طور منظم ۲ وعده غذا میل فرمایید به ویژه وعده صبحانه و ترجیحا تا یک ساعت پس از صرف صبحانه ( یا تا زمان اجابت مزاج از منزل خارج نشوید)
✅ عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا ( هر لقمه غذا به طور متوسط ۳۰ بار جویده شود )
✅صحبت کردن هنگام غذا خوردن
✅ تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا
✅ خوابیدن بلافاصله پس از غذا
✅ خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی
📌 درمان
✅مشخص کردن ساعت منظم دفع روزانه در پیشگیری و درمان یبوست مفید است . بهتر است این زمان مدت کوتاهی پس از صرف غذا ( مخصوصا صبحانه ) باشد.
✅ورزش و فعالیت بدنی مرتب روزانه در بهبود اجابت مزاج مأثر است.
✅ اگر مواد غذایی خشک ( مثل برنج ، نان بیات ، نان سفید ، نان باگت ، غذاهای بریان شده ، ادویه جات را به مقدار زیاد استفاده می کنید حجم آن ها را کم کرده و از غذاهایی همچون سوپ کمی چرب ، خوراک کدو ، بورانی ، آش چغندر ، شیربرنج و فرنی استفاده کرده و کمی روغن بادام شیرین طبیعی ، روغن زیتون و با روغن کنجد به غذاها بیفزایید . به خاطر داشته باشید آب عدس و آب کلم ملین است ولی جرم خود عدس و کلم قابض است و از خوردن آنها باید پرهیز کنید.
✅ اگر در معرض هوای گرم و یا تعریق فراوان هستید نوشیدنی خنک مثل شربت آلو ، هندوانه ، خیار ، و ماءالشعیر طبیعی میل کنید.
✅ اگر حجم مدفوع اندک است سبزی و میوه بیشتری میل کنید.
📌 برخی از غذاهای مفید در برطرف کردن #یبوست
شوربای تهیه شده از گوشت مرغ چاق با پرندگانی مثل کبوتر و گنجشک
✅ آبگوشت خروس که گوشت آن خوب پخته و با روغن بادام تهیه شده باشد.
✅ اگر یبوست ناشی از ضعف روده است از نخودآب که با گوشت مرغ چاق و کمی دارچین و تخم کرفس و روغن بادام یا زیتون تهیه شده باشد استفاده کنید.
✅ آشی که در طبخ آن از ماش ، نخود و مغز بادام استفاده شده باشد.
✅ سوپی که از هویج، سبوس گندم ، جو و مقداری سبزیجات پخته شده باشد در تلین طبع مأثر است.
✅ آش گل سرخ ، آشی از برنج ، تره و جعفری تهیه کنید . یک ساعت قبل از اتمام پخت ، ۴۰ گرم گل سرخ را خوب سائیده داخل غذا بریزید و پس از گذشت یک ربع میل کنید.
✅ بهتر است از خورشت های ملین و سبزی دار مثل خورشت آلو و خورشت کرفس استفاده کنید.
✅ مصرف نان سبوس دار نیز در تلین طبع مأثر است.
✅ ۲الی۳ قاشق غذاخوری خاکشیر در آب جوش با کمی نبات یا عسل حل کنید و صبح ناشتا میل کنید.
✅ شربت آلو مسهلی است برای کسانی که مزاج گرم دارند به خصوص در فصل تابستان مفید است .
✅کسانی که پیوست آنها به دلیل حرارت بالای معده و روده هاست می توانند شکر سرخ ۳۵ گرم ، ترنجبین ۳۵ گرم ، آب هندوانه ۷۰ گرم مخلوط کرده و مصرف نمایند.
✅۱۰ عدد انجیر را در شیر گرم خیسانده و گرم میل کنید.
✅تعداد ۱۰ عدد انجیر را شب در کمی گلاب خیسانده صبح ناشتا میل فرمایید.
✅۱۰ عدد انجیر و ۱۰ عدد آلو بخارا را در آب و عسل خیس کرده و قبل از غذا بخورید و سپس کمی از آب و عسل روی آن بنوشید.
✅ عسل انجیر
۵۰ گرم مغز گردو را با ۵۰ گرم انجیر خشک مخلوط کرده و له کرده و در چندین وعده میل کنید .
✅ ۱۰ عدد آلوی خشک شیرین را تمیز شسته با کارد شکاف دهید . مقداری گلاب را به طور مساوی با آب مخلوط نمایید . سپس آلوهای بریده را یک شبانه روز در آن بخیسانید تا گلاب و آب را جذب نموده و درشت شود . آلوها را قبل از غذا بخورید.
✅ سبوس گندم ۶۰ گرم ، شکر سرخ ۲۵۰ گرم ، مغز بادام ۴۰ گرم همه را نرم کوبیده مقداری از آن را به صورت حریره میل نمایید .
✅ ۲ قاشق مرباخوری از یکی از داروهای اسفرزه ، بارهنگ ، تخم کتان و قدومه را در یک لیوان آب به مدت ۱ ساعت خیسانده کمی شیرین و میل نمایید.
سبوس برنج یا گندم به میزان یک قاشق چای خوری به غذاها اضافه نمایید.
✅تمرهندی ۲۰۰ گرم ، انجیر ۲۰۰ گرم ، آلوی خشک ۲۵۰ گرم ، شکرسرخ ۲۵۰ گرم همه را پخته تا به صورت مربا درآید.
✅جو پوست کنده پخته با روغن بادام و شکرسرخ مصرف کنید.
✅ استفاده از آب هویج ، کاهو ، اسفناج ، انیسون ، روغن کنجد و روغن زیتون در رژیم غذایی به پیشگیری و درمان یبوست کمک می کند.
✅خورش آلو اسفناج با گوشت گوسفندی
✅خورش کرفس با گوشت گوسفندی
✅ زرده تخم مرغ نیم پز
@teb1400islami
۲۵ تیر ۱۴۰۱
✅خاگینه با تره ( این غذا به خصوص در کسانی که به دنبال یبوست دچار بواسیر یا شقاق خونریزی دهنده مقعد شده اند ، مفید است . )
✅مواد غذایی ، میوه ها و سبزیجات تازه مانند آلو ، زردآلو ، گلابی ، انجیر ، مویز و انگور.
✅استفاده از گوشت گوسفند و پرندگان ( مرغ جوان ، بلدرچین ، کبک و … ) به جای گوشت گاو و گوساله.
نسخ رایج استادان
✅ گلقند ۱ قاشق مرباخوری قبل از هر وعده غذایی میل شود.
✅ زیره و شکر سرخ : دو قسمت زیره سبز کوبیده و یک قسمت شکر سرخ مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق مرباخوری میل کنید . این ترکیب ملین خوبی است.
✅ یک قاشق غذاخوری از پودر تخم کتان ( بزرگ ) را در یک فنجان آب گرم بریزید و هم بزنید و میل کنید . علاوه بر اثر ملینی به سبب امگا ۳ فراوانی که در تخم کتان است دارای فواید زیادی است . البته نکته ای وجود دارد که تداوم در خوردن تخم کتان به صورت خام اثر آنتی ویتامینی ضد پیریدوکسین و ویتامین B6 دارد که استفاده زیاد از آن می تواند ویتامین B6 را تخریب کند.
✅ شیر انبه: در بچه ها تجربه شده که مخلوطی از یک سوم انبه و دوسوم شیر ملین خوبی است . شیر و انبه را در مخلوط کن بریزید تا به صورت یک مایع غلیظ درآید . مصرف یک لیوان از آن موجب احساس دفع در کودک می شود.
✅روغن مالی شکم و دورناف : برای این کار چند قطره روغن زیتون و کرچک یا بادام شیرین را روی شکم بریزید و دور ناف و اطراف آن را در جهت عقربه های ساعت به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ دهید . این کار روزی ۳-۲ بار تکرار شود .
📌 درمان دارویی #یبوست
✅ بارهنگ یک قاشق مرباخوری + نصف لیوان عرق نعناع + نصف لیوان گلاب ۱۰ دقیقه ریز بجوشد بعد از شام میل نمایید
✅ شب ۵ عدد انجیر در گلاب خیسانده صبح میل نمایید
✅ سنای مکی + گل سرخ تا دو هفته سه روز یک بار دم کرده میل نمایید و بعد تا یک ماه هفته ای یک بار و بعد ماهی یک بار از این دم کرده مصرف نمایید
✅ داروی ملین طب اسلامی
✅ مرکب دو
✅ برانی تره و کوکوی تره هفته ای دو بار بعنوان یک وعده غذایی
✅ در مراحل خیلی حاد از تنقیه دم کرده گل ختمی این محلول تنقیه در ترمیم زخمهای روده نیز مأثر است
✅ قی کردن با اب نمک و گلاب
✅ اصلاح تغذیه و سبک زندگی
📛 ترک جدی سردیها: مثل گوشت گاو و گوساله و لبنیات و اب یخ مواد کارخانه ای فست فودها و شیرینی های قنادی و
غیره.....
◀️ دستورات دارویی باید تحت نظر طبیب تجویز شود.
@teb1400islami
۲۵ تیر ۱۴۰۱