🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۳۲) #بهتر_است_بدانیم ❗️خرفه رفع کننده التهابات گوارشی، تسکین دهنده عطش و تقویت کننده بدن می باشد. ✅ تخم خرفه را کوبیده و ۳ تا ۷ مرتبه در دوغ ترش خیسانده و خشک کنید. این پودر را به همراه خود در سفر اربعین برده و جهت رفع عطش و تقویت دستگاه گوارش، هر بار مقداری از این پودر را در کمی آب و آبلیمو و یا ماست مخلوط و مصرف نمایید👌 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🍏 رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی (۵۰) #بهتر_است_بدانیم ❗️مزاج گردو گرم و خشک است، خوردن گردو در روزهای سرد و برفی باعث گرم شدن بدن و کلیه ها و افزایش مقاومت بدن در برابر سرمای هوا می گردد. خوردن انجیر و گردوی کوبیده شده، ملین شکم خوبی در فصل سرما است. ‼️ گردو را با پوست خریده و به قدر مصرف روزانه مغز کنید زیرا خوردن مغز گردوی مانده و کهنه باعث عوارض گوارشی و خارش دهان و بدن می شود. ✅ افرادی که بعد از خوردن گردو دچار سوزش دهان می شوند، بهتر است مصرف آن را کاهش داده، بعد از خوردن گردو مقداری سکنجبین یا رب انار ترش میل کنند. 💠💠💠💠💠💠💠 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🍏رازهای کوچک تندرستی در طب ایرانی(۵۶) #بهتر_است_بدانیم ♨️یکی از علل احساس بیش از حد گرما، بسته شدن مسیرهای گردش حرارت و انرژی در بدن است که از مهمترین عوامل آن انسداد منافذ سطحی پوست با لایه های مرده و زائد است. 💠 پس اگر با روش کیسه کشی سنتی در حمام لایه برداری سطحی انجام دهید منافذ پوستی را باز کرده و حس خوشایند تنفس عمومی و گردش هوا را تجربه خواهید نمود و می بینید که به میزان قابل توجهی از فشار گرمای محیط کاسته می شود. ✅ این کار را حداقل دو بار در ماه تکرار کنید. #تابستان 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official