میشه مزاجمون رو عوض کنیم؟ ❍ یک سوالی که ممکنه برای خیلیامون پیش اومده باشه اینه که ما چکار کنیم مزاجمون عوض بشه؟ نکته مهم اینه که مزاجی که فرد با اون به دنیا میاد و داره زندگی میکنه، بهترین مزاج وجود اون فرده و فرد فقط باید تدبیر کنه و مواردی که برای مزاجش مضره رو اجتناب کنه و اون مواردی که براش خوبه رو بیشتر رعایت کنه. ❍ تبدیل مزاج از منظر طب ایرانی در افراد سالم اصلا کار درستی هم نیست. اگر فردی مزاجش خیلی به سمت بیماری بره با تشخیص پزشک نیازه که جدی‌تر کنترل بشه وگرنه هر کسی در هر نوع مزاجی که هست همون مزاجِ سلامتشه و فقط باید رعایت کنه. پس ما چیزی به نام اینکه تلاش بکنیم مزاجمون رو عوض کنیم نداریم مگر با نظر پزشک متخصص طب ایرانی. ❍ الان خیلی از افرادی که غیر پزشک هستند، به بیمار می‌گویند مزاجتان را عوض کنید و ... که بیشتر برای جلب توجه مردم و عوام فریبی می‌باشد. ❍ پس ما چیزی به نام تغییر مزاج برای افراد سالم نداریم بلکه تعدیل مزاج و اصلاح مزاج با تدابیر سبک زندگی داریم. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آهستـه‌غـــذاخـوردن‌از #افـزایش‌وزن‌جلوگیـــــری‌می‌کنـد؟ •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ↻جویدن و هضم را بهبود می بخشد ❍ هنگامی که آهسته غذا میخوریم فرصت کافی برای جویدن درست مواد غذایی پیدا میکنیم. جویدن کامل غذاها باعث هضم درست و در نتیجه کاهش کالری مصرفی و وزن میشود و از سوی دیگر به افزایش ترشح هورمون های سیری کمک می کند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

❍این دمنوش می تواند ریه های شما را گرم کند و التهابات و خلط را از بین ببرد. ❍همچنین سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و سیستم ایمنی را تقویت می کند. ❍دمنوش شلغم را به همراه کمی عسل میل کنید و از خواص بی نظیرش بهره ببرید. ❍دمنوش شلغم مُدِرّ است و در افراد با سنگ کلیه پیشنهاد خوبی برای درمان است. ❍شلغم و دمنوش شلغم مدر حیض است و در تنبلی تخمدان غذای خوبی است. ❍برای کاهش نفخ احتمالی می توان کمی آویشن به این دمنوش افزود و نوش جان کرد. ⚠️مصرف شلغم خام و آب آن توصیه نمی شود و می تواند سبب عوارضی مانند نفخ شدید، سردرد، سرگیجه یا تاری دید شود. 🖊️🖊️دکتر محبوبه ابریشم‌کار ( متخصص طب سنتی ایران) ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آهستـه‌غـــذاخـوردن‌از #افـزایش‌وزن‌جلوگیـــــری‌می‌کنـد؟ •·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•·•· ❍ حتما از خود می پرسید چگونه آهسته غذاخوردن در جلوگیری از افزایش وزن مؤثر است؟ • اشتها را کاهش می دهد. • مصرف کالری را کاهش می دهد. •جویدن و هضم را بهبود می بخشد. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

العجل یا صاحب الزمان🍃💔 این عشقِ آتشین ، زِ دلم پاڪ نمےشود مجنون بہ غیر خانہ‌ے لیلا نمےشود بالاے تخٺ یوسف ڪنعان نوشتہ‌اند هر یوسفے ڪہ یوسفِ زهرا نمےشود 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

♻️تدابیر و توصیه‌ها در فصل زمستان 🔸افراد با مزاج سردوتر به‌ ویژه در سن سردی وتری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید می‌کنند و غذاهای سردوتر به ویژه در شب‌ها پرهیز کنند ☔️مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل: کباب‌ها / آب گوشت‌ها/ بلدرچین/ دارچین و زیره ورازیانه به عنوان چاشنی/ کره، عسل /بادام /انبه/تخم شربتی/پسته/پونه /پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران /مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/ 🍲🍛وغذاهای سنتی مانند، حلیم‌ها و کله‌پاچه توصیه می‌شود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید 🍵☕️نوشیدنی‌ها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔶🔹#عادت‌ماهیانه 🔹رحم دو کارکرد اصلی در بدن بانوان دارد: 1⃣ کارکرد اول پاکسازی بدن از فضولات و خونهای آلوده هست. 2⃣ کارکرد دوم تولید مثل و پرورش جنین است. 🔹به همین جهت هرنوع اختلال در کارکرد رحم باعث مشکلات متعدد مثل ریزش مو، کک و مک صورت، بدن درد، غلظت خون، سردرد، مشکلات اعصاب و ... می شود. 🔹یکی از کارکردهای اصلی رحم، عادت ماهیانه هست که باید از لحاظ زمان و مقدار مناسب باشد و الا باعث بیماری می شود. ✅ نشانه های انواع رحم در بانوان : ❄اگر خون عادت ماهیانه سفید بود رحم بلغمی است و سرد ❄اگر خون سیاه است رحم سودایی ❄اگر خون قرمز گلگون باشد نشانه رحم گرم ❄اگر گرم و زیاد است نشانه گرم و مرطوب بودن ❄اگر خون گرم و کم باشد نشانه گرمی و خشکی ❄هرچه خون عادت رقیق تر علامت رطوبت و سردی ❄و هر چه خون غلیظ تر علامت سودا و خشکی ⭕️آیا می دانید که حمام رفتن در ایام #قاعدگی عوارضی به همراه دارد؟ 🔻مضرات حمام رفتن در ایام قاعدگی: ❶↫ایجاد #کیست_تخمدان ❷↫درد قاعدگی و درد پا و کمر ❸↫عفونت زنانگی و #ترشحات بد ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🔴 زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه 🔵 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا حُجَّةَ اللهِ في اَرْضِهِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا عَيْنَ اللهِ في خَلْقِهِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا نُورَ اللهِ الَّذي يَهْتَدي بِهِ الْمُهْتَدُونَ، وَيُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنينَ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ اَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخآئِفُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ اَيُّهَا الْوَلِيُّ النّاصِحُ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا سَفينَةَ النَّجاةِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا عَيْنَ الْحَيوةِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ صَلَّي اللهُ عَلَيْكَ وَعَلي آلِ بَيْتِكَ الطَّيِّبينَ الطّاهِرينَ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ عَجَّلَ اللهُ لَكَ ما وَعَدَكَ مِنَ النَّصْرِ وَظُهُورِ الاَْمْرِ، اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يامَوْلايَ، اَنـَا مَوْلاكَ عارِفٌ بِاُوليكَ وَاُخْريكَ، اَتَقَرَّبُ اِلَي اللهِ تَعالي بِكَ وَبِآلِ بَيْتِكَ، وَاَنْتَظِرُ ظُهُورَكَ، وَظُهُورَ الْحَقِّ عَلي يَدَيْكَ، وَاَسْئَلُ اللهَ اَنْ يُصَلِّيَ عَلي مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد، وَاَنْ يَجْعَلَني مِنَ الْمُنْتَظِرينَ لَكَ وَالتّابِعينَ وَالنّاصِرينَ لَكَ عَلي اَعْدآئِكَ، وَالْمُسْتَشْهَدينَ بَيْنَ يَدَيْكَ في جُمْلَةِ اَوْلِيآئِكَ، يا مَوْلايَ يا صاحِبَ الزَّمانِ صَلَواتُ اللهِ عَلَيْكَ وَعَلي آلِ بَيْتِكَ، هذا يَوْمُ الْجُمُعَةِ وَهُوَ يَوْمُكَ، الْمُتَوَقَّعُ فيهِ ظُهُورُكَ، َالْفَرَجُ فيهِ لِلْمُؤْمِنينَ عَلي يَدَيْكَ، وَقَتْلُ الْكافِرينَ بِسَيْفِكَ، وَاَنَا يا مَوْلايَ فيهِ ضَيْفُكَ وَجارُكَ، وَاَنْتَ يا مَوْلايَ كَريمٌ مِنْ اَوْلادِ الْكِرامِ، وَمَأْمُورٌ بِالضِّيافَةِ وَالاِْجارَةِ، فَاَضِفْني وَ اَجِرْني، صَلَواتُ اللهِ عَلَيْكَ وَعَلي اَهْلِ بَيْتِكَ الطّاهِرينَ.

#نعناع 🔹⇦ یکی از موادی که میتواند معده را جمع کند و بدن را گرم کند نعناع است. نعناع استریل کننده و ضد سم در معده و گوارش است و طبیعتش گرم است. 🔹↫ خانم ها به روش های مختلف از نعناع استفاده کنید. در انواع غذاها به طور مناسب بریزید. 🔹↫ همچنین چای نعناع بهترین چای برای اعضای خانواده است و کوکوی نعناع یکی از بهترین غذاها برای وعده شام است. 📚استاد خیراندیش ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#چاق_شدن ✍️ برای چاق شدن نگران نباشید ! 🔹↫ افراد لاغر و کسانی که تمایل دارند وزن خود را بالا ببرند، می توانند از اینک نسخه استفاده کنند: این گروه اگر خاکشیر را با شیر تهیه و صبح ناشتا میل کنند به این ترتیب می توانند به درمان لاغری و افزایش وزن شان کمک کنند. به اعتقاد درمانگران در صورتی که شیر تازه و طبیعی باشد میزان تاثیر گذاری این نسخه بیشتر می شود. بنابراین افرادی که به شیر طبیعی دسترسی دارند بهتر است از شیر طبیعی و روستایی استفاده کنند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#پیاز را در وعده غذایی خود قرار دهید ✍️ امام صادق (ص) میفرمایند: اَلْبَصَلُ یَذْهَبُ بِالنَّصَبِ وَ یَشُدُّ الْعَصَبَ وَ یَزیدُ فِی الْخُطی وَ یَزیدُ فِی الْماءِ وَ یَذْهَبُ بِالحُمَّی؛ 🔹 پیاز 🔹 خستگی را می‌برد، 🔹 اعصاب را قوی می‌کند، 🔹 قدم‌ها را چاپک و نیروی جنسی را زیاد می‌کند 🔹 و تب را از بین می‌برد. 📚 منبع: کافی، ج ۶، ص ۳۷۴، ح ۲ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#سلام_امام_زمانم 💚 💚برخاتم اوصیاء،مهدے صلوات 💚برصاحب عصر ما،مهدے صلوات 💚خواهے ڪه خداوند بهشتت ببرد 💚بفرست تو بر حضرت مهدے صلوات 💚اللّهُمَّ صَلِّ عَلے مُحَمَّدٍ 💚و آلِ مُحَمَّدٍ 💚وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌹🍃🌹🍃

خوراکی های مفید برای پاکسازی رگ های بدن !👌🏻 ▫️جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون می شه ▫️اسفناج‌ : اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری می کنه ▫️میوه ‌های خشک : میوه ‌های خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگ ها و تمیزی اونها محسوب می‌شن مثل مغز گردو بادام فندق ▫️روغن زیتون : روغن زیتون مانع از رسوب رگها میشه ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#کمبود_آهن_و_ویتامین_نوزادان ✍️ مادر نوازد مصرف کند: 🔻شیر عسل ▫️آب سیب ▫️عسل طبیعی 🔺خرما و آب سیب بخورد 👌 نوزاد بخورد : یک قاشق چایخوری آب سیب تازه ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تنبلی_کبد 👌نوعا بخاطر تنگی مجاری کبد است. ✍️درمان 🔹↫ کاسنی 🔹↫ داروی ترکیبی مرکب یک ازداروهای طب اسلامی 🔹↫ داروی ترکیبی صاف کننده خون !ش!‌ «ترکیبی از کاهو، عناب، شاه تره، ایرسا و کاسنی و … است. البته خوردن هر کدام به تنهایی نیز موثر است». 📚#استاد_تبریزیان ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#صبحها_با_معده_خالی_خرما_بخورید ✍️پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم می فرمایند: ناشتا خرما بخورید؛ چرا که کِرم هاى شکم را مى کُشد. 📚:(عیون أخبار الرضا علیه السلام، جلد ۲، صفحه ۴۸) 🔹⇦ کسی که با معده خالی خرما میخورد: 🔹↫کمتر دچار کمخونی میشود 🔹↫بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها دارد 🔹↫همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری می‌شود. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#درمان_چربی_خون 🔻تخم شوید ۳۰گرم ▫️تخم شنبلیه ۳۰ گرم ▫️تخم خرفه ۲۰ گرم 🔺زرشک ۲۰ گرم ✍️ یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوشانده یک استکان قبل از غذا میل نمائید. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#آرامش_اعصاب_باچای_دارچین 👌 طبیعت: گرم ✍️ خواص: ادرارآور، مفرح، محرک اعصاب، تقویت معده، کبد، قوه باه، قلب وعروق؛ کاهش درد کمر و مفاصل،تسریع جریان خون،نیرو بخش،باز کننده انسداد مجاری، پاک کردن سینه و حنجره،بالا بردن فشار خون ضد: اخلاط رطوبتی، پا درد های رطوبتی،سرفه های رطوبتی، دلهره، بوی بد دهان، دردهای استخوانی، دیابت، سردی بدن 🔴 هشدار: برای زنان باردار مضر است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

•|🌙🕊|• هنوز دیر نکرده‌ای...!! هر روز ساعت دلم را عقب می‌کشم تا خیال کنم دیر نکرده‌ای هنوز ... #امام_عصر علیه السلام تعجیل در ظهور #امام_زمان صلوات 🌱اللهم عجل لولیک الفرج

#فواید_روغن_زیتون_در_طب_اسلامی ✍️ امام رضا علیه السلام: 🔹بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا ↯↯↯ 🔹صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 🔹اعصاب را تقویت می کند، 🔹بیماری را نابود می کند، 🔹اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 🔹روح را آرامش می‌دهد، و 🔹غم را از بین می‌برد. :عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#درمان_خشکی_دست ✍️ روغن زیتون 🔹 آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب سالم در روغن زیتون برای درمان خشکی دست بسیار مناسب هستند. این مواد پوست شما را نرم، لطیف و مرطوب نگه می دارند. علاوه بر این، روغن زیتون دارای مزایای ضد پیری برای پوست است. 🔹 دست های خود را با روغن زیتون گرم 5 تا 10 دقیقه دو بار در روز ماساژ دهید تا دست های نرم و لطیفی داشته باشید. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#فواید_روغن_زیتون_در_طب_اسلامی ✍️ امام رضا علیه السلام: 🔹بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا ↯↯↯ 🔹صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 🔹اعصاب را تقویت می کند، 🔹بیماری را نابود می کند، 🔹اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 🔹روح را آرامش می‌دهد، و 🔹غم را از بین می‌برد. :عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#تنبلی_کبد 👌نوعا بخاطر تنگی مجاری کبد است. ✍️درمان 🔹↫ کاسنی 🔹↫ داروی ترکیبی مرکب یک ازداروهای طب اسلامی 🔹↫ داروی ترکیبی صاف کننده خون !ش!‌ «ترکیبی از کاهو، عناب، شاه تره، ایرسا و کاسنی و … است. البته خوردن هر کدام به تنهایی نیز موثر است». 📚#استاد_تبریزیان ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿