#پا_درد و #زانو درد و صدای زانو تقویت پا صد گرم پودر مغز گردو و صد گرم پودر زنیان رو با هم مخلوط کنید و شبی یک قاشق غذاخوری با آب قورت بدید مصرفِ سویق کامل، سویق سنجد ، سویق گندم شیر و عسل شیربادام انجیر.زیتون.خرما سه شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج برگ چغندر در غذاها و سوپ ها و .. روغن مالی پاها با روغن زیتون یا بادام تلخ یا سیاهدانه هرشب قبل از خواب پماد مفاصل داروی شیطرج گوشت کبک داروی استخوان ساز باقلا روزی ۳ عدد آلو ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب نشستن ترک سردیجات ، چون مزاجهای سرد هم میتونه باعث درد استخوانها بشه.. دم کرده بابونه و بادرنجبویه پاچه گوسفند اصلاح روغن مصرفی به روغن زیتون یا شحم گاو و ترک روغن های نباتی جامد و مایع مضر اصلاح نمک به نمک دریا و ترک نمک تصفیه شده و یددار بازار. #پا_درد و #زانو درد و صدای زانو تقویت پا صد گرم پودر مغز گردو و صد گرم پودر زنیان رو با هم مخلوط کنید و شبی یک قاشق غذاخوری با آب قورت بدید مصرفِ سویق کامل، سویق سنجد ، سویق گندم شیر و عسل شیربادام انجیر.زیتون.خرما سه شیره به تنهایی یا در ترکیب با آب جوشیده ولرم یا همراه شیربرنج برگ چغندر در غذاها و سوپ ها و .. روغن مالی پاها با روغن زیتون یا بادام تلخ یا سیاهدانه هرشب قبل از خواب پماد مفاصل داروی شیطرج گوشت کبک داروی استخوان ساز باقلا روزی ۳ عدد آلو ۲۰ دقیقه پشت به آفتاب نشستن ترک سردیجات ، چون مزاجهای سرد هم میتونه باعث درد استخوانها بشه.. دم کرده بابونه و بادرنجبویه پاچه گوسفند اصلاح روغن مصرفی به روغن زیتون یا شحم گاو و ترک روغن های نباتی جامد و مایع مضر اصلاح نمک به نمک دریا و ترک نمک تصفیه شده و یددار بازار @teb1400islami

پست جامع پاسخ سوالات پرتکرار ✅درمان #زگیل_تناسلی و سایر زگیلهای بدن در طب اسلامی 🔸مصرف سبزی کاسنی یا تخم کاسنی روزی یک قاشق 🔸داروی مهم(زنبق) 🔸حجامت عام سالی چهار مرتبه 🔸شبی یک لیوان سرکه انگبین به مدت ۴ ماه شبها یک ساعت بعد از شام 🔸گذاشتن داروی حِنّا 🔸ضماد سرکه و سیاهدانه نیم کوب بر روی آن 🔸کیسه کشیدن محل زگیل و سپس شستن آن با سرکه به مدت ۱۰ الی ۱۴ روز 🔸استفاده از نوره برای موزدایی و حنا بعد آن(ترجیحا از زیر گلو تا قوزک پا نوره و سپس حنا گذاشته شود) 🔸مصرف خرفه (بقله الزهرا) و مالیدن ضماد یا عصاره اش روی محل 🔸نوک چوبی که در نخود پیدا میشود را بسوزانید و آن را روی زگیل بگذارید( چون عصب ندارد، درد ندارد) 🔸شیره برگ یا میوه انجیر را روی آن بمالید تا برطرف شود 🔸نمک دریا روی آن ماساژ دهید 🔸جامع + عسل را ضماد کرده بر روی آن قرار دهید پلاستیک بکشید چند ساعت بماند تکرار کنید تا برطرف شود 🔸اگر زگیل داخلی باشد آب خرفه را گرفته و به داخل تزریق کنید و مدتی استراحت کنید .تکرار کنید تا برطرف شود . 🔸انجیر و زیتون روزی هفت عدد میل شود. ❌پرهیز موقت ازگرمی ها، تندی ها (ادویه ها) ❌پرهیز از دستمال توالت ولباس زیر پلاستیکی و نواربهداشتی و ... (لباس زیر پنبه ای باشد) @teb1400islami

💎بخور درمانی در اسلام💎 🔹تعریف بخور: سوزاندن مواد دود زای معین به وسیله آتش جهت درمان بیماریهای جسمی ، روحی ، روانی 🔹فواید بخور: 🔥درمان بیماریهای مغزی ، عصبی و روانی 🔥دور کردن شیطان 🔥خوش بو کردن لباس و بدن 🔥دور کردن عفریتی های اجنه 🔥معطر کردن فضای خانه 🔥درمان چشم زخم 🔹مقدار مصرف بخور: محدودیتی ندارد بنابر روایت هر مقدار که شخص بتواند شایسته است که بخور کند. 🔹انواع بخور ماثور: 1️⃣بخور عود هندی خشک و تر(عطر،آرامبخش اعصاب) 2️⃣بخور عود قماری (قمار مكانى است در حلب كه عود قمارى‏ از آنجاست‏) 3️⃣بخور عود هندی(شفاء و عطر است) هسته خرما(عود همسران امام کاظم علیه السلام) 4️⃣بخور العین(مر مکی و قسط و کندر)برای چشم زخم 5️⃣بخور حضرت مریم :(کندر)کمک به استجابت دعا،بلغم زدا،تقویت عصب و هوش 6️⃣بخور مریم: ترکیب (کندر،سندروس،بزاق الفم،کورسندروسی،پوست حنظل،مر بری مکی،کبریت ابیض،مقل،سعدیمانی،شعرقنفذ،قطران شامی)(مصروع،مجنون،مس شیطان) 🔹دعای بخور: الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي بِنِعْمَتِهِ تَتِمُّ الصَّالِحَاتُ اللَّهُمَّ طَيِّبْ عُرْفَنَا وَ ذَكِّ رَوَائِحَنَا وَ أَحْسِنْ مُنْقَلَبَنَا وَ اجْعَلِ التَّقْوَى زَادَنَا وَ الْجَنَّةَ مَعَادَنَا وَ لَا تُفَرِّقْ بَيْنَنَا وَ بَيْنَ عَافِيَتِكَ إِيَّانَا وَ كَرَامَتِكَ لَنَا إِنَّكَ عَلى‏ كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ. 🔹بخور در جهان امروز در جهان امروز بخور در کلینک های پزشکی بعنوان درمان شناخته شده است که با تعبیه اتاق های مخصوص بخور این روش اجرا می شود. #دعا_درمانی #بخور_درمانی @teb1400islami

در چایتان چند گلبرگ گل محمدی بریزید 👌 چــــای گل محمدی؛ باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت دستگاه گوارش میشود☕️ @teb1400islami

🔶🔹انار و خاصیت گسترده آن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔻انار ۱️⃣افزایش ایمنی بدن خوردن یک عدد انار ۱۶ درصد ویتامین C مورد نیاز بدن ما را تامین می‌کند. بنابراین توصیه می‌شود برای افزایش سیستم ایمنی بدن خصوصا در فصول سرد سال که بیماری آنفلوآنزا شایع است به طور منظم انار بخورید. ۲️⃣محافظت ازقلب این میوه دارای آنتی‌اکسیدانی به نام پونکالاگین است که تاثیر بسیار خوبی بر سلامت قلب و رگ‌های خونی دارد و میزان کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد. ۳️⃣سر حالتان می‌کند اگر دوست دارید شاد و سرحال باشید انار بخورید. این میوه سرشار از فیتوکمیکال است که باعث افزایش ترشح سروتونین در مغز می‌شود. هورمونی که شماری از کارهای بیولوژیکی از تنظیم دمای بدن گرفته تا تعادل اشتها را به عهده دارد. وقتی میزان این هورمون در بدن متعادل باشد به آرامش روحی رسیده و شاد و سرحال می‌شوید. ۴️⃣انار مقادیر زیادی پتاسیم، کلسیم، فسفر و آهن دارد و از دندان‌ها خوب محافظت می‌کند. این میوه در پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان بسیار مفید است. ۵️⃣محافظت از پروستات ثابت شده که آب انار بیش از ۱۰ برابر از خوردن میوه موثرتر است. به عنوان مثال خوردن روزانه یک لیوان آب انار کیفیت اسپرم را بهبود بخشیده و از پروستات محافظت می‌کند. آب انار در نابودی باکتری‌هایی مانند ای‌کولای و استافیلوکوک نیز بسیار موثر است. @teb1400islami

درمان چاقی و لاغری در طب اسلامی درمان چاقی 📘 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه 3. خوردن زنیان و گردو باهم 4. گوشت خشک خوردن 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) 7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شویدو سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 📘 درمان لاغری 📘 خوردنی های چاق کننده 1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز 21عدد ناشتا 2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 3. هلیم خوردن 4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن 5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت) 6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون 8. خیار و رطب با هم خوردن 9. مصرف آب جوشانده 10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا) 11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک) 12. خوردن شافیه چهل روزه 13. ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه نخوردنی های چاق کننده 14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن 15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد 16. عطر و بوی خوش استعمال کردن 17. ماساژ فشاری(تغمیز) 18. حقنه کردن 19. کوتاه کردن مرتب مو 20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری) 21. دراز کشیدن بعد از غذا 22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن 23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد 24. ترک نکردن وعده شام 25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن 26. نخوردن پنیر در صبح 📗 بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیه‌هایی در روایات آمده است. 📗 دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه نوره زدن و شیر گاو خوردن 📗 پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه ⛔️ حمام رفتن هر روز دراز کشیدن در حمام تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه)می شود. 📘 دستورات جهت ایجاد قوت بدن ⭕️ 1. ایستاده آب نوشیدن در روز 2. حمام نرفتن با شکم خالی 3. حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن @teb1400islami

#سلیاک (حساسیت به پروتئین گندم) ✍بیماری سلیاک یک بیماری رایج گوارشی است که در آن روده‌ی کوچک دچار التهاب شده و قادر به جذب مواد مغذی نخواهد بود. در واقع سلیاک یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی مواد مغذی را برای سلول‌های بدن مضر تلقی کرده و آنتی‌بادی‌ها را علیه آنها تولید می‌کند. در حالی که آنتی بادی ها باید با باکتری‌ها و ویروس‌ها مبارزه کنند...اما به علت این که مواد مغذی جذب نمی‌شوند، می‌تواند به عنوان یک بیماری سوء جذبی مورد نظر قرار گیرد. 🔸درمان: اصلاح مزاج پکیج اصلاح معده و دستگاه گوارش جویدن ۲۱ عدد سیاهدانه+یک قاشق عسل نمک و آویشن قبل از غذا حب البلسان جامع + مورد سویق عدس زنبق اصلاح مزاج داروی امام کاظم علیه السلام (تابستانه) داروی پیامبر (ص) مقل ارزق روغن مالی و ماساژ شکم و بدن صفرابر اصلاح مزاج طریفل اصلاح مزاج حجامت سرکه + روغن زیتون کنار غذا یا در سالاد مصرف نان برنج، میخک، آویشن، نمک دریا و .... 🔹 مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

🥛چه افرادی شیروبادام بخورند؟ زود مریض میشی؟ پا درد داری؟ میگرن و چشم درد داری! @teb1400islami

اگر موهای نازکی داریم در کنار صبحانه چه چیزی مصرف کنیم؟ #کودک #بزرگسال @teb1400islami

#زیبایی رفع جوش سرسیاه • پوست پرتقال🍊↶ مقداری پوست پرتقال خشک رو پودر کنین و با کمی آب مخلوط کنین تا به خمیر تبدیل شه سپس مخلوط رو بر روی چانه بینی واطراف آن قرار بدین و بعد15دقیقه صورتتونو بشورین•.•🛁🦋 • لیمو🍋↶ چند قطره عسل رو با نصف لیمو مخلوط‌ کنین و بر روی پوستتون لیمو را قرار بدین پس از10دقیقه اونو بردارین این کار رو یک یا دو بار تو هفته تکرار کنین•.•🩺🤍 • آلوئه ورا🌿↶ کمی از ژل آلوئه ورا رو مستقیما بر روی جوش های سرسیاه بمالین و بعد از10دقیقه صورتتونو بشورین•. @teb1400islami

🎥 صحنه دیدنی اذان و اقامه خواندن برای یک نوزاد موقع بردن نام امیرالمومنین (سلام الله علیه) @teb1400islami

🧄🧄🧄سیر ترشی بخورید... ✍سیرترشی‌، تنها چاشنی غذایی است که برای همه طبایع و برای هر فردی با هر مزاجی ( بلغمی‌/سودایی‌/صفرایی/ دموی‌ )مناسب بوده و بدلیل اعتدال طبعی که دارد حتی بیماران نیز می‌توانند بدون هیچ مشکلی از آن میل کنند. 🔸خواص سیر ترشی🔸 🔰 خونساز و مصفای خون 🔰مفتح عروق قلبی و عروقی 🔰هضم‌کننده غذاهای سنگین 🔰دفع‌کننده سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا 🔰کاهنده چربی کلسترول خون 🔰ضدعفونی‌کننده دهان و معده 🔰قاطع خونریزی داخلی (بواسیر) 🔰 اشتها‌ آور 🧄 سیرترشی با سرکه طبیعی انگور ⚖ بسته بندی ۱کیلویی 💳 قیمت: 75 تومان @teb1400islami

#معجون چربی سـوزی عالی ✍مـواد لازم 🔺 یک فنجان آب ولرم ◽️ یک قاشق مربا خوری عسل 🔻 یک قاشق مرباخوری پودر دارچین 🔹هر سه رو با هم ترکیب کرده و هر روز قبل از صبحانه با معده خالی بنوشید. 🔹اگر مخلوط گفته شده را هر روز بنوشید از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن می گردد. 🔹تجربه ثابت کرده با این چای شما میتونید در عرض 5 هفته 5 کیلو کاهش وزن داشته باشید. این یک نسخه آرشیو و عمومی میباشد و چنانچه نیاز به مشاوره دارید به @sniper_511 پیام بدید. @teb1400islami

اونایی که گره تو کارشون افتاده بخونید. 🔵 زمانی که حضرت یونس در دریا درون نهنگ بزرگی گیر افتاده بود، خدا رو با ذکری گفت که معروف شده به ذکر یونسیه که با خواندنش خدا او را نجات داد. آن ذکر این بود: «لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ» 🔴 امام صادق علیه السلام : عجب دارم از کسى که غم زده است چطور این دعا را نمى خواند: «لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ» چرا که خداوند به دنبال آن مى فرماید: ما او (حضرت یونس) را پاسخ دادیم و از غم نجات دادیم و این چنین مؤمنان را نجات مى دهیم. سوره انبیاء، آیه ۸۷ @teb1400islami

همراه غذاهای مختلف چه چاشنی استفاده کنیم⁉️ ➕غذا‌های خیلی شیرین مانند شیرین پلو را با مقداری ترکیبات ترش‌مزه مانند آبلیمو ➕غذا‌های چرب را با نمک، فلفل و چاشنی ترش ➕ غذا‌های ترش را با مواد غذایی شیرین ➕و غذا‌ها و میوه‌های بدون نمک و آبکی را با مقداری نمک مصرف کنید. @teb1400islami

🎥 🍏 درمان ضخامت رحم درمان فیبروم رحم خونریزی شدید 🍏 لکه بینی داروی ورم رحم داروی فیبر رحم فیبررحم میوم اذخر سماق رومی سویق عدس تنظیم دیواره رحم تخم گشنیز مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

معرفی داروهای طب اسلامی داروی #ابنابسطام #ابن_بسطام 🔰 یکی از داروهای مهم ❇️ کاربرد: درمان برای بیماری‌های کبد (خارش بدن از کبد است)، درمان غلبه سودا درمان غلبه صفرا درمان بلغم درمان یرقان رفع درد معده رفع تهوع و استفراغ رفع ویار حاملگی رفع تب رفع برسام (التهاب دیافراگم) درمان ترک دست و پا درمان پروستات درمان سنگ مثانه رفع اسهال خونی درمان شکم درد رفع گرمای سر و... 💢 بهترین جایگزین برای آنتی بیوتیک های شیمیایی 🌀 روش مصرف: 🔸 هر صبح یک ق م ⚠️ روزی که این دارو مصرف می‌شود از خوردن خرما، ماهی، سرکه، سبزیجات خودداری شود. 📌 در شرایط وضعیت بد داروها و خصوصاً آنتی بیوتیک های شیمیایی، با جایگزین کردن داروهای طب اسلامی ضامن سلامتی خود باشیم ... @teb1400islami

گوشت گاو بخوریم یا نه 🥩🍀گوشت پخته ی گاو با برگ چغندر تنها جایی که در روایت گوشت گاو سفارش شده برای این بیماری هست همراه با برگ چغندر 👌👌 ✔️مصرف ماش ✔️سیاهدانه عسل ✔️ حجامت مکرر ☝️👈 #پیسی یا #برص درمانش زمان بر هست وطول درمان طولانی مدت داره یعنی بازه ی زمانی هشت یا نه ماه در غیر این مورد توصیه ای برای مصرف گوشت گاو نمیشه @teb1400islami

👌چطوری ریزش مو رو کم کنیم؟ 💠اگر ریزش مو سرتون زیاده و میخواید کم بشه روزی 14 عدد بادام کوهی بخورید تا خیلی راحت و طی چند روز ریزش مو سرتون کم بشه مشاوره اصلاح مزاج و ریزش مو 👇 @sniper_511 @teb1400islami

💑تقویت جنسی همسران 💗خوردن حلیم 💗شیر و خرما 💗خربزه 💗شام خوردن 💗انارشیرین 💗سرمه اثمد 💗سویق نخود 💗نخوداب 💗انجیر 💗آویشن و نمک همراه غذا 💗مالیدن سعد کوفی به دندان و لثه‌ 💗استشمام عطر طبیعی 💗تخم مرغ با پیاز و روغن زیتون و نمک طبیعی در وعده صبحانه 💗نوره مالی بدن با نوره ی درمانی و بعد از نوره ، حنا مالی @teb1400islami

معرفی داروهای طب اسلامی 🔰 داروی طریفل ❇️ کاربرد: درمان رطوبت اضافی بدن درمان روماتیسم درمان ترشح آب بینی آبریزش درمان پرخوابی ادرار زیاد تعریق زیاد درمان بلوغ زودرس 💢 بهترین جایگزین برای آنتی بیوتیک های شیمیایی 🌀 روش مصرف: 🔸 صبح ناشتا به اندازه یک ق م 📌 در شرایط بد داروها و خصوصاً آنتی بیوتیک های شیمیایی، با جایگزین کردن داروهای طب اسلامی ضامن سلامتی خود باشیم .... @teb1400islami

یک داروی همه کاره سکنجبین / سرکه انگبین ✅ درمان بیماری ها باسکنجبین یا سرکه انگبین (2 واحد عسل ،2 واحد عرق نعناع،1 واحد سرکه طبیعی) ⅓ لیوانی شربت را ریخته و بقیه را آب اضافه کرده، شربتی درست میشود و روزی یک لیوان تا چهل شب میل شود. بهترین زمان بعداز وعده های غذایی یا شب ها است. به این ترتیب اخلاط چهارگانه تنظیم میشود. لازم به ذکر است شربت فوق برای عموم میباشد اما ما میتوانیم با توجه به مشکل خاص افراد با جایگزینی عرقیجات دیگر به جای عرق نعناع در مورد تمام بیماریها اینگونه عمل کنیم. 🔹به عنوان نمونه برای بیماریهای کبدی و طغیان صفرا به جای عرق نعناع از عرق کاسنی استفاده می کنیم. 🔸برای افسردگی و کلیه ناراحتی های اعصاب که از سودا باشد میتوان به جای عرق نعناع از عرق هایی مثل بادرنجبویه، اسطوخدوس، زیرفون، شاه تره،بید مشک،گل محمدی، شاسپره و یا مخلوطی از این ترکیب استفاده نمود که سکنجبین معجونی درست میشود. 🔹برای تنظیم هورمون زنانه و از بین بردن موهای زائد وغیره از عرق رازیانه استفاده شود. 🔸در بیماریهای آرتروز و آرتیرید روماتئید و ناراحتی های مفصلی از عرق ترکیبی زنجبیل ، هل ، میخک ، خولنجان ، سولنجان ، دارچین و گلاب میتوان استفاده نمود(بهتر است مقدار زنجبیل،سولنجان و خولنجان بیشتر باشد) 🔹برای کم خوابی از گلاب درحین درست کردن شربت از پودر مغز گردو استفاده شود . وحتما شب قبل از خواب جرعه جرعه میل شود . 🔸برای ناراحتی های قلبی از عرق به درصورت نبودن ازجوشانده به غلیظ می توان استفاده کرد . 🔹دربیماری های پروستات و دیابت از عرق گزنه می توان استفاده کرد . مشاوره درمانی و تهیه محصولات @sniper_511 @teb1400islami

🥗برگ‌های کاهو را همراه با سکنجبین در وعده عصرانه بخورید ! 👈🏻 کاهو همانند یک سیم ظرفشویی، لوله گوارشی را پاک می‌کند و از این طریق سهم بسزایی در سم‌زدایی از بدن ایفا می‌کند، ماندن و چسبیدن فضولات به دیواره لوله گوارشی، منجر به تولید سم و جذب آن به خون می‌شود. از طرفی سکنجبین خاصیت سم‌زدایی داشته و مصلح کاهو هم است. @teb1400islami

💠بهترین راه کاهش سریع تب کودکان نوشاندن یک لیوان بزرگ آب گلابی است !🍐 ▫️گلابی اثر خنک کننده دارد که برای کاهش تب عالیست، بعلاوه یبوست را نیز از بین میبرد و منبع خوبی از کلسیم است @teb1400islami