#سلامتی ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ 🔺 حقیقات ثابت کرده است بادام خیسانده شده دارای پلی فنول‌ها و آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند مانع از بیماری‌های قلبی شود. این تحقیقات ارتباط مستقیم میان مصرف بادام و کاهش بیماری‌های قلبی را تایید کرده است ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تدابیـــــربهبـــود #معـــــدهسـرد‌و‌خشـک ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ • پرهیز از اعراض نفسانی شدید که بر گرمی و خشکی معده می افزایند (مانند عصبانیت شدید، غم و اندوه و افسردگی شدید) • حمام مرطب (مرطوب) • انجام ورزش معتدل روزانه (پیاده روی) • ماساژ موضع معده با روغن های گرم و معتدل مانند روغن بادام شیرین، بنفشه یا روغن کنجد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#روغـن‌زیتـــــون ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ ◣روغن زیتون به سلطان روغن های گیاهی معروف است و مصرف مرتب و صحیح آن از بروز بسیاری از مشکلات جسمی جلوگیری می کند.شما می توانید با استفاده از روغن زیتون سطح کلسترول بد در بدن را کاهش دهید. روغن زیتون حاوی مقداری چربی اشباع و غیر اشباع است که سطح کلسترول خون را کنترل می کند. روغن زیتون راهی عالی برای از بین بردن یبوست می باشد ◣ روغن زیتون حاوی مقدار زیادی ویتامین E است؛ این ویتامین آنتی اکسیدانی است که از پوست در برابر عوامل بیرونی مثل باد شدید یا اشعه خورشید محافظت خواهد کرد. بافت سبک روغن زیتون همچنین یک رطوبت غیرچسبنده روی پوست به وجود می آورد که مناسب همه انواع پوست ها خواهد بود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#یاامام‌رضا♥️ یک گوشه از رواقِ تو،جا داشتن بس است مارا همین امام رضا داشتن بس است...! #چهارشنبه_های_امام_رضایی

#چگــونه‌پـــاهـارا #نـرم‌و‌سفیـــد‌کنیـــــم؟ ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ ◣ در این پست یاد میگیرید که چطور فقط در نیم ساعت پاها را نرم و سفید کنید! ابتدا 3 قاشق چایخوری جوش شیرین را در چهار و نیم لیتر آب در یک تشت حل کنید. (چهار و نیم لیتر يعني 3 بطری آب معدنی) و پاهای خود را 20 دقيقه درون آن قرار دهید و بعد سنگ پا بکشید و خشک کنید. جوش شیرین با لایه برداری بسیار قوی پاها را سفید و آماده ی نرم شدن میکند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#ترب ✍️ ترب ضد بلغم است. 🔹امیر المومنین علی ابن ابی طالب (ع) : ریشه ی گیاه ترب بلغم را قطع و غذا را هضم میکند 🔹امام رضا در روایتی میفرماید: منشا بسیاری از بیماری ها بلغم هست پس بکوشید برای رفع بلغم( خصوصا خانوما) ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

طالبی بخورید تا دچار افزایش فشار خون نشوید !🍈 مصرف این میوه به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می شود که از فشار خون بالا رنج می برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره های عروق خونی کم می کند. با اضافه کردن میوه ی طالبی به رژیم غذایی خود، نه تنها با یک ماده ی غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید، بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

1 عدد تخم بلدرچین با اینکه وزنی حدود 1/5 وزن تخم مرغ را دارد ولی در مقایسه با آن دارای !🥚 ▫️5 برابر فسفر ▫️7.5 بــرابر آهن ▫️6 بـرابر ویتامین E ▫️15 بــرابر ویتامین B2 بیشتر داراست ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تخم_کتان 🔹به کنترل وزن کمک می کند،وقتی تخم کتان هضم می شود، به مدت طولانی تری سیر می شوید 🔹تخم ڪتان به رفع یبوست کمک می کند 🔹ڪلسترول و قند خون را ڪاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

بدانید آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است در رفع زردی موثر است !👌🏻 ▫️درمان کننده پادرد و کمردرد ▫️روده ها را ضد عفونی میکند ▫️تقویت کننده کبد است ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

✍ﺁﺩمهای ﺯﻧﺪﻩ ﺑﻪ ﮔﻞ ﻭ ﻣﺤﺒﺖ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭند ﻭ اموات ﺑﻪ ﻓﺎﺗﺤﻪ... ! ﻭﻟﯽ ﻣﺎ همیشه ﺑﺮﻋﮑﺲ ﻋﻤﻞ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ،ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻩ ﻫﺎ ﺳﺮ ﻣﯿﺰﻧﯿﻢ ﻭ ﮔﻞ بارانشان میکنیم ... ﻭﻟﯽ گاهی چه ﺭﺍﺣﺖ ﻓﺎﺗﺤﻪ حضور اطرافیانمان را ﻣﯿﺨﻮاﻧﯿﻢ ! ﮔﺎﻫﯽ ﻓﺮﺻﺖ ﺑﺎﻫﻢ ﺑﻮﺩﻥ ﮐﻤﺘﺮ ﺍﺯ ﻋﻤﺮ یک شکوفه است ... پنجشنبه است برای شادی روح تمامی پدران و مادران آسمانی و همه درگذشتگان فاتحه ای بخوانیم.... 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

💚سلام امام زمانم💚 پشت کوچه پس کوچه های انتظار همان جا که فاصله ها کمی بیشتر است، با شما، به امید نگاه مهربانی از سر لطف هستم...🥀 برای آمدن و رسیدن! السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْعَلَمُ الْمَنْصُوبُ وَ الْعِلْمُ الْمَصْبُوبُ وَ الْغَوْثُ وَ الرَّحْمَةُ الْوَاسِعَةُ وَعْدا غَيْرَ مَكْذُوبٍ 🌹🍃🌹🍃

#زیتون ✍️ رسول اکرم صلی‌الله علیه و آله: 🔻غذای خوبیست ▫️دهان را خوشبو ▫️بلغم را از بین می‌برد ▫️چهره را باز ▫️اعصاب را محکم ▫️مرض را می‌برد 🔺خشم را خاموش 📚 مکارم الاخلاق ص 190 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#ضد_آفتاب_طبیعی 🔹 جهت پیشگیری از آفتاب سوختگی، ژل آلوئه ورا، یکی از بهترین‌هاست در حدی که قابل قیاس با کرم‌های ضد آفتاب نیست. چرا که کرم‌های ضد آفتاب منافذ پوست را بسته و اجازه تنفس به پوست نمی‌دهند، در نتیجه بتدریج منافذ پوست بزرگ می‌شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#شربت_عسل_و_بیدمشک_و_نعنا 🔹⇦خواص: این شربت تقویت کننده قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. ضد نفخ است و مانع از ترش کردن معده می شود. 🔹‌‌‌‌⇦مواد لازم:⇩ 🔻آب: یک لیوان ▫️عسل: یک قاشق غذاخوری ▫️عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری 🔺عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 🔹⇦ طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🏴 روز جمعه با «زیارت عاشورا» 🎙️ با صدای: حسین حقیقی ⏰ زمان 11 دقیقه

اگر رژیم دارید هیچ وعده غذایی را حذف نکنید !❌ ▫️اگر 10 ساعت غذا نخورید بدن به صورت خودکار روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد. در این حالت سوخت و ساز بدن 40 درصد کم میشود. پس اگر رژیم لاغری دارید هیچ وعده ی غذایی ای را حذف نکنید ▫️شمردن کالری های مصرفی در طول روز به کاهش وزن کمک بسیار مهمی می کند . با شمردن کالری ها دقتتان در خوردن مواد غذایی بالا می رود و بی رویه غذا نمیخورید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تقویت_اعصاب 🔹 ابتدا ریشه شیرین ‌بیان را در آب سرد خیــسانده سپس بجوشانید 🔹 پس از ۱۲ ساعت آن رتصاف نموده و از این جوشانده روزی ۳ فنجان بنوشیـد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

میوه و سبزیجات را در زمان کرونا چگونه بشوییم؟🍏 ▫️ میوه و سبزی را مانند قبل بشویید ▫️قبل از لمس آن ها دست های خود را با آب و صابون بشویید ▫️اگر قرار است که میوه‌ها و سبزیجات خام مصرف شوند، آن ها را با آب تمیز بشویید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

•|🌙🕊|• هنوز دیر نکرده‌ای...!! هر روز ساعت دلم را عقب می‌کشم تا خیال کنم دیر نکرده‌ای هنوز ... #امام_عصر علیه السلام تعجیل در ظهور #امام_زمان صلوات 🌱اللهم عجل لولیک الفرج

#کاهش_دید_چشم ✍️پرهیز شود از↯ 🔻قندهای شیمیایی ▫️کافئین زیاد ▫️سس فلفل 🔺غذای مانده 👌درمان مقداری هلیله سیاه را پودرکرده و با روغن زیتون مخلوط کنید و همراه ناهار میل نمایید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تدابیر_خوردن_ماهی 🔹 از خوردن ماهی به همراه ماست یا ترشی خودداری کنید. 🔹 خوردن ماهی همراه موادغذایی با طبع سرد، ایجاد نفخ میکند و مسبب بیماری ام اس است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آیا_میدانید 🔹دم کرده گل زیرفون،آرام بخش بوده و برای افراد مضطرب و پراسترس مفید است ! 🔹ترکیبات مفید موجود در چای زیرفون،فشار خون را تنظیم کرده،تپش قلب را کاهش می دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تنبلی_کبد 👌نوعا بخاطر تنگی مجاری کبد است. ✍️درمان 🔹↫ کاسنی 🔹↫ داروی ترکیبی مرکب یک ازداروهای طب اسلامی 🔹↫ داروی ترکیبی صاف کننده خون !ش!‌ «ترکیبی از کاهو، عناب، شاه تره، ایرسا و کاسنی و … است. البته خوردن هر کدام به تنهایی نیز موثر است». 📚#استاد_تبریزیان ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿