✍ امام رضا علیه السلام می‌فرمایند: انجیر بوی بدن دهان را برطرف، استخوانها را محکم، رویش مو را زیاد، بیماری را برطرف می کند و با وجود آن احتیاجی به دارو نیست. 📓وسائل الشيعه، ج۲۵، ۱۷۰ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔆🍃🔅🍂🔅 ﷽ 🍃🔅🍂🔅 🔅🍂🔅 🍂🔅 🔅 💯 #نخوردن_صبحانه از علل اصلی بروز “ #یبوست ” ↩️ نخوردن صبحانه یکی از عوارض یبوست و ابتلا به ام‌الامراض، انواع بیماری‌ها و حتی استعداد به سرطان روده بزرگ است. کسانی که صبحانه سالم می‌خورند کنترل بهتری بر غذا خوردن دارند در نتیجه از افزایش وزن جلوگیری می‌شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿 🔅 🍂🔅 🔅🍂🔅 🍃🔅🍂🔅 🔆🍃🔅🍂🔅

👷🏻 توصیــه هایی برای سلامت دستــگاه گــوارش 🔹حجم غذای خود را کاهش دهید 🔹به مقدار کافی آب بنوشید 🔹ورزش کنید 🔹استرس خود را کاهش دهید 🔹سیگار را ترک کنید 🔹به آرامی غذا بخورید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#کرونا ❌ چند نکته ضروری برای پاکسازی لباس‌ها از ویروس کرونا ☝️ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (ص) 🌿 @teb_nnabi 🌿

📹 چگونه بفهمیم آنفولانزا گرفته‌ایم یا کرونا!؟ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

چـطوری آب ریزش بینی رو موقع سرماخوردگی متوقف کنیم ؟ 🤔 👈 زبونتونون رو به سقف دهنتون بزنید و انگشتتون رو بین دو ابرو فشار بدید (۲۰ تا ۳۰ ثانیه) تا متوقف بشه ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

👐شستن دست‌ها، مهم‌ترین عامل پیشگیری از ابتلا به کرونا !👐 ▫️شستن دست‌ها مهمترین گام در پیشگیری از انواع بیماری‌هاست. چرا که دستان شما تقریبا با تمام بدن و حتی مایعات بدن در تماس است و روزانه با میلیون‌ها میکروب در تماس می‌باشد. در این روزهای کرونایی نیز شستن دست‌ها نقش مهمی در کاهش ابتلا به ویروس کرونا دارد و سازمان‌‌های بهداشتی از مردم می‌خواهند که با رعایت این نکات به حفظ سلامت خود توجه کنند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔆🍃🔅🍂🔅 ﷽ 🍃🔅🍂🔅 🔅🍂🔅 🍂🔅 🔅 🔺دستورالعمل کاهش ریسک ابتلا به #کرونا علاوه بر اصل اساسی "فشم" (فاصله شست و شوی مداوم دست ها، ماسک این 3 دستور العمل حیاتی را حتماً رعایت کنید: اصلاح فوری رژیم غذایی: ◽ خوردن مایعات فراوان (آب، آبمیوه های طبیعی) ◽ خوردن میوه و سبزی و غذاهای با طبع گرم ◽ نخوردن فست فود، غذاهای با طبع سرد تقویت سیستم ایمنی: ◽ خوردن روزانه یک داروی تقویت سیستم ایمنی ◽ خوردن روزانه 1000 تا 2000 میلیگرم ویتامین C ◽ خوردن روزانه سیر (یک حبه سیر را به صورت نگینی ریز کنید و ته زبان تان بریزید و با دو لیوان آب بخورید تا دهان تان بوی سیر ندهد) ◽ خوردن روزانه ترکیب سیاه دانه کوبیده شده و عسل (به اندازه نصف یک قاشق چایخوری) ◽ خوردن روزانه دمنوش (آویشن، بابونه گاوی، پونه، سرخارگل، زنجبیل و دارچین) توصیه های عمومی: ◽ خواب کافی ◽ دوری از استرس ◽ نرمش سبک روزانه ◽ تمرینات تنفسی (نفس های عمیق) ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿 🔅 🍂🔅 🔅🍂🔅 🍃🔅🍂🔅 🔆🍃🔅🍂🔅

🔴 با مصرف معجون زیر در ۵ هفته ۵ کیلو لاغر شوید 🍃مواد لازم : ✅عسل یک قاشق ✅آب ولرم یک لیوان ✅پودر دارچین یک قاشق 🍃همه مواد را با هم ترکیب و هر روز قبل از صبحانه با معده خالی بخورید +البته در کنار رژیم غذایی مناسب! https://b2n.ir/vaznideal ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔻امسال نباید حتی به سرماخوردگی مبتلا شویم 🔹معاون علوم پزشکی گیلان، با اشاره به همزمانی شیوع کرونا و بیماری های تنفسی مانند آنفلوانزا و سرماخوردگی، گفت: باید تلاش کنیم امسال به هیچ کدام از بیماری های تنفسی مبتلا نشویم./ایسنا ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔴سوال مهم آیا آمار تلفات کرونایی ها در ایران واقعی است؟ چرا تلفات کرونایی ها در اروپا یکباره کاهش پیدا کرد. نقش نظامیان در اروپا درکاهش تلفات کرونایی ها بر خلاف دولت روحانی که با ایجاد قرنطینه توسط نظامیان مخالفت کردند "سرکار خانم دکتر محق" ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔴با مصرف این خوراکی‌ها هرگز کرونا نمیگیرید !👌🏻 + از آنجاییکه هنوز دارو و درمان قطعی برای بیماری کرونا وجود ندارد، در ابتدا استرس را از خود دور کنید و سپس با توجه به صحبت‌های دکتر با مصرف این خوراکی‌ها سیستم ایمنی‌تان را تقویت کنید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿