‍ #سوپ_جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز ، دیسک دارند مفیده ھفته ای 3 وعده این غذا را بخورید: 🔸جو یک پیمانه 🔹روغن زیتون6 ق.غ 🔸پاچه گوسفندیک عدد 🔹زنجبیل ساییده یک ق.چ 🔸زردک،سبزیجات،لیمو تر ابوالفضل: کانال ما:درایتا طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول @hb9090a