✅ #گردن_درد و #دیسک_گردن @tabibejavan ماساژ درمانی کنید 👈ستون مهره ها از نظر درگیری #دیسک، #آرتروز و ..بررسی شود 👈تعدیل مزاج و #تقویت_اعصاب 👈۲۰ عدد ناخن دست و پا چیده شود و با چسب پارچه ای روی محل درد بچسبانید تا ۳روز بماند 👈سویق جو حداقل ۴۰ روز ناشتا 👈#مرکب_یک 👈#حجامت کنید و به #اولین_خونی که در حجامت می گیرند از سمت #راست نگاه کنید 👈داروی ترکیبی #استخوان_ساز 👈یک هفته بدون #بالشت بخوابید 👈چرب کردن با #روغن_بنفشه_پایه_زیتون پماد #مفاصل 👈#شیطرج بادام، انجیر، زیتون .... #سجده کامل انجام دهید ✅ نرمش های #گردن مفید برای درد گردن،آرتروز،گرفتگی و خشکی و... 1⃣ حرکت " چرخاندن " گردن به چپ و راست ،(۲۰ مرتبه ) 2⃣ حرکت گردن به جلو و عقب (۲۰ مرتبه ) 3⃣ حرکت "خواباندن" گردن به چپ و راست( ۲۰ مرتبه ) 4⃣ حرکت نیم دایره ای سر (۲۰ مرتبه ) 5⃣ حرکت چرخشی سر ، دایره کامل (۱۰ مرتبه ) 6⃣ روی پنجه پا ایستادن و کشیدن پا به سمت بالا 7⃣ کشیدن شانه ها به سمت بالا به آرامی و شلیک به سمت پایین 8⃣ دست ها کشیده از طرفین به صورتی که گویا دست ها رو از هر طرف می کشند بیست ثانیه 9⃣  فشار مخالف به پیشانی با دست و به طرفین و پشت سر  آوردن  هر کدام بیست ثانیه 🔟 دست ها را قلاب به پشت سر و سر عقب و کتف به سمت جلو کشیده بشه روزی دو مرتبه تا یک هفته و سپس روزی یک بار اجرا شوند 👌کلیه مراحل، اول بسیار ملایم و نرم آغاز شود سپس کمی سرعت حرکت بیشتر شود 💙کانال درمانگریمون💙 🔶️@teb_115 ✅لیست کانال های #طبی که خدمتتون هستیم حتما وارد #لینک زیر شوید 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/teb_115/21441

🟢مبحث دارو در دردهای #مفاصل 👉 #استاد_سیدنظری 💙کانال درمانگریمون💙 🔶️@teb_115 💢اموزش رایگان زبان شناسی👇 https://eitaa.com/joinchat/3999727646Cbd02612729 ✅کانال آموزش رایگان زالو درمانی😍 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1585250407Cddc4678e42

✅ساخت پماد طبیعی #مفاصل اگر از دردهای مفصلی و ورم مفاصل؛ دردهای استخوانی ؛ ترک خوردگی کف پاها رنج می برید ؛ از این دستور العمل برای ساخت پمادی طبیعی استفاده کنید. رزماری / زنجبیل / روغن زیتون / سیر کپی مطالب بدون ⛔ذکر منبع⛔ اشکال شرعی دارد کانال 🟢🟡آموزش رایگان کرم سازی🟡🟢 (پوست و مو در طب سنتی واسلامی) 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1509294323C7053217a94 کانال آموزش #رایگان 🌼روغن گیری🌼 یه صورت تخصصی  👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1661010163C7c382e0d97