.
📚 برای درمان معده درد در طول سفر
حتما با خودتون دارو هاضوم به همراه داشته باشید
✔️ترکیب هاضوم
( زنیان، سیاهدانه، آویشن، نمک)
همه مواد اولیه به اندازه مساوی پودر شود به جز سیاهدانه ( پودر نشود)
قبل و بعد از غذا میل کنید.
✔️عسل صبح ناشتا
✔️عرق نعنا با نبات فوق العاده عالیه برای معده درد و دل پیچه
✔️ غذا رو خیلی خیلی خوب و بیشتر بجوید.
✔️ انار با پیه
✔️ دمنوش آویشن، بابونه
.
.
📚 درمان نفخ معده
اول باید از خوردن فلافل و لوبیا پرهیز کنید.
✔️دارو هاضوم قبل و بعد غذا
✔️جویدن جعفری، نعنا، گشنیز
✔️ عرق نعنا یا زنیان
✔️ دمنوش زیره یا زنجفیل
✔️ زیره پودر شده روی غذا
✔️ دارو ریح طب اسلامی
✔️ خوردن سیر
و....
🌼دعوت به کار و اشتغال در خانه برای بانوان
🍃سلام دوستان
✅این پیام صرفا یک پیشنهاد بعنوان یک گزینه بیشتر به شما برای کسب درامد اضافی است.😍
✅تورم بالاست ، بخش اعظم در آمد ما صرف مخارج زندگی میشه و پس انداز کردن سخته😔😔
✅ همه میدونیم با کار کردن برای دیگران ثروتمند نمیشویم ، ما باید برای خودمون کار کنیم. 🤔🤔
✅اگه اشکالی نداره ،من میتونم راهی رو بهتون نشون بدم که با کار کردن برای خودتون تو اوقات فراغت و تو منزل خودتون و یا در کنار کار فعلیتون، درآمد اضافه و بیشتری کسب کنید.😍😊
❇️گزینه ای براتون داریم ، آیا دوست دارید بشنوید یا نه ؟
✅در صورت تمایل ، برای مشاوره رایگان و کسب اطلاعات بیشتر عدد ۵ رو برام ارسال بفرمایید.😊
✅تماس و ایدی
09031162713
@Haghighat8
✅ویا میتونید شماره تماس بزارید تا باهاتون تو تایم آزاد تون تماس بگیرم.😊
.
📚 مواردی که باعث پیگیری از عطش می شود
✔️ پرخوری نکنید
✔️ آب خنک یخ ننوشید
✔️غذاهای تند، شور و چرب کمتر مصرف کنید
✔️ غذاهای داغ و سرخ کردنی مانند ماهی،فلافل، بادمجان، سیب زمینی، همبرگر کمتر مصرف کنید.
( این موارد در عراق بیشتر پخت میشه و اینا رو میگیم، کل قضیه رو خودتون باید کم و زیاد کنید و مصرف نکنید)
✔️ در طول پیاده روی از حرف زدن زیاد و بیهوده گویی پرهیز کنید.
ذکر لا اله الا الله رو زیاد بگید که هم ثواب داره و هم رفع تشنگی میشه و هم بزاق دهان شما رو زیاد میکنه تا کمتر آب بنوشید
همین الان یه امتحان کنید 😉
✔️ پیاده روی رو آهسته و آرام انجام دهید و تا حد الامکان از غروب آفتاب تا نماز صبح پیاده روی رو انجام بدید.
از راه رفتن سریع هم بپرهیزید که باعث اسپاسم عضلات و افزایش تشنگی می شود
.
.
🔰 تدابیر رفع عطش در پیاده روی اربعین و هوای گرم
☕ چای ایرانی یا عراقی نوش جان کنید.
🍵 دمنوش خطمی، پنیرک، بابونه
🍹 شربت لیمو عمانی سیاه فوق العاده عالیه
🍹 شربت خاکشیر تخم شربتی
🍹 شربت آبلیمو
🍹 با خودتون ترکیب خاکشیر+ تخم شربتی +تخم ریحان+ قدومه+ اسفرزه+ تخم خرفه هر موقع خواستید آب نوش جان کنید کمی از این ترکیب رو هم داخل آب بریزید.
✔️ آلو خشک یا تمر هندی به همراه داشته باشید
🍇 میوه انگور، هندوانه، پرتقال در طول مسیر زیاد پخش می کنند و از این میوه ها غافل نشوید.
✔️ آب انار طبیعی یا خود انار
🫐🍋🟩 از میوه ها و شربت های ترش غافل نشوید.
برخی موکب ها دمنوش آلبالو و زرشک میدن که فوق العاده عالیه برای کاهش حرارت بدن
( کربلا، باب القبله، کوچه حسینیه اصفهانی ها، تو این کوچه بعد از اذان مغرب این دوتا چای رو پخش می کنند البته سال های قبل بود امسال رو اطلاع ندارم ☹️)
.
یکی ازلازمه های مهم طب سنتی تشخیص دادن مزاج خود و دیگرانه .
تشخیص مزاج باعث می شود که در انتخاب نوع غذا و داروهای گیاهی و شغل و همسر و محل زندگی و حتی رنگلباس بیشتر دقت کنیم، که به سلامت ما کمک بیشتری کند.
برای این که یک فرد تغذیه ی مناسبی داشته باش حتماً باید از نوع مزاج خودش ، محیط جغرافیایی و طبیعت مواد غذایی از نظر سردی، گرمی، رطوبت و خشکی آشنایی داشته باشد؛
در غیر این صورت اگر از بهترین و گران ترین مواد غذایی هم استفاده کند، برای او مفید نخواهد بود.
https://eitaa.com/rahjooynesalamat
اهمیّت شناخت طبع ها
اگر والدین مزاج بچه ها شون را بدونن، می توانند مشکلات احتمالی فرزندشان را با توجه به آن، درمان کنند.
برای نمونه پرخاشگری، عصبی بودن و بی حوصلگی کودک به علت افزایش گرما و خشکی در بدن او و تنبل یا ترسو بودن کودک به علت افزایش سردی و خشکی در بدن او می باشد که با حفظ تعادل طبع، می توانید به رفع این مشکلات کمک نمایید.
ایدی
@Haghighat8
لینک کانال ایتا 👇👇
https://eitaa.com/rahjooynesalamat
مزاج و حالت روانی
با تشخیص مزاج و درک درست حالات روحی میتونید رفتار درستی با اطرافیان خودتون داشته باشیم
معمولا افراد گرم مزاج زود عصبانی و برانگیخته می شوند، به نظر دیگران در مورد خودشان توجه نمی کنند، با جرات و جسارت کارهای جدید را شروع می کنند، زیاد حرف می زنند، سرعت و روانی کلام زیادی دارند و صدایشان بلند است اما در افراد سردمزاج برعکس این حالت ها مشاهده می شود.
افرادی که مزاجشان گرم و تره، معمولا شجاع، جسور و خونگرم هستند. پس میرن توی دل خطر اگه آدم ترسویی هستین زندگی با یه فرد دموی برای شما پر از چالش خواهد بود .
رطوبتی که همراه با گرما می شود، باعث می شود بتوانند راحت با دیگران ارتباط برقرار کنند. افراد سردمزاج اما کم سخن و پراحتیاط هستند و تأنی در کلام دارند. آنها می توانند آرام و بدون عجله کارها را انجام دهند.
جهت مشاوره 👈 @Haghighat8
لینک کانال 👈 https://eitaa.com/rahjooynesalamat
با توجه به اینکه از خصوصیات بلغمی مزاجان، خونسردی و بیخیالی آنها در حوادث و مشکلات است، حال اگر یک طرف بلغمی و طرف دیگر گرم باشد یک طرف همیشه در اضطراب خواهد بود و طرف دیگر بیخیال.
فرد گرم مزاج از بیخیالی طرف مقابلش خسته میشود و این وضعیت در درازمدت باعث تنفر و انزجار او از طرف مقابلش خواهد شد.
متقابلاً فرد سرد مزاج (بلغمی) نیز فرد گرم مزاج را به خاطر اضطراب و عجول بودنش سرزنش میکند.
سلام دوستان عزیز
حسن زاده هستم ،مشاور ودرمانگر درزمینه طب سنتی
مشاوره 👈 @Haghighat8
لینک کانال 👈https://eitaa.com/rahjooynesalamat