#فرصت_محدود ( #فقط_۲_روز ) 👌 #تعداد_محدود 💢 برای کسانی که نتوانستن در مراحل قبل ثبت نام کنند. 🔰ثبت نام #حرز مبارک امام جواد علیه السلام (در طرح نذر محرم) لطفا توجه کنید👇 موجودی سهمیه حرز مبارک امام جواد علیه السلام رو به اتمام است لذا افرادی که ثبت سفارش نمودند تا پایان مهلت مقرر واریزی خود را تکمیل کنند. @teb1400islami

علت #لاغری و کوچکی کلیه‌ها ؟ 🔹مصرف بیش از اندازه برخی داروها بخصوص #مسکن‌ها و قرص‌های #ضد_بارداری، همینطور مصرف زیاد ادویه‌جات گرم و خشک مثل #فلفل و #زنجبیل و مقاومت در مصرف آب مورد نیاز بدن و عفونت های بسیار شدید باعث می‌شود رطوبت کلیه تحلیل رفته و آسیب ببیند. 🚨 نکته: این مشکل بیشتر در افراد #گرم‌مزاج بروز پیدا می‌کند. @teb1400islami

آیت الله بهجت: حرز ائمه اطهار مخصوصا حرز امام جواد علیه السلام را برای دفع سحر و جادو وچشم زخم به بازوی راست ببندید. ثبت نام حرز امام جواد علیه السلام و بازوبند: @sniper_511 @teb1400islami

#درمان_شدگان تاثیرات حرز امام جواد علیه السلام @teb1400islami

#درمان_شدگان تاثیرات حرز امام جواد علیه السلام @teb1400islami

#درمان_شدگان تاثیرات حرز امام جواد علیه السلام @teb1400islami

#درمان_شدگان تاثیرات حرز امام جواد علیه السلام @teb1400islami

#درمان_شدگان تاثیرات حرز امام جواد علیه السلام رزق و روزی برکت دفع بلا @teb1400islami

#درمان_شدگان تاثیرات حرز امام جواد علیه السلام @teb1400islami

‍ ‍ 💎 سرکه غذای فراموش شده (منظور سرکه خانگی میباشد ) 💎 💫 امام صادق (ع) می فرمایند: 🍃 خلُ الخَمرِ یَشُدُّ اللَّثَةَ ، وَ یَقتُلُ دَوَابَّ البَطنِ ، وَ یَشّدُّ العَقلَ.🍃 ✍️ سرکه خمری 1️⃣ لثه را قوی می کند 2️⃣ انگل های شکم را می کشد 3️⃣ و عقل را تقویت می کند. 📚 منبع: اصول کافی ، کلینی ، ج 6 ، ص 330، ح 8 دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎#نسخ‌اساتیدطب‌اسلامی‌ 💎#مشاوره‌اصلاح‌مزاج‌رایگان 💎#ارسال‌دارو مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami

✴️ دوشنبه 👈18 شهریور 98 👈9 سپتامبر 2019👈9 محرم 1441 🕌مناسبت های اسلامی. 🏴تاسوعای حسینی. 🏴محاصره خیمه گاه ابا عبد الله علیه السلام. 📛صدقه صبحگاهی رفع نحوست می.کند. 👶 نوزاد امروز شایسته و در همه چیز موفق و روزیش گشاده خواهد بود. ان شاءالله. 🏴شرکت در مجالس عزاداری. 🤒بیمار امروز شفا یابد ان شاءالله. 🛫 مسافرت مکروه است اگر ضروری است حتما همراه با صدقه باشد. امشب: شب عاشورای حسینی. 👩‍❤️‍👩حکم مباشرت امشب . 🔭 احکام نجوم 🌓انجام اموری از قبیل: 🔘انجام فعالیت های سیاسی. 🔘امور کشاورزی نیز خوب است. 🔘آغاز معالجه و درمان نیز نیک است. 💇‍♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست باعث درد و بیماری است. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری،خوب نیست 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد 💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از ایه 10 سوره مبارکه یونس علیه السلام. دعواهم فیها سبحانک اللهم و تحیتهم فیها سلام... و از معنای ان استفاده می شود که از خواب بیننده عمل صالحی پدیدار گردد که در دنیا و اخرت به نفع او باشد. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 تقویم همسران نوشته ی حبیب الله تقیان انتشارات حسنین علیهماالسلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 @teb1400islami

#فرصت_محدود ( #فقط_۱_روز ) 👌 #تعداد_محدود 💢 برای کسانی که نتوانستن در مراحل قبل ثبت نام کنند. 🔰ثبت نام #حرز مبارک امام جواد علیه السلام (در طرح نذر محرم) لطفا توجه کنید👇 موجودی سهمیه حرز مبارک امام جواد علیه السلام رو به اتمام است ومهلت ثبت نام ویژه محرم قابل تمدید نمیباشد . @teb1400islami

🕊🌹🕊 هی نـگو دلم فقط فلان چیز رو میخواد ازش صلاحت رو بخواه شاید داریم برای ضرر خودمون اصرار میکنیم❗️ و خداوند فرمود : چه بسا چیزی را دوست دارید و آن برای شما بد است #منتشر_کنیم 🌿🌸☘️ @teb1400islami

باسلام 📢 سفارشات #حرز از روز #چهارشنبه طبق نوبت بندی ثبت سفارشات تهیه و #ارسال_می گردد.🔊 همچنین کلیه سفارشات دارویی و محصولات طب اسلامی به مقصد های زیر ارسال شد. 🌹 #قم #تهران #اهواز #دزفول #علی‌آبادکتول #خراسان_رضوی #گلبهار #اسلام‌آبادغرب #شیراز #مسجدسلیمان #بندرامام‌خمینی #لاهیجان #شوشتر #اراک 🌹لطفا پس از دریافت مرسولات اعلام نمایید باتشکر .🌹

برخی علائم کم خونی 💟 #عـلائم_و_نـشانه‌های_کـمخونی ✴️•⇦ وقـتی فـردی دچار کم خونی می شود بافت های بدن فرد به اندازه کافی اکسیژن دریافت نکرده و قلب برای رساندن اکسیژن کافی به بافت ها و سلولها باید با طپش های بیشتر ، سخت تر کار کند و در نتیجه فرد با علائم زیر روبرو خواهد شد . ☘احساس سستی و یا خستگی همیشگی و یا هنگام فعالیت همراه با احساس سرما در دست ها و پاها ☘یک یا دو ساعت که می نشینند وقتی بلند می شوند سرشان گیج می رود. ☘کم اشتهایی و تحریک پذیری "عصبی شدن و کم حوصلگی" ☘اعضاء بدنشان خواب می رود. ☘تند شدن ریتم تنفس و طپش قلب ☘عدم تمرکز ☘رنگ پریدگی و عدم شادابی چهره ☘کمرنگ شدن بستر ناخن ☘حالت تهوع ☘یبوست ☘درد در قفسه سینه ☘تیرگی زیر چشم ☘تمایل به خوردن چیزهای غیر عادی مانند : خاک ، گچ ، مهر نماز ، یخ 💫 💫 🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 درمان: ♻️مرکب ۶ ♻️کراث ♻️۴شیره ♻️سبزی تره دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎#نسخ‌اساتیدطب‌اسلامی‌ 💎#مشاوره‌اصلاح‌مزاج‌رایگان 💎#ارسال‌دارو مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami

✴️ سه شنبه 👈19 شهریور 98 👈10 سپتامبر 2019 👈10 محرم الحرام 1441 🕌مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴عاشورای حسینی🏴 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 😭😭شهادت سید و سالار شهیدان عالم حضرت ابا عبدالله الحسین سلام الله علیه در سن 58 سالگی در صحرای کربلا(61 هجری)😭😭 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🔥روز به درک واصل شدن عبید الله بن زیاد لعین در نهر خازر در نزدیکی موصل به دست ابراهیم بن مالک اشتر(67 هجری)🔥 🏴وفات حضرت ام سلمه ام المؤمنین علیها السلام(62 یا63 هجری) 👶نوزادی که امروز به دنیا بیاید. روزی وسیع دارد و عمرش طولانی است. ان شاءالله. 🤕بیمار امروز نیزشفا می یابد ان شاءالله. ❇️قال الباقر علیه السلام اصیب الحسین بن علی علیه السلام و وجد به ثلاثمائه و بضعه و عشرون طعنه برمح او ضربه بسیف او رمیه بسهم فروی انها کانت کلها فی مقدمه لانه لا یولی ❇️امام باقر فرمود: حسین علیه السلام شهید شد در حالی که بیش از 320 زخم در اثر نیزه و شمشیر و تیر بر جلوی بدن ان حضرت بود زیرا حسین علیه السلام پشت به دشمن نمی کرد که از پشت سر زخمی به او برسد.😭😭 امالی شیخ صدوق علیه الرحمه صفحه 228 ✈️ مسافرت خوب است. 🔭 احکام نجوم. 🔘رفتن به جلسات روضه و مرثیه سید الشهداء مطلوب است. 💑 امشب 🏴 شام غریبان زینب و اهل بیت علیهم السلام. 🏴امشب سر مقدس امام حسین علیه السلام در تنور خولی 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) . 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری خوب نیست و باعث ضعف مغز گردد. ✂️ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. ( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه 11 سوره مبارکه هود علیه السلام است... الا الذین صبروا و عملوا الصالحات اولئک لهم مغفره و اجر کبیر... و مفهوم ان این است که کاری برای خواب بیننده پیش اید که در نظر مردم مشکل باشد و چون صبر کندموجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش گردد .ان شاءالله. و شما مطلب خود را قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸ززندگیتون مهدوی🌸 انتشارات حسنین علیهما السلام قم:پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24 @teb1400islami

( #فقط_تا_پایان_امشب ) 👌 #تعداد_محدود 💢 برای کسانی که نتوانستن در مراحل قبل ثبت نام کنند. 🔰ثبت نام #حرز مبارک امام جواد علیه السلام (در طرح نذر محرم) لطفا توجه کنید👇 موجودی سهمیه حرز مبارک امام جواد علیه السلام رو به اتمام است ومهلت ثبت نام ویژه محرم قابل تمدید نمیباشد . @teb1400islami

✳️برخی #تدابیر_پیاده_روی_اربعین 1⃣ تدابیر قبل از سفر: سبکبار و سبکبال باشید. همسفر خوب انتخاب نمایید. 👈کفش نو نپوشید،کفشی که حداقل یک ماه پوشیده اید ببرید. 👈حجامت عام 👈مصرف داروی امام کاظم علیه السلام یا روزانه یک قاشق عسل جهت پیشگیری از بیماری ها 👈داخل کفش، کفی نمدی بگذارید 👈کوله پشتی مناسب انتخاب کنید. 👈رفع موهای زائد چند روز قبل از سفر. 👈چفیه نخی همراه داشته باشید.میتوان به عنوان ماسک،حوله،سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد. 👈کلاه 👈یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر جدید مقداری آب آن شهر را درونش مخلوط بریزید و از آن آب بخورید تا «آب به آب» نشوید. 2⃣تدابیر حین سفر: هر روز: یک قاشق عسل، دوای امام کاظم ع، پیاز عراقی، سیب بخورید و هاضوم قبل غذا 3⃣تدابیر بیماران: 🧐تاول: درصورتی که کفش اندازه باشد و پا داخل کفش لغزان نباشد، تاول نمی زند. 1.تاول را باز نکنید. 2. اگر تاول باز شد، عسل روی تاول بمالید و ببندید. 3. یا با جامع امام رضا+ عسل ضماد کنید 4. یا دال عدس+گلاب+سرکه 🧐سرماخوردگی: 1.با اولین علامت، بلافاصله عسل بخورید 2. هر روز یک قاشق عسل بخورید 3.دوای امام کاظم مصرف شود(روزانه یک قاشق مرباخوری) 4. یا عسل+ جامع امام رضا ع 5. سه روز اول سرماخوردگی، مایعات، آب، آب لیمو و آب پرتقال نخورید، سه روز بعدی مصرف شود. 6.سیب زیاد بخورید. 🧐تب و لرز: 1.داروی امام کاظم ع 2.عسل 3.سیب خوردن 4.روغن بنفشه زیتون روی پیشانی مالیدن 5.پیاز 🧐گلودرد: 1.قرقره:( آب ولرم+عسل+نمک+سرکه+پودر آویشن)،سه بار قرقره شود و بیرون ریخته شود.بار چهارم قورت داده شود 2.شربت عسل 3.دواء امام کاظم ع 🧐یبوست: 1.در مسیر آب فاتر (جوشیده ولرم)زیاد استفاده شود 2.ابگوشت ترید(تلیت) کردن و خوردن 3.انجیر- کشمش- مویز 4.آب فاتر+شکرسرخ 5.پرهیز از ماست، دوغ و سردیها 6. غذاهای که طبعش گرم باشد، مثل ارده، خرما 🧐اسهال: 1.یک قاشق چ اسفند بشویید و فورا دهید( جویده نشود) 2.یک قاشق چای خشک خوردن 3.سیب 4.برنج کته 5.پفیلا 6. جوشانده مورد و جامع رضوی 🧐 تدابیر گرفتگی عضلات: 1.هنگام شروع پیاده روی 15 دقیقه اول آرام راه رفته و بعد میتوان سرعت گرفت و در توقفگاه هم به تدریج سرعت را کاهش دهید. نیم روز اول پیاده روی تعداد دفعات استراحت بیشتر باشد و عجله نکنید. 2. روغن مالی 3.پشت ساق پا،پایین پشت زانوی چپ یک دقیقه فشار داده شود(گرفتگی ها باز میشود) 4. زانو درد(محل قرار گرفتن انگشت شصت هنگام رکوع، قسمت داخلی زانو، فشار داده شود به مدت یک دقیقه) 5.در هنگام گردن درد و کمر درد در طول سفر هر وقت فرصت شد 5 دقیقه طاق باز بدون بالش دراز بکشید. نرمش چرخاندن گردن به چپ و راست بیست بار انجام شود. فشار شانه ها و عضلات دو طرف مهره های گردن 🧐مسمومیت: باید در نظر داشت، اکثرا بخاطر سردی خوردن زیاد باعث تهوع و استفراغ می شود، که این مسمومیت نیست و اشتباه نشود. با یک غذای طبع گرم رفع می شود 1. استفراغ عمدی(انگشت داخل گلو فرو کردن یا آب ولرم+گلاب+نمک خوردن) 2. خوردن شیر و یا سیب زیاد 3. حجامت کردن 4.جامع با آب سیب 🧐ضعف: خرما و ارده های مسیر زیاد خورده شود از نخوداب های طول مسیر میل کنید 🧐خون دماغ: ابتدا اجازه بدهید چند دقیقه خون برود سر را زیر شیر آب سرد گرفته. انتهای استخوان بینی را محکم بگیرید.سوراخ های بینی را نباید گرفت چون خون برمیگردد و لخته میشود 🧐بواسیر و عرق سوز شدن: 1.خوردن خرمای زیاد 2.تره 3.حب خون ساز امام رضا (ع) 4.انجیر، هویج 5.آبگوشت 6.انگور، کشمش، شیره ها 7.پرهیز از گوجه، ترشی، ماست، دوغ، گردو، سیب زمینی، گوشت گاو، نخود، فلفل، ذرت و سردی ها 8.ضماد حنا برای رفع عرق سوز 🧐سردرد: چکاندن روغن بنفشه کنجد داخل بینی و قرار گرفتن در حالت سجده 🧐دندان درد: چکاندن روغن حنظل 4⃣تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان: 🚺برای جلو انداختن قاعدگی یک هفته قبل از سفر 1. خوردنی ها: بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زدن،زعفران،زرشک،کرفس، پیاز استفاده شود. داروی ابهل 2.بادکش ساق پا 3.خضاب سر با حنا هر شب 🚺برای عقب انداختن قاعدگی: 1.ماء الجبن: آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی 2.بادکش زیر سینه 3.قرص خون ساز امام رضا ع از یک هفته قبل از قاعدگی. نکته: الف) برای افراد کم خون خونریزی را جلو می اندازد. ب) خوردن قرص خون ساز هنگام قاعدگی نیز خونریزی را کم می کند. 🌺اللهم صل علی محمدوآل محمدوعجل فرجهم 🌸دعا برای سلامتی و فرج امام زمان(عج) دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎#نسخ‌اساتیدطب‌اسلامی‌ 💎#مشاوره‌اصلاح‌مزاج‌رایگان 💎#ارسال‌دارو مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami

گیاه‌خوارن بیشتر از گوشت‌خواران سکته می‌کنند ! باورش مشکله اما به تازگی نتایج یک تحقیق 18 ساله نشون داده که احتمال سکته کردن گیاهخوارها 20 درصد بیشتر از گوشت‌خوارهاست ! @teb1400islami

🔴 کم خونی در کلام آیت الله تبریزیان : 🔰 از نشانه های کم خونی زرد شدن چهره و تارشدن دید بعد از برخاستن است به رغم آنکه امروزه مردم گرسنه نیستند ، ولی بر اثر ناسالم بودن غذا و آلودگی هوا مشکل کم خونی دارند . کم خونی براثر کمبود هموگلوبین یا گلبول قرمز و یا پلاکت پدید می آید . اولین درمان آن گوشت کباب یا بریان است که باید به عنوان غذا مصرف شود و درمان دارویی محسوب نمی شود . ✅ گوشت کباب شده گوشت سبب زیاد شده خون می شود ، به شرط آنکه بریان شود . ✅ باقلا با پوست باقلا درمان کم خونی و خون ساز است ودرمانی ریشه ای به حساب می آید. زیرا مغز استخوان را ترمیم و زیاد می کند و مغز استخوان عضوی است که خون تولید می کند . ✨ امام صادق علیه السلام می فرمایند " خوردن باقلا مغز استخوان را زیاد می کند و سبب تولید خون تازه می شود . ✅ شکر نی شکر مراد از شکر ، شکری است که از نیشکر تهیه شده باشد . چنان که در روایت آمده است امام صادق علیه السلام حجامت کردند و به کنیز (یا دختر) امر کردند که سه تا قند بیاور سپس فرمودند زیرا شکر بعد از حجامت خون صاف وارد می کند و حرارت را قطع می کند . و همچنین درباره شکر نی شکر نقل شده است که خون زیاد را برمی گرداند و نیرو را زیاد می کند . ✅ خوردن تره تره درمان کم خونی است. چنان که در روایت آمده است. در مدینه به بیماری سختی مبتلا شدم و نزد امام کاظم علیه السلام آمدم ، امام فرمودند می بینم صورتت زرد است ، عرض کردم بله امام فرمودند تره بخور ، من هم خوردم و خوب شدم . البته زردی چهره می تواند معلول صفرا نیز باشد . ولی به قرینه روایات مراد کم خونی بوده . دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎#نسخ‌اساتیدطب‌اسلامی‌ 💎#مشاوره‌اصلاح‌مزاج‌رایگان 💎#ارسال‌دارو مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami

🔰 راهنمای جامع مواد غذایی🔰 این مطلب، كمك خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا بنام بروز كمبود مواد مغذی و ویتامین ها و... شما را به سوی مصرف داروهای شیمیایی سوق ندهند. تمام نیازهای بدن بطور طبیعی در جهان وجود دارد و در "طب اسلامی" به استفاده از آنها توصیه شده است اما جداسازی مصنوعی و شیمیایی مواد و تجویز آنها، غیر از سودجویی عده ای و تحمیل عوارض مخوف آن به مصرف کننده، سودی ندارد. 1⃣كربوهیدرات ها(قندها) : 🔶لوبیا 🔶باقلا 🔶عدس 🔶میوه جات و سبزیجات 🔶نان سبوس گرفته نشده و غلات 🔶شکر سرخ نیشکر 🔶شیره انگور، انجیر، توت، خرما 2⃣پروتئین ها(مقام اول) : 🔶گوشت گوسفند و شتر 🔶گوشت خروس 🔶پنیر و گردو 🔶ماست و زنیان 🔶شیر محلی 🔶تخم مرغ 🔶نان غله سبوس دار 🔶باقلا 🔶عدس 🔶قارچ طبیعی 🔶لوبیا 3⃣لپیدها(چربی ها): 🔶چهار مغز 🔶دنبه گوسفند 🔶روغن زیتون 🔶شحم گاو 🔶روغن کنجد 🔶روغن زرد 4⃣ویتامین ها: ویتامین(A) : 🔶هویج زردک 🔶تره 🔶کرفس 🔶كلم 🔶کاسنی 🔶كدو و بادنجان 🔶آویشن 🔶طالبی،هندوانه، خربزه 🔶زردآلو 🔶تخم مرغ 🔶سیب 🔶رازیانه ویتامین(B_complex): 🔶نان غله سبوس دار 🔶برنج 🔶میوه به 🔶روغن کنجد 🔶آجیل مغزدار 🔶سبزیجات 🔶لوبیا،باقلا،عدس، نخود 🔶تخم مرغ محلی 🔶ماست و زنیان ،شیر و عسل 🔶جگر 🔶زیره 🔶ماهی با خرما 🔶گوشت قرمز گوسفند و شتر 🔶دارچین و زنجفیل ویتامین(C) : 🔶سبزی خرفه، ریحان، شوید 🔶مرکبات بویژه لیموترش و لیموشیرین 🔶كلم 🔶میوه های گرمسیری 🔶رب آلو 🔶انجیر 🔶انگور 🔶فلفل 🔶میوه سدر 🔶سیب 🔶میوه به 🔶سماق رومی 🔶ترب 🔶خیار ویتامین(D) : 🔶نمک طبیعی دریا و سنگ نمک 🔶سرکه طبیعی 🔶ماهی با عسل 🔶فرآورده های لبنی(كره،خامه،کشک، شیر، دوغ و…) 🔶تخم مرغ 🔶برگ چغندر 🔶هسته سنجد 🔶مویز 🔶شنبلیله 🔶خربزه 🔶زرد آلو 🔶ارده کنجد ویتامین(E) : 🔶سویق گندم 🔶گردو با پنیر 🔶زیتون 🔶روغن کنجد 🔶باقلا،نخود 🔶ماهی با خرما 🔶تخم مرغ محلی ویتامین(K) : 🔶انار 🔶یونجه 🔶گل كلم 🔶كاهو و سبزیجات 🔶سویق گندم و جو 🔶آلوچه برغانی 🔶فرآورده های لبنی فولیک اسید(B9) : 🔶سبزی تره 🔶نان محلی سبوس گرفته نشده 🔸 سویق 🔶شلغم 🔶لوبیا سبز 🔶نخود 🔶کاهو 🔶لوبیا 🔶سیر 🔶مرکبات 🔶گلابی 5⃣مواد معدنی كلسیم(Ca) : 🔶گوشت کبوتر 🔶بادام 🔶سویق گندم 🔶فرآورده های لبنی 🔶سویق سنجد 🔶برگ چغندر 🔶تلبینه(فرنی شیر محلی با آرد کامل) 🔶حلوا 🔶حلیم 🔶انجیر 🔶زعفران 🔶کشک كروم: 🔶سویق جو 🔶كلم 🔶جو دوسر 🔶قارچ طبیعی 🔶نان گندم سبوس دار آهن: 🔶سبزیجات بخصوص تره 🔶گوشت ها(به خصوص گوشت قرمز) 🔶ماهی با خرما 🔶عدس، ماش و باقلا 🔶كشمش،خرما 🔸 منیزیم : 🔶سبزیجات پربرگ سبز تیره 🔶دانه های مغزدار 🔶لوبیا 🔶نان سبوس دار پتاسیم: 🔶نان کامل(سبوس جدا نشده) 🔶میوه ها بخصوص(موز،سیب، طالبی،هندوانه) 🔶فندق 🔶كاهو 🔶عدس و سویق عدس 🔶گوشت گوساله 🔶مرکبات 🔶سبزیجات تازه 🔶ماست و زنیان سدیم: 🔶میوه ها 🔶انواع سبزیجات 🔶نان کامل فلوراید: 🔶چوب مسواک اراک 🔶ماهی دریا با عسل 🔶سویق گندم و جو و برنج 🔶گردو و پنیر 🔶نمک دریا 🔶آب دریا 🔶آب چشمه 🔶نمک طبیعی روی: 🔶چهار مغز 🔶میگو 🔶نان غله سبوس دار 🔶سویق گندم ید: 🔶نمک طبیعی 🔶ماهی دریا 🔶لوبیا قرمز و سفید 🔶موز 🔶ماست 🔶تخم مرغ آب پز 🔶آلو خشک 🔶بوقلمون 🔶نان کامل گندم سلنیم: 🔶ماهی 🔶چهارمغز 🔶روغن کنجد 🔶گوشت 🔶تخم مرغ 🔶فرآورده های لبنی 💉بخاطر فرزندانتان، خطرات داروها و مکمل های شیمیایی را جدی بگیرید. ✍ پ .ن : آرام جویدن ، رفع مشکلات دستگاه گوارش، مصرف هاضوم قبل و بعد غذا و رعایت آداب تغذیه موجب جذب هرچه بیشتر و بهتر مواد مورد نیاز بدن می شود. دانش‌آموخته‌مرکزطب‌اسلامی✓قم ازشاگردان‌آیت الله‌تبریزیان 💎#نسخ‌اساتیدطب‌اسلامی‌ 💎#مشاوره‌اصلاح‌مزاج‌رایگان 💎#ارسال‌دارو مشاوره ‌و سفارشات: @sniper_511 تلگرام http://t.me/teb1400islami ایتا eitaa.com/teb1400islami سروش sapp.ir/teb1400islami