#بدانید
با خودتان حرف بزنید ...❗️
🗣 محققان میگویند
حرف زدن با خود
موجب احساس آرامش
و کاهش استرس میشود
✔️ در این حالت فعالیت
عاطفی مغز
در یک ثانیه کاهش می یابد
که کم شدن استرس را به دنبال دارد
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
امام مهربانم . . .
بِنَفْسي أنْتَ مِنْ تِلادِ نِعَمٍ لا تُضاهی
ای نعمت خاصّ خدا سلام ؛
به قَلبَت سلام ؛
به چَشمَت سلام ؛
به رنج و به بغض و به صبرت سلام
#سلام امام مهربانم
صبحت بخیر آقا
اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ
#پوسته_شدن_دست
✨ اگر پوست سر انگشتان شما
ناگهان پوسته پوسته شده،
ممکن است کمبود
ویتامین ب داشته باشید
❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین
مانند :
ماهی،
بادام زمینی
و قارچ استفاده کنید
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#بدانید
🍧 زیاده روی در مصرف
خوراکی های سرد
باعث کاهش ضربان قلب شده
و دستگاه گوارش را
مختل میکند
و انباشت چربی
دربدن را افزایش میدهد.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#کاکوتی
🌱 چای کاکوتی
ضدعفونیکننده
و بصورت بخور
برای رفع اختلالات مجاری تنفسی
و رفع علائم سرماخوردگی و سردرد
❗️ کاهش ناراحتی های
گوارشی
ضدنفخ ، ضداسهال
ضدسرفه ، آرامبخش قوی
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#دانستنی
⚠️ خانم هایی که
در دوران جوانی
قلیان می کشند ۴۰ درصد
بیشتر دچار
چروک دور چشم
در دوران پیری می شوند
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#برفک_دهان
〽️ دهان را با جوشانده ی پنیرک
یا جوشانده ی آویشن
یا جوشانده ی گل ختمی
شستشو دهید.
❗️ مقداری برگ تازه گشنیز
را بکوبید
و دهان را با آب آن شستشو دهید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سیر
🌱 مصرف روزانه سیر
بصورت ناشتا
پوست را پاکسازی کرده
و مانع افزایش
درجه حرارت بدن
و بروز سرگیجه
و تهوع و سردرد می شود
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سرفه
〽️ سرفههای مزمن خود را
با مصرف این
ترکیب گیاهی درمان کنید.
☕️ بِه دانه
تخم بارهنگ
نشاسته
عناب ۳ عدد
۳ عدد سپستان
❗️ با هم مخلوط
و دَم کنید
و این ترکیب را
قبل از خواب میل کنید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#بدانید
🚫 چه کسانی مجاز به
خوردن فلفل سفید نیستند؟
⚠️ افراد مبتلا به بواسیر
افرادی که
زخم معده
گلو درد
و خارش های جلدی دارند.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#نوشیدنی
🍂 در فصل پاییز
نوشیدنی های گرم را
در ساعات اولیه روز
و در ساعات آخر شب
حتما استفاده نمایید .
👌بهترین دمنوش ها :
☕️ در صبح : بابونه و نعنا
در شب : دمنوشهای
ترکیبی ضداسترس
در طول روز : آب گرم
و دمنوش بادرنجبویه
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#سنجد بخورید
برای ترمیم شکستگی،ترک و پوکی استخوان بینظیر است. سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد
پودر هسته سنجد، غضروفسازست برای ترمیم مفاصل و کمردرد با شیر میل کنید
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکاری کبد است!
مصرف خاکشیر ناشتا، مخصوصا اگر به همراه ترنجبین باشد، اثر معجـــــزه آسایی در پاک سازی کبد و شفاف سازی پوست دارد 👌
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
✍یکی ازدلایل گرسنگی زود به زود چیست؟
🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی سرد شدن مزاج معده می باشد
صبح ناشتا یک ق چ عسل میل کنید.
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
#دارچین
☕️ استشمام و نوشیدن
چای نعناع و دارچین
برای ایجاد آرامش اعصاب
و جلوگیری از
به خواب رفتن رانندگانی
که به مدت طولانی میرانند موثر است
❗️ راننده ها چای دارچین بنوشند
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
📌 هیجانات زیاد
📌 خشم
📌 افکار وسواسی
📌 بیداری طولانی مدت
📌 و انجام فعالیتهای ورزشی سنگین
🌀 موجب ضعف قلب میشود‼️
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🍎 #خواص_سیب
✅روزانه یک عدد سیب بخورید
💠کاهش کلسترول بد
💠کاهش خطر سرطان
💠مقابله با دیابت و چاقی
💠کاهش ریسک حملات قلبی
💠افزایش میل جنسی خانم ها
💠تقــویت سلامت مغز و اعصاب
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸مولایم ،مهدی جان ...
نظر ز راه نگیرم
مگر که باز آیی،
دوباره پنجرهها را
به صبح بگشایی...
تمام شب به هوای
طلوع تو خوانم،
که آفتاب منی
آبروی فـردایی...
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
اگر ميخواهید لاغر شوید هر روز باغذا هویج خام بخورید. اما اگر قصد چاق
شدن دارید، به عنوان صبحانه آب هویج بخورید
☜ طِبُّالنَّبی (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿