#گردو ✍️ جلوگیری از سرطان با خوردن گردو 🔻 مصرف گردو خطر مبتلا شدن ▫️به سرطان سینه را ▫️به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد ▫️و همچنین رشد تومور را ▫️در بیماران مبتلا 🔺به این سرطان مهار می‌کند 👌 خانوما مصرف گردو رو جدی بگیرید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#کدوسبز 🔻 قند خون بدن را ▫️به طور شگفت انگیزی ▫️کاهش میدهد 🔺و منافذ پوست را پرمیکند 🔹و مانع از 🔷رشد موهای 🔹زیر پوستی میشود ‌‌‌‌‌‌ ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

خطر⚠️خطر⚠️خطر⚠️ 🍵 علیرغم تبلیغات زیاد برای مصرف چای سبز باید بدانید مصرف روزانه این دمنوش سبب سردی مزاج و پوکی استخوان و عدم جذب برخی مواد معدنی می گردد. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#دمنوش_گل_سرخ🌸 ✅گل سرخ موجب افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری‌ها شده و ریه‌ها را تقویت می‌کند از این رو برای افرادی که بدنی ضعیف دارند و از مصونیت کمی برخوردارند مفید است. این دمنوش عوارض و نشانه‌های سرماخوردگی، آنفلوآنزا، زکام و گرفتگی‌های برونشی را از بدن دور می‌کند. 1️⃣ دمنوش این گیاه بوی بد دهان را رفع می‌کند. 2️⃣ همچنین دمنوش این گیاه برطرف کننده نفخ معده است. 3️⃣ تقویت کننده و برطرف کننده ناراحتی های ریه،کلیه و تپش شدید قلب است. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

🌗برای داشتن یک خواب آرام😴 🌈ماساژی که به پاها ختم شود 👈باروغن بادام شیرین از زانو ها به سمت نوک انگشتان پا👌 🌈اسپری گلاب در محل خواب 🌈روغن مالی پیشانی /ملاج سر /اطراف پره های بینی/باروغن های بنفشه یا بادام شیرین 🌈دوش آب ولرم ۱۰ دقیقه ای 🌈آرام سازی ذهن شمارش معکوس و رها سازی اندامها از نوک پا تافرق سر 🤩تکنیک شمارش معکوس⚕ چشم بسته ، در وسط پیشانی عدد ۳۰۰ را ببینید و روی آن تمرکز کنید و شروع به شمارش معکوس اعداد کنید 🌈چرب کردن ناف اطفال با روغن بنفشه یا زیتون 🌈کسانی که شبها🌃خواب خوبی ندارند می توانند از خوردن کاهو همراه ادویه جاتی مثل دارچین و پودر میخک کمک بگیرند ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

انجیر بخوریم هر کمبود و ضعفی در بدن دارید با ۷ عدد انجیر درمان کنید 👌داخل یک لیوان حاوی نصف اب نصف گلاب حدود ۷ ساعت خیس کنید بخورید ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

💚سلام امام زمانم💚 پشت کوچه پس کوچه های انتظار همان جا که فاصله ها کمی بیشتر است، با شما، به امید نگاه مهربانی از سر لطف هستم...🥀 برای آمدن و رسیدن! السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْعَلَمُ الْمَنْصُوبُ وَ الْعِلْمُ الْمَصْبُوبُ وَ الْغَوْثُ وَ الرَّحْمَةُ الْوَاسِعَةُ وَعْدا غَيْرَ مَكْذُوبٍ 🌹🍃🌹🍃

↻نقش مصرف #میوه و سبزی در سلامتی ◣ آنتی‌اکسیدان‌های موجود در میوه‌ها و سبزی‌ها خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی - عروقی و #سرطان‌ ها را کاهش می‌دهند و نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر آلودگی هوا دارند. ◣ #آنتی‌اکسیدان‌ های موجود در میوه‌ها و سبزی‌ها خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی - عروقی و سرطان‌ها را کاهش می‌دهند و نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر آلودگی هوا دارند. ◣ یک #رژیم_غذایی سالم رژیمی است که از طریق تامین نیازهای تغذیه‌ای بدن با سطح کالری مناسب، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد و به ارتقاء سطح #سلامت کمک می‌کند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

◣ مصرف غذاهای سالم در هر شرایطی توصیه می شود اما یکی از ترکیب هایی که این روزها به شدت رایج شده است ترکیب کدو و ماست است. ↻این ترکیب بی نظیر خواص بیشماری دارد از جمله: 🔅 ماست و کدو و شوید چربیسوزی عالی 🔅 افزایش روند کاهش وزن و سوخت و ساز بدن 🔅 مقابله با یبوست درصورت ترکیب ماست و کدو با خیار یا کشمش 🔅 ضد ریزش مو است 🔅 پاکسازی پوست با مصرف حداقل دو وعده ماست و کدو در هفته 🔅 افزایش حس سیری و پرهیز از ریزه خواری ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿

#پوسـت_آینـه_اےبسـاز #بدون_لـک_و_جـاےجـــوش ❥✿ ࿇ ══━━━━✥◈✥━━━━══ ࿇ ◣ چناچه روغن سیاه دانه و روغن گل محمدی در دسترس نداشتید از آب لیموترش و یا آب گوجه فرنگی استفاده کنید. با همان روش قبل فقط کافیست مقداری آب لیمو و یا گوجه را روی پوست بمالید و بعد از بیست دقیقه بشویید. حاوی ویتامینه بسیار بالایی هستند که جای جوش و لک ها را از بین میبرند. ☜ طِب‌ُّالنَّبی (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿 @teb_nnabi 🌿