❣#سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى مَهْدِيِّ الْأُمَمِ وَ جَامِعِ الْكَلِمِ‏...✋ 🌱سلام بر آن خورشیدی که همه مردمان تاریخ در انتظارش بوده اند و با طلوعش همگان زیر سایه محبّتش یکدل و یک نوا می شوند. 🔅سلام بر او و بر لحظه های طلوعش. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲 #امام_زمان (عج)

📌 برای تسکین سر دردهای سینوزیتی ✍ روغن کنجد را به پیشانی و ملاج ماساژ دهید و دود برگ گیاه خرگوشک یا دود کندر یا دود عنبر نساء را روزانه یک بار به‌ مدت 3 هفته استنشاق کنید 📝#نسخه_های_شفابخش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

درمان گلو درد با عسل و زنجبیل و لیموترش برشهای لیمو ترش و زنجبیل تازه را در ظرف شیشه ای در داری با عسل مخلوط کرده و داخل یخچال بگذارید پس از مدتی مخلوط فرم ژله مانندی به خود میگیرد که دارویی شگفت انگیز برای درمان گلو درد است. 📝#نسخه_های_شفابخش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید !🥛 ▫️طبق گزارشات انجام شده در دانشگاه مورداک، 14 میلی گرم عصاره زعفران طی دو بار مصرف در روز، اثرات مفیدی بر کیفیت خواب داوطلبانی که از بی‌خوابی و اختلال خواب رنج می‌بردند، به همراه داشت. + همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

چه افرادی هر ۶ ماه یکبار باید آزمایش کبد دهند؟👨‍⚕ ▫️ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد در گفتگو با خبرفوری:دخانیات و اعتیاد به هر نوع مواد مخدر آسیب جدی به کبد می‌زند ▫️قلیان کشیدن به علت زمان طولانی مصرف و آلودگی‌های لوله قلیان و همچنین مواد سمی درون تنباکو قلیان آسیب بیشتری برای افراد خواهد داشت ▫️همه افراد باید ۶ ماه یکبار برای اطمینان از سلامت کبد آزمایش بدهند اما افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند، سیگاری هستند یا الکل مصرف می‌کنند باید اهمیت ویژه‌ای به این آزمایش بدهند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

نشانه‎های اولیه بیماری آلزایمر !🧠 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

راهکارهایی برای گرفتگی صدا !🗣 ▫️یکی از مهمانان ناخوانده فصول سرد سال، گرفتگی صداست. برای رفع گرفتگی صدا نوشیدن 2 لیوان شیر و عسل توصیه می‌شود.می توانید حنجره و گلوی خود را با شال گردن ببندید تا گرم بماند. همچنین دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوا بسیار مفید است. ▫️به خاطر داشته باشید مصرف قهوه ، شکلات که دارای کافئین است به خشکی و گرفتگی بیشتر صدایتان می انجامد. از مصرف این خوراکی‌ها تا بهبودی کامل پرهیز کنید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔶 #دیر_باز_شدن_زبان_کودکان 🔺خوردن ۱ قاشق مرباخوری ▫️عسل روزانه، ▫️حریره بادام ▫️تخم کبوترو گنجشک . 📚استاد خیراندیش 📝#نسخه_های_شفابخش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🧠 تقویت حافظه با استشمام رزماری استشمام رُزماری در تقویت حافظه تاثیر زیادی می گذارد و باعث می‌شود که دانش آموزان موفقیت بیشتری در آزمون ها بدست آورند. 📚نتایج یک مطالعه نشان داده است، کودکان مشغول به کار در یک اتاق که عطر رُزماری در آن متراکم است، به تست‌های حافظه بسیار بهتر پاسخ می‌دهند. 📌از رزماری به صورت خوراکی(با اضافه کردن ب غذاها بعنوان چاشنی) در درمان اضطراب، سردرد، میگرن، فشار خون، نفخ و بی‌اشتهایی و به صورت موضعی به عنوان مُسَکّن موضعی در درمان دردهای عضلانی و بیماری‌های روماتیسمی استفاده می‌شود. این گیاه باعث دور شدن حشرات نیز می‌شود 📝#نسخه_های_شفابخش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @@teb_anabi🌿

وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد !🤧 ▫️وقتی که عطسه می‌کنید مردم به شما "عافیت باش" می‌گویند، چرا که وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد.زمانی که عطسه روی می‌دهد، قفسه سینه شدیداً منقبض می‌شود، به این ترتیب مقدار زیادی هوا به سرعت از طریق بینی عبور می‌کند و به این ترتیب به پاک کردن مجاری بینی از مواد خارجی کمک می‌کند. ▫️اگر جلوی عطسه را بگیرید، ممکن است به خود آسیب برسانید به گفته دکتر آلیسون وودال بستن بینی و دهان برای سرکوب عطسه می‌تواند باعث سرگیجه، پارگی پرده گوش و منجر به ناشنوایی شود. فشار ناشی از عطسه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

۱۰ نشانه کمبود کلسیم ! ◻️کلسیم علاوه برسلامت استخوان‌ها کارکردهای دیگری هم دارد که تثبیت فشار خون، تنظیم ترشح هورمون‌ها و هدایت صحیح سیگنال‌های عصبی از جمله آنهاست. ◻️بنابراین کمبود کلسیم می‌تواند علائم مختلفی به همراه داشته باشد. موارد زیر برخی از این علائم هستند. ▫️خشکی پوست‌ ▫️خستگی ▫️افسردگی ▫️بی‌خوابی ▫️پارستزی یا خواب‌رفتگی اندام‌ها ▫️بیمارشدن مکرر ▫️ناخن‌های شکننده ▫️مشکل در بلع ▫️دندان‌درد ▫️گرفتگی عضلانی ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

۱۰ فایده باورنکردنی نوشیدن آب داغ برای سلامتی ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

ماسک‌ طبیعی برای درمان خشکی پوست !👩‍🦰 ▫️ماسک عسل و روغن بادام: برای تهیه این ماسک باید 2 تا 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با 3 تا 4 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین مخلوط کرد و روی حرارت گذاشت تا کمی گرم شود. سپس مقدار بسیار کمی بابونه به آن افزود. این ماسک باید به مدت 30 دقیقه روی نواحی خشک پوست بماند. ▫️برای درمان خشکی پوست در پاییز و زمستان باید از میوه های این فصل نیز کمک گرفت مثلا می توان از خرمالوی رسیده برای تهیه ماسک پوست استفاده کرد. در این ماسک یک قاشق روغن زیتون را با خرمالو مخلوط و روی پوست می توان گذاشت ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

❣#سلام_امام_زمانم ❣ 📖 السَّلاَمُ عَلَى مَهْدِيِّ الْأُمَمِ وَ جَامِعِ الْكَلِمِ‏...✋ 🌱سلام بر آن خورشیدی که همه مردمان تاریخ در انتظارش بوده اند و با طلوعش همگان زیر سایه محبّتش یکدل و یک نوا می شوند. 🔅سلام بر او و بر لحظه های طلوعش. 📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس. #اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج🤲 #امام_زمان (عج)

🔹سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 📝#نسخه_های_شفابخش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

مراقب گازگرفتگی در فصل سرما باشید! ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

تقریبا ۲۵ روز طول میکشه تا یک بدن کاملا سالم، عوارض ۱۰۰ گرم سوسیس و کالباس را خنثی کند + هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان را حتی تا ۱۰ برابر افزایش می‌دهد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

💫پیاده‌روی موثرترین روش برای درمان وریدهای واریسی !🏃‍♀ 👈حرکت دوچرخه زدن و پیاده روی حتی اگر کوتاه مدت باشند برای سیاهرگ واریسی بسیار موثرند، ولی اگر طول مدت آن بیشتر و حداقل ۴۰ دقیقه و بدون استراحت باشند، در کاهش وزن هم تاثیرگذار خواهند بود 👈 چاقی یکی از عوامل موثر در بروز و پیشرفت عروق واریسی است و پیاده روی در کنار تغذیه صحیح، نقش اصلی را در کاهش وزن بیماران دارد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

⭕نخود طبیعت گرم و خشک دارد . خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است. خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید و درد را آرام میکند. 📝#نسخه_های_شفابخش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

بعد از چهل سالگی خوردن این ویتامین ها نیازتون میشه ▫️ویتامین B۱۲ ▫️کلسیم ▫️ویتامین D ▫️منیزیم ▫️پتاسیم ▫️امگا۳ ▫️پروبیوتیک ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

کودكان تحت تاثیر پدرانی هستند كه از نظر عاطفی حضور دارند !👨🏻‍⚕ ▫️کودكان تحت تاثیر پدرانی هستند كه از نظر عاطفی حضور دارند، برای فرزندان خود ارزش قائل می‌شوند و در ناراحتی‌ها و نگرانی‌ها می‌توانند فرزندانشان را آرام کنند ▫️اما در عوض پدرانی كه خشونت می‌وزند، عیب‌جو هستند، فرزند خود را تحقیر می‌كنند یا از نظر عاطفی سرد هستند می‌‌توانند به شدت به فرزند خود آسیب برسانند. + شواهد علمی حاكی از آن است كه پدرهای علاقه‌مند به ویژه آنهایی كه از نظر عاطفی در دسترس هستند، در خوشبختی فرزندانشان نقش منحصر به فردی را ایفا می‌كنند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

تمرین هایی برای رفع خستگی چشم !👁 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

راهکارهایی برای گرفتگی صدا !🗣 ▫️یکی از مهمانان ناخوانده فصول سرد سال، گرفتگی صداست. برای رفع گرفتگی صدا نوشیدن 2 لیوان شیر و عسل توصیه می‌شود.می توانید حنجره و گلوی خود را با شال گردن ببندید تا گرم بماند. همچنین دستگاه بخور برای مرطوب کردن هوا بسیار مفید است. ▫️به خاطر داشته باشید مصرف قهوه ، شکلات که دارای کافئین است به خشکی و گرفتگی بیشتر صدایتان می انجامد. از مصرف این خوراکی‌ها تا بهبودی کامل پرهیز کنید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

خوراکی‌های قبل از خواب !😴 اگر شما از افرادی هستید که خواب خوب شبانه را تجربه نمی کنید، بهتر است نگاهی به فهرست خوراکی هایی که پیش از خواب مصرف می کنید، بیندازید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

نشانه‎های اولیه بیماری آلزایمر !🧠 ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

انار پخته مانند آنتی بیوتیک قوی عمل میکند و هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه‌ها را درمان می‌کند در فصل زمستان همه افراد به سرماخوردگی مبتلا می شوند و این آنتی بیوتیک قوی می تواند جلوی بسیاری از بیماری ها را بگیرد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿