فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥مشکل روحی که با خوردن #برنج آرام می شود
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃
🍃
🔖آنچه باید در مورد خلط #دَم بدانید (۵)
موارد مفید برای درمان افزایش خلط دَم
استفاده از انواع آش‌ها و سوپ‌های ساده دارای كمی #برنج و #لپه و مقدار بیشتری سبزی تازه كه می توانند حاوی یکی از ملين‌هايی مانند آلو، تمرهندی، آب زرشك يا عصاره #سماق (كه نيم ساعت آخر پخت باید اضافه شوند) باشند، در اين افراد مفيد است و مصرف آن به كاهش خلط دم اضافی در بدن كمك میركند.
به اين غذاها اصطلاحاً #مُزَوَّرِه (از ريشه تزوير، به معنی گول زدن) گفته می شود، يعنی فرد غذا می خورد اما چيزی به اعضا و بدن او اضافه نمی شود.
در طب سنتی از اين غذاها برای رژيم‌های لاغری استفاده می شود كه فقط شخص را سير می كنند، و خلط دم قابل توجهی توليد نمی كنند. استفاده از مواد با طعم‌های ترش مانند #غوره، #آبغوره، #آبليمو و خورش‌های سبزی مانند خورش #كدو، #باميه، #قورمه‌سبزی، #آلو‌اسفناج (سرخ نشده) كه كمی ترش شده باشند (با غوره، ليمو، زرشك، آب آلبالو، #آلوبخارا، #تمرهندی و...) و #سالاد و #لبنيات (در حد متعادل)، آب ميوه‌های ترش مانند آب آلبالو، آب #زرشك و ترشی جات خانگی كه خيلی تند نباشند نیز برای کاهش خلط دَم مفید می باشد.
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🌸🍃
🍃
🔖 آنچه باید در مورد خلط #دَم بدانید (۲)
چه غذاهایی خلط دَم تولید می کنند؟
تمام غذاهای موافق مزاج شخص و غذاهايی كه برای فرد مفيد هستند (اصطلاحا به وی می سازد) و شخص با مصرف آنها در حالت سلامتی قرار دارد در بدن خلط دَم تولید می کنند.
🔴 غذاهايی كه اصطلاحاً غذای اصلی انسان به حساب می آيند (غذای مطلق)، مانند #گندم و فرآورده های آن، مثل نان‌ها، #برنج و محصولات آن، #حبوبات (مثل #نخود و #لوبيا)، طعم‌های شيرين و ميوه‌هايی مانند #انجير و #انگور و مخصوصا گوشت‌های قرمز (مثل گوشت گوسفند و گوساله)، #جگر، دل، قلوه، #تخم‌مرغ، مواد غذايی چرب (مثل #كره و #خامه) و مغزها (مثل #بادام و #گردو) نیز مقدار زيادی خلط دم توليد می كنند.
ادامه دارد...
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
◣خوردن #برنج_با_ماست از عادت های گذشته ی ایرانیان است که اخیرا گفته شده است خوردن #برنج با #ماست #فراموشی می آورد و بنابر همین مساله متخصصین معتقدند که هرگز برنج را با ماست نخورید!
.
◣جالب است بدانید که مصرف برنج با ماست موجب افزایش #سردی_و_تری مغز می‌شود غلبه #بلغم در مغز موجب فراموشی, #سستی و #تنبلی می‌شود. رطوبت و غلبه سردى در مغز موجب سستى و تنبلى مغز می‌شود همچنین موجب کندى ذهن و کدورت #حواس می‌شود و شخص را #کودن و #ابله مى‌کند.
.
◣باید دانست که هر چه قدر رطوبت و بلغم در سر و مغز بیشتر افزایش پیدا کند به همان میزان تیزهوشی و قوه ادراک کاهش پیدا می‌کند؛ فرد دچار فراموشی می‌شود البته در این نوع از فراموشی فرد احساس سنگینی در سر و ترشحات بینی دارد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
◣ خوردن #برنج_با_ماست از عادت های گذشته ی ایرانیان است که اخیرا گفته شده است خوردن #برنج با #ماست #فراموشی می آورد و بنابر همین مساله متخصصین معتقدند که هرگز برنج را با ماست نخورید!
.
◣ جالب است بدانید که مصرف برنج با ماست موجب افزایش #سردی_و_تری مغز می‌شود غلبه #بلغم در مغز موجب فراموشی, #سستی و #تنبلی می‌شود. رطوبت و غلبه سردى در مغز موجب سستى و تنبلى مغز می‌شود همچنین موجب کندى ذهن و کدورت #حواس می‌شود و شخص را #کودن و #ابله مى‌کند.
.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿
🔰درمان #کم کاری_تیروئید در طب سنتی
♨️ #غذاهای مفید برای کم کاری تیروئید در طب سنتی غذاهایی با طبع #گرم هستند و بهتر است برای درمان تیروئید کم کار در طب سنتی از استفاده از غذاهایی با طبع سرد خودداری کرد. این کار باید با دقت و زیر نظر طبیب طب سنتی انجام شود.
✳️ برای تنظیم و درمان کم کاری تیروئید توصیه می‌شود که موارد زیر را رعایت کنید.
🔸 اصلاح #مزاج کنید و از #سردیجات دوری کنید: از آنجایی که این بیماری ناشی از مزاج بلغمی_سودایی است، در درجه اول باید مصرف سردیجات را به کمترین حد ممکن رساند و به عبارتی اصلاح مزاج نمود، پس:
🔹مواد غذایی #سرد_و_تر مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار و… را کمتر و همراه مصلح مصرف کنید.
🔸هنگام #غذا آب یا سالاد شیرازی، ترشی یا دوغ هرگز مصرف نکنید.
🔹روغن #زیتون طبیعی در غذا استفاده کنید.
🔸از #آویشن و شوید همراه با غذا استفاده کنید.
🔹سعی کنید صبحانه غذای #گرم یا مربای #عسلی مصرف کنید.
🔸خوردن #ارده با شیره #انگور در وعده صبحانه (البته مصرف زیاد و مداوم آن توصیه نمی‌شود، سه مرتبه در هفته بیشتر نشود)
🔹 #برنج را با شوید، زیره سبز یا زعفران طبخ کنید.
🔸 تحرک کافی داشته باشید و از اضافه وزن بپرهیزید.
🔹مشکلات گوارشی، #یبوست و… را در صورت وجود حتما برطرف کرده و وضعیت بدنی خود را اصلاح کنید.
🔸 خوب و به اندازه و بین ساعت ۱۱ تا ۷ صبح بخوابید.
از استفاده خودسرانه دارو بپرهیزید و بهتر است اصلاح مزاجی تحت نظر پزشک طب سنتی صورت بگیرد.
☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم)
🌿 @teb_nnabi 🌿